Moet ik elke dag 10.000 stappen zetten?

Moet ik elke dag 10.000 stappen zetten?

Universiteit van Vlaanderen maakt video’s en podcasts waarin de meest begeesterende wetenschappers van alle Vlaamse universiteiten lesgeven. Ze vinden immers dat wetenschap toegankelijk moet zijn voor iedereen!
Sporter Podcast Video Gezond Sporten Gezond Sporten

Dat sporten en bewegen gezond is, weet je intussen al. Maar hoe komt het juist dat bewegen zo gezond is en ondermeer bescherming biedt tegen ziektes? Sportwetenschapper Wim Derave (UGent) geeft je de hierachter mee. Hij opteert er dan ook voor dat we teruggaan naar de actieve samenleving van toen we jager-verzameleraars waren.

Benieuwd naar meer leuke podcasts of video's van de Universiteit van Vlaanderen? Neem een kijkje op hun website !

Vind een expert

  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Trees Dooms

  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Michel Creemers

    Huisarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ine Schops

    Podoloog
  • Wim Van Nieuwenhuyse

    Orthopedisch chirurg
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Kristof Peeters

    Sportarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Sportarts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Jempi Wilssens

  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Marc Schiltz

  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ria Vanderstraeten

    Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • BVBA Samcon

  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Sportarts

    Joris De Win

    Sportarts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Peter Plessers

  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Sara Kempeneers

    Podoloog
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Ignace Verscheure

    Sportarts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • An Konings

    Sportarts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Patrick Detemmerman

    Huisarts
  • Jozef Vermylen

    Cardioloog
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Luc Van Landschoot

    Kinesitherapeut
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Fabienne Van De Steene

    Sportkinesitherapeut
  • Ann Gillis

  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Karel Pardaens

  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • michel herssens

    Cardioloog
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Gezond Sporten Vlaanderen

  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Willy Platteeuw

    Sportarts
  • Maarten Couturier

    Sportarts
  • Lander Vanhee

    Sportarts
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Tom Smolders

    Huisarts
  • Maaike Polspoel

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Tom Teulingkx

    Sportarts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Voorzitter

    De Ridder Inge

    Sportdiëtist
  • Pascale Berghmans

    Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Andere
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Erik Van Lierde

  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Gert Van Deurzen

    Kinesitherapeut
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Peter Lagrou

    Sportarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Karl Brack

    Andere arts-specialist
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Johan Roeykens

  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Luc Baeyens

    Sportarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Jens Demanet

    Sportarts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Herlinde Bossaert

    Sportarts
  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Willy Coosemans

  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Charlotte De Jonckheere

    Charlotte De Jonckheere

    Podoloog
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Noegroho Handojo

    Radioloog
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • jana stevens

    Podoloog
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Luc Itterbeek

    Sportarts
  • Stijn Delputte

    Sportarts
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Stijn Bogaerts
    Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Frédéric Van Burm

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • Andreas Goddeeris

    Sportarts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Dries Dieusaert

    Sportarts
  • Verhaegen Stijn

    Sportarts
  • BV Huisartsenpraktijk De Vaart

    Sportarts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Wouter Peters

    Huisarts, Sportarts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • Michel De Bruyne

    Sportarts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Frederik Deconinck

    Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Marianne Cuyvers

    Sportdiëtist
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut

Gerelateerde items

Blessurepreventie
enkelverzwikking

Veel voorkomende sportblessures: een enkeldistorsie

Sporter Artikel Factsheet Video Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Beleid
Corona en kinderen.png

Laat kinderen zoveel mogelijk normaal sporten

Sporter Sportorganisatie Sportprofessional Nieuws Gezond Sporten Beleid Sportgeneeskunde Gezond Sporten
Gezond Sporten
UvV_Waarom kijk je beter rechtstaand tv.png

Waarom kijk je beter rechtstaand tv?

Sporter Podcast Video Gezondheidsbevordering Gezond Sporten Gezond Sporten
Blessurepreventie
brace of tape .png

Sporten met een brace of een tape?

Sporter Artikel Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Sluiten