Helpt een sporthorloge als je aan je conditie wil werken?

Helpt een sporthorloge als je aan je conditie wil werken?

Universiteit van Vlaanderen maakt video’s en podcasts waarin de meest begeesterende wetenschappers van alle Vlaamse universiteiten lesgeven. Ze vinden immers dat wetenschap toegankelijk moet zijn voor iedereen!
Sporter Podcast Video Training Podcast Video Zwemmen Fietsen Lopen Training

Heb je ook zo'n sporthorloge aan je pols maar weet je niet goed wat al die data betekent? Sportfysioloog Bert Op 't Eijnde (UHasselt) legt je graag uit wat hartslagzones juist zijn, wat ze betekenen, hoe deze worden bepaald en hoe je hiermee aan de slag kan gaan.

Benieuwd naar meer leuke podcasts of video's van de Universiteit van Vlaanderen? Neem een kijkje op hun website !
 

Lees zeker ook onze blog over Trainen met een hartslagmeter.

Vind een expert

  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • An Konings

    Sportarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Frederik Ponet

    Huisarts, Sportarts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • sportarts en huisarts

    Steven Van Holm

    Huisarts, Sportarts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut, Osteopaat
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Sara Engels

    Gynaecoloog
  • Sam Moustie

    Sportarts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Joost Blontrock

    Huisarts, Sportarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Simon Dhondt

    Sportkinesitherapeut
  • Jolien Vanendert

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Patrick Govaert

    Huisarts, Sportarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Marc Schiltz

  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Huisarts, Sportarts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Jason Coldwell

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Jan Knapen

    Kinesitherapeut
  • Trees Dooms

  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • Paul Meersman

    Sportarts, Huisarts
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Plessers

  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Erik Van Lierde

  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Johan Roeykens

  • Karel Pardaens

  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • BVBA Samcon

  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bert Van Bogaert

    Huisarts, Sportarts, Trainer
  • Simon Claeys

    Simon Claeys

    Huisarts, Sportarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts

Gerelateerde items

Training
Apneu

Apneutraining: Acute en chronische effecten op inspanningstolerantie

Sporter Artikel Training Training Artikel Plus artikel
Blessurepreventie
enkelverzwikking

Veel voorkomende sportblessures: een enkeldistorsie

Sporter Artikel Factsheet Video Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten Artikel Video
Training
Trainingsplan

Een trainingsplan, waarom en hoe begin ik eraan?

Sporter Blog Zwemmen Fietsen Lopen Training Training Blog
Training
Event_lopen

Verantwoord opbouwen naar...

Sporter Artikel Zwemmen Fietsen Lopen Training Training Artikel
Sluiten