Sla links over
Menu

Gezond Sporten Wiki

In onze wiki vind je allerlei informatie over gezond sporten uit verschillende vakdomeinen. Ga gericht op zoek naar antwoorden op je vragen over gezond sporten, algemene informatie voor een breed publiek of vakspecifieke informatie voor professionals, of grasduin in de varia.

Zoekveld

Wiki

Blog
Overmatig bewegen & beweegverslaving

Overmatig bewegen & beweegverslaving

Sport en beweging is een geweldig middel om zorg te dragen voor je fysieke en mentale gezondheid. Vele mensen zouden er baat bij hebben om meer te bewegen. Maar voor sommigen kan de relatie met beweging echter problematisch worden. In deze blog wil sportpsycholoog Cedric Arijs dan ook focussen op de zeldzamere – en daarom helaas vaak over het hoofd geziene – groep individuen die ongezond veel beweegt.

Blog Sporter Sportpsychologie
Blog
Cognitieve distorties

Omgaan met de filters van ons hoofd tijdens het sporten

"Die fout had ik toch niet mogen maken seg!", "Het zal wel aan mijn trage slakkentempo liggen!", "Die techniek heb ik nog helemaal niet onder de knie." Deze reacties hebben misschien wel al door je hoofd gespookt tijdens en/of na het sporten. Dat is niet abnormaal aangezien het automatische reacties zijn van je hersenen (= filters), maar hebben vaak een negatieve invloed op jou als sporter. Sportpsycholoog Cedric Arijs vertelt je over verschille…
Blog Sporter Sportpsychologie
Blog
Beweging als medicijn

Beweging als medicijn – de juiste strategie of net een valkuil voor blijvende gedragsverandering?

'Sporten als medicijn' is een thema van Gezond Sporten dat ons nauw aan het hart ligt. Het idee wordt door velen gebruikt om mensen aan het bewegen te krijgen en beweging te promoten als zowel primair als secundair preventiemiddel voor allerlei ziekten. Maar is dit wel de ideale slogan zoals we altijd dachten? Sportpyscholoog Cedric beantwoordt deze vraag vanuit het psychologisch perspectief.

Blog Sporter Sportpsychologie
Blog
Zijn we wel geëvolueerd om te bewegen?

Zijn we wel geëvolueerd om te bewegen?

Beweging was vroeger een natuurlijk onderdeel van onze (werk)dag... maar nu zitten we vaak lang stil & we zijn niet ontwikkeld om spontaan nog naar veel extra fysieke activiteit te verlangen. Het is dus normaal dat recreatief bewegen een gevoel van 'moeten' is voor jou na een lange werkdag! Sportpsycholoog Cedric Arijs vertelt je meer over de evolutie van beweging en geeft oplossingen voor deze uitdaging. …
Blog Sporter Sportpsychologie

Vind een expert

  • Jan Knapen

    Kinesitherapeut
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut

  • Eddy Spans

    Sportarts

  • Sam Vermeire

    Sportarts

  • Lianne De Mey

    Sportarts

  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Peter Germonpre

    Huisarts

  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts

  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut

  • Sven Aertgeerts

    Sportarts

  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts

  • Toon Cruyt

    Sportarts

  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut

  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts

  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer

  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts

  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts

  • Jos Benders

    Sportarts
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts

  • John Ijzerman

    Sportarts

  • Anja Van de Putte

    Huisarts

  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut

  • Bart Vandewynckele

    Sportarts

  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Machteld Royackers

    Huisarts

  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Karel Pardaens

  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut

  • Guy Peeters

    Sportarts

  • Michel D'Hollander

    Huisarts

  • Sam Moustie

    Sportarts

  • Stefaan Machiels

    Huisarts

  • Francis Lemmens

    Sportarts

  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist

  • Johan Haegeman

    Sportarts

  • Liesbeth Stulens

    Huisarts

  • Karel De Crem

    Sportarts

  • Jan Leire

    Sportarts

  • Jason Coldwell

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut

  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg

  • Trees Dooms

  • Koen Nys

    Sportarts

  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Marco Guidi

    Sportarts

  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Michèle Verhaest

    Sportarts

  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut

  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Frederik Van Acker

    Sportarts

  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog

  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts

  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog

  • Jonas Docx

    Sportarts

  • Patrick Govaert

    Sportarts

  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut

  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat

  • Marleen Lootens

    Sportarts

  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper

  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer

  • Joost Blontrock

    Huisarts, Sportarts

  • Nick Hiltrop

    Cardioloog

  • Hans Jaspers

    Radioloog

  • Yves Van Doninck

    Sportarts

  • Erik Van Lierde

  • Renaat Huysmans

    Sportarts

  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Jan Vercammen

    Cardioloog

  • Steven Platteaux

    Sportarts

  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg

  • Bert Van Bogaert

    Huisarts, Sportarts, Trainer
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts

