Sla links over
Menu

Gezond Sporten Wiki

In onze wiki vind je allerlei informatie over gezond sporten uit verschillende vakdomeinen. Ga gericht op zoek naar antwoorden op je vragen over gezond sporten, algemene informatie voor een breed publiek of vakspecifieke informatie voor professionals, of grasduin in de varia.

Zoekveld

Berichten over Sporter

Blog
Maak menstruatie bespreekbaar in je sportclub.png

Maak menstruatie bespreekbaar in je sportclub

Menstruatie is nog steeds een taboe in vele Vlaamse sportclubs. Nochtans is ongeveer 40% van de sporters vrouw of meisje*. Velen van hen durven of kunnen niet over hun menstruatie spreken binnen hun sportclub.  Tot voor kort werd menstruatie in de sportwereld vooral gezien als iets lastigs, dat beter genegeerd of onderdrukt kon worden.…
Blog Sporter Gezond Sporten Gezond Sporten Blog
Blog
Plotse hartdood in de sport.png

Plotse hartstilstand in de sport

Op 12 juni 2021 gaf het hart van Deens voetbalinternational Christian Eriksen er tijdens een EK-match tegen Finland plots de brui aan. Naarmate tientallen miljoenen toeschouwers in het Kopenhagense Parken-stadion of thuis voor de buis zich realiseerden wat er aan de hand was met de sterspeler, nam de collectieve wanhoop toe. Gelukkig kon Eriksen succesvol worden gereanimeerd, maar wie dit live zag gebeuren, vergeet het nooit. In deze blog heb ik…
Blog Sporter Sportgeneeskunde Blog
Blog
Cafeïne en sport

Waarom zweren atleten bij cafeïne? Hoe cafeïne gebruiken voor optimale prestatie?

Volgens een eeuwenoude legende was het een Ethiopische geitenherder die in de 9de eeuw als eerste het stimulerende effect van cafeïne ontdekte. Hij zag hoe zijn geiten opvallend energiek werden nadat ze wilde koffiebessen hadden gegeten. Wat later bleek, was dat deze bessen cafeïne bevatten. Intussen is cafeïne al jarenlang veruit het meest populaire supplement om sportprestaties te verbeteren. Maar hoe werkt cafeïne precies,…
Blog Sporter Voeding Voeding Blog
Blog
Blog_Matchfixing.png

Matchfixing: wijdverspreid en onder de radar of ‘much ado about nothing’?

Matchfixing komt vaker voor dan we denken – en niet alleen in de gokwereld. Uit onderzoek blijkt dat ook sportieve motieven een belangrijke rol spelen. Toch blijft het probleem grotendeels onder de radar, omdat veel gevallen niet gemeld worden. In deze blog bekijkt expert fair play Simon De Clercq (Sportieq) wat matchfixing precies is, welke vormen het aanneemt en wat sportorganisaties en sporters kunnen doen om het tegen te gaan.…
Blog Sporter Ethiek Gezond Sporten Beleid Gezond Sporten Blog
Blog
Blog_Burn-out_Jan Knapen.png

Sportburn-out voorkomen en overwinnen

De aankondiging van Fem van Empel in maart 2025 om een pauze in te lassen omwille van haar mentale gezondheid, bracht het thema sportburn-out opnieuw onder de aandacht. Steeds meer atleten ervaren de gevolgen van langdurige fysieke en mentale overbelasting. In deze blog wordt uitgelegd wat sportburn-out is, welke risicofactoren en symptomen ermee gepaard gaan, en welke strategieën kunnen helpen bij preventie en herstel.

Blog Sporter Sportmedisch Gezond Sporten Sportpsychologie Gezond Sporten Blog
Blog
Sporten en depressie_Blog Jan Knapen.png

Bewegingsadviezen voor mensen met een depressie

In 2023 heeft 9% van de Belgische bevolking een depressie doorgemaakt (Bruyneel et al., 2024). Depressie gaat vaak gepaard cardiovasculaire aandoeningen (hoge bloeddruk, hartinfarct), diabetes type 2, obesitas, neurologische aandoeningen (CVA), spier- en gewrichtsklachten (chronische pijn, lage rugklachten). Mensen met een depressie hebben 20 tot 60 procent meer kans om een of meerdere van deze ziekten te krijgen in vergelijking met niet-de…
Blog Sporter Blog
Blog
Moetivatie_Blog Julie Zels.png

