Helpt een sporthorloge als je aan je conditie wil werken?

Helpt een sporthorloge als je aan je conditie wil werken?

Universiteit van Vlaanderen maakt video’s en podcasts waarin de meest begeesterende wetenschappers van alle Vlaamse universiteiten lesgeven. Ze vinden immers dat wetenschap toegankelijk moet zijn voor iedereen!
Sporter Podcast Video Training Zwemmen Fietsen Lopen Training

Heb je ook zo'n sporthorloge aan je pols maar weet je niet goed wat al die data betekent? Sportfysioloog Bert Op 't Eijnde (UHasselt) legt je graag uit wat hartslagzones juist zijn, wat ze betekenen, hoe deze worden bepaald en hoe je hiermee aan de slag kan gaan.

Benieuwd naar meer leuke podcasts of video's van de Universiteit van Vlaanderen? Neem een kijkje op hun website !
 

Lees zeker ook onze blog over Trainen met een hartslagmeter.

Vind een expert

  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Erik Van Lierde

  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Sara Engels

    Gynaecoloog
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Peter Plessers

  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut, Osteopaat
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Sam Moustie

    Sportarts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • An Konings

    Sportarts
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Huisarts, Sportarts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • BVBA Samcon

  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts
  • Johan Roeykens

  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Karel Pardaens

  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Jason Coldwell

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Trees Dooms

  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Marc Schiltz

  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Steven Pauli

    Sportarts

Gerelateerde items

Training
Apneu

Apneutraining: Acute en chronische effecten op inspanningstolerantie

Sporter Artikel Training Training
Blessurepreventie
enkelverzwikking

Veel voorkomende sportblessures: een enkeldistorsie

Sporter Artikel Factsheet Video Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Training
Trainingsplan

Een trainingsplan, waarom en hoe begin ik eraan?

Sporter Blog Zwemmen Fietsen Lopen Training Training
Training
Event_lopen

Verantwoord opbouwen naar...

Sporter Artikel Zwemmen Fietsen Lopen Training Training
Sluiten