Waarom val ik niet af, ook al sport ik 3x per week?

Waarom val ik niet af, ook al sport ik 3x per week?

Universiteit van Vlaanderen maakt video’s en podcasts waarin de meest begeesterende wetenschappers van alle Vlaamse universiteiten lesgeven. Ze vinden immers dat wetenschap toegankelijk moet zijn voor iedereen!
Sporter Podcast Video Training Gezond Sporten Training Voeding Gezond Sporten

Vraag jij je soms ook af waarom de kilo's er niet afvliegen terwijl je wel drie keer per week sport of enkel slaatjes eet? Prof dr. Dominique Hansen (fysioloog) van de Universiteit van Hasselt vertelt je hoe dit komt. Zo praat hij over obesitas, wat de beste strategie is om af te vallen en hoe het komt dat je het vele sporten niet altijd op de weegschaal ziet staan.

Benieuwd naar meer leuke podcasts of video's van de Universiteit van Vlaanderen? Neem een kijkje op hun website !

Vind een expert

  • Stijn Delputte

    Sportarts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Ann Willemans

    Huisarts
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Noegroho Handojo

    Radioloog
  • Luc Van Landschoot

    Kinesitherapeut
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Willy Coosemans

  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Sandra Lievrouw
    Projectmanager blessurepreventie

    Sandra Lievrouw

    Kinesitherapeut
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Frédéric Van Burm

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Mark Van Dijk

    Orthopedisch chirurg
  • Dirk De Ruyck

    Huisarts
  • Gino Devriendt

    Sportdiëtist
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Michel De Bruyne

    Sportarts
  • Michel Creemers

    Huisarts
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • michel herssens

    Cardioloog
  • Annik Bosmans

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Osteopaat

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • jana stevens

    Podoloog
  • Peter Verspeelt

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Erik Van Lierde

  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Micha Van Roeyen

    Kinesitherapeut
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Peter Lagrou

    Sportarts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Sofie Blondeel
    Algemeen manager

    Sofie Blondeel

  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Ignace Verscheure

    Sportarts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut
  • Tom Teulingkx

    Sportarts
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jitse Maes

    Jitse Maes

    Huisarts, Sportarts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Frederik Deconinck

    Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Luc Baeyens

    Sportarts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Charlotte Goemaere

    Sportarts
  • Voorzitter

    De Ridder Inge

    Sportdiëtist
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Carl De Crée

  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Steven Reyskens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Gezond Sporten Vlaanderen

  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Sportarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Osteopaat

    Jöry Pauwels

    Osteopaat
  • Jean-Paul Souffriau

    Tandarts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Karel Pardaens

  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Dries Dieusaert

    Sportarts
  • Urgentie- en sportarts

    Sander Bomans

    Sportarts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Leo Groenweghe

    Sportarts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Kristof Mentens

    Kristof Mentens

    Sportarts
  • BV Huisartsenpraktijk De Vaart

    Sportarts
  • Jozef Vermylen

    Cardioloog
  • Maarten Couturier

    Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Huisarts

    Luc De Pelecijn

    Huisarts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Bruno D'Hulster

  • Fabienne Van De Steene

    Sportkinesitherapeut
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Etienne Van der Auwera

    Sportarts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • An Konings

    Sportarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Anesthesist

    Frederic Brillouet

  • Charlotte Hoeman

    Diëtist
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Ine Schops

    Podoloog
  • Neurochirurg

    Bart Depreitere

  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Stijn Bogaerts
    Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Charlotte De Jonckheere

    Charlotte De Jonckheere

    Podoloog
  • Luc Itterbeek

    Sportarts
  • Willy Platteeuw

    Sportarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Marc Schiltz

  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Sara Kempeneers

    Podoloog
  • Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Sportarts

    Joris De Win

    Sportarts
  • Ria Vanderstraeten

    Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Gert Van Deurzen

    Kinesitherapeut
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Joost Staelens

    Sportarts
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Vincent Metsers

    Sportarts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Arts specialist in opleiding

    Simon Horckmans

  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • Jens Demanet

    Sportarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Werner Vleugels

    Huisarts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Peter Wieme

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Pascale Berghmans

    Sportdiëtist
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Joris Callens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Caro De Koninck

    Kinesitherapeut
  • Sportpsycholoog

    Inez Swinnen

    Sportpsycholoog
  • Inge D'eer

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Flore Stassen
    Sportwetenschappelijk medewerker

    Flore Stassen

    Bewegingswetenschapper
  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Pieter Volcke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Windy Lycke

  • Koen Nys

    Sportarts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • BVBA Samcon

  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Andreas Goddeeris

    Sportarts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Kristine Struyf

    Kristine Struyf

    Trainer
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Ann Gillis

  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • Verhaegen Stijn

    Sportarts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Jan Bonte

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Huisarts, Sportarts

    Sergei Barsegian

    Sportarts
  • Wim Van Nieuwenhuyse

    Orthopedisch chirurg
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Wouter Peters

    Huisarts, Sportarts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Leonie Geukens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Trees Dooms

  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Sam Hendrix

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Jempi Wilssens

  • Peter Plessers

  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Jan Bertels

    Bewegingswetenschapper
  • Annelies Van Erck

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Patrick Detemmerman

    Huisarts
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Lander Vanhee

    Sportarts
  • Herlinde Bossaert

    Sportarts
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Kristof Peeters

    Sportarts
  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Johan Roeykens

  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Denis Jaeken

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg

Gerelateerde items

Blessurepreventie
enkelverzwikking

Veel voorkomende sportblessures: een enkeldistorsie

Sporter Artikel Factsheet Video Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Blessurepreventie
brace of tape .png

Sporten met een brace of een tape?

Sporter Artikel Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Blessurepreventie
Weerstandsband.png

Weerstandsbanden: waarvoor dienen ze?

Sporter Artikel Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Training
Apneu

Apneutraining: Acute en chronische effecten op inspanningstolerantie

Sporter Artikel Training Training
Sluiten