Moet ik elke dag 10.000 stappen zetten?

Moet ik elke dag 10.000 stappen zetten?

Universiteit van Vlaanderen maakt video’s en podcasts waarin de meest begeesterende wetenschappers van alle Vlaamse universiteiten lesgeven. Ze vinden immers dat wetenschap toegankelijk moet zijn voor iedereen!
Sporter Podcast Video Gezond Sporten Gezond Sporten

Dat sporten en bewegen gezond is, weet je intussen al. Maar hoe komt het juist dat bewegen zo gezond is en ondermeer bescherming biedt tegen ziektes? Sportwetenschapper Wim Derave (UGent) geeft je de hierachter mee. Hij opteert er dan ook voor dat we teruggaan naar de actieve samenleving van toen we jager-verzameleraars waren.

Benieuwd naar meer leuke podcasts of video's van de Universiteit van Vlaanderen? Neem een kijkje op hun website !

Vind een expert

  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jason Coldwell

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Jens Demanet

    Sportarts
  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Charlotte De Jonckheere

    Charlotte De Jonckheere

    Podoloog
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Trees Dooms

  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Ine Schops

    Podoloog
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • BVBA Samcon

  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Tom Smolders

    Huisarts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Willy Coosemans

  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Sportarts

    Joris De Win

    Sportarts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Johan Roeykens

  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Sara Kempeneers

    Podoloog
  • Karel Pardaens

  • Luc Roland

    Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Sportarts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Hamza Laamarti

    Diëtist
  • Maarten Couturier

    Sportarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Sara Engels

    Gynaecoloog
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Marianne Cuyvers

    Sportdiëtist
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Peter Plessers

  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Marc Schiltz

  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Erik Van Lierde

  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Patrick Detemmerman

    Huisarts
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • An Konings

    Sportarts
  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luc Itterbeek

    Sportarts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Frédéric Van Burm

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts

Gerelateerde items

Blessurepreventie
enkelverzwikking

Veel voorkomende sportblessures: een enkeldistorsie

Sporter Artikel Factsheet Video Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Beleid
Corona en kinderen.png

Laat kinderen zoveel mogelijk normaal sporten

Sporter Sportorganisatie Sportprofessional Nieuws Gezond Sporten Beleid Sportgeneeskunde Gezond Sporten
Sportpsychologie
Parkinson ziekte.png

Wat is de ziekte van Parkinson?

Sporter Sportorganisatie Sportprofessional Artikel Podcast Video Gezond Sporten Sportpsychologie Voeding Sportgeneeskunde Gezond Sporten
Beleid
Grensoverschrijdend gedrag

Grensoverschrijdend gedrag in de sportclub: wat kan jij doen en bij wie kan je terecht?

Sporter Blog Ethiek Gezond Sporten Beleid Gezond Sporten
Sluiten