Helpt een sporthorloge als je aan je conditie wil werken?

Helpt een sporthorloge als je aan je conditie wil werken?

Universiteit van Vlaanderen maakt video’s en podcasts waarin de meest begeesterende wetenschappers van alle Vlaamse universiteiten lesgeven. Ze vinden immers dat wetenschap toegankelijk moet zijn voor iedereen!
Sporter Podcast Video Training Podcast Video Zwemmen Fietsen Lopen Training

Heb je ook zo'n sporthorloge aan je pols maar weet je niet goed wat al die data betekent? Sportfysioloog Bert Op 't Eijnde (UHasselt) legt je graag uit wat hartslagzones juist zijn, wat ze betekenen, hoe deze worden bepaald en hoe je hiermee aan de slag kan gaan.

Benieuwd naar meer leuke podcasts of video's van de Universiteit van Vlaanderen? Neem een kijkje op hun website !
 

Lees zeker ook onze blog over Trainen met een hartslagmeter.

Vind een expert

  • BV Samcon

  • Sam Moustie

    Sportarts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Jan Knapen

    Kinesitherapeut
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut, Osteopaat
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Erik Van Lierde

  • Jonas Docx

    Sportarts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Jason Coldwell

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Eline Roels

    Podoloog
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • sportarts en huisarts

    Steven Van Holm

    Huisarts, Sportarts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Joost Blontrock

    Huisarts, Sportarts
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts
  • Jolien Vanendert

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Karel Pardaens

  • Jan Boon

    Huisarts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Marc Schiltz

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • An Konings

    Sportarts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Roeykens

  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Frederik Ponet

    Huisarts, Sportarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • An De Kock
    Kennis en ondersteuning integriteit

    An De Kock

    Bewegingswetenschapper
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Paul Meersman

    Sportarts, Huisarts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Huisarts

    Lucas Claessens

    Huisarts, Sportarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sara Engels

    Gynaecoloog
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts
  • Patrick Govaert

    Huisarts, Sportarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Simon Dhondt

    Sportkinesitherapeut
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Peter Plessers

  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Bert Van Bogaert

    Huisarts, Sportarts, Trainer
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Simon Claeys

    Simon Claeys

    Huisarts, Sportarts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Trees Dooms

  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Huisarts, Sportarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Sofie Belis
    Sportarts - Huisarts

    Sofie Belis

    Huisarts, Sportarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Steven Pauli

    Sportarts

Gerelateerde items

Training
Apneu

Apneutraining: Acute en chronische effecten op inspanningstolerantie

Sporter Artikel Training Training Artikel Plus artikel
Blessurepreventie
enkelverzwikking

Veel voorkomende sportblessures: een enkeldistorsie

Sporter Artikel Factsheet Video Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten Artikel Video
Training
Trainingsplan

Een trainingsplan, waarom en hoe begin ik eraan?

Sporter Blog Zwemmen Fietsen Lopen Training Training Blog
Training
Event_lopen

Verantwoord opbouwen naar...

Sporter Artikel Zwemmen Fietsen Lopen Training Training Artikel
Sluiten