Waarom val ik niet af, ook al sport ik 3x per week?

Waarom val ik niet af, ook al sport ik 3x per week?

Universiteit van Vlaanderen maakt video’s en podcasts waarin de meest begeesterende wetenschappers van alle Vlaamse universiteiten lesgeven. Ze vinden immers dat wetenschap toegankelijk moet zijn voor iedereen!
Sporter Podcast Video Training Voeding Gezond Sporten Gezond Sporten Training

Vraag jij je soms ook af waarom de kilo's er niet afvliegen terwijl je wel drie keer per week sport of enkel slaatjes eet? Prof dr. Dominique Hansen (fysioloog) van de Universiteit van Hasselt vertelt je hoe dit komt. Zo praat hij over obesitas, wat de beste strategie is om af te vallen en hoe het komt dat je het vele sporten niet altijd op de weegschaal ziet staan.

Benieuwd naar meer leuke podcasts of video's van de Universiteit van Vlaanderen? Neem een kijkje op hun website !

Vind een expert

  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Marianne Cuyvers

    Sportdiëtist
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Ine Schops

    Podoloog
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sara Kempeneers

    Podoloog
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Jens Demanet

    Sportarts
  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • Hamza Laamarti

    Diëtist
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Sara Engels

    Gynaecoloog
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Frédéric Van Burm

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Tom Smolders

    Huisarts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • An Konings

    Sportarts
  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • Michel De Bruyne

    Sportarts
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Sportarts

    Joris De Win

    Sportarts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Trees Dooms

  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Patrick Detemmerman

    Huisarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Karel Pardaens

  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Jason Coldwell

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Sofie Decamps

    Sportarts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Johan Roeykens

  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Luc Itterbeek

    Sportarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Peter Plessers

  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • BVBA Samcon

  • Johan Docx

    Sportarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Marc Schiltz

  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Erik Van Lierde

  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Maarten Couturier

    Sportarts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Charlotte De Jonckheere

    Charlotte De Jonckheere

    Podoloog
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Willy Coosemans

  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Diëtist en Gedrags- & Mindsetspecialist

    Lieselot Wouters

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Sportarts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Frank De Winter

    Sportarts

Gerelateerde items

Blessurepreventie
enkelverzwikking

Veel voorkomende sportblessures: een enkeldistorsie

Sporter Artikel Factsheet Video Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Training
Apneu

Apneutraining: Acute en chronische effecten op inspanningstolerantie

Sporter Artikel Training Training
Blessurepreventie
brace of tape .png

Sporten met een brace of een tape?

Sporter Artikel Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Blessurepreventie
Weerstandsband.png

Weerstandsbanden: waarvoor dienen ze?

Sporter Artikel Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Sluiten