Van 'moetivatie' naar motivatie: Het belang van jeugdspelers engageren zonder dwang

Begin maart kwam in het nieuws dat voetbalclub Patro Eisden oudere jeugdspelers verplicht om de laatste vier thuiswedstrijden van de eerste ploeg bij te wonen. De reden? De club wil niet alleen engagement op, maar ook naast het veld zien. "Afwezigheid zonder geldig excuus betekent uitsluiting volgend jaar", stond in een uitgelekte mail aan alle jeugdspelers te lezen. Maar is dit wel de juiste manier om engagement te stimuleren? Vanuit sportpsyc…
Blog Sporter Sportpsychologie Blog
Blog
Sporten is gezond, ook voor personen met de ziekte van Parkinson_Blog Wim.png

Sporten is gezond, ook voor personen met de ziekte van Parkinson

De positieve effecten van sporten en bewegen zijn meer en meer bekend. Naast fysieke effecten (op kracht, uithouding,…), worden ook andere gezondheidsvoordelen onder onze aandacht gebracht (o.m. voor hart en bloedvaten, spijsverteringsstelsel, botten, aandacht, stress, stemming, …). Gelden deze voordelen ook voor personen met de ziekte van Parkinson? 

Blog Sporter Sportmedisch Gezond Sporten Sportgeneeskunde Gezond Sporten Blog
Blog
Hoe rugpijn vermijden bij intensief sporten_Blog Wies.png

Hoe rugpijn vermijden bij intensief sporten?

Rugpijn is een van de meest voorkomende klachten bij sporters. Of je nu een doorgewinterde marathonloper, een gepassioneerde crossfitter of een fervente voetballer bent, vroeg of laat krijg je te maken met een zeurende of stekende pijn in de rug. Gelukkig kan je met de juiste aanpak rugproblemen grotendeels voorkomen. In deze blog ontdek je wetenschappelijk onderbouwde en praktisch toepasbare tips om je rug gezond en sterk te houden! 

Blog Sporter Sportmedisch Sportgeneeskunde Blog
Blog
Blog_EK (halve) marathon.png

Nog 8 weken voor het EK (halve) marathon, hoe pak ik de training aan?

Het weekend van 12-13 april is de hoogmis van de afstandsloper met het EK marathon met een traject van Brussel naar Leuven dat duizenden deelnemers tot de verbeelding spreekt. Niet alleen de uitdagende afstand, maar ook het golvende Brabantse landschap zal voor een pittige race zorgen. Hoe pak je nu best de laatste trainingsweken aan? Laat ons eerst eens bekijken welke factoren de marathonprestatie bepalen en hoe deze fysieke kwaliteiten te ontw…
Blog Sporter Lopen Training Training Blog

