Thema

Sporten in coronatijden

Sporten en bewegen is van groot belang voor zowel jouw lichamelijke als mentale gezondheid!

In tijden van de corona epidemie moeten we de organisatie hier van af en toe wel aanpassen en op tijd rust inlassen bij een infectie of na het krijgen van een vaccin.

 

Corona & sport

Opiniestuk vaccinatie

Vaccinatie en sport

Voel je je goed na  jouw covid-19 vaccin? Prima, maar uit voorzorg doe je de eerste vijf dagen na een vaccinatie beter geen competitiesport en ook geen andere zware inspanningen.

  • De eerste 48 uur na toediening van het vaccin hou je rust.
  • In de drie dagen daarna, kun je je inspanningen geleidelijk opbouwen.

Heb je klachten, zoals hoofdpijn, spierpijn, abnormale vermoeidheid, kortademigheid, pijn op of in de borst…? Neem dan contact op met je huis- of sportarts. Eens hersteld, moet je vijf dagen klachtenvrij zijn om weer te kunnen sporten.

Lees meer

Sporten na een virale infectie

We kunnen het niet genoeg benadrukken: als mensen zich ziek voelen, koorts hebben of pas koorts hebben gehad, dan moeten ze rusten en mogen ze níet sporten. Kalmpjes wandelen of heel rustig fietsen na een koortsperiode kan eventueel wel, maar meer ook niet. Dat is zo in het geval van Covid-19, maar de ondubbelzinnige regel om rust te houden als je ziek bent of koorts hebt (gehad), die geldt eigenlijk voor alle virale infecties.

Bij Covid-19 infectie met symptomen kan je best de eerste 10 dagen geen sportinspanningen doen en neem zeker zoveel dagen rust als de dagen dat je koorts hebt gehad.

Lees meer

covid_19
Artikel
blessure

Het verband tussen SARS-CoV-2-infectie en he…

Onderzoekers van de Universiteit Gent hebben het verband tussen het doormaken van een SARS-CoV-2 infectie en het oplopen van een spierverrekking bij topsporters onderzocht tijdens het seizoen 2020-2021 bij drie elite voetbalteams uit de Belgische eerste klasse. Dr. Evi Wezenbeek licht de studie en de resultaten toe.

Artikel Sportprofessional Artikel Voetbal Blessurepreventie Blessurepreventie Sportgeneeskunde
Nieuws
Corona en kinderen.png

Laat kinderen zoveel mogelijk normaal sporten

Her en der worden jeugdsportactiviteiten opgeschort vanwege het stijgende aantal coronabesmettingen. Gezond Sporten, SKA en VSF willen voorkomen dat deze tendens uitbreidt en - eens te meer - de lichamelijke en geestelijke gezondheid van kinderen in het gedrang brengt. Vandaar de oproep tot alle Vlaamse jeugdsportorganisatoren om zo weinig mogelijk sportactiviteiten te schrappen, met name voor kinderen tot 12 jaar, die zelden ziek worden na een besmetting met het SARS-CoV-2.

Nieuws Sporter Sportorganisatie Sportprofessional Nieuws Gezond Sporten Beleid Sportgeneeskunde Gezond Sporten

Maak gebruik van onze tools

GS en SKA.png

Sportkeuring.be

Met de tool op sportkeuring.be kan je de leden van jouw sportclub informeren over een sportmedisch onderzoek. Via een vragenlijst rond hun gezondheid en sportbeoefening komen zij te weten of een medisch onderzoek al dan niet nodig of nuttig kan zijn. Zo’n onderzoek is niet verplicht, behalve wanneer de sportorganisatie (sportfederatie of sportclub) dit eist.
Lees verder

Vind een expert

  • Johan Roeykens

  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Jens Demanet

    Sportarts
  • Verhaegen Stijn

    Sportarts
  • Kristof Peeters

    Sportarts
  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Kristof Mentens

    Kristof Mentens

    Sportarts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Dries Dieusaert

    Sportarts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Ine Schops

    Podoloog
  • Kristine Struyf

    Kristine Struyf

    Trainer
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • An Konings

    Sportarts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Inge D'eer

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Roben dedecker

  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts
  • Steven Reyskens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Denis Jaeken

