Sla links over
Menu

Helpt een sporthorloge als je aan je conditie wil werken?

Training

Helpt een sporthorloge als je aan je conditie wil werken?

Universiteit van Vlaanderen
Universiteit van Vlaanderen maakt video’s en podcasts waarin de meest begeesterende wetenschappers van alle Vlaamse universiteiten lesgeven. Ze vinden immers dat wetenschap toegankelijk moet zijn voor iedereen!
Sporter Podcast Video Training Zwemmen Fietsen Lopen Training

Heb je ook zo'n sporthorloge aan je pols maar weet je niet goed wat al die data betekent? Sportfysioloog Bert Op 't Eijnde (UHasselt) legt je graag uit wat hartslagzones juist zijn, wat ze betekenen, hoe deze worden bepaald en hoe je hiermee aan de slag kan gaan.

Benieuwd naar meer leuke podcasts of video's van de Universiteit van Vlaanderen? Neem een kijkje op hun website !
 

Lees zeker ook onze blog over Trainen met een hartslagmeter.

Vind een expert

  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist

  • Jonas Docx

    Sportarts

  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut

  • Steven Pauli

    Sportarts

  • Dieter De Clercq

    Sportarts

  • Peter Dieleman

    Sportarts

  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts

  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Mathias Peeters

    Sportarts

  • Ingrid Deweert

    Sportarts

  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut

  • Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts

  • Yves Van Doninck

    Sportarts

  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog

  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg

  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts

  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts

  • Nick Baelde

    Radioloog

  • Johan Docx

    Sportarts

  • Luc Peeters

    Sportarts

  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts

  • Frederik Van Acker

    Sportarts

  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut

  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg

  • Machteld Royackers

    Huisarts

  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts

  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut

  • Lianne De Mey

    Sportarts

  • Jonas Massa

    Sportarts

  • Jan Boon

    Huisarts

  • Joost Blontrock

    Sportarts

  • Jettie Tempels

    Sportarts

  • Hamza Laamarti

    Diëtist

  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts

  • Toon Cruyt

    Sportarts

  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts

  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts

  • Sara Kempeneers

    Podoloog

  • Hendrik Roobaert

    Sportarts

  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts

  • Piet Bouquillon

    Sportarts

  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut

  • Eric Vandeputte

    Sportarts

  • Kris Demanet

    Sportarts

  • Luus Tormans

    Podoloog

  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Steven Platteaux

    Sportarts

  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Koen Pansaers

    Sportarts

  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut

  • Filip Parmentier

    Sportarts

  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • BVBA Samcon

  • Wouter Dierynck

    Sportarts

  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sportarts

    Joris De Win

    Sportarts

  • Dana Neirinck

    Podoloog

  • Daniel Baesberg

    Sportarts

  • Gerda Smets

    Sportarts

  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Peter Lagrou

    Sportarts

  • Willy Coosemans

  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist

  • Renaat Huysmans

    Sportarts

  • Stefan Hooftman

    Sportarts

  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Stefan Smits

    Sportarts

  • Luc Vogelaers

    Huisarts

  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • John Roosen

    Cardioloog

  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg

  • Dirk Van de Velde

    Sportarts

  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut

  • Bram Debaene

    Sportarts

  • Sara Engels

    Gynaecoloog

  • Jos Benders

    Sportarts

  • Robrecht Dhollander

    Huisarts

  • Karel Pardaens

  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper

  • Marc Schiltz

  • Johan Roeykens

  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts

  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer

  • Liesbeth Stulens

    Huisarts

  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Diëtist en Gedrags- & Mindsetspecialist

