Sla links over
Menu

Gezond Sporten Wiki

In onze wiki vind je allerlei informatie over gezond sporten uit verschillende vakdomeinen. Ga gericht op zoek naar antwoorden op je vragen over gezond sporten, algemene informatie voor een breed publiek of vakspecifieke informatie voor professionals, of grasduin in de varia.

Zoekveld

Wiki

Blog
Overmatig bewegen & beweegverslaving

Overmatig bewegen & beweegverslaving

Sport en beweging is een geweldig middel om zorg te dragen voor je fysieke en mentale gezondheid. Vele mensen zouden er baat bij hebben om meer te bewegen. Maar voor sommigen kan de relatie met beweging echter problematisch worden. In deze blog wil sportpsycholoog Cedric Arijs dan ook focussen op de zeldzamere – en daarom helaas vaak over het hoofd geziene – groep individuen die ongezond veel beweegt.

Blog Sporter Sportpsychologie Blog
Blog
Cognitieve distorties

Omgaan met de filters van ons hoofd tijdens het sporten

"Die fout had ik toch niet mogen maken seg!", "Het zal wel aan mijn trage slakkentempo liggen!", "Die techniek heb ik nog helemaal niet onder de knie." Deze reacties hebben misschien wel al door je hoofd gespookt tijdens en/of na het sporten. Dat is niet abnormaal aangezien het automatische reacties zijn van je hersenen (= filters), maar hebben vaak een negatieve invloed op jou als sporter. Sportpsycholoog Cedric Arijs vertelt je over verschille…
Blog Sporter Sportpsychologie Blog
Blog
Beweging als medicijn

Beweging als medicijn – de juiste strategie of net een valkuil voor blijvende gedragsverandering?

'Sporten als medicijn' is een thema van Gezond Sporten dat ons nauw aan het hart ligt. Het idee wordt door velen gebruikt om mensen aan het bewegen te krijgen en beweging te promoten als zowel primair als secundair preventiemiddel voor allerlei ziekten. Maar is dit wel de ideale slogan zoals we altijd dachten? Sportpyscholoog Cedric beantwoordt deze vraag vanuit het psychologisch perspectief.

Blog Sporter Sportpsychologie Blog
Blog
Zijn we wel geëvolueerd om te bewegen?

Zijn we wel geëvolueerd om te bewegen?

Beweging was vroeger een natuurlijk onderdeel van onze (werk)dag... maar nu zitten we vaak lang stil & we zijn niet ontwikkeld om spontaan nog naar veel extra fysieke activiteit te verlangen. Het is dus normaal dat recreatief bewegen een gevoel van 'moeten' is voor jou na een lange werkdag! Sportpsycholoog Cedric Arijs vertelt je meer over de evolutie van beweging en geeft oplossingen voor deze uitdaging. …
Blog Sporter Sportpsychologie Blog

