Thema

Sporten in coronatijden

Sporten en bewegen is van groot belang voor zowel jouw lichamelijke als mentale gezondheid!

In tijden van de corona epidemie moeten we de organisatie hier van af en toe wel aanpassen en op tijd rust inlassen bij een infectie of na het krijgen van een vaccin.

 

Corona & sport

Opiniestuk vaccinatie

Vaccinatie en sport

Voel je je goed na  jouw covid-19 vaccin? Prima, maar uit voorzorg doe je de eerste vijf dagen na een vaccinatie beter geen competitiesport en ook geen andere zware inspanningen.

  • De eerste 48 uur na toediening van het vaccin hou je rust.
  • In de drie dagen daarna, kun je je inspanningen geleidelijk opbouwen.

Heb je klachten, zoals hoofdpijn, spierpijn, abnormale vermoeidheid, kortademigheid, pijn op of in de borst…? Neem dan contact op met je huis- of sportarts. Eens hersteld, moet je vijf dagen klachtenvrij zijn om weer te kunnen sporten.

Lees meer

Sporten na een virale infectie

We kunnen het niet genoeg benadrukken: als mensen zich ziek voelen, koorts hebben of pas koorts hebben gehad, dan moeten ze rusten en mogen ze níet sporten. Kalmpjes wandelen of heel rustig fietsen na een koortsperiode kan eventueel wel, maar meer ook niet. Dat is zo in het geval van Covid-19, maar de ondubbelzinnige regel om rust te houden als je ziek bent of koorts hebt (gehad), die geldt eigenlijk voor alle virale infecties.

Bij Covid-19 infectie met symptomen kan je best de eerste 10 dagen geen sportinspanningen doen en neem zeker zoveel dagen rust als de dagen dat je koorts hebt gehad.

Lees meer

covid_19
Artikel
blessure

Het verband tussen SARS-CoV-2-infectie en he…

Onderzoekers van de Universiteit Gent hebben het verband tussen het doormaken van een SARS-CoV-2 infectie en het oplopen van een spierverrekking bij topsporters onderzocht tijdens het seizoen 2020-2021 bij drie elite voetbalteams uit de Belgische eerste klasse. Dr. Evi Wezenbeek licht de studie en de resultaten toe.

Artikel Sportprofessional Sportprofessional Artikel Voetbal Blessurepreventie Blessurepreventie Sportgeneeskunde Artikel Plus artikel

Maak gebruik van onze tools

Zo ga je om met sportkeuring

Met de tool op sportkeuring.be kan je de leden van jouw sportclub informeren over een sportmedisch onderzoek. Via een vragenlijst rond hun gezondheid en sportbeoefening komen zij te weten of een medisch onderzoek al dan niet nodig of nuttig kan zijn. Zo’n onderzoek is niet verplicht, behalve wanneer de sportorganisatie (sportfederatie of sportclub) dit eist.
Lees verder

Vind een expert

  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • BV Samcon

  • Koen Nys

    Sportarts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Huisarts, Sportarts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Simon Dhondt

    Sportkinesitherapeut
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Joost Blontrock

    Huisarts, Sportarts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Paul Meersman

    Sportarts, Huisarts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Simon Claeys

    Simon Claeys

    Huisarts, Sportarts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Frederik Ponet

    Huisarts, Sportarts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Marc Schiltz

  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Jolien Vanendert

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Jan Knapen

    Kinesitherapeut
  • Patrick Govaert

    Huisarts, Sportarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • An Konings

    Sportarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut, Osteopaat
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Jason Coldwell

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Bert Van Bogaert

    Huisarts, Sportarts, Trainer
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts
  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Johan Roeykens

  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • sportarts en huisarts

    Steven Van Holm

    Huisarts, Sportarts
  • Trees Dooms

  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Sara Engels

    Gynaecoloog
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Peter Plessers

  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Sam Moustie

    Sportarts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Erik Van Lierde

  • Kevin Robson

    Trainer
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Eline Roels

    Podoloog
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Karel Pardaens

Sluiten