Moet ik elke dag 10.000 stappen zetten?

Moet ik elke dag 10.000 stappen zetten?

Universiteit van Vlaanderen maakt video’s en podcasts waarin de meest begeesterende wetenschappers van alle Vlaamse universiteiten lesgeven. Ze vinden immers dat wetenschap toegankelijk moet zijn voor iedereen!
Sporter Podcast Video Gezond Sporten Gezond Sporten Podcast Video

Dat sporten en bewegen gezond is, weet je intussen al. Maar hoe komt het juist dat bewegen zo gezond is en ondermeer bescherming biedt tegen ziektes? Sportwetenschapper Wim Derave (UGent) geeft je de hierachter mee. Hij opteert er dan ook voor dat we teruggaan naar de actieve samenleving van toen we jager-verzameleraars waren.

Benieuwd naar meer leuke podcasts of video's van de Universiteit van Vlaanderen? Neem een kijkje op hun website !

Vind een expert

  • Joost Blontrock

    Huisarts, Sportarts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Sara Engels

    Gynaecoloog
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Paul Meersman

    Sportarts, Huisarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Jan Knapen

    Kinesitherapeut
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Erik Van Lierde

  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • BV Samcon

  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Huisarts, Sportarts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Marc Schiltz

  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Eline Roels

    Podoloog
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Simon Claeys

    Simon Claeys

    Huisarts, Sportarts
  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Karel Pardaens

  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Jolien Vanendert

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist
  • Trees Dooms

  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Patrick Govaert

    Huisarts, Sportarts
  • An Konings

    Sportarts
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Jason Coldwell

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Simon Dhondt

    Sportkinesitherapeut
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Frederik Ponet

    Huisarts, Sportarts
  • sportarts en huisarts

    Steven Van Holm

    Huisarts, Sportarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts
  • Bert Van Bogaert

    Huisarts, Sportarts, Trainer
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Sam Moustie

    Sportarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Peter Plessers

  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Johan Roeykens

  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut, Osteopaat
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts

Gerelateerde items

Blessurepreventie
enkelverzwikking

Veel voorkomende sportblessures: een enkeldistorsie

Sporter Artikel Factsheet Video Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten Artikel Video
Beleid
Corona en kinderen.png

Laat kinderen zoveel mogelijk normaal sporten

Sportprofessional Sporter Sportorganisatie Sportprofessional Nieuws Gezond Sporten Beleid Sportgeneeskunde Gezond Sporten Nieuws
Sportpsychologie
Parkinson ziekte.png

Wat is de ziekte van Parkinson?

Sportprofessional Sporter Sportorganisatie Sportprofessional Artikel Podcast Video Voeding Gezond Sporten Sportpsychologie Voeding Sportgeneeskunde Gezond Sporten Artikel Podcast Video
Beleid
Grensoverschrijdend gedrag

Grensoverschrijdend gedrag in de sportclub: wat kan jij doen en bij wie kan je terecht?

Sporter Blog Ethiek Gezond Sporten Beleid Gezond Sporten Blog
Sluiten