Helpt een sporthorloge als je aan je conditie wil werken?

Helpt een sporthorloge als je aan je conditie wil werken?

Universiteit van Vlaanderen maakt video’s en podcasts waarin de meest begeesterende wetenschappers van alle Vlaamse universiteiten lesgeven. Ze vinden immers dat wetenschap toegankelijk moet zijn voor iedereen!
Sporter Podcast Video Training Zwemmen Fietsen Lopen Training

Heb je ook zo'n sporthorloge aan je pols maar weet je niet goed wat al die data betekent? Sportfysioloog Bert Op 't Eijnde (UHasselt) legt je graag uit wat hartslagzones juist zijn, wat ze betekenen, hoe deze worden bepaald en hoe je hiermee aan de slag kan gaan.

Benieuwd naar meer leuke podcasts of video's van de Universiteit van Vlaanderen? Neem een kijkje op hun website !
 

Lees zeker ook onze blog over Trainen met een hartslagmeter.

Vind een expert

  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Sofie Decamps

    Sportarts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Hamza Laamarti

    Diëtist
  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts
  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Tom Smolders

    Huisarts
  • Frédéric Van Burm

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • An Konings

    Sportarts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Peter Plessers

  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Luc Itterbeek

    Sportarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Roeykens

  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Sportarts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Michel De Bruyne

    Sportarts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Charlotte De Jonckheere

    Charlotte De Jonckheere

    Podoloog
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Marianne Cuyvers

    Sportdiëtist
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Patrick Detemmerman

    Huisarts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Maarten Couturier

    Sportarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Ine Schops

    Podoloog
  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Peter Lagrou

    Sportarts
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Erik Van Lierde

  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Jens Demanet

    Sportarts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Marc Schiltz

  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Karel Pardaens

  • Sportarts

    Joris De Win

    Sportarts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • BVBA Samcon

  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Diëtist en Gedrags- & Mindsetspecialist

    Lieselot Wouters

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sara Engels

    Gynaecoloog
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Trees Dooms

  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Willy Coosemans

  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Sara Kempeneers

    Podoloog
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts

Gerelateerde items

Training
Apneu

Apneutraining: Acute en chronische effecten op inspanningstolerantie

Sporter Artikel Training Training
Blessurepreventie
enkelverzwikking

Veel voorkomende sportblessures: een enkeldistorsie

Sporter Artikel Factsheet Video Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Training
Trainingsplan

Een trainingsplan, waarom en hoe begin ik eraan?

Sporter Blog Zwemmen Fietsen Lopen Training Training
Training
Event_lopen

Verantwoord opbouwen naar...

Sporter Artikel Zwemmen Fietsen Lopen Training Training
Sluiten