Welke bewegingsactiviteiten zijn het meest effectief voor mensen met een depressie?

Welke bewegingsactiviteiten zijn het meest effectief voor mensen met een depressie?

Jan Knapen is doctor in de Revalidatiewetenschappen en Kinesitherapie, met een specialisatie in geestelijke gezondheidszorg en psychomotorische kinesitherapie. Hij heeft 34 jaar ervaring als psychomotorisch kinesitherapeut en onderzoeker aan het UPC KU Leuven. 15 jaar als kinesitherapeut in zijn privépraktijk in Nieuwerkerken. En 12 jaar als psychomotorisch kinesitherapeut en wetenschappelijk medewerker in het centrum voor arbeidsrehabilitatie LIV aan het werk in Zonhoven. qJan is gespecialiseerd in psychomotorische kinesitherapie voor volwassenen met depressie, angststoornissen en burn-out.
Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde Gezond Sporten Gezond Sporten Sportprofessional Artikel Plus artikel Sportmedisch Gezondheidsbevordering

Jan Knapen, doctor in de revalidatiewetenschappen en kinesitherapie, onderzocht wat lichaamsbeweging kan betekenen in de behandeling van mensen met een depressie en welke bewegingsactiviteiten het meest effectief zijn voor hen.

Lees verder?

Dit artikel is exclusief toegankelijk voor onze leden.

Word lid of Inloggen

Vind een expert

  • Johan Roeykens

    Kinesitherapeut, Bewegingswetenschapper
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Sofie Belis
    Sportarts - Huisarts

    Sofie Belis

    Huisarts, Sportarts
  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut
  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Joost Blontrock

    Huisarts, Sportarts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Sara Engels

    Gynaecoloog
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Jolien Vanendert

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Gerda Smets

    Huisarts, Sportarts
  • Simon Dhondt

    Sportkinesitherapeut
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Bert Van Bogaert

    Huisarts, Sportarts, Trainer
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Simon Claeys

    Simon Claeys

    Huisarts, Sportarts
  • Dirk Devleeschouwer

    Huisarts, Sportarts
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Wito Leroy

    Huisarts, Sportarts
  • Eline Roels

    Podoloog
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bram Debaene

    Huisarts, Sportarts
  • Leon Ghijselinck

    Huisarts, Sportarts

Gerelateerde items

Sportgeneeskunde
Doping

Cardiovasculaire risico's van prestatie bevorderende middelen en dopinggebruik

Sportprofessional Sporter Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde Artikel
Beleid
Corona en kinderen.png

Laat kinderen zoveel mogelijk normaal sporten

Sportprofessional Sporter Sportorganisatie Sportprofessional Nieuws Gezond Sporten Beleid Sportgeneeskunde Gezond Sporten Nieuws
Sportpsychologie
29.png

Gedeeld leiderschap in de sport: Waarom en hoe het kan werken

Sportprofessional Sportprofessional Artikel Sportpsychologie Artikel Plus artikel
Sportgeneeskunde
ACL rupture.jpg

Voorste kruisbandruptuur: opereren of niet?

Sportprofessional Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde Artikel Plus artikel
Sluiten