Tools

Ontdek hier de praktische inzetbare tools die Gezond Sporten en partners hebben ontwikkeld om sportfederaties en andere sportorganisatoren te helpen een gezondsporten-beleid op te zetten en toe te passen.

Tools overview

VAZG en SV.png

Is jouw sportclub ook in topvorm?

Wil jij je sportclub helpen groeien? Wil je de kwaliteit van je organisatie verbeteren? Kan je financiële, materiële of sporttechnische ondersteuning gebruiken? Of zoek je manieren om je sportclub gezonder te maken? Onze toolkit helpt sportclubs om hun werking scherp te stellen. En dat op de meest uiteenlopende vlakken. Hoe we dat doen? Door met verschillende organisaties als één team achter jouw sportclub te gaan staan. Zo vind jij alle slimme tools, inspirerende projecten en handige ondersteuningsmiddelen terug op één plek. Eén toolkit die ervoor zorgt dat jouw sportclub in topvorm is! 
Lees verder
GS en VTS.png

EHBO in de sportclub

Sporten is gezond, maar af en toe loopt het mis op of naast het sportveld of de sportmat. In zo'n situatie is het van groot belang dat je weet wat er aan de hand is en wat je moet doen om de persoon in kwestie te helpen. Gezond Sporten helpt je graag op weg om op elk moment eerste hulp te kunnen bieden zodat elke sporter zo snel en zo goed mogelijk geholpen kan worden!
Lees verder
GL en Eetexpert.png

Gezond eten in de sportclub

Op het vlak van gezondheid gaan beweging en voeding hand in hand. Want sporters hebben véél energie en vocht nodig om er tegenaan te gaan. Er zal dus zeker gesproken worden over eet- en drinkgewoontes in je club. Daarom lanceerden Gezond Leven vzw en Eetexpert vzw het project ‘Gezond eten in de sportclub’. Ons doel? Sportclubs aanmoedigen om in 7 (hink-) stappen de sprong te wagen naar een kwaliteitsvol voedingsbeleid en een beleid rond gezond eetgedrag, met aandacht voor groeibevorderende communicatie rond de thema’s eten en voeding. 
Lees verder
VAD.png

Vergok je sportplezier niet

Leden van sportclubs spelen 5 keer meer sportweddenschappen en hebben 10 keer meer kans op risicovol gokken dan de algemene bevolking. Deze cijfers hebben de sportwereld aangemoedigd om met het thema aan de slag te gaan. Want sportweddenschappen leiden af van de essentie van de sport. Samen met VAD/De Druglijn tekenden verschillende sportkoepels en -federaties de krijtlijnen uit voor een nieuwe campagne met als slogan ‘Vergok je sportplezier niet’. Onderteken net als zoveel andere sportclubs het charter van de campagne. Zo ondersteun je als club een omgeving waar de sportbeleving centraal staat, en gokken niet de norm is. Na het ondertekenen van het charter ontvang je een aantal gratis affiches en krijg je tips hoe je als sportclub preventief aan de slag kan gaan rond het thema.
Lees verder
VAD.png

Sportivos: voorkom alcoholproblemen in de sportclub

Draagt jouw sportclub gezondheid ook hoog in het vaandel? Hoewel veel sportclubs sterk inzetten op gezondheid, zijn sport en alcohol vaak met elkaar verweven. Met een glas voor de gezelligheid, hoeft niets mis te zijn, maar alcohol kan ook overlast in en rond de sportclub veroorzaken. Denk maar aan: dronken supporters, rijden onder invloed, … Sportivos kan je helpen om hier een gepast antwoord op te bieden.
Lees verder
eetexpert.png

Voorkom eetproblemen in de sportclub

Eetproblemen en eetstoornissen zetten de mentale en fysieke gezondheid van een sporter onder druk én zijn op lange termijn nefast voor de prestaties. Daarom wil Eetexpert bewustwording creëren rond de thema’s voeding, eetgedrag en zelfbeeld bij sporters. Zo blijft sporten leuk en gezond.
Lees verder
GS en RVSP en ICES.png

Wat na een impact op het hoofd?

