Moet ik elke dag 10.000 stappen zetten?

Moet ik elke dag 10.000 stappen zetten?

Universiteit van Vlaanderen maakt video’s en podcasts waarin de meest begeesterende wetenschappers van alle Vlaamse universiteiten lesgeven. Ze vinden immers dat wetenschap toegankelijk moet zijn voor iedereen!
Sporter Podcast Video Gezond Sporten Gezond Sporten

Dat sporten en bewegen gezond is, weet je intussen al. Maar hoe komt het juist dat bewegen zo gezond is en ondermeer bescherming biedt tegen ziektes? Sportwetenschapper Wim Derave (UGent) geeft je de hierachter mee. Hij opteert er dan ook voor dat we teruggaan naar de actieve samenleving van toen we jager-verzameleraars waren.

Benieuwd naar meer leuke podcasts of video's van de Universiteit van Vlaanderen? Neem een kijkje op hun website !

Vind een expert

  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Maarten Couturier

    Sportarts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Jens Demanet

    Sportarts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Marianne Cuyvers

    Sportdiëtist
  • Peter Plessers

  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Johan Roeykens

  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Willy Coosemans

  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • An Konings

    Sportarts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut
  • BVBA Samcon

  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Sara Engels

    Gynaecoloog
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Frédéric Van Burm

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Karel Pardaens

  • Michel De Bruyne

    Sportarts
  • Trees Dooms

  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts
  • Sara Kempeneers

    Podoloog
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Sportarts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Charlotte De Jonckheere

    Charlotte De Jonckheere

    Podoloog
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Dorien Meeusen

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ine Schops

    Podoloog
  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Marc Schiltz

  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Sofie Decamps

    Sportarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Erik Van Lierde

  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Peter Lagrou

    Sportarts
  • Patrick Detemmerman

    Huisarts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luc Itterbeek

    Sportarts
  • Gezond en Ethisch Sporten

  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Kristof Peeters

    Sportarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Sportarts

    Joris De Win

    Sportarts
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Tom Smolders

    Huisarts
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Hamza Laamarti

    Diëtist
  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Diëtist en Gedrags- & Mindsetspecialist

    Lieselot Wouters

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog

Gerelateerde items

Blessurepreventie
enkelverzwikking

Veel voorkomende sportblessures: een enkeldistorsie

Sporter Artikel Factsheet Video Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Beleid
Corona en kinderen.png

Laat kinderen zoveel mogelijk normaal sporten

Sporter Sportorganisatie Sportprofessional Nieuws Gezond Sporten Beleid Sportgeneeskunde Gezond Sporten
Beleid
Grensoverschrijdend gedrag

Grensoverschrijdend gedrag in de sportclub: wat kan jij doen en bij wie kan je terecht?

Sporter Blog Ethiek Gezond Sporten Beleid Gezond Sporten
Gezond Sporten
UvV_Waarom kijk je beter rechtstaand tv.png

Waarom kijk je beter rechtstaand tv?

Sporter Podcast Video Gezondheidsbevordering Gezond Sporten Gezond Sporten
Sluiten