Thema

Sporten in coronatijden

Sporten en bewegen is van groot belang voor zowel jouw lichamelijke als mentale gezondheid!

In tijden van de corona epidemie moeten we de organisatie hier van af en toe wel aanpassen en op tijd rust inlassen bij een infectie of na het krijgen van een vaccin.

 

Corona & sport

Opiniestuk vaccinatie

Vaccinatie en sport

Voel je je goed na  jouw covid-19 vaccin? Prima, maar uit voorzorg doe je de eerste vijf dagen na een vaccinatie beter geen competitiesport en ook geen andere zware inspanningen.

  • De eerste 48 uur na toediening van het vaccin hou je rust.
  • In de drie dagen daarna, kun je je inspanningen geleidelijk opbouwen.

Heb je klachten, zoals hoofdpijn, spierpijn, abnormale vermoeidheid, kortademigheid, pijn op of in de borst…? Neem dan contact op met je huis- of sportarts. Eens hersteld, moet je vijf dagen klachtenvrij zijn om weer te kunnen sporten.

Lees meer

Sporten na een virale infectie

We kunnen het niet genoeg benadrukken: als mensen zich ziek voelen, koorts hebben of pas koorts hebben gehad, dan moeten ze rusten en mogen ze níet sporten. Kalmpjes wandelen of heel rustig fietsen na een koortsperiode kan eventueel wel, maar meer ook niet. Dat is zo in het geval van Covid-19, maar de ondubbelzinnige regel om rust te houden als je ziek bent of koorts hebt (gehad), die geldt eigenlijk voor alle virale infecties.

Bij Covid-19 infectie met symptomen kan je best de eerste 10 dagen geen sportinspanningen doen en neem zeker zoveel dagen rust als de dagen dat je koorts hebt gehad.

Lees meer

covid_19
Artikel
blessure

Het verband tussen SARS-CoV-2-infectie en he…

Onderzoekers van de Universiteit Gent hebben het verband tussen het doormaken van een SARS-CoV-2 infectie en het oplopen van een spierverrekking bij topsporters onderzocht tijdens het seizoen 2020-2021 bij drie elite voetbalteams uit de Belgische eerste klasse. Dr. Evi Wezenbeek licht de studie en de resultaten toe.

Artikel Sportprofessional Sportprofessional Artikel Voetbal Blessurepreventie Blessurepreventie Sportgeneeskunde Artikel Plus artikel

Maak gebruik van onze tools

Zo ga je om met sportkeuring

Met de tool op sportkeuring.be kan je de leden van jouw sportclub informeren over een sportmedisch onderzoek. Via een vragenlijst rond hun gezondheid en sportbeoefening komen zij te weten of een medisch onderzoek al dan niet nodig of nuttig kan zijn. Zo’n onderzoek is niet verplicht, behalve wanneer de sportorganisatie (sportfederatie of sportclub) dit eist.
Lees verder

Vind een expert

  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jason Coldwell

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Simon Dhondt

    Sportkinesitherapeut
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Jolien Vanendert

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Joost Blontrock

    Huisarts, Sportarts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Patrick Govaert

    Huisarts, Sportarts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Erik Van Lierde

  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Marc Schiltz

  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Jan Knapen

    Kinesitherapeut
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Peter Plessers

  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut, Osteopaat
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Trees Dooms

  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Sam Moustie

    Sportarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • An Konings

    Sportarts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Roeykens

  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Huisarts, Sportarts
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Eline Roels

    Podoloog
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Sara Engels

    Gynaecoloog
  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • BV Samcon

  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Simon Claeys

    Simon Claeys

    Huisarts, Sportarts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Paul Meersman

    Sportarts, Huisarts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • sportarts en huisarts

    Steven Van Holm

    Huisarts, Sportarts
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • Bert Van Bogaert

    Huisarts, Sportarts, Trainer
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Karel Pardaens

  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Frederik Ponet

    Huisarts, Sportarts
Sluiten