Helpt een sporthorloge als je aan je conditie wil werken?

Helpt een sporthorloge als je aan je conditie wil werken?

Universiteit van Vlaanderen maakt video’s en podcasts waarin de meest begeesterende wetenschappers van alle Vlaamse universiteiten lesgeven. Ze vinden immers dat wetenschap toegankelijk moet zijn voor iedereen!
Sporter Podcast Video Zwemmen Fietsen Lopen Training

Heb je ook zo'n sporthorloge aan je pols maar weet je niet goed wat al die data betekent? Sportfysioloog Bert Op 't Eijnde (UHasselt) legt je graag uit wat hartslagzones juist zijn, wat ze betekenen, hoe deze worden bepaald en hoe je hiermee aan de slag kan gaan.

Benieuwd naar meer leuke podcasts of video's van de Universiteit van Vlaanderen? Neem een kijkje op hun website !
 

Lees zeker ook onze blog over Trainen met een hartslagmeter.

Vind een expert

  • Kevin Robson

    Trainer
  • Micha Van Roeyen

    Kinesitherapeut
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Kathleen Merckaert

    Sportarts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Tom Decorte

    Kinesitherapeut
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Gezond Sporten Vlaanderen

  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Kristiaan Vandenecker

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Peter Lagrou

    Sportarts
  • Marielle Van Aken

    Sportkinesitherapeut
  • Stijn Bogaerts
    Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Sam Hendrix

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Kris Vandecasteele

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Kristine Struyf

    Kristine Struyf

    Trainer
  • Frederik Deconinck

    Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Erik Van Lierde

  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Werner Vleugels

    Huisarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Jago Van Soom

    Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Joris De Win

    Sportarts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Mike Kamphuys

    Trainer
  • Natasja Keereman

    Natasja Keereman

    Sportarts
  • Sofie Blondeel
    Algemeen manager

    Sofie Blondeel

  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Steven Van Raemdonck

    Sportarts
  • Maryam Shahabpour

    Radioloog
  • Inge D'eer

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Erik Witvrouw

    Sportkinesitherapeut
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Anneleen Geerts

    Sportarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Axel Decraene

    Sportarts
  • Leonie Geukens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Trees Dooms

  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Sylvie Latour

    Sportarts
  • Simon Derycke

    Sportarts
  • Emmy Mornie

    Kinesitherapeut
  • Patrick Detemmerman

    Huisarts
  • Ann Gillis

  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Luc Itterbeek

    Sportarts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Tijl Bertels

    Sportdiëtist
  • Stijn Delputte

    Sportarts
  • Luc Baeyens

    Sportarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Marc Hertens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Luc Van Landschoot

    Kinesitherapeut
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Jan Bonte

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • An Konings

    Sportarts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Olivier Verborgt

    Orthopedisch chirurg
  • Verhaegen Stijn

    Sportarts
  • Maarten Couturier

    Sportarts
  • Ingrid Willems

    Podoloog
  • Jozef Vermylen

    Cardioloog
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Willy Platteeuw

    Sportarts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Geert Vileyn

    Huisarts
  • Joost Staelens

    Sportarts
  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Dirk De Ruyck

    Huisarts
  • Gert Van Deurzen

    Kinesitherapeut
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Justine Stevens

  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Etienne Van der Auwera

    Sportarts
  • Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Nicole Dillemans

    Sportarts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • André Dewit

    Sportarts
  • Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Fabienne Van De Steene

    Sportkinesitherapeut
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Edwig Schatteman

    Sportarts
  • Kristof Peeters

    Sportarts
  • Annelies Van Erck

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts
  • Rik Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Kathy Velle

    Podoloog
  • Annik Bosmans

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Wim Van Nieuwenhuyse

    Orthopedisch chirurg
  • Ilse Cupers

    1&2
  • Danny Grimonpont

    Kinesitherapeut
  • Kristof Mentens

    Kristof Mentens

    Sportarts
  • Julie Zels

  • Maries Aertgeerts

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jempi Wilssens

  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Staf Moyson

    Sportkinesitherapeut
  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Wouter Eraly

