Gezond Sporten Wiki

In onze wiki vind je allerlei informatie over gezond sporten uit verschillende vakdomeinen. Ga gericht op zoek naar antwoorden op je vragen over gezond sporten, algemene informatie voor een breed publiek of vakspecifieke informatie voor professionals, of grasduin in de varia.

Zoekveld

Berichten over Fietsen

Blog
Menstruatiecyclus fietster omslagfoto

Waarom is het belangrijk om je menstruatiecyclus te begrijpen als recreatief of professioneel fietster?

Zo nu en dan wordt er in de media eens aandacht besteed aan een belangrijk onderwerp binnen de sportwereld, namelijk de menstruatiecyclus van vrouwelijke sporters. Denk maar aan de US Open en de verplichte witte tenues, en de recent aangestelde menstruatiecoach bij de vrouwen van Club Brugge. De menstruatiecyclus speelt dan ook een - niet te onderschatte - rol in het sporten! Elke Bleyaert zet het belang van dit onderwerp in de kijker met haar…
Blog Sporter Fietsen
Blog
Tour de France

Hoe eten de renners tijdens de Tour de France?

De Tour de France zit er al enkele weken op en sommige renners zitten al weer op hun fiets in de Vuelta die momenteel bezig is. Voeding speelt een zeer belangrijke rol tijdens zo'n grote rondes. Elke dag opnieuw is het van groot belang dat de renners voldoende energie binnen hebben zodat ze elke rit opnieuw de eindmeet kunnen halen. Een hele uitdaging dus! Sportdiëtist Gino Devriendt ging met zijn team deze uitdaging aan in de Tour. Hij ver…
Blog Sporter Fietsen Voeding
Blog
Blogpost 2 Gino.png

60, 90 … of 120 gram aan koolhydraten die ik maximaal kan opnemen tijdens een intensieve, fysieke activiteit?

Het is een alombekend beeld tijdens elke wielerwedstrijd: wielrenners die regelmatig uit bidons drinken en het papiertje van hun energy bar of gel openbijten om dit snel te verslinden. Dit allemaal om voldoende koolhydraten, en dus energie, binnen te krijgen. Zo voorkomen ze dat ze de man met de hamer tegenkomen en dat ze zo'n goed mogelijke prestatie kunnen neerzitten.  Misschien heb je je altijd al afgevraagd hoeveel bidons en energy bars…
Blog Sporter Fietsen Voeding
Blog
Moeten duursporters gaan sprinten?

Moeten duursporters gaan sprinten?

Dat duurtraining de uithoudingsprestaties ten goede komt, is een open deur induwen. Wat sprinttraining kan betekenen voor de duursporter vraagt enige duiding. Sportcoach Reinout Van Schuylenbergh legt je dit duidelijk uit. 

Blog Sporter Fietsen Lopen Training Training
Nieuws
Opinie Jos Benders fietshelm

Wie hersens heeft, beschermt ze ook

Gezond Sporten-lid en (top)sportarts Jos Benders schreef een opinie in De Telegraaf over het belang van het dragen van een helm op de fiets.

Nieuws Sporter Fietsen
Blog
Trainingsplan

Een trainingsplan, waarom en hoe begin ik eraan?

Een nieuw jaar brengt vaak goede voornemens met zich mee, waaronder meer bewegen of specifieke doelen halen zoals het uitlopen of uitfietsen van een bepaalde wedstrijd. Maar hoe zorg je ervoor dat je hiervoor klaar bent? Hoe bouw je zo'n trainingsplan op? En op wat moet je letten? Sportcoach Reinout Van Schuylenbergh geeft je een antwoord op deze vragen!

Blog Sporter Zwemmen Fietsen Lopen Training Training
Artikel
VB03-2021-Column Darwin_Pagina_1.png

Hoe Darwin de sportgeneeskunde op weg hielp

Gezond Sporten-lid en sportarts Jos Benders schreef een column in het Nederlandse vakblad V&VN Ambulancezorg over de evolutie van de aanwezigheid van medisch personeel in het wielerpeloton. 

Artikel Sporter Fietsen Sportgeneeskunde
Blog
Tokio 2020.png

Sportarts op de Spelen - Belgische wielerploeg

De onvergetelijke Olympische Spelen van 2020 in Tokio zitten er al op. Ze hebben ons getoond hoe sport o zo mooi kan zijn, maar ook o zo hard. Onze Belgische atleten hebben het ongelofelijk goed gedaan en hebben ons getrakteerd op een heleboel mooie momenten. De atleten staan niet alleen op de Spelen, maar worden omringd door een heel team vol (para)medische sportprofessionals (soms vanop een afstand, soms van vlakbij). Zo is Tom Teulingkx sport…
Blog Sporter Fietsen Sportgeneeskunde
Podcast Video
Smartwatch.png

Helpt een sporthorloge als je aan je conditie wil werken?