  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer

  • Mathias Peeters

    Sportarts

  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Huisarts, Sportarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg

  • Karolien Meersman

    Sportarts

  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Hugo Debouvere

    Huisarts

  • Johan Roeykens

  • Luus Tormans

    Podoloog

  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Philippe De Ryck

    Sportarts

  • Marc Schiltz

  • Jo Vandersmissen

    Radioloog

  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper

  • Kris Demanet

    Sportarts

  • Guy Vermeiren

    Cardioloog

  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut

  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut

  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts

  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg

  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut, Osteopaat

  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts

  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut

  • Peter Dieleman

    Sportarts

  • Luc Peeters

    Sportarts

  • Vik Corstjens

    Sportarts

  • Peter Muylaert

    Sportarts

  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts

  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts

  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Kevin Robson

    Trainer

  • Jan Wanten

    Sportarts

  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • sportarts en huisarts

    Steven Van Holm

    Huisarts, Sportarts

  • Peter Plessers

  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Bart Gadeyne

    Sportarts

  • Nick Baelde

    Radioloog

  • Hendrik Roobaert

    Sportarts

  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist

  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg

  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts

  • Daniel Baesberg

    Sportarts

  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist

  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer

  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut

  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut

  • Alain Schutjes

    Sportarts

  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts

  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Kris Claes

    Kinesitherapeut

  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut

  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Frederik Ponet

    Sportarts

  • Piet Bouquillon

    Sportarts

  • BVBA Samcon

  • Johan Pierret

    Sportarts

  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts

  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts

  • Ingrid Deweert

    Sportarts

  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist

  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts

  • Leon Ghijselinck

    Sportarts

  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut

  • Peter De Naeyer

    Sportarts

  • Johan Docx

    Sportarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer

  • Johan Wens

    Huisarts

  • Steven Pauli

    Sportarts

  • Guy Vanhees

    Sportarts

  • Maarten Cox

    Sportarts

  • An Konings

    Sportarts

  • Dirk Van Genechten

    Sportarts

  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Jan Verstuyft

    Sportarts

  • Guido Van Hirtum

    Sportarts

  • Annelies Harnie

    Sportarts

  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts

  • Eva De Mulder

    Podoloog

  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Jos Vandevenne

    Sportarts

  • Ivan Ghillebert

    Huisarts

  • Dana Neirinck

    Podoloog

  • Pascal De Smet

    Huisarts

  • Marc Royackers

    Sportarts

  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts

  • Jan Boon

    Huisarts

  • Kris Vanderlinden

    Sportarts

  • Dirk Van de Velde

    Sportarts

  • Bob Brouwers

    Huisarts

  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts

  • Filip Parmentier

    Sportarts

  • Ben Corteville

    Cardioloog

  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Bram Debaene

    Sportarts

  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere

  • Stefan Hooftman

    Sportarts

  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Gerda Smets

    Sportarts

  • Nathalie Odeur

    Huisarts

  • Peter Claeys

    Sportarts

  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut

  • Wouter Dierynck

    Sportarts

  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut

  • Luc Vogelaers

    Huisarts

  • Eric Vandeputte

    Sportarts

  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts

  • Paul Meersman

    Sportarts

  • Sara Engels

    Gynaecoloog
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts

  • Tyrone Devolder

    Huisarts

  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist

  • Luc Roland

    Sportarts

  • Frank De Winter

    Sportarts

  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat

  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts

  • John Roosen

    Cardioloog
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts

  • Koen Pansaers

    Sportarts

  • Jettie Tempels

    Sportarts

  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Johan Matthijs

    Huisarts
Sluiten