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Denis Jaeken

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Jan Mathieu

    Sportarts
  • Sanne Boonen

    Sportarts
  • Marc Geenen
    Communicatiemanager

    Marc Geenen

  • Wouter Peters

    Sportarts
  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut
  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Petra Bruggeman

    Sportarts
  • Dominique Devriese

    Kinesitherapeut
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Ria Vanderstraeten

    Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Steven Reyskens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Tom Teulingkx

    Sportarts
  • Sofie Rummens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Pascale Berghmans

    Sportdiëtist
  • Mathieu Maroy

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Gustaaf Van Mechelen

    Sportarts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Sandra Lievrouw
    Projectmanager Letselpreventie

    Sandra Lievrouw

    Kinesitherapeut
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • André Ausloos

    Sportarts
  • Michel Creemers

    Huisarts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Roben dedecker

  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Michel De Bruyne

    Sportarts
  • Windy Lycke

  • Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Thomas Van de Moortel

    Kinesitherapeut
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Carl De Crée

  • Willy Coosemans

  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Peter Wieme

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jan De Decker

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Dominique Slock

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Andreas Goddeeris

    Sportarts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • BVBA Samcon

  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Mark D Haese

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Dries Dieusaert

    Sportarts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Anne Mertens

    Huisarts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Sofie Decamps

    Sportarts
  • Charlotte Goemaere

    Sportarts
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Sportarts
  • Peter Verspeelt

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jan Bertels

    Bewegingswetenschapper
  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts
  • Ward Thorrez

    Kinesitherapeut
  • Jo Verstuyft

    Apotheker
  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Thomas Luyckx

    Orthopedisch chirurg
  • jana stevens

    Podoloog
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Pieter Volcke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Veerle Palmers

    Podoloog
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Jöry Pauwels

    Osteopaat
  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Guy De Lendtdecker

    Sportarts
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Ine Schops

    Osteopaat
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Jean-Paul Souffriau

    Tandarts
  • Karel Pardaens

    11&17&21
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Lianne De Mey

    1&2
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Joris Callens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Ignace Verscheure

    Sportarts
  • Herman Colpin

    Huisarts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Noegroho Handojo

    Radioloog
  • Caro De Koninck

    Kinesitherapeut
  • Benedicte Baelde

    Kinesitherapeut
  • Bastiaan Verstraete

    Sportarts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Geert Potloot

    Sportarts
  • Marc Schiltz

    2&3
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Lander Vanhee

    Sportarts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Leo Groenweghe

    Sportarts
  • BV Dokter Simon Verdonck

    Sportarts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • David Vander Elst

    Sportkinesitherapeut
  • Raf De Bruyn

    Sportarts
  • Ann Willemans

    Huisarts
  • Frank Wezenbeek

    Kinesitherapeut
  • Jens Demanet

    Sportarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Servaas Binge

    Sportarts
  • Flore Stassen
    Sportwetenschappelijk medewerker

    Flore Stassen

    Bewegingswetenschapper
  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Guido De Romagnoli

    Sportarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Glenn Van Laer

    Kinesitherapeut
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Cathy Kuppens

    Cardioloog
  • Sara Van Bostraeten

  • Johan Roeykens

  • Herlinde Bossaert

    Sportarts
  • Stefan Mattheeuws

    Orthopedisch chirurg
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Peter Plessers

  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Lander Dewitte

    Sportarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts

Gerelateerde items

Training
Effect van leeftijd op de sportprestatie

Het effect van leeftijd op de prestatiecapaciteit

Sporter Blog Training
Training
Meer trainen, minder progressie_SG

Meer trainen, minder progressie: Mismatch in trainingsbelasting tussen coach en roeier

Sportprofessional Artikel Training
Training
Krachttraining bij kinderen en jongeren

Krachttraining bij kinderen en jongeren

Sporter Sportprofessional Artikel Training
Training
Veelzijdige ontwikkeling vs. vroegtijdige specialisatie.png

Veelzijdige ontwikkeling vs. vroegtijdige specialisatie

Sporter Sportprofessional Artikel Training
Sluiten