Gezond Sporten Wiki

In onze wiki vind je allerlei informatie over gezond sporten uit verschillende vakdomeinen. Ga gericht op zoek naar antwoorden op je vragen over gezond sporten, algemene informatie voor een breed publiek of vakspecifieke informatie voor professionals, of grasduin in de varia.

Zoekveld

Wiki

Nieuws
Samenvatting IOC consensus 2023 omslagfoto

Samenvatting IOC consensus 2023 - REDS

In 2014 introduceerde het Internationaal Olympisch Comité (IOC) voor het eerst het concept van Relatief Energie Tekort in de Sport (REDS) met een update in 2018. Tussen de laatste update in 2018 en 2022 zijn er aanzienlijke wetenschappelijke vooruitgang geboekt op dit gebied wat heeft geleid tot het ontstaan van een nieuwe consensus. 

Nieuws Sportprofessional Voeding en eetgedrag Voeding
Nieuws
Online toolkit voor sportclubs

Online toolkit voor sportclubs: 'mijn gedacht!'

Samen met heel wat partners werkte Gezond Sporten aan een uitgebreide instrumentenkoffer die ervoor zorgt dat onze sportclubs in topvorm zijn en blijven. Ontdek in het promotiefilmpje wat Marijn De Valck te vertellen heeft over de online toolkit voor sportclubs en maak daarna vooral gebruik van dit handig instrument! Je vindt de toolkit via de website van Sport Vlaanderen. De toolkit voor sportclubs kwam tot stand met steun van Departement Zorg…
Nieuws Sportorganisatie EHBO Ethiek Sportclub ondersteuning Gezondheidsbevordering Gezond Sporten Gezond Leven ICES SKA Sport Vlaanderen VAD VSF Vlaams Agentschap Zorg en Gezondheid VTS Vlaamse Logo's Eetexpert VSP Generatie Rookvrij NADO Vlaanderen Erasmus+ Vlaams Instituut Mondgezondheid Gezond Sporten
Blog
Multiomics analyses in de sport

Multiomics analyses in de sport: een nieuwe revolutie?

Ooit al gehoord van 'sportomics'? Het is één van de nieuwe wetenschappelijke (r)evoluties die gebruikt kan worden in de sportwereld. Het kan in de toekomst misschien wel een rol spelen in sportprestatie en talentidentificatie! Bewegingswetenschapper Dieter Deprez vertelt je alles over 'sportomics' en geeft je een voorbeeld hoe het praktisch geïmplementeerd kan worden.

Blog Sporter Training Training
Artikel Betaalmuur bericht
Neuroplasticiteit plusartikel.png

Neuroplasticiteit bij patiënten met een chronische enkelinstabiliteit

Wetenschappers van de Vrije Universiteit van Brussel deden onderzoek naar neuroplasticiteit bij patiënten met een chronische enkelinstabiliteit. Kom hier te weten wat deze onderzoekers ontdekt hebben in hun systematische verkenning van functionele en structurele breinveranderingen.

Artikel Sportprofessional Blessurepreventie Blessurepreventie
Blog
Omslagfoto sportvoeding voorbereiding voetbal

Naast de fysieke opbouw speelt ook 'voeding' een belangrijke rol bij voetballers in de voorbereiding

De voorbereiding van een nieuw voetbalseizoen vraagt veel aandacht op verschillende vlakken. Zo moet er hard getraind worden om de spelers terug op een fysiek hoog niveau te krijgen. Hierbij speelt voeding een niet te onderschatte rol! Sportdiëtist van KAA Gent Gino Devriendt vertelt je over de voorbereidingen inzake de voeding bij een voetbalclub.

Blog Sporter Voetbal Voeding en eetgedrag Voeding
Blog
Blogpost Fabienne WK.png

Fifa Women's World Cup 2023

Sportkinesitherapeut Fabienne Van De Steene behoort tot de medische staf van onze Red Flames. Na de verloren kwalificatiewedstrijd tegen Portugal kwam er helaas een einde aan de WK-droom van onze Belgische voetbalvrouwen. Fabienne vertelt onder meer over deze teleurstelling en over het WK dat zondag 20 augustus beëindigd werd.

Blog Sporter Voetbal
Artikel Betaalmuur bericht
Bilspieren

De bilspieren: anatomie, biomechanica en trainingspraktijk

De gluteus maximus is de krachtigste spier van het menselijk lichaam en speelt een cruciale rol in prestatieverbetering, blessurepreventie en lichaamshouding. Het is zowel een prime mover als een stabilisator. Dit artikel beschrijft de anatomie en functie van de bilspieren in relatie tot de prestatie en de neuromusculaire controle en vertaalt de wetenschap naar de trainingspraktijk. 

Artikel Sportprofessional Blessurepreventie Blessurepreventie
Podcast
UvV_helpt publiek sporters om beter te presteren.png

Helpt publiek sporters om beter te presteren?

Tijdens corona werd er geen of minder publiek toegestaan op alle sportevents: geen juigende wielerfans langs de weg tijdens de Tour de France, geen aanmoedigende menigte in de tribune tijdens de Olympische Spelen 2021. Zou de afwezigheid van supporters de prestaties van de sporters verbeteren of net verslechteren? En waarom is dat? Professor sportpsychologie aan de KU Leuven Filip Boen laat het je weten in een podcast!

Podcast Sporter Sportpsychologie
Podcast Video
UvV_Hoe weet je welke sport het beste bij je past.png

Hoe weet je welke sport het beste bij je past?

Onze spieren zijn opgebouwd uit twee soorten spiervezeltypes: trage en snelle. Sommige mensen hebben meer trage, andere weer meer snelle en de meeste mensen hebben een 50/50 verdeling. Bewegingswetenschapper aan de UGent Eline Lievens legt je het verschil uit tussen de twee soorten spiervezels, welke eigenschappen erbij passen en welke sport je het beste uitvoert o.b.v. je spiervezeltypeverdeling!

Podcast Video Sporter Training Training

Vind een expert

  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts
  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Gezond Sporten Vlaanderen

  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Patrick Detemmerman

    Huisarts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Sportarts

    Joris De Win

    Sportarts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sara Kempeneers

    Podoloog
  • An Konings

    Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • Frédéric Van Burm

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kristof Peeters

    Sportarts
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Marianne Cuyvers

    Sportdiëtist
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Michel De Bruyne

    Sportarts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Willy Coosemans

  • Trees Dooms

  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Dorien Meeusen

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Maarten Couturier

    Sportarts
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Jempi Wilssens

  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Maaike Polspoel

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ine Schops

    Podoloog
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Ria Vanderstraeten

    Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Roeykens

  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Dries Dieusaert

    Sportarts
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Charlotte De Jonckheere

    Charlotte De Jonckheere

    Podoloog
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Peter Lagrou

    Sportarts
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Karel Pardaens

  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Tom Smolders

    Huisarts
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Erik Van Lierde

  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Stijn Bogaerts
    Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Frederik Deconinck

    Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Luc Itterbeek

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Marc Schiltz

  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Peter Plessers

  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Sofie Decamps

    Sportarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • BVBA Samcon

  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Sportarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Jens Demanet

    Sportarts
  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Hamza Laamarti

    Diëtist
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
Sluiten