Thema

Sporten in coronatijden

Sporten en bewegen is van groot belang voor zowel jouw lichamelijke als mentale gezondheid!

In tijden van de corona epidemie moeten we de organisatie hier van af en toe wel aanpassen en op tijd rust inlassen bij een infectie of na het krijgen van een vaccin.

 

Corona & sport

Opiniestuk vaccinatie

Vaccinatie en sport

Voel je je goed na  jouw covid-19 vaccin? Prima, maar uit voorzorg doe je de eerste vijf dagen na een vaccinatie beter geen competitiesport en ook geen andere zware inspanningen.

  • De eerste 48 uur na toediening van het vaccin hou je rust.
  • In de drie dagen daarna, kun je je inspanningen geleidelijk opbouwen.

Heb je klachten, zoals hoofdpijn, spierpijn, abnormale vermoeidheid, kortademigheid, pijn op of in de borst…? Neem dan contact op met je huis- of sportarts. Eens hersteld, moet je vijf dagen klachtenvrij zijn om weer te kunnen sporten.

Lees meer

Sporten na een virale infectie

We kunnen het niet genoeg benadrukken: als mensen zich ziek voelen, koorts hebben of pas koorts hebben gehad, dan moeten ze rusten en mogen ze níet sporten. Kalmpjes wandelen of heel rustig fietsen na een koortsperiode kan eventueel wel, maar meer ook niet. Dat is zo in het geval van Covid-19, maar de ondubbelzinnige regel om rust te houden als je ziek bent of koorts hebt (gehad), die geldt eigenlijk voor alle virale infecties.

Bij Covid-19 infectie met symptomen kan je best de eerste 10 dagen geen sportinspanningen doen en neem zeker zoveel dagen rust als de dagen dat je koorts hebt gehad.

Lees meer

covid_19
Artikel
blessure

Het verband tussen SARS-CoV-2-infectie en he…

Onderzoekers van de Universiteit Gent hebben het verband tussen het doormaken van een SARS-CoV-2 infectie en het oplopen van een spierverrekking bij topsporters onderzocht tijdens het seizoen 2020-2021 bij drie elite voetbalteams uit de Belgische eerste klasse. Dr. Evi Wezenbeek licht de studie en de resultaten toe.

Artikel Sportprofessional Artikel Voetbal Blessurepreventie Blessurepreventie Sportgeneeskunde
Nieuws
Corona en kinderen.png

Laat kinderen zoveel mogelijk normaal sporten

Her en der worden jeugdsportactiviteiten opgeschort vanwege het stijgende aantal coronabesmettingen. Gezond Sporten, SKA en VSF willen voorkomen dat deze tendens uitbreidt en - eens te meer - de lichamelijke en geestelijke gezondheid van kinderen in het gedrang brengt. Vandaar de oproep tot alle Vlaamse jeugdsportorganisatoren om zo weinig mogelijk sportactiviteiten te schrappen, met name voor kinderen tot 12 jaar, die zelden ziek worden na een besmetting met het SARS-CoV-2.

Nieuws Sporter Sportorganisatie Sportprofessional Nieuws Gezond Sporten Beleid Sportgeneeskunde Gezond Sporten

Maak gebruik van onze tools

GS en SKA.png

Sportkeuring.be

Met de tool op sportkeuring.be kan je de leden van jouw sportclub informeren over een sportmedisch onderzoek. Via een vragenlijst rond hun gezondheid en sportbeoefening komen zij te weten of een medisch onderzoek al dan niet nodig of nuttig kan zijn. Zo’n onderzoek is niet verplicht, behalve wanneer de sportorganisatie (sportfederatie of sportclub) dit eist.
Lees verder

Vind een expert

  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Willy Coosemans

  • Johan Wens

    Huisarts
  • Peter Verspeelt

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Osteopaat

    Jöry Pauwels

    Osteopaat
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Peter Lagrou

    Sportarts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Leonie Geukens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Pieter Volcke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Sportarts

    Joris De Win

    Sportarts
  • Wim Van Nieuwenhuyse

    Orthopedisch chirurg
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Jempi Wilssens

  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Osteopaat

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Steven Reyskens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Sandra Lievrouw
    Projectmanager blessurepreventie

    Sandra Lievrouw

    Kinesitherapeut
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Trees Dooms

  • Filip Noe

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Ann Gillis

  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Jean-Paul Souffriau

    Tandarts
  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Frédéric Van Burm

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Sara Kempeneers

    Podoloog
  • Annik Bosmans

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Stijn Bogaerts
    Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Herlinde Bossaert

    Sportarts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Frederik Deconinck

    Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Werner Vleugels

    Huisarts
  • Huisarts

    Luc De Pelecijn

    Huisarts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • jana stevens

    Podoloog
  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • Arts specialist in opleiding

    Simon Horckmans

  • Dries Dieusaert

    Sportarts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Voorzitter

    De Ridder Inge

    Sportdiëtist
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Vincent Metsers

    Sportarts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts
  • Michel Creemers

    Huisarts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Marianne Cuyvers

    Sportdiëtist
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Kristof Peeters

    Sportarts
  • Jozef Vermylen

    Cardioloog
  • Erik Van Lierde

  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Ria Vanderstraeten

    Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Urgentie- en sportarts

    Sander Bomans

    Sportarts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Michel De Bruyne

    Sportarts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Ignace Verscheure

    Sportarts
  • Wouter Peters

    Huisarts, Sportarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Luc Itterbeek

    Sportarts
  • Sportpsycholoog

    Inez Swinnen

    Sportpsycholoog
  • Gezond Sporten Vlaanderen

  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Bruno D'Hulster

  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Ine Schops

    Podoloog
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Johan Roeykens

  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Karel Pardaens

  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Pascale Berghmans

    Sportdiëtist
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Annelies Van Erck

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Renaat Huysmans

    Huisarts, Sportarts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Joris Callens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Patrick Detemmerman

    Huisarts
  • Noegroho Handojo

    Radioloog
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Maarten Couturier

    Sportarts
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Gino Devriendt

    Sportdiëtist
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Anesthesist

    Frederic Brillouet

  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Verhaegen Stijn

    Sportarts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Tom Teulingkx

    Sportarts
  • Flore Stassen
    Sportwetenschappelijk medewerker

    Flore Stassen

    Bewegingswetenschapper
  • Mark Van Dijk

    Orthopedisch chirurg
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Denis Jaeken

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Gert Van Deurzen

    Kinesitherapeut
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • An Konings

    Sportarts
  • Neurochirurg

    Bart Depreitere

  • Inge D'eer

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • BV Huisartsenpraktijk De Vaart

    Sportarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Luc Van Landschoot

    Kinesitherapeut
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts
  • Fabienne Van De Steene

    Sportkinesitherapeut
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Charlotte De Jonckheere

    Charlotte De Jonckheere

    Podoloog
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Willy Platteeuw

    Sportarts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Luc Baeyens

    Sportarts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Peter Plessers

  • Jens Demanet

    Sportarts
  • Stijn Delputte

    Sportarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Andreas Goddeeris

    Sportarts
  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Lander Vanhee

    Sportarts
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Marc Schiltz

  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Peter Wieme

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • michel herssens

    Cardioloog
  • Huisarts, Sportarts

    Sergei Barsegian

    Sportarts
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • BVBA Samcon

  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Hans Talloen

    Sportarts
Sluiten