Waarom val ik niet af, ook al sport ik 3x per week?

Waarom val ik niet af, ook al sport ik 3x per week?

Universiteit van Vlaanderen maakt video’s en podcasts waarin de meest begeesterende wetenschappers van alle Vlaamse universiteiten lesgeven. Ze vinden immers dat wetenschap toegankelijk moet zijn voor iedereen!
Sporter Podcast Video Training Gezond Sporten Training Voeding Gezond Sporten

Vraag jij je soms ook af waarom de kilo's er niet afvliegen terwijl je wel drie keer per week sport of enkel slaatjes eet? Prof dr. Dominique Hansen (fysioloog) van de Universiteit van Hasselt vertelt je hoe dit komt. Zo praat hij over obesitas, wat de beste strategie is om af te vallen en hoe het komt dat je het vele sporten niet altijd op de weegschaal ziet staan.

Benieuwd naar meer leuke podcasts of video's van de Universiteit van Vlaanderen? Neem een kijkje op hun website !

Vind een expert

  • Osteopaat

    Jöry Pauwels

    Osteopaat
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Bruno D'Hulster

  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Gezond Sporten Vlaanderen

  • Peter Verspeelt

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Wim Van Nieuwenhuyse

    Orthopedisch chirurg
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Sportpsycholoog

    Inez Swinnen

    Sportpsycholoog
  • Noegroho Handojo

    Radioloog
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • An Konings

    Sportarts
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Erik Van Lierde

  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sara Kempeneers

    Podoloog
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Jozef Vermylen

    Cardioloog
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Michel Creemers

    Huisarts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Trees Dooms

  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Stijn Delputte

    Sportarts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Marianne Cuyvers

    Sportdiëtist
  • Arts specialist in opleiding

    Simon Horckmans

  • Stijn Bogaerts
    Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Osteopaat

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts
  • Jean-Paul Souffriau

    Tandarts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Lander Vanhee

    Sportarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Sportarts

    Joris De Win

    Sportarts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • Gino Devriendt

    Sportdiëtist
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • michel herssens

    Cardioloog
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Renaat Huysmans

    Huisarts, Sportarts
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Herlinde Bossaert

    Sportarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Jempi Wilssens

  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Luc Baeyens

    Sportarts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Johan Roeykens

  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Sandra Lievrouw
    Algemeen & Projectmanager blessurepreventie

    Sandra Lievrouw

    Kinesitherapeut
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Ria Vanderstraeten

    Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Urgentie- en sportarts

    Sander Bomans

    Sportarts
  • Luc Van Landschoot

    Kinesitherapeut
  • Gert Van Deurzen

    Kinesitherapeut
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • Tom Teulingkx

    Sportarts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Dries Dieusaert

    Sportarts
  • Frédéric Van Burm

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Annelies Van Erck

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Verhaegen Stijn

    Sportarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Pascale Berghmans

    Sportdiëtist
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Frederik Deconinck

    Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Kristof Peeters

    Sportarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Fabienne Van De Steene

    Sportkinesitherapeut
  • Flore Stassen
    Sportwetenschappelijk medewerker

    Flore Stassen

    Bewegingswetenschapper
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Charlotte De Jonckheere

    Charlotte De Jonckheere

    Podoloog
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Eline Vandersteen
    Projectmedewerker blessurepreventie

    Eline Vandersteen

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Luc Itterbeek

    Sportarts
  • Maarten Couturier

    Sportarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Marc Schiltz

  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Wouter Peters

    Huisarts, Sportarts
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Anesthesist

    Frederic Brillouet

  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Yente Antonissen

    Bewegingswetenschapper
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jens Demanet

    Sportarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Huisarts

    Luc De Pelecijn

    Huisarts
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Andreas Goddeeris

    Sportarts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Patrick Detemmerman

    Huisarts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Sportarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Neurochirurg

    Bart Depreitere

  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Ine Schops

    Podoloog
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Vincent Metsers

    Sportarts
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut
  • Michel De Bruyne

    Sportarts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Willy Coosemans

  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Peter Lagrou

    Sportarts
  • Huisarts, Sportarts

    Sergei Barsegian

    Sportarts
  • Peter Plessers

  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • BV Huisartsenpraktijk De Vaart

    Sportarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Ignace Verscheure

    Sportarts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Karel Pardaens

  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • jana stevens

    Podoloog
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • BVBA Samcon

  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Mark Van Dijk

    Orthopedisch chirurg
  • Willy Platteeuw

    Sportarts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Ann Gillis

  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Joke De Prest
    Coördinator project & partnerships

    Joke De Prest

    Bewegingswetenschapper
  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Justine Vandenbroeck

  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Voorzitter

    De Ridder Inge

    Sportdiëtist
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut

Gerelateerde items

Blessurepreventie
enkelverzwikking

Veel voorkomende sportblessures: een enkeldistorsie

Sporter Artikel Factsheet Video Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Blessurepreventie
brace of tape .png

Sporten met een brace of een tape?

Sporter Artikel Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Blessurepreventie
Weerstandsband.png

Weerstandsbanden: waarvoor dienen ze?

Sporter Artikel Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Training
Apneu

Apneutraining: Acute en chronische effecten op inspanningstolerantie

Sporter Artikel Training Training
Sluiten