Moet ik elke dag 10.000 stappen zetten?

Moet ik elke dag 10.000 stappen zetten?

Universiteit van Vlaanderen maakt video’s en podcasts waarin de meest begeesterende wetenschappers van alle Vlaamse universiteiten lesgeven. Ze vinden immers dat wetenschap toegankelijk moet zijn voor iedereen!
Sporter Podcast Video Gezond Sporten Gezond Sporten

Dat sporten en bewegen gezond is, weet je intussen al. Maar hoe komt het juist dat bewegen zo gezond is en ondermeer bescherming biedt tegen ziektes? Sportwetenschapper Wim Derave (UGent) geeft je de hierachter mee. Hij opteert er dan ook voor dat we teruggaan naar de actieve samenleving van toen we jager-verzameleraars waren.

Benieuwd naar meer leuke podcasts of video's van de Universiteit van Vlaanderen? Neem een kijkje op hun website !

Vind een expert

  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Karel Pardaens

  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Johan Roeykens

  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Anesthesist

    Frederic Brillouet

  • Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Joris Callens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Noegroho Handojo

    Radioloog
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • Huisarts

    Luc De Pelecijn

    Huisarts
  • Vincent Metsers

    Sportarts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Gezond Sporten Vlaanderen

  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Jens Demanet

    Sportarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Kristof Mentens

    Kristof Mentens

    Sportarts
  • Peter Wieme

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Ann Gillis

  • Windy Lycke

  • Neurochirurg

    Bart Depreitere

  • Sportarts

    Joris De Win

    Sportarts
  • Luc Van Landschoot

    Kinesitherapeut
  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Trees Dooms

  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Charlotte Goemaere

    Sportarts
  • Mark Van Dijk

    Orthopedisch chirurg
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Leo Groenweghe

    Sportarts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Sara Kempeneers

    Podoloog
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Leonie Geukens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Carl De Crée

  • Stijn Bogaerts
    Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Ignace Verscheure

    Sportarts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Peter Verspeelt

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Wim Van Nieuwenhuyse

    Orthopedisch chirurg
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Annik Bosmans

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Micha Van Roeyen

    Kinesitherapeut
  • Luc Itterbeek

    Sportarts
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Michel De Bruyne

    Sportarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Erik Van Lierde

  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Verhaegen Stijn

    Sportarts
  • Werner Vleugels

    Huisarts
  • Etienne Van der Auwera

    Sportarts
  • Frédéric Van Burm

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Pascale Berghmans

    Sportdiëtist
  • Peter Lagrou

    Sportarts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Sam Hendrix

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Bruno D'Hulster

  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Urgentie- en sportarts

    Sander Bomans

    Sportarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Luc Baeyens

    Sportarts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Sportpsycholoog

    Inez Swinnen

    Sportpsycholoog
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • BVBA Samcon

  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Ann Willemans

    Huisarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Lander Vanhee

    Sportarts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Willy Coosemans

  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Maarten Couturier

    Sportarts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Gino Devriendt

    Sportdiëtist
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Stijn Delputte

    Sportarts
  • Dries Dieusaert

    Sportarts
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts
  • Arts specialist in opleiding

    Simon Horckmans

  • Kevin Robson

    Trainer
  • Herlinde Bossaert

    Sportarts
  • Dirk De Ruyck

    Huisarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Fabienne Van De Steene

    Sportkinesitherapeut
  • Osteopaat

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Ine Schops

    Podoloog
  • Huisarts, Sportarts

    Sergei Barsegian

    Sportarts
  • Jitse Maes

    Jitse Maes

    Huisarts, Sportarts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Wouter Peters

    Huisarts, Sportarts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Gert Van Deurzen

    Kinesitherapeut
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Sofie Blondeel
    Algemeen manager

    Sofie Blondeel

  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Joost Staelens

    Sportarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • An Konings

    Sportarts
  • jana stevens

    Podoloog
  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Sportarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Charlotte De Jonckheere

    Charlotte De Jonckheere

    Podoloog
  • Voorzitter

    De Ridder Inge

    Sportdiëtist
  • Annelies Van Erck

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jan Bertels

    Bewegingswetenschapper
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • BV Huisartsenpraktijk De Vaart

    Sportarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Pieter Volcke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Steven Reyskens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Kristine Struyf

    Kristine Struyf

    Trainer
  • Inge D'eer

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Ria Vanderstraeten

    Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Peter Plessers

  • Tom Teulingkx

    Sportarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Sandra Lievrouw
    Projectmanager blessurepreventie

    Sandra Lievrouw

    Kinesitherapeut
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Jozef Vermylen

    Cardioloog
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Osteopaat

    Jöry Pauwels

    Osteopaat
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Caro De Koninck

    Kinesitherapeut
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Jean-Paul Souffriau

    Tandarts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Willy Platteeuw

    Sportarts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts
  • michel herssens

    Cardioloog
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Denis Jaeken

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Filip Noe

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Kristof Peeters

    Sportarts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Frederik Deconinck

    Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Andreas Goddeeris

    Sportarts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Jempi Wilssens

  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Michel Creemers

    Huisarts
  • Charlotte Hoeman

    Diëtist
  • Patrick Detemmerman

    Huisarts
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Jan Bonte

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Marc Schiltz

  • Flore Stassen
    Sportwetenschappelijk medewerker

    Flore Stassen

    Bewegingswetenschapper
  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist

Gerelateerde items

Beleid
Corona en kinderen.png

Laat kinderen zoveel mogelijk normaal sporten

Sporter Sportorganisatie Sportprofessional Nieuws Gezond Sporten Beleid Sportgeneeskunde Gezond Sporten
Blessurepreventie
enkelverzwikking

Veel voorkomende sportblessures: een enkeldistorsie

Sporter Artikel Factsheet Video Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Blessurepreventie
brace of tape .png

Sporten met een brace of een tape?

Sporter Artikel Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Blessurepreventie
Weerstandsband.png

Weerstandsbanden: waarvoor dienen ze?

Sporter Artikel Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Sluiten