Moet ik elke dag 10.000 stappen zetten?

Moet ik elke dag 10.000 stappen zetten?

Universiteit van Vlaanderen maakt video’s en podcasts waarin de meest begeesterende wetenschappers van alle Vlaamse universiteiten lesgeven. Ze vinden immers dat wetenschap toegankelijk moet zijn voor iedereen!
Sporter Podcast Video Gezond Sporten Gezond Sporten Podcast Video

Dat sporten en bewegen gezond is, weet je intussen al. Maar hoe komt het juist dat bewegen zo gezond is en ondermeer bescherming biedt tegen ziektes? Sportwetenschapper Wim Derave (UGent) geeft je de hierachter mee. Hij opteert er dan ook voor dat we teruggaan naar de actieve samenleving van toen we jager-verzameleraars waren.

Benieuwd naar meer leuke podcasts of video's van de Universiteit van Vlaanderen? Neem een kijkje op hun website !

Vind een expert

  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Eline Roels

    Podoloog
  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut
  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Bram Debaene

    Huisarts, Sportarts
  • Wito Leroy

    Huisarts, Sportarts
  • Leon Ghijselinck

    Huisarts, Sportarts
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Sara Engels

    Gynaecoloog
  • Sofie Belis
    Sportarts - Huisarts

    Sofie Belis

    Huisarts, Sportarts
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Joost Blontrock

    Huisarts, Sportarts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Gerda Smets

    Huisarts, Sportarts
  • Huisarts

    Lucas Claessens

    Huisarts, Sportarts
  • Dirk Devleeschouwer

    Huisarts, Sportarts
  • Simon Dhondt

    Sportkinesitherapeut
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Bert Van Bogaert

    Huisarts, Sportarts, Trainer
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Simon Claeys

    Simon Claeys

    Huisarts, Sportarts
  • Jolien Vanendert

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Johan Roeykens

    Kinesitherapeut, Bewegingswetenschapper

Gerelateerde items

Blessurepreventie
enkelverzwikking

Veel voorkomende sportblessures: een enkeldistorsie

Sporter Artikel Factsheet Video Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten Artikel Video
Beleid
Corona en kinderen.png

Laat kinderen zoveel mogelijk normaal sporten

Sportprofessional Sporter Sportorganisatie Sportprofessional Nieuws Gezond Sporten Beleid Sportgeneeskunde Gezond Sporten Nieuws
Sportpsychologie
Parkinson ziekte.png

Wat is de ziekte van Parkinson?

Sportprofessional Sporter Sportorganisatie Sportprofessional Artikel Podcast Video Voeding Gezond Sporten Sportpsychologie Voeding Sportgeneeskunde Gezond Sporten Artikel Podcast Video
Beleid
Grensoverschrijdend gedrag

Grensoverschrijdend gedrag in de sportclub: wat kan jij doen en bij wie kan je terecht?

Sporter Blog Ethiek Gezond Sporten Beleid Gezond Sporten Blog
Sluiten