Gezond Sporten Wiki

In onze wiki vind je allerlei informatie over gezond sporten uit verschillende vakdomeinen. Ga gericht op zoek naar antwoorden op je vragen over gezond sporten, algemene informatie voor een breed publiek of vakspecifieke informatie voor professionals, of grasduin in de varia.

Zoekveld

Berichten over Sportpsychologie

Blog
Gelukkig sporten is gezond sporten.png

Gelukkig sporten is ook gezond sporten

Vraag aan mensen ‘wat wil je het liefst?’ 

En vaak hoor je ‘gelukkig zijn’. 

Zo goed als alle mensen willen geluk. Maar wat betekenen ‘geluk’ en ‘gelukkig zijn’ voor jou? 

Sportpsycholoog Tine Wetsels vertelt in haar eerste blog aan jou meer over geluk en sporten.

Blog Sporter Sportpsychologie
Blog
Prestatiedruk

Overmatige prestatiedruk: waar komt het vandaan en hoe pak je het aan?

Je kent het wel: de sporter die beter presteert op de training dan op de wedstrijd. Hij legt zichzelf te veel druk op. Als betrokkene kijk je machteloos toe. Je hebt alles al geprobeerd: hem positief aangemoedigd, hem hard aangepakt. Niets lijkt te werken. Wat kun je doen? Sportpsycholoog Inez Swinnen beantwoord deze vraag.

Blog Sporter Sportpsychologie
Blog
Blogpost Jef Brouwers omslagpost.png

Presteren start altijd vanuit je baas: het brein

Van 30 september tot 8 oktober ging het WK turnen door in Antwerpen. Wederom vol glansrijke prestaties van ongelofelijke gymnasten. Onze eigen Belgische delegatie was ook aanwezig maar kende heel wat tegenslagen in de voorbereiding en ook tijdens het WK zelf. Sportpsycholoog van deze gymnasten Jef Brouwers vertelt je over de mentale kant van het turnen en de voorbereiding op zo'n groot tornooi.

Blog Sporter Gymnastiek Sportpsychologie
Podcast
UvV_helpt publiek sporters om beter te presteren.png

Helpt publiek sporters om beter te presteren?

Tijdens corona werd er geen of minder publiek toegestaan op alle sportevents: geen juigende wielerfans langs de weg tijdens de Tour de France, geen aanmoedigende menigte in de tribune tijdens de Olympische Spelen 2021. Zou de afwezigheid van supporters de prestaties van de sporters verbeteren of net verslechteren? En waarom is dat? Professor sportpsychologie aan de KU Leuven Filip Boen laat het je weten in een podcast!

Podcast Sporter Sportpsychologie
Blog
Stressbestendigheid trainen_omslagfoto

Je stressbestendigheid vergroten door te trainen onder stress

Je hebt het misschien wel al eens meegemaakt: je zwembril zakt af tijdens een zwemwedstrijd waardoor je begint te panikeren of het stresszweet loopt over je voorhoofd wanneer je het publiek aan de zijlijn ziet staan. Stress is vaak een boosdoener voor sportprestaties. Maar je kan deze situaties voorkomen door je stressbestendigheid te vergroten! Sportpsycholoog Inez Swinnen vertelt je het nut hiervan en hoe je dit juist aanpakt!

Blog Sporter Sportpsychologie
Artikel
Beweging bij depressie.png

Bewegen voor je brein: hoe houd je het vol?

Lichaamsbeweging is een effectief middel om depressieve klachten te helpen voorkomen. Maar hoe begin je eraan wanneer je compleet futloos bent, en hoe houd je het vol? Kirsten Plessers, psycholoog en auteur van het boek Psycholopen, somt enkele nuttige tips op.

Artikel Sporter Gezond Sporten Sportpsychologie Gezond Sporten
Blog
Omslagfoto perfectionisme in de sport

De beste manier om uitmuntend te zijn, is door niet perfectionistisch te zijn

Als sporter streef je steeds naar een goed resultaat en ben je misschien wel perfectionistisch. Dit kan echter een valkuil zijn! Het is beter om te streven naar uitmuntendheid i.p.v. naar perfectie. Sportpsycholoog Inez Swinnen vertelt je alles over het verschil tussen perfectionisme en de wil om te excelleren, en geeft je een remedie tegen perfectionisme.

Blog Sporter Sportpsychologie

Vind een expert

  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Maarten Couturier

    Sportarts
  • Gezond en Ethisch Sporten

  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Sportarts

    Joris De Win

    Sportarts
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Johan Roeykens

  • Patrick Detemmerman

    Huisarts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Kristof Peeters

    Sportarts
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut
  • Marianne Cuyvers

    Sportdiëtist
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Peter Plessers

  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Jens Demanet

    Sportarts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • An Konings

    Sportarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Erik Van Lierde

  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sara Kempeneers

    Podoloog
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Peter Lagrou

    Sportarts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut
  • Frederik Deconinck

    Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Sportarts
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Jempi Wilssens

  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Maaike Polspoel

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Charlotte De Jonckheere

    Charlotte De Jonckheere

    Podoloog
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Dries Dieusaert

    Sportarts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • BVBA Samcon

  • Ine Schops

    Podoloog
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Karel Pardaens

  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist
  • Hamza Laamarti

    Diëtist
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Michel De Bruyne

    Sportarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Frédéric Van Burm

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Luc Itterbeek

    Sportarts
  • Sofie Decamps

    Sportarts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dorien Meeusen

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Willy Coosemans

  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Trees Dooms

  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Ria Vanderstraeten

    Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Marc Schiltz

  • Tom Smolders

    Huisarts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut
  • Hans Jaspers

    Radioloog
Sluiten