Thema

Sporten in coronatijden

Sporten en bewegen is van groot belang voor zowel jouw lichamelijke als mentale gezondheid!

In tijden van de corona epidemie moeten we de organisatie hier van af en toe wel aanpassen en op tijd rust inlassen bij een infectie of na het krijgen van een vaccin.

 

Corona & sport

Opiniestuk vaccinatie

Vaccinatie en sport

Voel je je goed na  jouw covid-19 vaccin? Prima, maar uit voorzorg doe je de eerste vijf dagen na een vaccinatie beter geen competitiesport en ook geen andere zware inspanningen.

  • De eerste 48 uur na toediening van het vaccin hou je rust.
  • In de drie dagen daarna, kun je je inspanningen geleidelijk opbouwen.

Heb je klachten, zoals hoofdpijn, spierpijn, abnormale vermoeidheid, kortademigheid, pijn op of in de borst…? Neem dan contact op met je huis- of sportarts. Eens hersteld, moet je vijf dagen klachtenvrij zijn om weer te kunnen sporten.

Lees meer

Sporten na een virale infectie

We kunnen het niet genoeg benadrukken: als mensen zich ziek voelen, koorts hebben of pas koorts hebben gehad, dan moeten ze rusten en mogen ze níet sporten. Kalmpjes wandelen of heel rustig fietsen na een koortsperiode kan eventueel wel, maar meer ook niet. Dat is zo in het geval van Covid-19, maar de ondubbelzinnige regel om rust te houden als je ziek bent of koorts hebt (gehad), die geldt eigenlijk voor alle virale infecties.

Bij Covid-19 infectie met symptomen kan je best de eerste 10 dagen geen sportinspanningen doen en neem zeker zoveel dagen rust als de dagen dat je koorts hebt gehad.

Lees meer

covid_19
Artikel
blessure

Het verband tussen SARS-CoV-2-infectie en he…

Onderzoekers van de Universiteit Gent hebben het verband tussen het doormaken van een SARS-CoV-2 infectie en het oplopen van een spierverrekking bij topsporters onderzocht tijdens het seizoen 2020-2021 bij drie elite voetbalteams uit de Belgische eerste klasse. Dr. Evi Wezenbeek licht de studie en de resultaten toe.

Artikel Sportprofessional Sportprofessional Artikel Voetbal Blessurepreventie Blessurepreventie Sportgeneeskunde Artikel Plus artikel

Maak gebruik van onze tools

Zo ga je om met sportkeuring

Met de tool op sportkeuring.be kan je de leden van jouw sportclub informeren over een sportmedisch onderzoek. Via een vragenlijst rond hun gezondheid en sportbeoefening komen zij te weten of een medisch onderzoek al dan niet nodig of nuttig kan zijn. Zo’n onderzoek is niet verplicht, behalve wanneer de sportorganisatie (sportfederatie of sportclub) dit eist.
Lees verder

Vind een expert

  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Bert Van Bogaert

    Huisarts, Sportarts, Trainer
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Huisarts, Sportarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Erik Van Lierde

  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Johan Roeykens

  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • BV Samcon

  • Trees Dooms

  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut, Osteopaat
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Paul Meersman

    Sportarts, Huisarts
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Simon Dhondt

    Sportkinesitherapeut
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Karel Pardaens

  • Kevin Robson

    Trainer
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jason Coldwell

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Huisarts

    Lucas Claessens

    Huisarts, Sportarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige
  • Jolien Vanendert

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Frederik Ponet

    Huisarts, Sportarts
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Sara Engels

    Gynaecoloog
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Jan Knapen

    Kinesitherapeut
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Patrick Govaert

    Huisarts, Sportarts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • sportarts en huisarts

    Steven Van Holm

    Huisarts, Sportarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Joost Blontrock

    Huisarts, Sportarts
  • Eline Roels

    Podoloog
  • Sam Moustie

    Sportarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Sofie Belis
    Sportarts - Huisarts

    Sofie Belis

    Huisarts, Sportarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Plessers

  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Simon Claeys

    Simon Claeys

    Huisarts, Sportarts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • An Konings

    Sportarts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Marc Schiltz

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • An De Kock
    Kennis en ondersteuning integriteit

    An De Kock

    Bewegingswetenschapper
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luc Roland

    Sportarts
Sluiten