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Pascale Berghmans

    Sportdiëtist
  • Jempi Wilssens

  • Osteopaat

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Fabienne Van De Steene

    Sportkinesitherapeut
  • Marc Schiltz

  • Annik Bosmans

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Marielle Van Aken

    Sportkinesitherapeut
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Noegroho Handojo

    Radioloog
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Peter Lagrou

    Sportarts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Michel De Bruyne

    Sportarts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Joost Staelens

    Sportarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Carl De Crée

  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut
  • Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Sportpsycholoog

    Inez Swinnen

    Sportpsycholoog
  • Patrick Detemmerman

    Huisarts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Stijn Bogaerts
    Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Caro De Koninck

    Kinesitherapeut
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Lander Vanhee

    Sportarts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Luc Van Landschoot

    Kinesitherapeut
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • BV Huisartsenpraktijk De Vaart

    Sportarts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Sylvie Latour

    Sportarts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Osteopaat

    Jöry Pauwels

    Osteopaat
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Jozef Vermylen

    Cardioloog
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Michel Creemers

    Huisarts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Sanne Boonen

    Sportarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Erik Van Lierde

  • Jean-Paul Souffriau

    Tandarts
  • Emmy Mornie

    Kinesitherapeut
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Nicole Dillemans

    Sportarts
  • Gert Van Deurzen

    Kinesitherapeut
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Julie Zels

  • Anesthesist

    Frederic Brillouet

  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut
  • Stefan Mattheeuws

    Orthopedisch chirurg
  • Luc Baeyens

    Sportarts
  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Edwig Schatteman

    Sportarts
  • Leonie Geukens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Windy Lycke

  • Servaas Binge

    Sportarts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Jitse Maes

    Huisarts, Sportarts
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Urgentie- en sportarts

    Sander Bomans

    Sportarts
  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • Voorzitter

    De Ridder Inge

    Sportdiëtist
  • Peter Plessers

  • Sandra Lievrouw
    Projectmanager blessurepreventie

    Sandra Lievrouw

    Kinesitherapeut
  • Gino Devriendt

    Sportdiëtist
  • Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Luc Itterbeek

    Sportarts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Joris Callens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Leo Groenweghe

    Sportarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Annelies Van Erck

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • michel herssens

    Cardioloog
  • Herlinde Bossaert

    Sportarts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • BVBA Samcon

  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Etienne Van der Auwera

    Sportarts
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Frédéric Van Burm

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Ann Willemans

    Huisarts
  • Sara Kempeneers

    Podoloog
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Maarten Couturier

    Sportarts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Jan Bertels

    Bewegingswetenschapper
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Justine Stevens

  • Willy Coosemans

  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Micha Van Roeyen

    Kinesitherapeut
  • jana stevens

    Podoloog
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Karel Pardaens

  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Sportarts
  • Arts specialist in opleiding

    Simon Horckmans

  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Stijn Delputte

    Sportarts
  • Charlotte De Jonckheere

    Podoloog
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Huisarts, Sportarts

    Sergei Barsegian

    Sportarts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Guido De Romagnoli

    Sportarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Sportarts

    Joris De Win

    Sportarts
  • Flore Stassen
    Sportwetenschappelijk medewerker

    Flore Stassen

    Bewegingswetenschapper
  • Filip Noe

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Sam Hendrix

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Werner Vleugels

    Huisarts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Gezond Sporten Vlaanderen

  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Mark Van Dijk

    Orthopedisch chirurg
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Ria Vanderstraeten

    Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Neurochirurg

    Bart Depreitere

  • Ann Gillis

  • Johan Docx

    Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Jan Bonte

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Charlotte Hoeman

    Diëtist
  • Peter Wieme

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Mark D Haese

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Andreas Goddeeris

    Sportarts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Peter Verspeelt

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts
  • Wim Van Nieuwenhuyse

    Orthopedisch chirurg
  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Trees Dooms

  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Dirk De Ruyck

    Huisarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Frederik Deconinck

    Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Willy Platteeuw

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Bruno D'Hulster

  • Pieter Volcke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Ignace Verscheure

    Sportarts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Sofie Blondeel
    Algemeen manager

    Sofie Blondeel

  • Huisarts

    Luc De Pelecijn

    Huisarts
  • Charlotte Goemaere

    Sportarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Tom Teulingkx

    Sportarts
Sluiten