Gezond Sporten Wiki

In onze wiki vind je allerlei informatie over gezond sporten uit verschillende vakdomeinen. Ga gericht op zoek naar antwoorden op je vragen over gezond sporten, algemene informatie voor een breed publiek of vakspecifieke informatie voor professionals, of grasduin in de varia.

Zoekveld

Berichten over Podcast

Podcast
UvV_helpt publiek sporters om beter te presteren.png

Helpt publiek sporters om beter te presteren?

Tijdens corona werd er geen of minder publiek toegestaan op alle sportevents: geen juigende wielerfans langs de weg tijdens de Tour de France, geen aanmoedigende menigte in de tribune tijdens de Olympische Spelen 2021. Zou de afwezigheid van supporters de prestaties van de sporters verbeteren of net verslechteren? En waarom is dat? Professor sportpsychologie aan de KU Leuven Filip Boen laat het je weten in een podcast!

Podcast Sporter Sportpsychologie
Podcast Video
UvV_Hoe weet je welke sport het beste bij je past.png

Hoe weet je welke sport het beste bij je past?

Onze spieren zijn opgebouwd uit twee soorten spiervezeltypes: trage en snelle. Sommige mensen hebben meer trage, andere weer meer snelle en de meeste mensen hebben een 50/50 verdeling. Bewegingswetenschapper aan de UGent Eline Lievens legt je het verschil uit tussen de twee soorten spiervezels, welke eigenschappen erbij passen en welke sport je het beste uitvoert o.b.v. je spiervezeltypeverdeling!

Podcast Video Sporter Training Training
Podcast
Mentaal welzijn topsportes.png

Mentaal welzijn bij topsporters komt niet vanzelf

Een gezonde kop is voor atleten even essentieel als een getraind lichaam en een geniale tactiek. ‘Toch gaan veel sporters er van uit dat je mentale problemen moeten hebben om bij een therapeut langs te gaan’, zegt sportpsycholoog Cedric Arijs. We spraken met hem over topsport, burn-out en depressie.

Podcast Sporter Sportorganisatie Sportprofessional Gezond Sporten Gezond Sporten
Podcast Video
Hoe voorkom je een hongerklop?

Hoe voorkom je een hongerklop tijdens het sporten?

Je bent hem misschien wel al eens tegengekomen tijdens het sporten, de man met de hamer (de gekende hongerklop). Je bent dan plots helemaal uitgeput en raakt niet meer vooruit. Maar wie is juist die man met de hamer en kan je diens bezoek tijdens je sportsessie voorkomen? Sportfysioloog prof. dr. Bert Op 't Eijnde (UHasselt) geeft je een antwoord op deze vragen voor zowel uithoudingssporten (bijvoorbeeld wielrennen) als voor explosieve sporten (…
Podcast Video Sporter Training Training Voeding
Podcast
Sporten is gezond

Waarom is lichaamsbeweging gezond?

We weten allemaal wel dat beweging goed voor ons is. Als we teveel stilzitten neemt de kans op een hele reeks aandoeningen toe. Maar waarom is dat zo? Waarom heeft ons lichaam beweging nodig om gezond te blijven? Ik vraag het aan professor Gaëtane Stassijns, diensthoofd fysische geneeskunde en revalidatie aan het UZ Antwerpen.

Podcast Sporter Gezond Sporten Sportgeneeskunde Gezond Sporten
Podcast
HIIT

Is hoge intensiteitsintervaltraining (HIIT) aan te raden?

HIIT of High Intensity Interval Training is tegenwoordig het modewoord in de fitnesswereld. Deze trainingsvorm belooft je in minder tijd een groter trainingseffect te realiseren.

Dit klinkt voor veel mensen als muziek in de oren, maar werkt het wel zo goed? Waar moet je op letten? En is HIIT voor iedereen geschikt?

Podcast Sporter Training Training
Podcast
Voeding voor, tijdens en na het sporten

Wat met voeding voor, tijdens en na het sporten?

Wanneer en welke voeding neem je best voor, tijdens en na de training. En verschilt dit op een wedstrijddag?

Een interview met sportdiëtiste Stephanie Scheirlynck.

Podcast Sporter Voeding

Vind een expert

  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Trees Dooms

  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • jan Knapen

    Kinesitherapeut
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • BVBA Samcon

  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Bert Van Bogaert

    Huisarts, Sportarts, Trainer
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • sportarts en huisarts

    Steven Van Holm

    Huisarts, Sportarts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Marc Schiltz

  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut
  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Huisarts, Sportarts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Roeykens

  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut, Osteopaat
  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Peter Plessers

  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Sam Moustie

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • An Konings

    Sportarts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Karel Pardaens

  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Joost Blontrock

    Huisarts, Sportarts
  • Sara Engels

    Gynaecoloog
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Jason Coldwell

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Erik Van Lierde

Sluiten