Vind een expert

  • Karel De Crem

    Sportarts

  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts

  • Jan Verstuyft

    Sportarts

  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper

  • Piet Bouquillon

    Sportarts

  • Hendrik Roobaert

    Sportarts

  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog

  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut

  • Jolien Vanendert

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts

  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts

  • Guy Vandenhoven

    Sportarts

  • Anja Van de Putte

    Huisarts

  • Patrick Govaert

    Huisarts, Sportarts

  • Johan Pierret

    Sportarts

  • Jan Leire

    Sportarts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Sara Engels

    Gynaecoloog

  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts

  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut

  • Toon Goossens

    Sportarts

  • Karel Pardaens

  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts

  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut

  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut

  • Hans Talloen

    Sportarts

  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts

  • Nick Baelde

    Radioloog

  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut, Osteopaat

  • Peter Claeys

    Sportarts

  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Pascal De Smet

    Huisarts

  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist

  • Kris Claes

    Kinesitherapeut

  • Bart Gadeyne

    Sportarts

  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts

  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut

  • Peter Germonpre

    Huisarts

  • Johan Roeykens

  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Frederik Ponet

    Huisarts, Sportarts

  • Bart Vandewynckele

    Sportarts

  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist

  • Jettie Tempels

    Sportarts

  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts

  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut

  • Vik Corstjens

    Sportarts

  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts

  • Mathias Peeters

    Sportarts

  • Dirk Van Genechten

    Sportarts

  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut

  • Jason Coldwell

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut

  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut

  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper

  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut

  • Peter Plessers

  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts

  • Toon Cruyt

    Sportarts

  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts

  • Jan Knapen

    Kinesitherapeut

  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts

  • Marco Guidi

    Sportarts

  • Erik Van Lierde

  • Francis Lemmens

    Sportarts

  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut

  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist

  • Eva De Mulder

    Podoloog

  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts

  • Johan Matthijs

    Huisarts

  • Kevin Robson

    Trainer

  • Jonas Docx

    Sportarts

  • Eddy Spans

    Sportarts

  • Bert Van Bogaert

    Huisarts, Sportarts, Trainer

  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer

  • Jan Wanten

    Sportarts

  • Filip Parmentier

    Sportarts

  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Simon Dhondt

    Sportkinesitherapeut
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut

  • Johan Haegeman

    Sportarts

  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Simon Claeys

    Simon Claeys

    Huisarts, Sportarts

  • Jonas Massa

    Sportarts

  • Johan Wens

    Huisarts

  • Peter Muylaert

    Sportarts

  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts

  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Guy De Schutter

    Sportarts

  • Dieter De Clercq

    Sportarts

  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist

  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut

  • BVBA Samcon

  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Dirk Gyselinck

    Sportarts

  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut

  • Marleen Lootens

    Sportarts

  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts

  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut

  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Huisarts, Sportarts

  • Bob Brouwers

    Huisarts

  • Paul Meersman

    Sportarts, Huisarts

  • Jan Boon

    Huisarts

  • Luc Roland

    Sportarts

  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts

  • John Roosen

    Cardioloog

  • Nathalie Odeur

    Huisarts

  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts

  • Jos Vandevenne

    Sportarts

  • Guy Vanhees

    Sportarts

  • Steven Pauli

    Sportarts

  • An Konings

    Sportarts

  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts

  • Koen Nys

    Sportarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts

  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts

  • Stefaan Machiels

    Huisarts

  • Marc Royackers

    Sportarts

  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Annelies Harnie

    Sportarts

  • John Ijzerman

    Sportarts

  • Sven Aertgeerts

    Sportarts

  • Georges Gillis

    Sportarts

  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts

  • Machteld Royackers

    Huisarts

  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Luc Vogelaers

    Huisarts

  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer

  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere

  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts

  • Johan Docx

    Sportarts

  • Ingrid Deweert

    Sportarts

  • Luus Tormans

    Podoloog

  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut

  • Nick Hiltrop

    Cardioloog

  • Ivan Ghillebert

    Huisarts

  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts

  • Peter De Naeyer

    Sportarts

  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts

  • Alain Schutjes

    Sportarts

  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg

  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts

  • Ben Corteville

    Cardioloog

  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Koen Pansaers

    Sportarts

  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Sam Moustie

    Sportarts

  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer

  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts

  • Jos Benders

    Sportarts

  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Stefan Hooftman

    Sportarts

  • Karl Brack

    Gynaecoloog

  • Renaat Huysmans

    Sportarts

  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat

  • Trees Dooms

  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg

  • Gerda Smets

    Sportarts

  • Frank De Winter

    Sportarts

  • Michel Herssens

    Cardioloog

  • Daniel Baesberg

    Sportarts

  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts

  • Frederik Van Acker

    Sportarts

  • Joost Blontrock

    Huisarts, Sportarts

  • Michel D'Hollander

    Huisarts

  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut

  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer

  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Dirk Van de Velde

    Sportarts

  • Lianne De Mey

    Sportarts

  • Bram Debaene

    Sportarts

  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts

  • Guy Peeters

    Sportarts
  • sportarts en huisarts

    Steven Van Holm

    Huisarts, Sportarts

  • Sam Vermeire

    Sportarts

  • Maarten Cox

    Sportarts

  • Wouter Dierynck

    Sportarts

  • Marc Schiltz

  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist

  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts

  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut

  • Hugo Debouvere

    Huisarts

  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg

  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut

  • Stefan Smits

    Sportarts

  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts

  • Henry Carlier

    Sportarts

  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg

  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat

  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige

  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
Sluiten