Thema

Sporten in coronatijden

Sporten en bewegen is van groot belang voor zowel jouw lichamelijke als mentale gezondheid!

In tijden van de corona epidemie moeten we de organisatie hier van af en toe wel aanpassen en op tijd rust inlassen bij een infectie of na het krijgen van een vaccin.

 

Corona & sport

Opiniestuk vaccinatie

Vaccinatie en sport

Voel je je goed na  jouw covid-19 vaccin? Prima, maar uit voorzorg doe je de eerste vijf dagen na een vaccinatie beter geen competitiesport en ook geen andere zware inspanningen.

  • De eerste 48 uur na toediening van het vaccin hou je rust.
  • In de drie dagen daarna, kun je je inspanningen geleidelijk opbouwen.

Heb je klachten, zoals hoofdpijn, spierpijn, abnormale vermoeidheid, kortademigheid, pijn op of in de borst…? Neem dan contact op met je huis- of sportarts. Eens hersteld, moet je vijf dagen klachtenvrij zijn om weer te kunnen sporten.

Lees meer

Sporten na een virale infectie

We kunnen het niet genoeg benadrukken: als mensen zich ziek voelen, koorts hebben of pas koorts hebben gehad, dan moeten ze rusten en mogen ze níet sporten. Kalmpjes wandelen of heel rustig fietsen na een koortsperiode kan eventueel wel, maar meer ook niet. Dat is zo in het geval van Covid-19, maar de ondubbelzinnige regel om rust te houden als je ziek bent of koorts hebt (gehad), die geldt eigenlijk voor alle virale infecties.

Bij Covid-19 infectie met symptomen kan je best de eerste 10 dagen geen sportinspanningen doen en neem zeker zoveel dagen rust als de dagen dat je koorts hebt gehad.

Lees meer

covid_19
Artikel
blessure

Het verband tussen SARS-CoV-2-infectie en he…

Onderzoekers van de Universiteit Gent hebben het verband tussen het doormaken van een SARS-CoV-2 infectie en het oplopen van een spierverrekking bij topsporters onderzocht tijdens het seizoen 2020-2021 bij drie elite voetbalteams uit de Belgische eerste klasse. Dr. Evi Wezenbeek licht de studie en de resultaten toe.

Artikel Sportprofessional Sportprofessional Artikel Voetbal Blessurepreventie Blessurepreventie Sportgeneeskunde Artikel Plus artikel

Maak gebruik van onze tools

Zo ga je om met sportkeuring

Met de tool op sportkeuring.be kan je de leden van jouw sportclub informeren over een sportmedisch onderzoek. Via een vragenlijst rond hun gezondheid en sportbeoefening komen zij te weten of een medisch onderzoek al dan niet nodig of nuttig kan zijn. Zo’n onderzoek is niet verplicht, behalve wanneer de sportorganisatie (sportfederatie of sportclub) dit eist.
Lees verder

Vind een expert

  • sportarts en huisarts

    Steven Van Holm

    Huisarts, Sportarts
  • Jolien Vanendert

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Eline Roels

    Podoloog
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Joost Blontrock

    Huisarts, Sportarts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Jason Coldwell

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Frederik Ponet

    Huisarts, Sportarts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • An Konings

    Sportarts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Jan Knapen

    Kinesitherapeut
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • BV Samcon

  • Jan Leire

    Sportarts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sam Moustie

    Sportarts
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Patrick Govaert

    Huisarts, Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Trees Dooms

  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sara Engels

    Gynaecoloog
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Peter Plessers

  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Huisarts, Sportarts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Karel Pardaens

  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Simon Claeys

    Simon Claeys

    Huisarts, Sportarts
  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Bert Van Bogaert

    Huisarts, Sportarts, Trainer
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Johan Roeykens

  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Erik Van Lierde

  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut, Osteopaat
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Paul Meersman

    Sportarts, Huisarts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Simon Dhondt

    Sportkinesitherapeut
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Marc Schiltz

  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
Sluiten