    Lieselot Wouters

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut

  • Maarten Cox

    Sportarts

  • Koen Nys

    Sportarts

  • Johan Wens

    Huisarts

  • Philippe De Ryck

    Sportarts

  • Patrick Detemmerman

    Huisarts

  • Bart Vandewynckele

    Sportarts

  • Eva De Mulder

    Podoloog

  • Hans Talloen

    Sportarts

  • Jos Vandevenne

    Sportarts

  • Michel Herssens

    Cardioloog

  • Vik Corstjens

    Sportarts

  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut

  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Guy Vanhees

    Sportarts

  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat

  • Pascal De Smet

    Huisarts

  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper

  • Guy Vermeiren

    Cardioloog

  • Peter Germonpre

    Huisarts

  • Kevin Robson

    Trainer
  • Frédéric Van Burm

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat

  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut

  • Ine Schops

    Podoloog
  • Charlotte De Jonckheere

    Charlotte De Jonckheere

    Podoloog
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Sportarts

  • Peter De Naeyer

    Sportarts

  • Bob Brouwers

    Huisarts

  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Nathalie Odeur

    Huisarts

  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog

  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist

  • Henry Carlier

    Sportarts

  • Michel D'Hollander

    Huisarts

  • Luc Itterbeek

    Sportarts

  • Erik Van Lierde

  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist

  • John Ijzerman

    Sportarts

  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts

  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts

  • Frederik Ponet

    Sportarts

  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut

  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Hans Jaspers

    Radioloog

  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Marleen Lootens

    Sportarts

  • Frank De Winter

    Sportarts

  • Karolien Meersman

    Sportarts

  • Ben Corteville

    Cardioloog

  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Tom Smolders

    Huisarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts

  • Sofie Decamps

    Sportarts

  • Peter Plessers

  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer

  • Leon Ghijselinck

    Sportarts

  • Gezond en Ethisch Sporten

  • Dorien Meeusen

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts

  • Maarten Couturier

    Sportarts

  • Francis Lemmens

    Sportarts

  • Marianne Cuyvers

    Sportdiëtist

  • Georges Gillis

    Sportarts

  • Johan Haegeman

    Sportarts

  • Kris Vanderlinden

    Sportarts

  • Alain Schutjes

    Sportarts

  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Guido Van Hirtum

    Sportarts

  • Dirk Van Genechten

    Sportarts

  • Michel De Bruyne

    Sportarts

  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Stefaan Machiels

    Huisarts

  • Patrick Govaert

    Sportarts

  • Trees Dooms

  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts

  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut

  • Sven Aertgeerts

    Sportarts

  • Jan Wanten

    Sportarts

  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut

  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts

  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts

  • Peter Muylaert

    Sportarts

  • Eddy Spans

    Sportarts

  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Guy Vandenhoven

    Sportarts

  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Karl Brack

    Gynaecoloog

  • Jo Vandersmissen

    Radioloog

  • Johan Matthijs

    Huisarts

  • Dirk Gyselinck

    Sportarts

  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts

  • An Konings

    Sportarts

  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts

  • Sam Vermeire

    Sportarts

  • Jens Demanet

    Sportarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut

  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts

  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut

  • Peter Claeys

    Sportarts

  • Bart Gadeyne

    Sportarts

  • Luc Roland

    Sportarts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts

  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer

  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts

  • Jan Leire

    Sportarts

  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts

  • Jan Verstuyft

    Sportarts

  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts

  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog

  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts

  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut

  • Jan Vercammen

    Cardioloog

  • Hugo Debouvere

    Huisarts

  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Guy Peeters

    Sportarts

  • Johan Pierret

    Sportarts

  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg

  • Marc Hemeryck

    Sportarts

  • Kristof Peeters

    Sportarts

  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer

  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut

  • Wilfried Colmonts

    Huisarts

  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist

  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg

  • Toon Goossens

    Sportarts

  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere

Gerelateerde items

Training
Apneu

Apneutraining: Acute en chronische effecten op inspanningstolerantie

Sporter Artikel Training Training
Blessurepreventie
enkelverzwikking

Veel voorkomende sportblessures: een enkeldistorsie

Sporter Artikel Factsheet Video Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Training
Trainingsplan

Een trainingsplan, waarom en hoe begin ik eraan?

Sporter Blog Zwemmen Fietsen Lopen Training Training
Training
Event_lopen

Verantwoord opbouwen naar...

Sporter Artikel Zwemmen Fietsen Lopen Training Training
Sluiten