Moet ik elke dag 10.000 stappen zetten?

Moet ik elke dag 10.000 stappen zetten?

Universiteit van Vlaanderen maakt video’s en podcasts waarin de meest begeesterende wetenschappers van alle Vlaamse universiteiten lesgeven. Ze vinden immers dat wetenschap toegankelijk moet zijn voor iedereen!
Sporter Podcast Video Gezond Sporten Gezond Sporten

Dat sporten en bewegen gezond is, weet je intussen al. Maar hoe komt het juist dat bewegen zo gezond is en ondermeer bescherming biedt tegen ziektes? Sportwetenschapper Wim Derave (UGent) geeft je de hierachter mee. Hij opteert er dan ook voor dat we teruggaan naar de actieve samenleving van toen we jager-verzameleraars waren.

Benieuwd naar meer leuke podcasts of video's van de Universiteit van Vlaanderen? Neem een kijkje op hun website !

Vind een expert

  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • Joost Blontrock

    Huisarts, Sportarts
  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Marc Schiltz

  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist
  • sportarts en huisarts

    Steven Van Holm

    Huisarts, Sportarts
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Erik Van Lierde

  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Peter Plessers

  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Roeykens

  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Huisarts, Sportarts
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Jason Coldwell

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts
  • Sam Moustie

    Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Paul Meersman

    Sportarts, Huisarts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • BVBA Samcon

  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • An Konings

    Sportarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Trees Dooms

  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Jan Knapen

    Kinesitherapeut
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Sara Engels

    Gynaecoloog
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Bert Van Bogaert

    Huisarts, Sportarts, Trainer
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Karel Pardaens

  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut, Osteopaat
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg

Gerelateerde items

Blessurepreventie
enkelverzwikking

Veel voorkomende sportblessures: een enkeldistorsie

Sporter Artikel Factsheet Video Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Beleid
Corona en kinderen.png

Laat kinderen zoveel mogelijk normaal sporten

Sporter Sportorganisatie Sportprofessional Nieuws Gezond Sporten Beleid Sportgeneeskunde Gezond Sporten
Sportpsychologie
Parkinson ziekte.png

Wat is de ziekte van Parkinson?

Sporter Sportorganisatie Sportprofessional Artikel Podcast Video Gezond Sporten Sportpsychologie Voeding Sportgeneeskunde Gezond Sporten
Beleid
Grensoverschrijdend gedrag

Grensoverschrijdend gedrag in de sportclub: wat kan jij doen en bij wie kan je terecht?

Sporter Blog Ethiek Gezond Sporten Beleid Gezond Sporten
Sluiten