Thema

Gezond Sportevent

Sportevenementen zijn mooie initiatieven om zo veel mogelijk mensen aan het sporten te krijgen. Het biedt de sporter of zelf (nog) niet-sporter een doel om naar toe te werken, een mogelijkheid om de uitdaging met vrienden, familie of collega's aan te pakken en een aangename motiverende sfeer om hun prestaties naar een hoger niveau te brengen.

Het is dan ook van belang om deze sporters zowel vooraf als tijdens het event goed te adviseren en informeren rond een gezonde en verantwoorde sportbeleving. Blessures, ongevallen en overbelasting worden best vermeden zodat deze het plezier en de goesting om te sporten niet in het gedrang brengen.

Gezond sportevent

Laat je ondersteunen door onze tools

Informeer rond een sportmedisch onderzoek

Nemen er onervaren sporters deel aan jouw sportevent? Vraag dan als organisatie een sportmedisch geschiktheidsattest op of informeer de deelnemers over een sportmedisch onderzoek via de tool sportkeuring.be.

Via deze tool kan je vragen beantwoorden over je gezondheid en de sport die je beoefent of wilt beoefenen. Na het verzenden van je antwoorden kom je te weten of een medisch onderzoek in jouw geval niet nodig, nuttig of nodig is.     

Tool Sportkeuring.be

Wees voorbereid op ongevallen

Een ongeval is snel gebeurd. Zorg dat er een EHBO-post aanwezig is en dat deze goed is uitgerust. Meer info rond veelvoorkomende sportongevallen en de inhoud van een EHBO-koffer kan je terugvinden bij de tools van Gezond Sporten.

Bij grotere events vraag je best ondersteuning bij organisaties zoals het Rode of Vlaamse Kruis.

Tool EHBO in de sport

Gebruik het veiligheidsdraaiboek

Met de veiligheidsdraaiboeken voor sportevents willen wij de organisatoren ondersteunen om de juiste maatregelen te treffen zodat een veilige sportomgeving wordt voorzien voor de deelnemers. Naast advies rond inzet van hulpverlening en de veiligheid op openbare wegen, hebben wij ook aandacht voor de juiste voeding tijdens de bevoorrading, tips bij extreme weersomstandigheden en aanbevelingen voor onervaren sporters.

Tool Veiligheidsdraaiboek
Blog
Trainingsplan
17/01/2022

Een trainingsplan, waarom en hoe begin ik eraan?

Lees verder
Podcast
Voeding voor, tijdens en na het sporten
10/06/2021

Wat met voeding voor, tijdens en na het sporten?

Lees verder
Artikel
Event_lopen
05/05/2021

Verantwoord opbouwen naar...

Lees verder
Artikel
Start 2 Run
05/05/2021

Start 2 Run: trainingsschema

Lees verder
Artikel
Lopen&Blessures.jpg
30/04/2021

Lopen & Blessures

Lees verder
Artikel
Fietsen&Blessures.jpg
30/04/2021

Fietsen & Blessures

Lees verder
Artikel
Tips.png
27/04/2021

Praktische trainingstips voor beginners

Lees verder
Artikel
First time.png
27/04/2021

Trainen voor beginners

Lees verder
Artikel
Voeding tijdens inspanning (2).png
26/04/2021

Wat en wanneer eet en drink ik tijdens mijn inspanning?

Lees verder
Artikel
Sportdranken.png
26/04/2021

Wat zit er in sportdranken en welke moet ik drinken?

Lees verder

Creëer ook een gezonde omgeving tijdens jouw event

GS en RVSP en ICES.png

Wat na een impact op het hoofd?

20 oktober 2022 om 13:41

Dat een impact op het hoofd gevaarlijk kan zijn voor de gezondheid van de sporter spreekt voor zich. Impact vermijden is de eerste boodschap. Valt het toch voor, zowel tijdens wedstrijden als tijdens trainingen, dan moeten we er gepast mee omgaan. Daarom gingen we samen met verschillende actoren aan de slag om gepaste adviezen op te stellen. Waar moet een sporter en zijn omkadering alert voor zijn na zo’n impact? Wat zijn de signalen van een mogelijke hersenschudding? En hoe kan hij of zij nadien verantwoord het sporten hervatten? Afhankelijk van de ernst van de impact vind je advies rond de nodige rustperiode en de noodzaak van een tussentijds controle onderzoek. Je kan deze adviezen terugvinden op de website van het project “Impact op het hoofd in de sport”. Voor informatie bij risicovechtsporten, kan je terecht bij het Vechtsportplatform. Download gratis de poster en sticker rond impact op het hoofd en hang deze op in jouw sportclub.
Lees verder
Gezond Leven en Generatie Rookvrij

Maak je sportclub rookvrij

19 oktober 2022 om 11:56

Roken en sporten gaan niet samen. Roken is nefast voor de gezondheid en sportprestaties. Toch beginnen in België elke week nog honderden kinderen te roken. Aan de basis hiervan ligt een simpele logica: zien roken, doet roken. Doorbreek die logica door je sportterrein rookvrij te maken (eventueel met een rookzone uit het zicht van kinderen). Zo beschermen we kinderen en jongeren tegen de verleiding om te starten met roken. Begin vandaag en voeg je bij de meer dan 200 rookvrije sportterreinen in België. Een stappenplan, ontwikkeld door het Vlaams Instituut Gezond Leven vzw helpt je op weg. Een kant-en-klare communicatiekit is beschikbaar via Generatie Rookvrij.
Lees verder

Vind een expert

  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut
  • Johan Roeykens

  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Kristof Peeters

    Sportarts
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Marianne Cuyvers

    Sportdiëtist
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Trees Dooms

  • Patrick Detemmerman

    Huisarts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Lagrou

    Sportarts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Luc Itterbeek

    Sportarts
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Tom Smolders

    Huisarts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • An Konings

    Sportarts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dries Dieusaert

    Sportarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Diëtist en Gedrags- & Mindsetspecialist

    Lieselot Wouters

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Frédéric Van Burm

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Sara Kempeneers

    Podoloog
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Sportarts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Marc Schiltz

  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jens Demanet

    Sportarts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Maarten Couturier

    Sportarts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Karel Pardaens

  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Michel De Bruyne

    Sportarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Willy Coosemans

  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Gezond en Ethisch Sporten

  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Sara Engels

    Gynaecoloog
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Hamza Laamarti

    Diëtist
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Sportarts

    Joris De Win

    Sportarts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Dorien Meeusen

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Charlotte De Jonckheere

    Charlotte De Jonckheere

    Podoloog
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Erik Van Lierde

  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Ine Schops

    Podoloog
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • BVBA Samcon

  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Sofie Decamps

    Sportarts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Peter Plessers

  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
Sluiten