Sla links over
Menu

Gezond Sporten Wiki

In onze wiki vind je allerlei informatie over gezond sporten uit verschillende vakdomeinen. Ga gericht op zoek naar antwoorden op je vragen over gezond sporten, algemene informatie voor een breed publiek of vakspecifieke informatie voor professionals, of grasduin in de varia.

Zoekveld

Berichten geschreven door Tom Mertens

Blog
sideplank Lennert Belmans kopie.jpg

De feiten en fabels van Core Stability Training (CST): wat je moet weten

Core stability – je hoort het overal: in de fitness, bij je kinesitherapeut, en in sportkringen. Veel mensen geloven dat een sterke core essentieel is om blessures te voorkomen en prestaties te verbeteren. Maar klopt dat wel? Er zijn genoeg misvattingen: "Ik heb rugpijn, dus mijn core moet wel zwak zijn," of "planken is dé manier om mijn core te versterken." Maar is planken echt de sleutel tot een sterkere en meer functionele …
Blog Sporter Blessurepreventie Training Blessurepreventie Training
Blog
Omslagfoto de 6 dingen die wij kunnen leren van onze Olympiërs_blog Tom.png

De 6 dingen die wij kunnen leren van onze Olympiërs

De zomer van 2024 zit vol spannende sportevenementen: winnaars van het EK voetbal en de Tour de France zijn inmiddels gekend en ook de eerste medailles in Parijs zijn reeds uitgedeeld. Deze gebeurtenissen inspireren velen om zelf aan de slag te gaan en te bewegen. Wat kunnen wij leren van deze topsporters? 6 essentiële tips die ook jouw sport naar een hoger niveau kunnen tillen.

Blog Sporter Gezond Sporten Gezond Sporten
Blog
Tom Mertens 1

Coachen naar Succes: holisme en gedragsverandering in de kinesitherapie

Sportkinesitherapeut Tom Mertens deelt met jou hoe zijn inzichten uit de topsport en de veranderingspsychologie ons kunnen helpen sporters efficiënt te begeleiden.