Dat een impact op het hoofd gevaarlijk kan zijn voor de gezondheid van de sporter spreekt voor zich. Impact vermijden is de eerste boodschap. Valt het toch voor, zowel tijdens wedstrijden als tijdens trainingen, dan moeten we er gepast mee omgaan. Daarom gingen we samen met verschillende actoren aan de slag om gepaste adviezen op te stellen. Waar moet een sporter en zijn omkadering alert voor zijn na zo’n impact? Wat zijn de signalen van een mogelijke hersenschudding? En hoe kan hij of zij nadien verantwoord het sporten hervatten? Afhankelijk van de ernst van de impact vind je advies rond de nodige rustperiode en de noodzaak van een tussentijds controle onderzoek. Je kan deze adviezen terugvinden op de website van het project “Impact op het hoofd in de sport”.Voor informatie bij risicovechtsporten, kan je terecht bij het Risicovechtsportplatform.
Lees verder
GL en LOGO en VAZG

Bescherm je tegen de zon bij smeerweer

Met de gloednieuwe term smeerweer wil de Vlaamse overheid de Vlaamse burger sensibiliseren om verstandig om te gaan met UV. Smeerweer is gelinkt aan de UV-index zoals die wordt aangeduid door het KMI. De UV-index krijgt een waarde van 0 (lage UVintensiteit, huid verbrandt langzaam) tot 11+ (extreem hoge UV-intensiteit, huid verbrandt bijna onmiddellijk). Vanaf het cijfer 3 is het smeerweer. Bij smeerweer is het belangrijk dat je jezelf beschermt tegen schadelijke UV-straling, zelfs wanneer de zon op eerste zicht niet hard lijkt te schijnen. En je beschermen tegen de zon, dat doe je op 3 manieren: zon weren, kleren en smeren! Het is veel sneller smeerweer dan je denkt!
Lees verder
Rookvrij.png

Maak je sportclub rookvrij

Roken en sporten gaan niet samen. Roken is nefast voor de gezondheid en sportprestaties. Toch beginnen in België elke week nog honderden kinderen te roken. Aan de basis hiervan ligt een simpele logica: zien roken, doet roken. Doorbreek die logica door je sportterrein rookvrij te maken (eventueel met een rookzone uit het zicht van kinderen). Zo beschermen we kinderen en jongeren tegen de verleiding om te starten met roken. Begin vandaag en voeg je bij de meer dan 200 rookvrije sportterreinen in België. Een stappenplan, ontwikkeld door het Vlaams Instituut Gezond Leven vzw helpt je op weg. Een kant-en-klare communicatiekit is beschikbaar via Generatie Rookvrij.
Lees verder
GS.png

Sporters met een chronische aandoening begeleiden

Gezond Sporten ontwikkelde verschillende informatiebrochures gericht naar sportorganisaties, trainers en atleten binnen het thema ‘Sporten als medicijn’. Deze bieden een houvast bij het begeleiden van sporters met een chronische ziekte (diabetes, astma, kanker, …).
Lees verder
ICES.png

Een pestvrije sportclub met de toolkit Time-Out tegen Pesten

Aan de hand van 6 concrete acties helpen we jouw club om te groeien naar een pestvrije sportorganisatie. Per actie krijg je informatie, praktische tips en hulpmiddelen om aan de slag te gaan in jouw sportclub. Dat doe je door te werken aan een positief groepsklimaat, te zorgen voor een laagdrempelig aanspreekpunt, goede afspraken te maken, gepast te reageren op pestgedrag en iedereen bewust te maken dat pesten niet kan.
Lees verder
ICES.png

Time-Out doeboek tegen pesten

Het doeboek ‘Time-Out tegen Pesten’ wil sportende kinderen van 10 tot 12 jaar helpen om te praten over pesten en om te reageren wanneer ze pestgedrag zien. Olympisch kampioene Nina Derwael en parkouratleet en Ketnetheld Nico Vanhole zijn de fi ere TOP-coaches van het doeboek. Hun stripfiguren begeleiden de kinderen doorheen de oefeningen en tips. In het doeboek vind je leuke stripverhalen, nuttige tips, sportieve oefeningen, gezonde recepten, een zoekplaat en een sportief ganzenbord. Sommige activiteiten kan het kind alleen doen, andere spelletjes zijn bedoeld om samen met teamgenoten, ouders of vrienden te spelen.
Lees verder

Vind een expert

  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Etienne Van der Auwera

    Sportarts
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Pieter Volcke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • michel herssens

    Cardioloog
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Jan Bonte

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Wim Van Nieuwenhuyse

    Orthopedisch chirurg
  • Peter Plessers

  • Jozef Vermylen

    Cardioloog
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Peter Lagrou

    Sportarts
  • Luc Itterbeek

    Sportarts
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Gezond Sporten Vlaanderen

