Thema

Gezond Sportevent

Sportevenementen zijn mooie initiatieven om zo veel mogelijk mensen aan het sporten te krijgen. Het biedt de sporter of zelf (nog) niet-sporter een doel om naar toe te werken, een mogelijkheid om de uitdaging met vrienden, familie of collega's aan te pakken en een aangename motiverende sfeer om hun prestaties naar een hoger niveau te brengen.

Het is dan ook van belang om deze sporters zowel vooraf als tijdens het event goed te adviseren en informeren rond een gezonde en verantwoorde sportbeleving. Blessures, ongevallen en overbelasting worden best vermeden zodat deze het plezier en de goesting om te sporten niet in het gedrang brengen.

Gezond sportevent

Laat je ondersteunen door onze tools

Informeer rond een sportmedisch onderzoek

Nemen er onervaren sporters deel aan jouw sportevent? Vraag dan als organisatie een sportmedisch geschiktheidsattest op of informeer de deelnemers over een sportmedisch onderzoek via de tool sportkeuring.be.

Via deze tool kan je vragen beantwoorden over je gezondheid en de sport die je beoefent of wilt beoefenen. Na het verzenden van je antwoorden kom je te weten of een medisch onderzoek in jouw geval niet nodig, nuttig of nodig is.     

Tool Sportkeuring.be

Wees voorbereid op ongevallen

Een ongeval is snel gebeurd. Zorg dat er een EHBO-post aanwezig is en dat deze goed is uitgerust. Meer info rond veelvoorkomende sportongevallen en de inhoud van een EHBO-koffer kan je terugvinden bij de tools van Gezond Sporten.

Bij grotere events vraag je best ondersteuning bij organisaties zoals het Rode of Vlaamse Kruis.

Tool EHBO in de sport

Gebruik het veiligheidsdraaiboek

Met de veiligheidsdraaiboeken voor sportevents willen wij de organisatoren ondersteunen om de juiste maatregelen te treffen zodat een veilige sportomgeving wordt voorzien voor de deelnemers. Naast advies rond inzet van hulpverlening en de veiligheid op openbare wegen, hebben wij ook aandacht voor de juiste voeding tijdens de bevoorrading, tips bij extreme weersomstandigheden en aanbevelingen voor onervaren sporters.

Tool Veiligheidsdraaiboek
Blog
Trainingsplan
17/01/2022

Een trainingsplan, waarom en hoe begin ik eraan?

Lees verder
Podcast
Voeding voor, tijdens en na het sporten
10/06/2021

Wat met voeding voor, tijdens en na het sporten?

Lees verder
Artikel
Event_lopen
05/05/2021

Verantwoord opbouwen naar...

Lees verder
Artikel
Start 2 Run
05/05/2021

Start 2 Run: trainingsschema

Lees verder
Artikel
Lopen&Blessures.jpg
30/04/2021

Lopen & Blessures

Lees verder
Artikel
Fietsen&Blessures.jpg
30/04/2021

Fietsen & Blessures

Lees verder
Artikel
Tips.png
27/04/2021

Praktische trainingstips voor beginners

Lees verder
Artikel
First time.png
27/04/2021

Trainen voor beginners

Lees verder
Artikel
Voeding tijdens inspanning (2).png
26/04/2021

Wat en wanneer eet en drink ik tijdens mijn inspanning?

Lees verder
Artikel
Sportdranken.png
26/04/2021

Wat zit er in sportdranken en welke moet ik drinken?

Lees verder

Creëer ook een gezonde omgeving tijdens jouw event

GS en RVSP en ICES.png

Wat na een impact op het hoofd?

20 oktober 2022 om 13:41

Dat een impact op het hoofd gevaarlijk kan zijn voor de gezondheid van de sporter spreekt voor zich. Impact vermijden is de eerste boodschap. Valt het toch voor, zowel tijdens wedstrijden als tijdens trainingen, dan moeten we er gepast mee omgaan. Daarom gingen we samen met verschillende actoren aan de slag om gepaste adviezen op te stellen. Waar moet een sporter en zijn omkadering alert voor zijn na zo’n impact? Wat zijn de signalen van een mogelijke hersenschudding? En hoe kan hij of zij nadien verantwoord het sporten hervatten? Afhankelijk van de ernst van de impact vind je advies rond de nodige rustperiode en de noodzaak van een tussentijds controle onderzoek. Je kan deze adviezen terugvinden op de website van het project “Impact op het hoofd in de sport”. Voor informatie bij risicovechtsporten, kan je terecht bij het Vechtsportplatform. Download gratis de poster en sticker rond impact op het hoofd en hang deze op in jouw sportclub.
Lees verder
Gezond Leven en Generatie Rookvrij

Maak je sportclub rookvrij

19 oktober 2022 om 11:56

Roken en sporten gaan niet samen. Roken is nefast voor de gezondheid en sportprestaties. Toch beginnen in België elke week nog honderden kinderen te roken. Aan de basis hiervan ligt een simpele logica: zien roken, doet roken. Doorbreek die logica door je sportterrein rookvrij te maken (eventueel met een rookzone uit het zicht van kinderen). Zo beschermen we kinderen en jongeren tegen de verleiding om te starten met roken. Begin vandaag en voeg je bij de meer dan 200 rookvrije sportterreinen in België. Een stappenplan, ontwikkeld door het Vlaams Instituut Gezond Leven vzw helpt je op weg. Een kant-en-klare communicatiekit is beschikbaar via Generatie Rookvrij.
Lees verder

Vind een expert

  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Michel Creemers

    Huisarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Tom Smolders

    Huisarts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Charlotte De Jonckheere

    Charlotte De Jonckheere

    Podoloog
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • An Konings

    Sportarts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Jozef Vermylen

    Cardioloog
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Dorien Meeusen

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Sportarts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Ine Schops

    Podoloog
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Stijn Bogaerts
    Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Luc Itterbeek

    Sportarts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Noegroho Handojo

    Radioloog
  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Johan Roeykens

  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Patrick Detemmerman

    Huisarts
  • Ignace Verscheure

    Sportarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ann Gillis

  • Koen Nys

    Sportarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Erik Van Lierde

  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Maaike Polspoel

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Karel Pardaens

  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Maarten Couturier

    Sportarts
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jempi Wilssens

  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Marc Schiltz

  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Peter Plessers

  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Gezond Sporten Vlaanderen

  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Tom Teulingkx

    Sportarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Gert Van Deurzen

    Kinesitherapeut
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Verhaegen Stijn

    Sportarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Trees Dooms

  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Sofie Decamps

    Sportarts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Peter Lagrou

    Sportarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Dries Dieusaert

    Sportarts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Kristof Peeters

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • BVBA Samcon

  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Jens Demanet

    Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Wim Van Nieuwenhuyse

    Orthopedisch chirurg
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts
  • Hamza Laamarti

    Diëtist
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Willy Coosemans

  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Marianne Cuyvers

    Sportdiëtist
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Wouter Peters

    Huisarts, Sportarts
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Fabienne Van De Steene

    Sportkinesitherapeut
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Frederik Deconinck

    Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Willy Platteeuw

    Sportarts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Sara Kempeneers

    Podoloog
  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Ria Vanderstraeten

    Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Sportarts

    Joris De Win

    Sportarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Frédéric Van Burm

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Michel De Bruyne

    Sportarts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Jana Stevens

    Podoloog
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
Sluiten