Blog Sporter Blessurepreventie Blessurepreventie

Vind een expert

  • Steven Pauli

    Sportarts

  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut

  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts

  • Nathalie Odeur

    Huisarts

  • Sofie Belis

    Sportarts

  • Bob Brouwers

    Huisarts

  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist

  • Kris Claes

    Kinesitherapeut

  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts

  • Jettie Tempels

    Sportarts

  • John Ijzerman

    Sportarts

  • Karel De Crem

    Sportarts

  • Guy Vanhees

    Sportarts

  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut

  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts

  • Luc Vogelaers

    Huisarts

  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts

  • Jos Vandevenne

    Sportarts

  • Robrecht Dhollander

    Huisarts

  • Guy Vermeiren

    Cardioloog

  • Gerda Smets

    Sportarts

  • Michel D'Hollander

    Huisarts

  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut

  • Sara Kempeneers

    Podoloog
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Peter De Naeyer

    Sportarts

  • Johan Docx

    Sportarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts

  • Dirk Van de Velde

    Sportarts

  • Jos Benders

    Sportarts

  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts

  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut

  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut

  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Karl Brack

    Gynaecoloog

  • Marc Royackers

    Sportarts

  • Peter Claeys

    Sportarts

  • Jens Demanet

    Sportarts

  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg

  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Sofie Decamps

    Sportarts

  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut

  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist

  • Sam Vermeire

    Sportarts

  • Francis Lemmens

    Sportarts

  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Wouter Dierynck

    Sportarts

  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Sara Engels

    Gynaecoloog

  • Bart Gadeyne

    Sportarts

  • Ben Corteville

    Cardioloog

  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts

  • Stefan Hooftman

    Sportarts

  • Marco Guidi

    Sportarts

  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Machteld Royackers

    Huisarts

  • Guy De Schutter

    Sportarts

  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer

  • Jan Vercammen

    Cardioloog

  • Hans Jaspers

    Radioloog

  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg

  • Jan Wanten

    Sportarts

  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Charlotte De Jonckheere

    Charlotte De Jonckheere

    Podoloog

  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog

  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut

  • Maarten Couturier

    Sportarts

  • Henry Carlier

    Sportarts

  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts

  • Karolien Meersman

    Sportarts

  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Alain Schutjes

    Sportarts

  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog

  • Paul Meersman

    Sportarts

  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts

  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts

  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Sportarts

  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut

  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Kevin Robson

    Trainer

  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut

  • Peter Lagrou

    Sportarts

  • Ine Schops

    Podoloog

  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts

  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts

  • Eddy Spans

    Sportarts

  • Koen Nys

    Sportarts

  • Joost Blontrock

    Sportarts

  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist

  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist

  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts

  • Steven Platteaux

    Sportarts

  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Luus Tormans

    Podoloog

  • Jan Verstuyft

    Sportarts

  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts

  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Anja Van de Putte

    Huisarts

  • Michel Herssens

    Cardioloog

  • Kris Demanet

    Sportarts

  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog

  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts

  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Nick Baelde

    Radioloog

  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat

  • Eva De Mulder

    Podoloog

  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut

  • Trees Dooms

  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts

  • Leon Ghijselinck

    Sportarts

  • Luc Itterbeek

    Sportarts

  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts

  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts

  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts

  • Dirk Van Genechten

    Sportarts

  • Guy Vandenhoven

    Sportarts

  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Ingrid Deweert

    Sportarts

  • Philippe De Ryck

    Sportarts

  • Luc Roland

    Sportarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog

  • Robin Vanhoudt

    Sportarts

  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer

  • Dieter De Clercq

    Sportarts

  • Marc Schiltz

  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper

  • Georges Gillis

    Sportarts

  • Renaat Huysmans

    Sportarts

  • Luc Peeters

    Sportarts

  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut

  • Jan Boon

    Huisarts

  • Dirk Gyselinck

    Sportarts

  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist

  • Marc Hemeryck

    Sportarts

  • Guido Van Hirtum

    Sportarts

  • Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Koen Pansaers

    Sportarts

  • Frank De Winter

    Sportarts

  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Michel De Bruyne

    Sportarts

  • Hans Talloen

    Sportarts

  • Vik Corstjens

    Sportarts

  • Willy Coosemans

  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts

  • Hamza Laamarti

    Diëtist

  • Johan Wens

    Huisarts

  • Bart Vandewynckele

    Sportarts

  • Peter Plessers

  • Michèle Verhaest

    Sportarts

  • Erik Van Lierde

  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper

  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg

  • Frederik Van Acker

    Sportarts

  • Marianne Cuyvers

    Sportdiëtist
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts

  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer

  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut

  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut

  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut

  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut

  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • John Roosen

    Cardioloog

  • Johan Roeykens

  • Filip Parmentier

    Sportarts

  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts

  • Peter Muylaert

    Sportarts

  • Piet Bouquillon

    Sportarts

  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Frédéric Van Burm

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat

  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts

  • Jonas Docx

    Sportarts

  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts

  • Stefaan Machiels

    Huisarts

  • Toon Cruyt

    Sportarts

  • Johan Matthijs

    Huisarts

  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts

  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut

  • Tyrone Devolder

    Huisarts

  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut

  • Hugo Debouvere

    Huisarts

  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts

  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Diëtist en Gedrags- & Mindsetspecialist

    Lieselot Wouters

    Diëtist, Sportdiëtist

  • An Konings

    Sportarts

  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts

  • Yves Van Doninck

    Sportarts

  • Jonas Massa

    Sportarts

  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Eric Vandeputte

    Sportarts

  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Sportarts

    Joris De Win

    Sportarts

  • Guy Peeters

    Sportarts

  • Jan Leire

    Sportarts

  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Patrick Detemmerman

    Huisarts

  • Karel Pardaens

  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg

  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut

  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Tom Smolders

    Huisarts

  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer

  • Nick Hiltrop

    Cardioloog

  • Sven Aertgeerts

    Sportarts

  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere

  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist

  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • BVBA Samcon

  • Maarten Cox

    Sportarts

  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut

  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts

  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Annelies Harnie

    Sportarts

  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts
Sluiten