Helpt een sporthorloge als je aan je conditie wil werken?

Helpt een sporthorloge als je aan je conditie wil werken?

Universiteit van Vlaanderen maakt video’s en podcasts waarin de meest begeesterende wetenschappers van alle Vlaamse universiteiten lesgeven. Ze vinden immers dat wetenschap toegankelijk moet zijn voor iedereen!
Sporter Podcast Video Training Zwemmen Fietsen Lopen Training

Heb je ook zo'n sporthorloge aan je pols maar weet je niet goed wat al die data betekent? Sportfysioloog Bert Op 't Eijnde (UHasselt) legt je graag uit wat hartslagzones juist zijn, wat ze betekenen, hoe deze worden bepaald en hoe je hiermee aan de slag kan gaan.

Benieuwd naar meer leuke podcasts of video's van de Universiteit van Vlaanderen? Neem een kijkje op hun website !
 

Lees zeker ook onze blog over Trainen met een hartslagmeter.

Vind een expert

  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • An Konings

    Sportarts
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Erik Van Lierde

  • BVBA Samcon

  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Karel Pardaens

  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Marc Schiltz

  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Marianne Cuyvers

    Sportdiëtist
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sara Engels

    Gynaecoloog
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Plessers

  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Sara Kempeneers

    Podoloog
  • Ine Schops

    Podoloog
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Roeykens

  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Huisarts, Sportarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Trees Dooms

  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Frédéric Van Burm

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jason Coldwell

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Hamza Laamarti

    Diëtist
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Tom Smolders

    Huisarts
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Charlotte De Jonckheere

    Charlotte De Jonckheere

    Podoloog
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts
  • Sportarts

    Joris De Win

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Alain Schutjes

    Sportarts

Gerelateerde items

Training
Apneu

Apneutraining: Acute en chronische effecten op inspanningstolerantie

Sporter Artikel Training Training
Blessurepreventie
enkelverzwikking

Veel voorkomende sportblessures: een enkeldistorsie

Sporter Artikel Factsheet Video Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Training
Trainingsplan

Een trainingsplan, waarom en hoe begin ik eraan?

Sporter Blog Zwemmen Fietsen Lopen Training Training
Training
Event_lopen

Verantwoord opbouwen naar...

Sporter Artikel Zwemmen Fietsen Lopen Training Training
Sluiten