Moet ik elke dag 10.000 stappen zetten?

Moet ik elke dag 10.000 stappen zetten?

Universiteit van Vlaanderen maakt video’s en podcasts waarin de meest begeesterende wetenschappers van alle Vlaamse universiteiten lesgeven. Ze vinden immers dat wetenschap toegankelijk moet zijn voor iedereen!
Sporter Podcast Video Gezond Sporten Gezond Sporten

Dat sporten en bewegen gezond is, weet je intussen al. Maar hoe komt het juist dat bewegen zo gezond is en ondermeer bescherming biedt tegen ziektes? Sportwetenschapper Wim Derave (UGent) geeft je de hierachter mee. Hij opteert er dan ook voor dat we teruggaan naar de actieve samenleving van toen we jager-verzameleraars waren.

Benieuwd naar meer leuke podcasts of video's van de Universiteit van Vlaanderen? Neem een kijkje op hun website !

Vind een expert

  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Jan Knapen

    Kinesitherapeut
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Marc Schiltz

  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts
  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Erik Van Lierde

  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • BVBA Samcon

  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut, Osteopaat
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Trees Dooms

  • Bert Van Bogaert

    Huisarts, Sportarts, Trainer
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Huisarts, Sportarts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • sportarts en huisarts

    Steven Van Holm

    Huisarts, Sportarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Johan Roeykens

  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Joost Blontrock

    Huisarts, Sportarts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • An Konings

    Sportarts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Karel Pardaens

  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sam Moustie

    Sportarts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Sara Engels

    Gynaecoloog
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Plessers

  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Jason Coldwell

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts

Gerelateerde items

Blessurepreventie
enkelverzwikking

Veel voorkomende sportblessures: een enkeldistorsie

Sporter Artikel Factsheet Video Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Beleid
Corona en kinderen.png

Laat kinderen zoveel mogelijk normaal sporten

Sporter Sportorganisatie Sportprofessional Nieuws Gezond Sporten Beleid Sportgeneeskunde Gezond Sporten
Sportpsychologie
Parkinson ziekte.png

Wat is de ziekte van Parkinson?

Sporter Sportorganisatie Sportprofessional Artikel Podcast Video Gezond Sporten Sportpsychologie Voeding Sportgeneeskunde Gezond Sporten
Beleid
Grensoverschrijdend gedrag

Grensoverschrijdend gedrag in de sportclub: wat kan jij doen en bij wie kan je terecht?

Sporter Blog Ethiek Gezond Sporten Beleid Gezond Sporten
Sluiten