  • Noegroho Handojo

    Radioloog
  • Jempi Wilssens

  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Kristine Struyf

    Kristine Struyf

    Trainer
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Neurochirurg

    Bart Depreitere

  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jean-Paul Souffriau

    Tandarts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Carl De Crée

  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Joost Staelens

    Sportarts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Sanne Boonen

    Sportarts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Osteopaat

    Jöry Pauwels

    Osteopaat
  • Lander Vanhee

    Sportarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Peter Verspeelt

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Ignace Verscheure

    Sportarts
  • Dirk De Ruyck

    Huisarts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Mark D Haese

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Luc Van Landschoot

    Kinesitherapeut
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Nicole Dillemans

    Sportarts
  • Ine Schops

    Podoloog
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Mark Van Dijk

    Orthopedisch chirurg
  • Marielle Van Aken

    Sportkinesitherapeut
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • jana stevens

    Podoloog
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Werner Vleugels

    Huisarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Gino Devriendt

    Sportdiëtist
  • Sandra Lievrouw
    Projectmanager blessurepreventie

    Sandra Lievrouw

    Kinesitherapeut
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Osteopaat

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Anesthesist

    Frederic Brillouet

  • Sportpsycholoog

    Inez Swinnen

    Sportpsycholoog
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Jens Demanet

    Sportarts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Jitse Maes

    Huisarts, Sportarts
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Ann Gillis

  • Stijn Bogaerts
    Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • An Konings

    Sportarts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Patrick Detemmerman

    Huisarts
  • Bruno D'Hulster

  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Micha Van Roeyen

    Kinesitherapeut
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Stefan Mattheeuws

    Orthopedisch chirurg
  • Emmy Mornie

    Kinesitherapeut
  • Charlotte Hoeman

    Diëtist
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Flore Stassen
    Sportwetenschappelijk medewerker

    Flore Stassen

    Bewegingswetenschapper
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Sportarts

    Joris De Win

    Sportarts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Sylvie Latour

    Sportarts
  • Justine Stevens

  • Frederik Deconinck

    Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Urgentie- en sportarts

    Sander Bomans

    Sportarts
  • Annelies Van Erck

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Maarten Couturier

    Sportarts
  • Edwig Schatteman

    Sportarts
  • Charlotte Goemaere

    Sportarts
  • Pascale Berghmans

    Sportdiëtist
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Sportarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Andreas Goddeeris

    Sportarts
  • Stijn Delputte

    Sportarts
  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Erik Van Lierde

  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut
  • BV Huisartsenpraktijk De Vaart

    Sportarts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Windy Lycke

  • Sara Kempeneers

    Podoloog
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Willy Coosemans

  • Denis Jaeken

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Trees Dooms

  • Herlinde Bossaert

    Sportarts
  • Frédéric Van Burm

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • BVBA Samcon

  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Michel Creemers

    Huisarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Fabienne Van De Steene

    Sportkinesitherapeut
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Karel Pardaens

  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Kristof Peeters

    Sportarts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Charlotte De Jonckheere

    Podoloog
  • Kristof Mentens

    Kristof Mentens

    Sportarts
  • Michel De Bruyne

    Sportarts
  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Gert Van Deurzen

    Kinesitherapeut
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Arts specialist in opleiding

    Simon Horckmans

  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Sofie Blondeel
    Algemeen manager

    Sofie Blondeel

  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Huisarts, Sportarts

    Sergei Barsegian

    Sportarts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Luc Baeyens

    Sportarts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Servaas Binge

    Sportarts
  • Steven Reyskens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Leonie Geukens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Marc Schiltz

  • Dries Dieusaert

    Sportarts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Guido De Romagnoli

    Sportarts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Ria Vanderstraeten

    Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Johan Roeykens

  • Roben dedecker

  • Inge D'eer

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Jan Bertels

    Bewegingswetenschapper
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Julie Zels

  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Caro De Koninck

    Kinesitherapeut
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Joris Callens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Tom Teulingkx

    Sportarts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Ann Willemans

    Huisarts
  • Voorzitter

    De Ridder Inge

    Sportdiëtist
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Peter Wieme

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Huisarts

    Luc De Pelecijn

    Huisarts
  • Verhaegen Stijn

    Sportarts
  • Sam Hendrix

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Leo Groenweghe

    Sportarts
  • Willy Platteeuw

    Sportarts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
Sluiten