Gezond Sporten Wiki

In onze wiki vind je allerlei informatie over gezond sporten uit verschillende vakdomeinen. Ga gericht op zoek naar antwoorden op je vragen over gezond sporten, algemene informatie voor een breed publiek of vakspecifieke informatie voor professionals, of grasduin in de varia.

Zoekveld

Berichten over Blessurepreventie

Artikel
Artikel SPORTgericht knieprothese.png

Bewegen, sporten en werken met een totale knieprothese

Elk jaar krijgen zo’n 26.000 mensen in Nederland een totale knieprothese en dit aantal neemt de komende jaren nog verder toe. Om deze patiënten na hun operatie optimaal te kunnen begeleiden in hun terugkeer naar activiteiten van dagelijks leven (ADL), sport en werk is adequate kennis omtrent de operatietechniek en de revalidatie belangrijk. 

Artikel Sporter Sportprofessional Blessurepreventie Sportmedisch Blessurepreventie Sportgeneeskunde
Blog
Nordic hamstring curl uitvoering

Hamstringblessures in voetbal: hoe slimme data helpen bij voorkomen en herstel

Hamstringblessures in voetbal – een probleem voor mannen én vrouwen Hamstringblessures behoren tot de meest voorkomende spierblessures in het voetbal. Ze komen voor bij zowel mannen als vrouwen en kunnen zorgen voor lange periodes van herstel en een verhoogd risico op herhaling. De UEFA Elite Club Injury Study geeft ons veel informatie over dit probleem in het professionele mannenvoetbal, maar recentelijk wordt er ook steeds meer a…
Blog Sporter Voetbal Blessurepreventie Preventie Sportmedisch Blessurepreventie Sportgeneeskunde
Blog
sideplank Lennert Belmans kopie.jpg

De feiten en fabels van Core Stability Training (CST): wat je moet weten

Core stability – je hoort het overal: in de fitness, bij je kinesitherapeut, en in sportkringen. Veel mensen geloven dat een sterke core essentieel is om blessures te voorkomen en prestaties te verbeteren. Maar klopt dat wel? Er zijn genoeg misvattingen: "Ik heb rugpijn, dus mijn core moet wel zwak zijn," of "planken is dé manier om mijn core te versterken." Maar is planken echt de sleutel tot een sterkere en meer functionele …
Blog Sporter Blessurepreventie Training Blessurepreventie Training
Blog
Tom Mertens 1

Coachen naar Succes: holisme en gedragsverandering in de kinesitherapie

Sportkinesitherapeut Tom Mertens deelt met jou hoe zijn inzichten uit de topsport en de veranderingspsychologie ons kunnen helpen sporters efficiënt te begeleiden.

Blog Sporter Blessurepreventie Blessurepreventie
Artikel
Core stability

Waarom moet core stability deel uitmaken van je training?

Core stability, een term die je vermoedelijk wel al eens hebt horen passeren. Veel atleten doen deze oefeningen ter aanvulling op hun training. Maar wat houdt dat nu precies in? En heeft het uitvoeren van core stability oefeningen wel degelijk positieve effecten op de prestaties van een atleet en het blessurerisico?

Artikel Sporter Blessurepreventie Blessurepreventie
Artikel Betaalmuur bericht
Krachtelement - Nicola cuyle

Schouderletsels in Gymnastiek bij toestelturnen jongens

Gymnastiek is een sport waarbij veel verschillende fysieke aspecten nodig zijn. De sport zelf bestaat uit verschillende onderdelen zoals acrogym; toestelturnen; trampoline; ritmische gymnastiek,.. waarvan ik zelf voornamelijk in het luik van toestelturnen te vinden ben. Als begeleidende kinesitherapeut van het Belgische mannenteam, heb wij; het team; dan ook wel eens te maken met blessures. Gezien de aard van de sport en de hoge belasting die he…
Artikel Sportprofessional Gymnastiek Blessurepreventie Blessurepreventie
Artikel Betaalmuur bericht
Neuroplasticiteit plusartikel.png

Neuroplasticiteit bij patiënten met een chronische enkelinstabiliteit

Wetenschappers van de Vrije Universiteit van Brussel deden onderzoek naar neuroplasticiteit bij patiënten met een chronische enkelinstabiliteit. Kom hier te weten wat deze onderzoekers ontdekt hebben in hun systematische verkenning van functionele en structurele breinveranderingen.

Artikel Sportprofessional Blessurepreventie Blessurepreventie
Artikel Betaalmuur bericht
Bilspieren

De bilspieren: anatomie, biomechanica en trainingspraktijk

De gluteus maximus is de krachtigste spier van het menselijk lichaam en speelt een cruciale rol in prestatieverbetering, blessurepreventie en lichaamshouding. Het is zowel een prime mover als een stabilisator. Dit artikel beschrijft de anatomie en functie van de bilspieren in relatie tot de prestatie en de neuromusculaire controle en vertaalt de wetenschap naar de trainingspraktijk. 

Artikel Sportprofessional Blessurepreventie Blessurepreventie
Blog
BFR.jpg

Blood flow restriction (BFR) training: invloed op uithouding en spierkracht

Er bestaan heel wat verschillende trainingsvormen, en er komen er nog steeds nieuwe bij. Één van deze alternatieve trainingsvormen is 'Blood Flow Restriction' training, of kortweg BFR training. Sportwetenschapper Dieter Deprez vertelt je alles wat je hierover moet weten!

Blog Sporter Blessurepreventie Training Blessurepreventie Training

Vind een expert

  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Peter Plessers

  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Johan Roeykens

  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sam Moustie

    Sportarts
  • Trees Dooms

  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut, Osteopaat
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • An Konings

    Sportarts
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • BVBA Samcon

  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Bert Van Bogaert

    Huisarts, Sportarts, Trainer
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Karel Pardaens

  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Jason Coldwell

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Joost Blontrock

    Huisarts, Sportarts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Sara Engels

    Gynaecoloog
  • Marc Schiltz

  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Erik Van Lierde

  • sportarts en huisarts

    Steven Van Holm

    Huisarts, Sportarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Huisarts, Sportarts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • jan Knapen

    Kinesitherapeut
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Peter Claeys

    Sportarts
Sluiten