Thema

Sporten in coronatijden

We kunnen het niet genoeg benadrukken: als mensen zich ziek voelen, koorts hebben of pas koorts hebben gehad, dan moeten ze rusten en mogen ze níet sporten. Kalmpjes wandelen of heel rustig fietsen na een koortsperiode kan eventueel wel, maar meer ook niet. Dat is zo in het geval van Covid-19, maar de ondubbelzinnige regel om rust te houden als je ziek bent of koorts hebt (gehad), die geldt eigenlijk voor alle virale infecties.

Lees verder

Corona & sport

De huidige maatregelen in de sport

Meer en meer krijgen we het virus onder controle en kunnen we ons opnieuw uitleven in onze favoriete sport. Een overzicht van de huidige maatregelen sinds 1 oktober zijn:

  

    • Er gelden geen beperkende maatregelen meer op het beoefenen van sportactiviteiten. Indoor en outdoor sporten zijn toegelaten. Trainingen, wedstrijden, sportkampen, participatie-evenementen, ... kunnen op de normale manier georganiseerd worden. Dit geldt zowel voor sporten in georganiseerd, als niet-georganiseerd verband. Indien mogelijk geniet outdoor sporten de voorkeur;

    • Bij indoor sporten is de aanwezigheid van een CO2-meter verplicht (in de sportruimtes en de kleedkamers) voor het monitoren van de luchtkwaliteit;

    • Bij indoor sporten moet men over een eigen actieplan inzake ventilatie en monitoring van de luchtkwamiteit beschikken. Meer info kan je hier terugvinden.

 

    • De densiteitsregels (30m²/10m²) ter reductie van de capaciteit van sportinfrastructuur zijn niet langer verplicht. Ze kunnen wel een nuttige beheersmaatregel zijn, indien de indoor infrastructuur over beperkte ventilatiemogelijkheden beschikt.

 

    • Kleedkamers en douches mogen nog steeds open. We adviseren hier wel nog om optimale ventilatie te voorzien of wanneer dit niet mogelijk is om de capaciteit te beperken. Hou bij de heropening rekening met de nodige procedures ter preventie van legionella;

 

    • Er zijn geen beperkende maatregelen indien het publiek indoor onder de 500 personen en outdoor onder de 750 personen blijft. Boven deze drempels zijn er twee mogelijkheden:       

1) Met Covid Safe Ticket

            • Toestemming vereist van het lokale bestuur.
            • Geen beperkende maatregelen.

2) Zonder Covid Safe Ticket

            • Toestemming vereist van het lokale bestuur.
            • Beperkende maatregelen zoals social distance, mondmasker & handhygiëne zijn nog steeds verplicht.
            • Binnen tot 3.000 personen (of 100% van de CIRM-capaciteit indien dit lager is dan 3.000), buiten tot 5.000 personen. Het mondmasker mag tijdelijk af wanneer men op een vaste zitplaats zit (bv. voetbalstadion).    

                                                                                                                           

Lokaal kunnen er strengere restricties gelden; zo is een Covid Safe Ticket verplicht in het Brussel voor iedereen ouder dan 16 jaar in sport-en fintensscentra. Deze lokale richtlijnen kan je nakijken op de website van jouw provincie of gemeente. 

 

 

 

  

 

 

 

 

Update 1 okt 2021

Artikel
Covid vaccin.png

Is sporten na je Covid-19 vaccin een goed id…

Competitiesporters en andere mensen die intensief sporten, doen er uit voorzorg goed aan hun eerste of tweede vaccinatie in een rustige periode te plannen en na toediening van de injectie gedurende vijf dagen geen zware inspanningen te leveren. Er zijn immers aanwijzingen dat de vaccinatie in zeldzame gevallen negatieve invloed kan hebben op het hart.

