Thema

Sporten in coronatijden

Sporten en bewegen is van groot belang voor zowel jouw lichamelijke als mentale gezondheid!

In tijden van de corona epidemie moeten we de organisatie hier van af en toe wel aanpassen en op tijd rust inlassen bij een infectie of na het krijgen van een vaccin.

 

Corona & sport

Opiniestuk vaccinatie

Vaccinatie en sport

Voel je je goed na  jouw covid-19 vaccin? Prima, maar uit voorzorg doe je de eerste vijf dagen na een vaccinatie beter geen competitiesport en ook geen andere zware inspanningen.

  • De eerste 48 uur na toediening van het vaccin hou je rust.
  • In de drie dagen daarna, kun je je inspanningen geleidelijk opbouwen.

Heb je klachten, zoals hoofdpijn, spierpijn, abnormale vermoeidheid, kortademigheid, pijn op of in de borst…? Neem dan contact op met je huis- of sportarts. Eens hersteld, moet je vijf dagen klachtenvrij zijn om weer te kunnen sporten.

Lees meer

Sporten na een virale infectie

We kunnen het niet genoeg benadrukken: als mensen zich ziek voelen, koorts hebben of pas koorts hebben gehad, dan moeten ze rusten en mogen ze níet sporten. Kalmpjes wandelen of heel rustig fietsen na een koortsperiode kan eventueel wel, maar meer ook niet. Dat is zo in het geval van Covid-19, maar de ondubbelzinnige regel om rust te houden als je ziek bent of koorts hebt (gehad), die geldt eigenlijk voor alle virale infecties.

Bij Covid-19 infectie met symptomen kan je best de eerste 10 dagen geen sportinspanningen doen en neem zeker zoveel dagen rust als de dagen dat je koorts hebt gehad.

Lees meer

covid_19
Artikel
blessure

Het verband tussen SARS-CoV-2-infectie en he…

Onderzoekers van de Universiteit Gent hebben het verband tussen het doormaken van een SARS-CoV-2 infectie en het oplopen van een spierverrekking bij topsporters onderzocht tijdens het seizoen 2020-2021 bij drie elite voetbalteams uit de Belgische eerste klasse. Dr. Evi Wezenbeek licht de studie en de resultaten toe.

Artikel Sportprofessional Sportprofessional Artikel Voetbal Blessurepreventie Blessurepreventie Sportgeneeskunde Artikel Plus artikel

Maak gebruik van onze tools

Zo ga je om met sportkeuring

Met de tool op sportkeuring.be kan je de leden van jouw sportclub informeren over een sportmedisch onderzoek. Via een vragenlijst rond hun gezondheid en sportbeoefening komen zij te weten of een medisch onderzoek al dan niet nodig of nuttig kan zijn. Zo’n onderzoek is niet verplicht, behalve wanneer de sportorganisatie (sportfederatie of sportclub) dit eist.
Lees verder

Vind een expert

  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Roeykens

  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut
  • sportarts en huisarts

    Steven Van Holm

    Huisarts, Sportarts
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts
  • BV Samcon

  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Sam Moustie

    Sportarts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Marc Schiltz

  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Jan Boon

    Huisarts
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Eline Roels

    Podoloog
  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Erik Van Lierde

  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Patrick Govaert

    Huisarts, Sportarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Simon Dhondt

    Sportkinesitherapeut
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • An Konings

    Sportarts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Karel Pardaens

  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Jason Coldwell

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Huisarts, Sportarts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Frederik Ponet

    Huisarts, Sportarts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Jan Knapen

    Kinesitherapeut
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut, Osteopaat
  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Trees Dooms

  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Jolien Vanendert

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Joost Blontrock

    Huisarts, Sportarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Paul Meersman

    Sportarts, Huisarts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Sara Engels

    Gynaecoloog
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Bert Van Bogaert

    Huisarts, Sportarts, Trainer
  • Simon Claeys

    Simon Claeys

    Huisarts, Sportarts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Peter Plessers

  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
Sluiten