Helpt een sporthorloge als je aan je conditie wil werken?

Helpt een sporthorloge als je aan je conditie wil werken?

Universiteit van Vlaanderen maakt video’s en podcasts waarin de meest begeesterende wetenschappers van alle Vlaamse universiteiten lesgeven. Ze vinden immers dat wetenschap toegankelijk moet zijn voor iedereen!
Sporter Podcast Video Training Zwemmen Fietsen Lopen Training

Heb je ook zo'n sporthorloge aan je pols maar weet je niet goed wat al die data betekent? Sportfysioloog Bert Op 't Eijnde (UHasselt) legt je graag uit wat hartslagzones juist zijn, wat ze betekenen, hoe deze worden bepaald en hoe je hiermee aan de slag kan gaan.

Benieuwd naar meer leuke podcasts of video's van de Universiteit van Vlaanderen? Neem een kijkje op hun website !
 

Lees zeker ook onze blog over Trainen met een hartslagmeter.

Vind een expert

  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Roeykens

  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Jason Coldwell

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Huisarts, Sportarts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist
  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Marc Schiltz

  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Sara Engels

    Gynaecoloog
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Karel Pardaens

  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • BVBA Samcon

  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut, Osteopaat
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Trees Dooms

  • Erik Van Lierde

  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Peter Plessers

  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • An Konings

    Sportarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Sam Moustie

    Sportarts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog

Gerelateerde items

Training
Apneu

Apneutraining: Acute en chronische effecten op inspanningstolerantie

Sporter Artikel Training Training
Blessurepreventie
enkelverzwikking

Veel voorkomende sportblessures: een enkeldistorsie

Sporter Artikel Factsheet Video Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Training
Trainingsplan

Een trainingsplan, waarom en hoe begin ik eraan?

Sporter Blog Zwemmen Fietsen Lopen Training Training
Training
Event_lopen

Verantwoord opbouwen naar...

Sporter Artikel Zwemmen Fietsen Lopen Training Training
Sluiten