Heb je ook zo'n sporthorloge aan je pols maar weet je niet goed wat al die data betekent? Sportfysioloog Bert Op 't Eijnde (UHasselt) legt je graag uit wat hartslagzones juist zijn, wat ze betekenen, hoe deze worden bepaald en hoe je hiermee aan de slag kan gaan.

Podcast Video Sporter Zwemmen Fietsen Lopen Training Training

Vind een expert

  • Johan Wens

    Huisarts
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Ria Vanderstraeten

    Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Wim Van Nieuwenhuyse

    Orthopedisch chirurg
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Pascale Berghmans

    Sportdiëtist
  • Flore Stassen
    Sportwetenschappelijk medewerker

    Flore Stassen

    Bewegingswetenschapper
  • Ignace Verscheure

    Sportarts
  • Bruno D'Hulster

  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • michel herssens

    Cardioloog
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Trees Dooms

  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Eline Vandersteen
    Projectmedewerker blessurepreventie

    Eline Vandersteen

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Urgentie- en sportarts

    Sander Bomans

    Sportarts
  • Andreas Goddeeris

    Sportarts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Luc Itterbeek

    Sportarts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Ine Schops

    Podoloog
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • jana stevens

    Podoloog
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Jens Demanet

    Sportarts
  • Gert Van Deurzen

    Kinesitherapeut
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Tom Teulingkx

    Sportarts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Noegroho Handojo

    Radioloog
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • An Konings

    Sportarts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Lander Vanhee

    Sportarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Stijn Delputte

    Sportarts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Huisarts

    Luc De Pelecijn

    Huisarts
  • Huisarts, Sportarts

    Sergei Barsegian

    Sportarts
  • Peter Plessers

  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • BV Huisartsenpraktijk De Vaart

    Sportarts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Johan Roeykens

  • Osteopaat

    Jöry Pauwels

    Osteopaat
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Gezond Sporten Vlaanderen

  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts
  • Erik Van Lierde

  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Mark Van Dijk

    Orthopedisch chirurg
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut
  • Renaat Huysmans

    Huisarts, Sportarts
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Sara Kempeneers

    Podoloog
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Jos Benders

    Sportarts
  • BVBA Samcon

  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dries Dieusaert

    Sportarts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Sandra Lievrouw
    Algemeen & Projectmanager blessurepreventie

    Sandra Lievrouw

    Kinesitherapeut
  • Anesthesist

    Frederic Brillouet

  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Yente Antonissen

    Bewegingswetenschapper
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Peter Lagrou

    Sportarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Kristof Peeters

    Sportarts
  • Wouter Peters

    Huisarts, Sportarts
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Fabienne Van De Steene

    Sportkinesitherapeut
  • Kevin Robson

    Trainer
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Vincent Metsers

    Sportarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Neurochirurg

    Bart Depreitere

  • Michel Creemers

    Huisarts
  • Jempi Wilssens

  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Herlinde Bossaert

    Sportarts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Annelies Van Erck

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Osteopaat

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Verhaegen Stijn

    Sportarts
  • Sportpsycholoog

    Inez Swinnen

    Sportpsycholoog
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Willy Platteeuw

    Sportarts
  • Peter Verspeelt

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Luc Van Landschoot

    Kinesitherapeut
  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Arts specialist in opleiding

    Simon Horckmans

  • Patrick Detemmerman

    Huisarts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Frédéric Van Burm

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Joke De Prest
    Coördinator project & partnerships

    Joke De Prest

    Bewegingswetenschapper
  • Willy Coosemans

  • Michel De Bruyne

    Sportarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Frederik Deconinck

    Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Marc Schiltz

  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Luc Baeyens

    Sportarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Ann Gillis

  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Gino Devriendt

    Sportdiëtist
  • Voorzitter

    De Ridder Inge

    Sportdiëtist
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Maarten Couturier

    Sportarts
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Charlotte De Jonckheere

    Charlotte De Jonckheere

    Podoloog
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • Justine Vandenbroeck

  • Jean-Paul Souffriau

    Tandarts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Karel Pardaens

  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Jozef Vermylen

    Cardioloog
  • Sportarts

    Joris De Win

    Sportarts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Stijn Bogaerts
    Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Marianne Cuyvers

    Sportdiëtist
Sluiten