Vind een expert

  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Bart Vandewynckele

    Sportarts

  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut

  • Johan Roeykens

  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut

  • Jan Verstuyft

    Sportarts

  • Anja Van de Putte

    Huisarts

  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist

  • Bram Debaene

    Sportarts

  • Leon Ghijselinck

    Sportarts

  • Sven Aertgeerts

    Sportarts

  • Jan Wanten

    Sportarts

  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere

  • Dirk Gyselinck

    Sportarts

  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts

  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist

  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts

  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige

  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts

  • Toon Cruyt

    Sportarts

  • Nathalie Odeur

    Huisarts

  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts

  • Guy Peeters

    Sportarts

  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Koen Nys

    Sportarts

  • Karolien Meersman

    Sportarts

  • Johan Wens

    Huisarts

  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat

  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts

  • Karel Pardaens

  • Guy Vermeiren

    Cardioloog

  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut

  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts

  • Bert Van Bogaert

    Huisarts, Sportarts, Trainer

  • John Roosen

    Cardioloog

  • Philippe De Ryck

    Sportarts

  • Ben Corteville

    Cardioloog

  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut

  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut

  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg

  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts

  • Eddy Spans

    Sportarts

  • Filip Parmentier

    Sportarts

  • Yves Van Doninck

    Sportarts

  • Peter Plessers

  • Jo Vandersmissen

    Radioloog

  • Luc Vogelaers

    Huisarts

  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer

  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • sportarts en huisarts

    Steven Van Holm

    Huisarts, Sportarts

  • Kris Claes

    Kinesitherapeut

  • Jan Leire

    Sportarts

  • Hendrik Roobaert

    Sportarts

  • Machteld Royackers

    Huisarts

  • Paul Meersman

    Sportarts, Huisarts

  • Michèle Verhaest

    Sportarts

  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Jan Vercammen

    Cardioloog

  • Dirk Van Genechten

    Sportarts

  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist

  • Marc Schiltz

  • Lianne De Mey

    Sportarts

  • Guy Vanhees

    Sportarts

  • Sam Moustie

    Sportarts
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts

  • Stefan Smits

    Sportarts

  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer

  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut

  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts

  • Luc Peeters

    Sportarts

  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts

  • Johan Pierret

    Sportarts

  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut, Osteopaat

  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg

  • Marco Guidi

    Sportarts

  • Hans Talloen

    Sportarts

  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut

  • Jonas Docx

    Sportarts

  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Nick Baelde

    Radioloog

  • Guy Vandenhoven

    Sportarts

  • Hans Jaspers

    Radioloog

  • Luus Tormans

    Podoloog

  • Peter De Naeyer

    Sportarts

  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Johan Haegeman

    Sportarts

  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist

  • Peter Dieleman

    Sportarts

  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog

  • Trees Dooms

  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts

  • Jos Benders

    Sportarts

  • Michel Herssens

    Cardioloog

  • Frank De Winter

    Sportarts

  • Guido Van Hirtum

    Sportarts

  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts

  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts

  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts

  • Johan Docx

    Sportarts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist

  • Simon Dhondt

    Sportkinesitherapeut

  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Kevin Robson

    Trainer
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut

  • Jonas Massa

    Sportarts

  • Steven Platteaux

    Sportarts

  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts

  • An Konings

    Sportarts

  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog

  • Dirk Van de Velde

    Sportarts

  • Koen Pansaers

    Sportarts

  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg

  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Jan Knapen

    Kinesitherapeut

  • Karel De Crem

    Sportarts

  • Frederik Ponet

    Sportarts

  • Steven Pauli

    Sportarts

  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Joost Blontrock

    Huisarts, Sportarts

  • Sam Vermeire

    Sportarts

  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts

  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts

  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat

  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg

  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Pascal De Smet

    Huisarts

  • Eva De Mulder

    Podoloog

  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts

  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts

  • Sara Engels

    Gynaecoloog

  • Luc Roland

    Sportarts

  • Kris Vanderlinden

    Sportarts

  • BVBA Samcon

  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts

  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts

  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Huisarts, Sportarts

  • Marleen Lootens

    Sportarts

  • Peter Germonpre

    Huisarts

  • John Ijzerman

    Sportarts

  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts

  • Stefan Hooftman

    Sportarts

  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper

  • Wouter Dierynck

    Sportarts

  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts

  • Ingrid Deweert

    Sportarts

  • Annelies Harnie

    Sportarts

  • Henry Carlier

    Sportarts

  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Dana Neirinck

    Podoloog

  • Daniel Baesberg

    Sportarts

  • Bart Gadeyne

    Sportarts

  • Robrecht Dhollander

    Huisarts

  • Guy De Schutter

    Sportarts

  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut

  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Simon Claeys

    Simon Claeys

    Huisarts, Sportarts

  • Toon Goossens

    Sportarts

  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer

  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts

  • Erik Van Lierde

  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut

  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut

  • Gerda Smets

    Sportarts

  • Michel D'Hollander

    Huisarts

  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts

  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts

  • Stefaan Machiels

    Huisarts

  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut

  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Frederik Van Acker

    Sportarts

  • Karl Brack

    Gynaecoloog

  • Patrick Govaert

    Huisarts, Sportarts

  • Jan Boon

    Huisarts

  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer

  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut

  • Alain Schutjes

    Sportarts

  • Jason Coldwell

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut

  • Georges Gillis

    Sportarts

  • Johan Matthijs

    Huisarts

  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper

  • Peter Claeys

    Sportarts

  • Maarten Cox

    Sportarts

  • Piet Bouquillon

    Sportarts

  • Peter Muylaert

    Sportarts

  • Kris Demanet

    Sportarts

  • Renaat Huysmans

    Sportarts

  • Dieter De Clercq

    Sportarts

  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog

  • Hugo Debouvere

    Huisarts

  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer

  • Bob Brouwers

    Huisarts

  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Vik Corstjens

    Sportarts
Sluiten