Artikel Sporter Sportorganisatie Sportprofessional Artikel Nieuws Beleid Sportgeneeskunde Gezond Sporten
Artikel
Post Covid.png

En dan nu terug naar een normale sportbeoefe…

Met een gunstige evolutie in de Covid-19 cijfers, lijkt het einde van de vele maatregelen en beperkingen in de sport eveneens in zicht te zijn. Sinds 27 juni gelden er immers geen limieten meer op het aantal sporters, zijn de densiteitsregels (30m²/10m²) ter reductie van de capaciteit van sportinfrastructuur niet langer verplicht en kan contact gemaakt worden, voor zover dit noodzakelijk is door de aard van de sport. Dit geldt zowel voor sporten in georganiseerd, als niet-georganiseerd verband. Met andere woorden: er kan opnieuw onder normale omstandigheden gesport worden!

Artikel Sporter Sportorganisatie Sportprofessional Artikel Beleid Blessurepreventie Training Gezond Sporten

Maak gebruik van onze tools

Gezond Sporten_Sport Vlaanderen_SKA.png

Sportkeuring.be

Op deze site kun je vragen beantwoorden over je gezondheid en de sport die je beoefent of wilt beoefenen. Na het verzenden van je antwoorden kom je te weten of een medisch onderzoek in jouw geval niet nodig, nuttig of nodig is. Zo’n onderzoek is niet verplicht, behalve als je sportorganisatie een medisch geschiktheidsattest eist. Als dat zo is, dan kun je dat aanvinken.
Lees verder
Gezonde Sportkantine

Gezonde sportkantine

Gezond eten, het is helemaal in en zorgt er ook voor dat je goed presteert tijdens het sporten ... maar is niet zo evident als het lijkt. De sportomgeving speelt een belangrijke rol op het al dan niet ontwikkelen van een gezonde levenstijl: een gezond aanbod in de kantine is bijgevolg een belangrijke factor.Eet Sportief is een begeleidingstraject voor sportclubs die een gezonder voedingsaanbod willen serveren waar sporters en club beter van worden en hun kan ondersteunen bij het uitwerken van een Gezond sporten beleid.
Lees verder

Vind een expert

  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Joris De Win

    Sportarts
  • Sanne Boonen

    Sportarts
  • Steven Reyskens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Luc Itterbeek

    Sportarts
  • Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Tom Teulingkx

    Sportarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Lianne De Mey

    1&2
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • BV Dokter Simon Verdonck

    Sportarts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Sam Hendrix

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Flore Stassen
    Sportwetenschappelijk medewerker

    Flore Stassen

    Bewegingswetenschapper
  • Lander Vanhee

    Sportarts
  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts
  • Lander Dewitte

    Sportarts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Edwig Schatteman

    Sportarts
  • Michel Creemers

    Huisarts
  • Pascale Berghmans

    Sportdiëtist
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Carl De Crée

  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Ine Schops

    Osteopaat
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Luc Baeyens

    Sportarts
  • Ilse Cupers

    1&2
  • Patrick Detemmerman

    Huisarts
  • BVBA Samcon

  • Jos Benders

    Sportarts
  • Micha Van Roeyen

    Kinesitherapeut
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • jana stevens

    Podoloog
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Jan Bertels

    Bewegingswetenschapper
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Sylvie Latour

    Sportarts
  • Mark D Haese

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • Natasja Keereman

    Natasja Keereman

    Sportarts
  • Inge D'eer

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Sofie Rummens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Kristof Peeters

    Sportarts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Herman Colpin

    Huisarts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Leonie Geukens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Kathleen Merckaert

    Sportarts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Jo Verstuyft

    Apotheker
  • Andreas Goddeeris

    Sportarts
  • Wim Van Nieuwenhuyse

    Orthopedisch chirurg
  • Frank Wezenbeek

    Kinesitherapeut
  • Maryam Shahabpour

    Radioloog
  • Kathy Velle

    Podoloog
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Windy Lycke

  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Luc Van Landschoot

    Kinesitherapeut
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Jempi Wilssens

  • Jozef Vermylen

    Cardioloog
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Erik Van Lierde

  • Willy Platteeuw

    Sportarts
  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • Johan Roeykens

  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Emmy Mornie

    Kinesitherapeut
  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Erik Witvrouw

    Sportkinesitherapeut
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Rik Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Sandra Lievrouw
    Projectmanager Letselpreventie

