Gezond Sporten Wiki

In onze wiki vind je allerlei informatie over gezond sporten uit verschillende vakdomeinen. Ga gericht op zoek naar antwoorden op je vragen over gezond sporten, algemene informatie voor een breed publiek of vakspecifieke informatie voor professionals, of grasduin in de varia.

Zoekveld

Berichten over Podcast

Podcast
UvV_helpt publiek sporters om beter te presteren.png

Helpt publiek sporters om beter te presteren?

Tijdens corona werd er geen of minder publiek toegestaan op alle sportevents: geen juigende wielerfans langs de weg tijdens de Tour de France, geen aanmoedigende menigte in de tribune tijdens de Olympische Spelen 2021. Zou de afwezigheid van supporters de prestaties van de sporters verbeteren of net verslechteren? En waarom is dat? Professor sportpsychologie aan de KU Leuven Filip Boen laat het je weten in een podcast!

Podcast Sporter Sportpsychologie
Podcast Video
UvV_Hoe weet je welke sport het beste bij je past.png

Hoe weet je welke sport het beste bij je past?

Onze spieren zijn opgebouwd uit twee soorten spiervezeltypes: trage en snelle. Sommige mensen hebben meer trage, andere weer meer snelle en de meeste mensen hebben een 50/50 verdeling. Bewegingswetenschapper aan de UGent Eline Lievens legt je het verschil uit tussen de twee soorten spiervezels, welke eigenschappen erbij passen en welke sport je het beste uitvoert o.b.v. je spiervezeltypeverdeling!

Podcast Video Sporter Training Training
Podcast
Mentaal welzijn topsportes.png

Mentaal welzijn bij topsporters komt niet vanzelf

Een gezonde kop is voor atleten even essentieel als een getraind lichaam en een geniale tactiek. ‘Toch gaan veel sporters er van uit dat je mentale problemen moeten hebben om bij een therapeut langs te gaan’, zegt sportpsycholoog Cedric Arijs. We spraken met hem over topsport, burn-out en depressie.

Podcast Sporter Sportorganisatie Sportprofessional Gezond Sporten Gezond Sporten
Podcast Video
Hoe voorkom je een hongerklop?

Hoe voorkom je een hongerklop tijdens het sporten?

Je bent hem misschien wel al eens tegengekomen tijdens het sporten, de man met de hamer (de gekende hongerklop). Je bent dan plots helemaal uitgeput en raakt niet meer vooruit. Maar wie is juist die man met de hamer en kan je diens bezoek tijdens je sportsessie voorkomen? Sportfysioloog prof. dr. Bert Op 't Eijnde (UHasselt) geeft je een antwoord op deze vragen voor zowel uithoudingssporten (bijvoorbeeld wielrennen) als voor explosieve sporten (…
Podcast Video Sporter Training Training Voeding
Podcast
Sporten is gezond

Waarom is lichaamsbeweging gezond?

We weten allemaal wel dat beweging goed voor ons is. Als we teveel stilzitten neemt de kans op een hele reeks aandoeningen toe. Maar waarom is dat zo? Waarom heeft ons lichaam beweging nodig om gezond te blijven? Ik vraag het aan professor Gaëtane Stassijns, diensthoofd fysische geneeskunde en revalidatie aan het UZ Antwerpen.

Podcast Sporter Gezond Sporten Sportgeneeskunde Gezond Sporten
Podcast
HIIT

Is hoge intensiteitsintervaltraining (HIIT) aan te raden?

HIIT of High Intensity Interval Training is tegenwoordig het modewoord in de fitnesswereld. Deze trainingsvorm belooft je in minder tijd een groter trainingseffect te realiseren.

Dit klinkt voor veel mensen als muziek in de oren, maar werkt het wel zo goed? Waar moet je op letten? En is HIIT voor iedereen geschikt?

Podcast Sporter Training Training
Podcast
Voeding voor, tijdens en na het sporten

Wat met voeding voor, tijdens en na het sporten?

Wanneer en welke voeding neem je best voor, tijdens en na de training. En verschilt dit op een wedstrijddag?

Een interview met sportdiëtiste Stephanie Scheirlynck.

Podcast Sporter Voeding
Podcast Video
Sport en genetica.jpg

Kunnen we topsporters bouwen in een labo?

Misschien heb je er altijd al van gedroomd om het talent te hebben van Kevin De Bruyne of van Nafi Thiam, of misschien wel eerder het sprintvermogen van Usain Bolt. In hoeverre zou het mogelijk zijn om dit genetisch aan te passen bij jou? Staat de (sport)genetica al zover dat je het DNA van een foetus zou kunnen bewerken zodat het kind specifieke eigenschappen van een topsporter zou ontwikkelingen? En zou de mens dit wel overleven en zou dit wel…
Podcast Video Sporter Sportgeneeskunde

Vind een expert

  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Ine Schops

    Podoloog
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Karel Pardaens

  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Dries Dieusaert

    Sportarts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Marianne Cuyvers

    Sportdiëtist
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Willy Coosemans

  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Sportarts

    Joris De Win

    Sportarts
  • Jempi Wilssens

  • Peter Lagrou

    Sportarts
  • Trees Dooms

  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Johan Roeykens

  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts
  • Jana Stevens

    Podoloog
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Willy Platteeuw

    Sportarts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Gezond Sporten Vlaanderen

  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Tom Smolders

    Huisarts
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Michel De Bruyne

    Sportarts
  • Noegroho Handojo

    Radioloog
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Jozef Vermylen

    Cardioloog
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Marc Schiltz

  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Kristof Peeters

    Sportarts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Peter Plessers

  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Wim Van Nieuwenhuyse

    Orthopedisch chirurg
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Sara Kempeneers

    Podoloog
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • An Konings

    Sportarts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Charlotte De Jonckheere

    Charlotte De Jonckheere

    Podoloog
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Patrick Detemmerman

    Huisarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Michel Creemers

    Huisarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Jens Demanet

    Sportarts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Hamza Laamarti

    Diëtist
  • Ignace Verscheure

    Sportarts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Sportarts
  • Verhaegen Stijn

    Sportarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Maarten Couturier

    Sportarts
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Wouter Peters

    Huisarts, Sportarts
  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • Ann Gillis

  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut
  • Frédéric Van Burm

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut
  • Sofie Decamps

    Sportarts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Luc Itterbeek

    Sportarts
  • Frederik Deconinck

    Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Erik Van Lierde

  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Fabienne Van De Steene

    Sportkinesitherapeut
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Stijn Bogaerts
    Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Gert Van Deurzen

    Kinesitherapeut
  • Ria Vanderstraeten

    Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Dorien Meeusen

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • Tom Teulingkx

    Sportarts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • BVBA Samcon

  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Maaike Polspoel

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
Sluiten