Gezond Sporten Wiki

In onze wiki vind je allerlei informatie over gezond sporten uit verschillende vakdomeinen. Ga gericht op zoek naar antwoorden op je vragen over gezond sporten, algemene informatie voor een breed publiek of vakspecifieke informatie voor professionals, of grasduin in de varia.

Zoekveld

Berichten over Blog

Blog
Grensoverschrijdend gedrag

Grensoverschrijdend gedrag in de sportclub: wat kan jij doen en bij wie kan je terecht?

Voor velen van ons is sporten leuk, uitdagend, sociaal en goed voor lichaam en geest. Helaas is de sportclub ook een context waarin grensoverschrijdend gedrag plaatsvindt. Recent Vlaams en internationaal onderzoek toonde aan dat psychisch, fysiek en seksueel grensoverschrijdend gedrag vaak voorkomt, vooral bij jonge competitiesporters. Voorbeelden van grensoverschrijdend gedrag zijn beledigingen, vernederingen, bedreigingen, ongepaste seksuele a…
Blog Sporter Ethiek Gezond Sporten Beleid Gezond Sporten
Blog
HIIT

HIIT: voor iedere sporter weggelegd?

High-intensity intervaltraining of afgekort HIIT … was dat niet enkel voor doorwinterde competitie sporters en professionals? Of kan ik er als vrijetijdssporter er ook mijn voordeel mee doen? En hoe moet ik dat dan aanpakken? Inspanningfysioloog en coach Reinout Van Schuylenbergh beantwoordt deze vragen voor jou.

Blog Sporter Training Training
Blog
Gelukkig sporten is gezond sporten.png

Gelukkig sporten is ook gezond sporten

Vraag aan mensen ‘wat wil je het liefst?’ 

En vaak hoor je ‘gelukkig zijn’. 

Zo goed als alle mensen willen geluk. Maar wat betekenen ‘geluk’ en ‘gelukkig zijn’ voor jou? 

Sportpsycholoog Tine Wetsels vertelt in haar eerste blog aan jou meer over geluk en sporten.

Blog Sporter Sportpsychologie
Blog
Muscle injury

Muscle tears: “every inch counts”?

Spierletsels zijn nog steeds de belangrijkste oorzaak van ‘time-loss injuries’ binnen het brede sportveld. Het sportwetenschappelijke onderzoek naar de preventie en de revalidatie van deze letsels is sinds jaar en dag een hot topic. De continue evolutie van de sport en performance wereld – citius altius fortius – leidt tot de nooit aflatende uitdaging om het menselijke lichaam tot nieuwe uitersten te drijven. En deze uit…
Blog Sporter Sportgeneeskunde
Blog
Prestatiedruk

Overmatige prestatiedruk: waar komt het vandaan en hoe pak je het aan?

Je kent het wel: de sporter die beter presteert op de training dan op de wedstrijd. Hij legt zichzelf te veel druk op. Als betrokkene kijk je machteloos toe. Je hebt alles al geprobeerd: hem positief aangemoedigd, hem hard aangepakt. Niets lijkt te werken. Wat kun je doen? Sportpsycholoog Inez Swinnen beantwoord deze vraag.

Blog Sporter Sportpsychologie
Blog
Omslagfoto Charlotte nieuwe sporten

6 innovatieve sporten om zelf uit te proberen

Ben je op zoek naar een nieuwe uitdaging op sportief gebied? Wil je je sportieve horizon verbreden maar liever iets anders proberen dan de gebruikelijke fitness, lopen of voetbal? In deze blog geeft Charlotte Van Tuyckom (specialiste in sportinnovatie) je een overzicht van 6 innovatieve sporten die de moeite waard zijn om zelf eens uit te testen. Met vrienden, familie, of gewoon in je eentje, er is voor ieder wat wils. 

Blog Sporter Gezondheidsbevordering Gezond Sporten Gezond Sporten
Blog
Voeding tijdens blessure.png

Voeding tijdens blessure

Tijdens de revalidatieperiode na een blessure verandert de focus van de atleet van de sportieve prestaties naar het herstel van het lichaam. De accenten verschuiven, ook in de voeding. Sportdiëtist Karolien Rector geeft je een duidelijk overzicht van deze verschuivingen!

Blog Sporter Voeding en eetgedrag Voeding
Blog
Blogpost Jef Brouwers omslagpost.png

Presteren start altijd vanuit je baas: het brein

Van 30 september tot 8 oktober ging het WK turnen door in Antwerpen. Wederom vol glansrijke prestaties van ongelofelijke gymnasten. Onze eigen Belgische delegatie was ook aanwezig maar kende heel wat tegenslagen in de voorbereiding en ook tijdens het WK zelf. Sportpsycholoog van deze gymnasten Jef Brouwers vertelt je over de mentale kant van het turnen en de voorbereiding op zo'n groot tornooi.

Blog Sporter Gymnastiek Sportpsychologie
Blog
Multiomics analyses in de sport

Multiomics analyses in de sport: een nieuwe revolutie?

Ooit al gehoord van 'sportomics'? Het is één van de nieuwe wetenschappelijke (r)evoluties die gebruikt kan worden in de sportwereld. Het kan in de toekomst misschien wel een rol spelen in sportprestatie en talentidentificatie! Bewegingswetenschapper Dieter Deprez vertelt je alles over 'sportomics' en geeft je een voorbeeld hoe het praktisch geïmplementeerd kan worden.

Blog Sporter Training Training

Vind een expert

  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Frédéric Van Burm

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Jempi Wilssens

  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Karel Pardaens

  • Willy Coosemans

  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Frederik Deconinck

    Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Johan Roeykens

  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Hamza Laamarti

    Diëtist
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Patrick Detemmerman

    Huisarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Erik Van Lierde

  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Sportarts
  • Dries Dieusaert

    Sportarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Marc Schiltz

  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Gezond Sporten Vlaanderen

  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Ine Schops

    Podoloog
  • BVBA Samcon

  • Sara Kempeneers

    Podoloog
  • Maaike Polspoel

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Stijn Bogaerts
    Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Luc Itterbeek

    Sportarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist
  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Dorien Meeusen

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Maarten Couturier

    Sportarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Jens Demanet

    Sportarts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Ria Vanderstraeten

    Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Marianne Cuyvers

    Sportdiëtist
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Peter Plessers

  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Charlotte De Jonckheere

    Charlotte De Jonckheere

    Podoloog
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Trees Dooms

  • Sportarts

    Joris De Win

    Sportarts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • An Konings

    Sportarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Tom Smolders

    Huisarts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Kristof Peeters

    Sportarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Peter Lagrou

    Sportarts
  • Michel De Bruyne

    Sportarts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Sofie Decamps

    Sportarts
Sluiten