    Sandra Lievrouw

    Kinesitherapeut
  • Peter Plessers

  • Denis Jaeken

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Ann Willemans

    Huisarts
  • Tijl Bertels

    Sportdiëtist
  • Benedicte Baelde

    Kinesitherapeut
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Olivier Verborgt

    Orthopedisch chirurg
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Sportarts
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Guido De Romagnoli

    Sportarts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Fabienne Van De Steene

    Sportkinesitherapeut
  • Raf De Bruyn

    Sportarts
  • Tom Decorte

    Kinesitherapeut
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Wouter Peters

    Sportarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Marielle Van Aken

    Sportkinesitherapeut
  • Stefan Mattheeuws

    Orthopedisch chirurg
  • Sofie Blondeel
    Algemeen manager

    Sofie Blondeel

  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Michel De Bruyne

    Sportarts
  • Kristof Mentens

    Kristof Mentens

    Sportarts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Herlinde Bossaert

    Sportarts
  • Servaas Binge

    Sportarts
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Simon Derycke

    Sportarts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Guy De Lendtdecker

    Sportarts
  • Thomas Van de Moortel

    Kinesitherapeut
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Marc Geenen
    Communicatiemanager

    Marc Geenen

  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • David Vander Elst

    Sportkinesitherapeut
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Joris Callens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Danny Grimonpont

    Kinesitherapeut
  • Marc Hertens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Joost Staelens

    Sportarts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Geert Potloot

    Sportarts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Ann Gillis

  • Filip Noe

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Ria Vanderstraeten

    Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Ingrid Willems

    Podoloog
  • Noegroho Handojo

    Radioloog
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Stijn Bogaerts
    Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Dominique Devriese

    Kinesitherapeut
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Steven Van Raemdonck

    Sportarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Etienne Van der Auwera

    Sportarts
  • Ward Thorrez

    Kinesitherapeut
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Dominique Slock

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Willy Coosemans

  • Maries Aertgeerts

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Gezond Sporten Vlaanderen

  • Sofie Decamps

    Sportarts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Stijn Delputte

    Sportarts
  • Werner Vleugels

    Huisarts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Roben dedecker

  • Anneleen Geerts

    Sportarts
  • Jan Bonte

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Maarten Couturier

    Sportarts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Trees Dooms

  • Kristiaan Vandenecker

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Charlotte Goemaere

    Sportarts
  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut
  • Peter Wieme

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Cathy Kuppens

    Cardioloog
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Leo Groenweghe

    Sportarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • André Ausloos

    Sportarts
  • Frederik Deconinck

    Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Jens Demanet

    Sportarts
  • Gustaaf Van Mechelen

    Sportarts
  • Dries Dieusaert

    Sportarts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Mike Kamphuys

    Trainer
  • Kristine Struyf

    Kristine Struyf

    Trainer
  • Annik Bosmans

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Gert Van Deurzen

    Kinesitherapeut
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Veerle Palmers

    Podoloog
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Glenn Van Laer

    Kinesitherapeut
  • Caro De Koninck

    Kinesitherapeut
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Dirk De Ruyck

    Huisarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Karel Pardaens

    11&17&21
  • Jean-Paul Souffriau

    Tandarts
  • Marc Schiltz

    2&3
  • Axel Decraene

    Sportarts
  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Geert Vileyn

    Huisarts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Wouter Eraly

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Kris Vandecasteele

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Staf Moyson

    Sportkinesitherapeut
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Petra Bruggeman

    Sportarts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Pieter Volcke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Jago Van Soom

    Sportarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Sara Van Bostraeten

  • Thomas Luyckx

    Orthopedisch chirurg
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Jan De Decker

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Julie Zels

  • An Konings

    Sportarts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Justine Stevens

  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Ignace Verscheure

    Sportarts
  • Peter Lagrou

    Sportarts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Peter Verspeelt

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Anne Mertens

    Huisarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Jan Mathieu

    Sportarts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Verhaegen Stijn

    Sportarts
  • Annelies Van Erck

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Bastiaan Verstraete

    Sportarts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Nicole Dillemans

    Sportarts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • André Dewit

    Sportarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Jöry Pauwels

    Osteopaat
Sluiten