Moet ik elke dag 10.000 stappen zetten?

Moet ik elke dag 10.000 stappen zetten?

Universiteit van Vlaanderen maakt video’s en podcasts waarin de meest begeesterende wetenschappers van alle Vlaamse universiteiten lesgeven. Ze vinden immers dat wetenschap toegankelijk moet zijn voor iedereen!
Sporter Podcast Video Gezond Sporten

Dat sporten en bewegen gezond is, weet je intussen al. Maar hoe komt het juist dat bewegen zo gezond is en ondermeer bescherming biedt tegen ziektes? Sportwetenschapper Wim Derave (UGent) geeft je de hierachter mee. Hij opteert er dan ook voor dat we teruggaan naar de actieve samenleving van toen we jager-verzameleraars waren.

Benieuwd naar meer leuke podcasts of video's van de Universiteit van Vlaanderen? Neem een kijkje op hun website !

Vind een expert

  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Peter Wieme

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Dominique Devriese

    Kinesitherapeut
  • Marielle Van Aken

    Sportkinesitherapeut
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Caro De Koninck

    Kinesitherapeut
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Ilse Cupers

    1&2
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Stijn Delputte

    Sportarts
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Geert Potloot

    Sportarts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Sportarts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Pascale Berghmans

    Sportdiëtist
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Dominique Slock

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Servaas Binge

    Sportarts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Marc Geenen
    Communicatiemanager

    Marc Geenen

  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Maarten Couturier

    Sportarts
  • Gustaaf Van Mechelen

    Sportarts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Thomas Van de Moortel

    Kinesitherapeut
  • Jan De Decker

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • BV Dokter Simon Verdonck

    Sportarts
  • Carl De Crée

  • Annelies Van Erck

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • jana stevens

    Podoloog
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Trees Dooms

  • Stijn Bogaerts
    Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Thomas Luyckx

    Orthopedisch chirurg
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Windy Lycke

  • Annik Bosmans

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Herlinde Bossaert

    Sportarts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Jens Demanet

    Sportarts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Ria Vanderstraeten

    Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Jan Bonte

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Kristiaan Vandenecker

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Verhaegen Stijn

    Sportarts
  • Tijl Bertels

    Sportdiëtist
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Wouter Eraly

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Ine Schops

    Osteopaat
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Geert Vileyn

    Huisarts
  • Leonie Geukens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jago Van Soom

    Sportarts
  • Ward Thorrez

    Kinesitherapeut
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Joris De Win

    Sportarts
  • Wouter Peters

    Sportarts
  • Peter Plessers

  • Joost Staelens

    Sportarts
  • Simon Derycke

    Sportarts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Noegroho Handojo

    Radioloog
  • Denis Jaeken

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Roben dedecker

  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Charlotte Goemaere

    Sportarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Andreas Goddeeris

    Sportarts
  • Sofie Decamps

    Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Tom Decorte

    Kinesitherapeut
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Ingrid Willems

    Podoloog
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Guido De Romagnoli

    Sportarts
  • Rik Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Pieter Volcke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Mike Kamphuys

    Trainer
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Marc Schiltz

    2&3
  • Bastiaan Verstraete

    Sportarts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Jozef Vermylen

    Cardioloog
  • Anneleen Geerts

    Sportarts
  • BVBA Samcon

  • Dries Dieusaert

    Sportarts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Willy Platteeuw

    Sportarts
  • Raf De Bruyn

    Sportarts
  • Petra Bruggeman

    Sportarts
  • Willy Coosemans

  • Staf Moyson

    Sportkinesitherapeut
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Jo Verstuyft

    Apotheker
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Guy De Lendtdecker

    Sportarts
  • Kristine Struyf

    Kristine Struyf

    Trainer
  • Filip Noe

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Peter Verspeelt

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Flore Stassen
    Sportwetenschappelijk medewerker

    Flore Stassen

    Bewegingswetenschapper
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Ignace Verscheure

    Sportarts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut
  • Wim Van Nieuwenhuyse

