Moet ik elke dag 10.000 stappen zetten?

Moet ik elke dag 10.000 stappen zetten?

Universiteit van Vlaanderen maakt video’s en podcasts waarin de meest begeesterende wetenschappers van alle Vlaamse universiteiten lesgeven. Ze vinden immers dat wetenschap toegankelijk moet zijn voor iedereen!
Sporter Podcast Video Gezond Sporten Gezond Sporten

Dat sporten en bewegen gezond is, weet je intussen al. Maar hoe komt het juist dat bewegen zo gezond is en ondermeer bescherming biedt tegen ziektes? Sportwetenschapper Wim Derave (UGent) geeft je de hierachter mee. Hij opteert er dan ook voor dat we teruggaan naar de actieve samenleving van toen we jager-verzameleraars waren.

Benieuwd naar meer leuke podcasts of video's van de Universiteit van Vlaanderen? Neem een kijkje op hun website !

Vind een expert

  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Jempi Wilssens

  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Jean-Paul Souffriau

    Tandarts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Anesthesist

    Frederic Brillouet

  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Gert Van Deurzen

    Kinesitherapeut
  • Gino Devriendt

    Sportdiëtist
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Sandra Lievrouw
    Algemeen & Projectmanager blessurepreventie

    Sandra Lievrouw

    Kinesitherapeut
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Sara Kempeneers

    Podoloog
  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Stijn Delputte

    Sportarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Charlotte De Jonckheere

    Charlotte De Jonckheere

    Podoloog
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Wouter Peters

    Huisarts, Sportarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Jozef Vermylen

    Cardioloog
  • Johan Roeykens

  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Dries Dieusaert

    Sportarts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Neurochirurg

    Bart Depreitere

  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Peter Verspeelt

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Huisarts

    Luc De Pelecijn

    Huisarts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • michel herssens

    Cardioloog
  • BVBA Samcon

  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Andreas Goddeeris

    Sportarts
  • BV Huisartsenpraktijk De Vaart

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Luc Van Landschoot

    Kinesitherapeut
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Jens Demanet

    Sportarts
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luc Baeyens

    Sportarts
  • Marc Schiltz

  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sportarts

    Joris De Win

    Sportarts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Bruno D'Hulster

  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Trees Dooms

  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Wim Van Nieuwenhuyse

    Orthopedisch chirurg
  • Maarten Couturier

    Sportarts
  • Annelies Van Erck

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Ria Vanderstraeten

    Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Joke De Prest
    Coördinator project & partnerships

    Joke De Prest

    Bewegingswetenschapper
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Sportarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Ignace Verscheure

    Sportarts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Osteopaat

    Jöry Pauwels

    Osteopaat
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Ine Schops

    Podoloog
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Ann Gillis

  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Tom Teulingkx

    Sportarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Urgentie- en sportarts

    Sander Bomans

    Sportarts
  • Pascale Berghmans

    Sportdiëtist
  • Flore Stassen
    Sportwetenschappelijk medewerker

    Flore Stassen

    Bewegingswetenschapper
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Erik Van Lierde

  • Koen Nys

    Sportarts
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Willy Platteeuw

    Sportarts
  • Voorzitter

    De Ridder Inge

    Sportdiëtist
  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • Herlinde Bossaert

    Sportarts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Justine Vandenbroeck

  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Stijn Bogaerts
    Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Karel Pardaens

  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Peter Plessers

  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Noegroho Handojo

    Radioloog
  • Eline Vandersteen
    Projectmedewerker blessurepreventie

    Eline Vandersteen

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Mark Van Dijk

    Orthopedisch chirurg
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Michel De Bruyne

    Sportarts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Osteopaat

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Peter Lagrou

    Sportarts
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Michel Creemers

    Huisarts
  • Patrick Detemmerman

    Huisarts
  • Gezond Sporten Vlaanderen

  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Huisarts, Sportarts

    Sergei Barsegian

    Sportarts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Sportpsycholoog

    Inez Swinnen

    Sportpsycholoog
  • Renaat Huysmans

    Huisarts, Sportarts
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Marianne Cuyvers

    Sportdiëtist
  • Vincent Metsers

    Sportarts
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Yente Antonissen

    Bewegingswetenschapper
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Frederik Deconinck

    Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts
  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Lander Vanhee

    Sportarts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • An Konings

    Sportarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • Willy Coosemans

  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Kristof Peeters

    Sportarts
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luc Itterbeek

    Sportarts
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Fabienne Van De Steene

    Sportkinesitherapeut
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • jana stevens

    Podoloog
  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Arts specialist in opleiding

    Simon Horckmans

  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Verhaegen Stijn

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Frédéric Van Burm

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut

Gerelateerde items

Beleid
Corona en kinderen.png

Laat kinderen zoveel mogelijk normaal sporten

Sporter Sportorganisatie Sportprofessional Nieuws Gezond Sporten Beleid Sportgeneeskunde Gezond Sporten
Blessurepreventie
enkelverzwikking

Veel voorkomende sportblessures: een enkeldistorsie

Sporter Artikel Factsheet Video Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Blessurepreventie
brace of tape .png

Sporten met een brace of een tape?

Sporter Artikel Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Blessurepreventie
Weerstandsband.png

Weerstandsbanden: waarvoor dienen ze?

Sporter Artikel Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Sluiten