Thema

Sporten in coronatijden

Sporten en bewegen is van groot belang voor zowel jouw lichamelijke als mentale gezondheid!

In tijden van de corona epidemie moeten we de organisatie hier van af en toe wel aanpassen en op tijd rust inlassen bij een infectie of na het krijgen van een vaccin.

 

Corona & sport

Opiniestuk vaccinatie

Vaccinatie en sport

Voel je je goed na  jouw covid-19 vaccin? Prima, maar uit voorzorg doe je de eerste vijf dagen na een vaccinatie beter geen competitiesport en ook geen andere zware inspanningen.

  • De eerste 48 uur na toediening van het vaccin hou je rust.
  • In de drie dagen daarna, kun je je inspanningen geleidelijk opbouwen.

Heb je klachten, zoals hoofdpijn, spierpijn, abnormale vermoeidheid, kortademigheid, pijn op of in de borst…? Neem dan contact op met je huis- of sportarts. Eens hersteld, moet je vijf dagen klachtenvrij zijn om weer te kunnen sporten.

Lees meer

Sporten na een virale infectie

We kunnen het niet genoeg benadrukken: als mensen zich ziek voelen, koorts hebben of pas koorts hebben gehad, dan moeten ze rusten en mogen ze níet sporten. Kalmpjes wandelen of heel rustig fietsen na een koortsperiode kan eventueel wel, maar meer ook niet. Dat is zo in het geval van Covid-19, maar de ondubbelzinnige regel om rust te houden als je ziek bent of koorts hebt (gehad), die geldt eigenlijk voor alle virale infecties.

Bij Covid-19 infectie met symptomen kan je best de eerste 10 dagen geen sportinspanningen doen en neem zeker zoveel dagen rust als de dagen dat je koorts hebt gehad.

Lees meer

covid_19
Artikel
blessure

Het verband tussen SARS-CoV-2-infectie en he…

Onderzoekers van de Universiteit Gent hebben het verband tussen het doormaken van een SARS-CoV-2 infectie en het oplopen van een spierverrekking bij topsporters onderzocht tijdens het seizoen 2020-2021 bij drie elite voetbalteams uit de Belgische eerste klasse. Dr. Evi Wezenbeek licht de studie en de resultaten toe.

Artikel Sportprofessional Artikel Voetbal Blessurepreventie Blessurepreventie Sportgeneeskunde

Maak gebruik van onze tools

SKA.png

Zo ga je om met sportkeuring

Met de tool op sportkeuring.be kan je de leden van jouw sportclub informeren over een sportmedisch onderzoek. Via een vragenlijst rond hun gezondheid en sportbeoefening komen zij te weten of een medisch onderzoek al dan niet nodig of nuttig kan zijn. Zo’n onderzoek is niet verplicht, behalve wanneer de sportorganisatie (sportfederatie of sportclub) dit eist.
Lees verder

Vind een expert

  • Sportarts

    Joris De Win

    Sportarts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Johan Roeykens

  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Ria Vanderstraeten

    Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Maarten Couturier

    Sportarts
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Willy Coosemans

  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Hamza Laamarti

    Diëtist
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Kristof Peeters

    Sportarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Dorien Meeusen

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Luc Itterbeek

    Sportarts
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Jens Demanet

    Sportarts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Jempi Wilssens

  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Marianne Cuyvers

    Sportdiëtist
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Karel Pardaens

  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut
  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • Peter Plessers

  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Tom Smolders

    Huisarts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Peter Lagrou

    Sportarts
  • Stijn Bogaerts
    Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Maaike Polspoel

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Sportarts
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Sofie Decamps

    Sportarts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Charlotte De Jonckheere

    Charlotte De Jonckheere

    Podoloog
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Gezond Sporten Vlaanderen

  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Ine Schops

    Podoloog
  • Dries Dieusaert

    Sportarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Sara Kempeneers

    Podoloog
  • BVBA Samcon

  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Patrick Detemmerman

    Huisarts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Frédéric Van Burm

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • An Konings

    Sportarts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Trees Dooms

  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Michel De Bruyne

    Sportarts
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Marc Schiltz

  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Frederik Deconinck

    Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Erik Van Lierde

  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
Sluiten