De menstruatiecyclus: invloed op testen, trainen en herstellen

De menstruatiecyclus: invloed op testen, trainen en herstellen

Al 78 jaar is SPORTgericht hét vakblad voor trainers-coaches, sportkinesitherapeuten, sportwetenschappers en andere specialisten in menselijke beweging. Leden van Gezond Sporten genieten van 15% korting op de abonnementskosten van het vakblad via sport-gericht.nl/gezond-sporten!
Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde Gezond Sporten Gezond Sporten Sportprofessional Artikel Plus artikel

Terwijl een aanzienlijk deel van de vrouwelijke sporters (respectievelijk 33-76% en 33-73%) een negatief effect van de menstruatiecyclus op haar training of prestatie ervaart, laat onderzoek naar het effect van de cyclus op de objectief gemeten prestatie slechts een triviaal effect zien. Er wordt echter veel variatie gevonden tussen de verschillende studies, die vaak ook van lage kwaliteit zijn. Genoeg redenen om het Female ENDURance Athlete (FENDURA) project op te starten. In dit artikel worden de eerste resultaten besproken. 

Lees verder?

Dit artikel is exclusief toegankelijk voor onze leden.

Word lid of Inloggen

Vind een expert

  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • An Konings

    Sportarts
  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • sportarts en huisarts

    Steven Van Holm

    Huisarts, Sportarts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Simon Dhondt

    Sportkinesitherapeut
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut
  • Bert Van Bogaert

    Huisarts, Sportarts, Trainer
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Johan Roeykens

  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Peter Plessers

  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Paul Meersman

    Sportarts, Huisarts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Eline Roels

    Podoloog
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Simon Claeys

    Simon Claeys

    Huisarts, Sportarts
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Frederik Ponet

    Huisarts, Sportarts
  • Joost Blontrock

    Huisarts, Sportarts
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Sam Moustie

    Sportarts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut, Osteopaat
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • An De Kock
    Kennis en ondersteuning integriteit

    An De Kock

    Bewegingswetenschapper
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jolien Vanendert

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts
  • Jan Knapen

    Kinesitherapeut
  • Trees Dooms

  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Jason Coldwell

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Patrick Govaert

    Huisarts, Sportarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Huisarts, Sportarts
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Huisarts

    Lucas Claessens

    Huisarts, Sportarts
  • Sara Engels

    Gynaecoloog
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Marc Schiltz

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Karel Pardaens

  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • BV Samcon

  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Sofie Belis
    Sportarts - Huisarts

    Sofie Belis

    Huisarts, Sportarts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Erik Van Lierde

Gerelateerde items

Sportgeneeskunde
Doping

Cardiovasculaire risico's van prestatie bevorderende middelen en dopinggebruik

Sportprofessional Sporter Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde Artikel
Beleid
Corona en kinderen.png

Laat kinderen zoveel mogelijk normaal sporten

Sportprofessional Sporter Sportorganisatie Sportprofessional Nieuws Gezond Sporten Beleid Sportgeneeskunde Gezond Sporten Nieuws
Sportpsychologie
29.png

Gedeeld leiderschap in de sport: Waarom en hoe het kan werken

Sportprofessional Sportprofessional Artikel Sportpsychologie Artikel Plus artikel
Sportgeneeskunde
ACL rupture.jpg

Voorste kruisbandruptuur: opereren of niet?

Sportprofessional Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde Artikel Plus artikel
Sluiten