Gezond Sporten Wiki

In onze wiki vind je allerlei informatie over gezond sporten uit verschillende vakdomeinen. Ga gericht op zoek naar antwoorden op je vragen over gezond sporten, algemene informatie voor een breed publiek of vakspecifieke informatie voor professionals, of grasduin in de varia.

Zoekveld

Berichten over Sportpsychologie

Blog
Blog_Burn-out_Jan Knapen.png

Sportburn-out voorkomen en overwinnen

De aankondiging van Fem van Empel in maart 2025 om een pauze in te lassen omwille van haar mentale gezondheid, bracht het thema sportburn-out opnieuw onder de aandacht. Steeds meer atleten ervaren de gevolgen van langdurige fysieke en mentale overbelasting. In deze blog wordt uitgelegd wat sportburn-out is, welke risicofactoren en symptomen ermee gepaard gaan, en welke strategieën kunnen helpen bij preventie en herstel.

Blog Sporter Sportmedisch Gezond Sporten Sportpsychologie Gezond Sporten
Artikel Betaalmuur bericht
Plusartikel_Burn-out_Jan Knapen.png

Sportburn-out: wetenschappelijk onderzoek en implicaties voor de praktijk

Burn-out is een fenomeen dat in de sportwereld steeds meer aandacht krijgt. De toenemende druk om te presteren, zowel bij topsporters als recreatieve atleten, maakt het risico op mentale en fysieke uitputting reëel. Gepensioneerd psychomotorisch kinesitherapeut en onderzoeker Jan Knapen werpt in dit artikel een kritische blik op de huidige wetenschappelijke literatuur over burn-out binnen de sportcontext.

Artikel Sportprofessional Sportpsychologie
Blog
Moetivatie_Blog Julie Zels.png

Van 'moetivatie' naar motivatie: Het belang van jeugdspelers engageren zonder dwang

Begin maart kwam in het nieuws dat voetbalclub Patro Eisden oudere jeugdspelers verplicht om de laatste vier thuiswedstrijden van de eerste ploeg bij te wonen. De reden? De club wil niet alleen engagement op, maar ook naast het veld zien. "Afwezigheid zonder geldig excuus betekent uitsluiting volgend jaar", stond in een uitgelekte mail aan alle jeugdspelers te lezen. Maar is dit wel de juiste manier om engagement te stimuleren? Vanuit sportpsyc…
Blog Sporter Sportpsychologie
Artikel Betaalmuur bericht
Plusartikel_Rol van de entourage van topsporters.png

De rol van de entourage in de mentale gezondheid van topsporters

Zowel in de media als in wetenschappelijk onderzoek krijgt mentale gezondheid in de sport steeds meer aandacht. Heel wat topsporters hebben de laatste jaren getuigd over de uitdagingen die ze ervaren hebben met betrekking tot hun mentale gezondheid. Enkele bekende en minder bekende voorbeelden zijn onder andere Michael Phelps, Simone Biles, Naomi Osaka, Nafi Thiam, Tine Schryvers, Jan Vertonghen en Aagje Vanwalleghem. Er is tot op heden echter n…
Artikel Sportprofessional Sportpsychologie
Blog
Emotieregulatie in de sport_Blog Tine.png

Emotieregulatie in de sportcontext

Sport is emotie.

We lezen en we horen dat. We ondervinden dat wekelijks op het veld, in de sportzaal, op de trainingspiste, … Als je zelf sport of als ouder of trainer langs de zijlijn staat, dan valt het op dat de ene persoon anders reageert op een bepaalde situatie dan de andere.

Blog Sporter Sportpsychologie
Artikel
mentaal welzijn.jpg

Mentaal welzijn bij de ziekte van Parkinson: Zorg voor je geest!

De ziekte van Parkinson is niet alleen fysiek uitdagend, maar ook mentaal ingrijpend. Naast de bekende lichamelijke symptomen brengt Parkinson vaak emotionele en psychische uitdagingen met zich mee, zoals angst, depressie en gevoelens van onzekerheid. Deze mentale belasting treft niet alleen de persoon met Parkinson, maar ook hun naasten. Mentale ondersteuning kan daarom van grote waarde zijn, zowel om de persoon met Parkinson te helpen omgaan m…
Artikel Sporter Sportorganisatie Sportprofessional Gezond Sporten Sportpsychologie Gezond Sporten
Blog
OS Mentaal_blog Tine.png

Mentaal sterk staan en psychologische voorbereiding op het leveren van topprestaties

Of ik een blog wil schrijven over de Olympische Spelen in Parijs? Vanuit verschillende ervaringen laat ik me hierbij inspireren: een boeiend traject met een getalenteerde jonge atlete op weg naar mogelijke selectie voor Parijs en daarnaast vele jonge en ook meer ervaren sporters die ik mag steunen in hun weg naar hun eigen unieke droomdoel. Ook al leiden deze wegen uiteindelijk niet naar de komende Zomerspelen, ze doen me stilstaan bij de krach…
Blog Sporter Sportpsychologie
Blog
Omslagfoto Brain Gains

Brain Gains: aan de slag met je angsten

Als sporter ben je gefocust op het trainen van je lichaam. Zo word je sterker en beter! Meer en meer wint het belang van mentale training terrein. Gelukkig, want onze hersenen zijn onze grootste spier en wel degelijk op te trainen.  Met angst en twijfel wordt iedereen wel al eens geconfronteerd, ook in de sport. Het is dan vooral belangrijk om hiermee om te gaan zodat ze je (prestaties) niet beperken. Sportpsycholoog Tine Wetsels vertelt …
Blog Sporter Sportpsychologie
Blog
Gelukkig sporten is gezond sporten.png

Gelukkig sporten is ook gezond sporten

Vraag aan mensen ‘wat wil je het liefst?’ 

En vaak hoor je ‘gelukkig zijn’. 

Zo goed als alle mensen willen geluk. Maar wat betekenen ‘geluk’ en ‘gelukkig zijn’ voor jou? 

Sportpsycholoog Tine Wetsels vertelt in haar eerste blog aan jou meer over geluk en sporten.

Blog Sporter Sportpsychologie

Vind een expert

  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Huisarts, Sportarts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut, Osteopaat
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Erik Van Lierde

  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Peter Plessers

  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Johan Roeykens

  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Karel Pardaens

  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • An Konings

    Sportarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Trees Dooms

  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • jan Knapen

    Kinesitherapeut
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • BVBA Samcon

  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Sara Engels

    Gynaecoloog
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Marc Schiltz

  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Sam Moustie

    Sportarts
  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Bert Van Bogaert

    Huisarts, Sportarts, Trainer
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • sportarts en huisarts

    Steven Van Holm

    Huisarts, Sportarts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Joost Blontrock

    Huisarts, Sportarts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist
  • Jason Coldwell

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
Sluiten