    Orthopedisch chirurg
  • Stefan Mattheeuws

    Orthopedisch chirurg
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Steven Reyskens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Steven Van Raemdonck

    Sportarts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Mathieu Maroy

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist
  • Frederik Deconinck

    Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Dirk De Ruyck

    Huisarts
  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Tom Teulingkx

    Sportarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Benedicte Baelde

    Kinesitherapeut
  • Elke Van den Steen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Jean-Paul Souffriau

    Tandarts
  • Nicole Dillemans

    Sportarts
  • Sofie Rummens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Justine Stevens

  • Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Inge D'eer

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Karel Pardaens

    11&17&21
  • Ann Willemans

    Huisarts
  • Maryam Shahabpour

    Radioloog
  • Sofie Blondeel
    Algemeen manager

    Sofie Blondeel

  • Marc Hertens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Michel De Bruyne

    Sportarts
  • Kathleen Merckaert

    Sportarts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Michel Creemers

    Huisarts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Erik Van Lierde

  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Sanne Boonen

    Sportarts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Fabienne Van De Steene

    Sportkinesitherapeut
  • Lianne De Mey

    1&2
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Jan Bertels

    Bewegingswetenschapper
  • Sara Van Bostraeten

  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • Olivier Verborgt

    Orthopedisch chirurg
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Erik Witvrouw

    Sportkinesitherapeut
  • Micha Van Roeyen

    Kinesitherapeut
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Herman Colpin

    Huisarts
  • Jan Mathieu

    Sportarts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • André Ausloos

    Sportarts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • David Vander Elst

    Sportkinesitherapeut
  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts
  • Sylvie Latour

    Sportarts
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Sam Hendrix

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Natasja Keereman

    Natasja Keereman

    Sportarts
  • Ann Gillis

  • Johan Roeykens

  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • Edwig Schatteman

    Sportarts
  • Luc Van Landschoot

    Kinesitherapeut
  • Leo Groenweghe

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Kathy Velle

    Podoloog
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Gezond Sporten Vlaanderen

  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Veerle Palmers

    Podoloog
  • Kristof Peeters

    Sportarts
  • Jöry Pauwels

    Osteopaat
  • Kristof Mentens

    Kristof Mentens

    Sportarts
  • Patrick Detemmerman

    Huisarts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Lander Vanhee

    Sportarts
  • Lander Dewitte

    Sportarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • An Konings

    Sportarts
  • Luc Itterbeek

    Sportarts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Glenn Van Laer

    Kinesitherapeut
  • Werner Vleugels

    Huisarts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Mark D Haese

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Joris Callens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Kris Vandecasteele

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Luc Baeyens

    Sportarts
  • Cathy Kuppens

    Cardioloog
  • Anne Mertens

    Huisarts
  • Sandra Lievrouw
    Projectmanager Letselpreventie

    Sandra Lievrouw

    Kinesitherapeut
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • André Dewit

    Sportarts
  • Peter Lagrou

    Sportarts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Gert Van Deurzen

    Kinesitherapeut
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Axel Decraene

    Sportarts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Julie Zels

  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Emmy Mornie

    Kinesitherapeut
  • Danny Grimonpont

    Kinesitherapeut
  • Etienne Van der Auwera

    Sportarts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts
  • Jempi Wilssens

  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut
  • Frank Wezenbeek

    Kinesitherapeut

Gerelateerde items

Gezond Sporten
Vaak voorkomende misvattingen over vrouwelijke sporters.png

Vaak voorkomende misvattingen over vrouwelijke sporters

Sporter Artikel Gezond Sporten
Gezond Sporten
De spier als regelcentrum - gezond oud worden

De spier als regelcentrum. Deel 3: Hoe inspanning bij kan dragen aan gezond oud worden

Sportprofessional Artikel Gezond Sporten
Gezond Sporten
Geen held van Tokio

Geen held van Tokio

Sporter Blog Gezond Sporten
Gezond Sporten
Sporten in de hitte

Sporten in de hitte

Sporter Sportorganisatie Factsheet Gezond Sporten
Sluiten