Sla links over
Menu

Gezond Sporten Wiki

In onze wiki vind je allerlei informatie over gezond sporten uit verschillende vakdomeinen. Ga gericht op zoek naar antwoorden op je vragen over gezond sporten, algemene informatie voor een breed publiek of vakspecifieke informatie voor professionals, of grasduin in de varia.

Zoekveld

Wiki

Blog
Overmatig bewegen & beweegverslaving

Overmatig bewegen & beweegverslaving

Sport en beweging is een geweldig middel om zorg te dragen voor je fysieke en mentale gezondheid. Vele mensen zouden er baat bij hebben om meer te bewegen. Maar voor sommigen kan de relatie met beweging echter problematisch worden. In deze blog wil sportpsycholoog Cedric Arijs dan ook focussen op de zeldzamere – en daarom helaas vaak over het hoofd geziene – groep individuen die ongezond veel beweegt.

Blog Sporter Sportpsychologie Blog
Blog
Cognitieve distorties

Omgaan met de filters van ons hoofd tijdens het sporten

"Die fout had ik toch niet mogen maken seg!", "Het zal wel aan mijn trage slakkentempo liggen!", "Die techniek heb ik nog helemaal niet onder de knie." Deze reacties hebben misschien wel al door je hoofd gespookt tijdens en/of na het sporten. Dat is niet abnormaal aangezien het automatische reacties zijn van je hersenen (= filters), maar hebben vaak een negatieve invloed op jou als sporter. Sportpsycholoog Cedric Arijs vertelt je over verschille…
Blog Sporter Sportpsychologie Blog
Blog
Beweging als medicijn

Beweging als medicijn – de juiste strategie of net een valkuil voor blijvende gedragsverandering?

'Sporten als medicijn' is een thema van Gezond Sporten dat ons nauw aan het hart ligt. Het idee wordt door velen gebruikt om mensen aan het bewegen te krijgen en beweging te promoten als zowel primair als secundair preventiemiddel voor allerlei ziekten. Maar is dit wel de ideale slogan zoals we altijd dachten? Sportpyscholoog Cedric beantwoordt deze vraag vanuit het psychologisch perspectief.

Blog Sporter Sportpsychologie Blog
Blog
Zijn we wel geëvolueerd om te bewegen?

Zijn we wel geëvolueerd om te bewegen?

Beweging was vroeger een natuurlijk onderdeel van onze (werk)dag... maar nu zitten we vaak lang stil & we zijn niet ontwikkeld om spontaan nog naar veel extra fysieke activiteit te verlangen. Het is dus normaal dat recreatief bewegen een gevoel van 'moeten' is voor jou na een lange werkdag! Sportpsycholoog Cedric Arijs vertelt je meer over de evolutie van beweging en geeft oplossingen voor deze uitdaging. …
Blog Sporter Sportpsychologie Blog

Vind een expert

  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut

  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • sportarts en huisarts

    Steven Van Holm

    Huisarts, Sportarts

  • Karel Pardaens

  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts

  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut

  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts

  • Toon Cruyt

    Sportarts

  • Johan Roeykens

  • Francis Lemmens

    Sportarts

  • Luc Peeters

    Sportarts

  • Robrecht Dhollander

    Huisarts

  • Filip Parmentier

    Sportarts

  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Toon Goossens

    Sportarts

  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut

  • Jason Coldwell

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut

  • Hendrik Roobaert

    Sportarts

  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog

  • Hugo Debouvere

    Huisarts

  • Anja Van de Putte

    Huisarts

  • Kris Demanet

    Sportarts

  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Joost Blontrock

    Huisarts, Sportarts

  • Sven Aertgeerts

    Sportarts

  • Sara Engels

    Gynaecoloog

  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts

  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Jan Leire

    Sportarts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts

  • Wouter Dierynck

    Sportarts

  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • John Ijzerman

    Sportarts

  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat

  • Dirk Van de Velde

    Sportarts

  • Guy De Schutter

    Sportarts

  • Ingrid Deweert

    Sportarts

  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts

  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts

  • Steven Pauli

    Sportarts

  • Johan Matthijs

    Huisarts

  • Yves Van Doninck

    Sportarts

  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper

  • Luc Vogelaers

    Huisarts

  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts

  • Guy Peeters

    Sportarts

  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Hans Talloen

    Sportarts

  • Machteld Royackers

    Huisarts

  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Simon Claeys

    Simon Claeys

    Huisarts, Sportarts

  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg

  • Henry Carlier

    Sportarts

  • Alain Schutjes

    Sportarts

  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer

  • Philippe De Ryck

    Sportarts

  • Steven Platteaux

    Sportarts

  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg

  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer

  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts

  • Karl Brack

    Gynaecoloog

  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist

  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper

  • Mathias Peeters

    Sportarts

  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut

  • Koen Pansaers

    Sportarts

  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts

  • Johan Pierret

    Sportarts

  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts

  • Michel Herssens

    Cardioloog

  • Guido Van Hirtum

    Sportarts

  • Paul Meersman

    Sportarts, Huisarts

  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Jan Vercammen

    Cardioloog

  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts

  • Kris Claes

    Kinesitherapeut

  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut

  • Jan Boon

    Huisarts

  • Eva De Mulder

    Podoloog

  • Pascal De Smet

    Huisarts

  • Stefan Smits

    Sportarts

  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Michel D'Hollander

    Huisarts

  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog

  • Koen Nys

    Sportarts

  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut

  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut

  • Vik Corstjens

    Sportarts

  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Gerda Smets

    Sportarts

  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Simon Dhondt

    Sportkinesitherapeut

  • Eddy Spans

    Sportarts

  • Peter Plessers

  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts

  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Lianne De Mey

    Sportarts

  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts

  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts

  • Dieter De Clercq

    Sportarts

  • Frederik Ponet

    Huisarts, Sportarts

  • Dana Neirinck

    Podoloog

  • Bert Van Bogaert

    Huisarts, Sportarts, Trainer

  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut

  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Sam Moustie

    Sportarts

  • Johan Docx

    Sportarts

  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts

  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts

  • Patrick Govaert

    Huisarts, Sportarts

  • Marc Royackers

    Sportarts

  • Piet Bouquillon

    Sportarts

  • Kevin Robson

    Trainer

  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • An De Kock
    Kennis en ondersteuning integriteit

    An De Kock

    Bewegingswetenschapper

  • Stefan Hooftman

    Sportarts

  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist

  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut

  • Nathalie Odeur

    Huisarts

  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts

  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist

  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg

  • Georges Gillis

    Sportarts

  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Peter Germonpre

    Huisarts

  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts

  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Sofie Belis
    Sportarts - Huisarts

    Sofie Belis

    Huisarts, Sportarts

  • Jan Wanten

    Sportarts

  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts

  • Bob Brouwers

    Huisarts

  • Stefaan Machiels

    Huisarts

  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut

  • Eric Vandeputte

    Sportarts

  • BV Samcon

  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts

  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut

  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige

  • Bram Debaene

    Sportarts

  • Johan Haegeman

    Sportarts

  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer

  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Daniel Baesberg

    Sportarts

  • Ivan Ghillebert

    Huisarts

  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut

  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Marleen Lootens

    Sportarts

  • Erik Van Lierde

  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts

  • Peter De Naeyer

    Sportarts

  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere

  • Frederik Van Acker

    Sportarts

  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts

  • Marco Guidi

    Sportarts

  • Jos Vandevenne

    Sportarts

  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut

  • Nick Baelde

    Radioloog

  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Frank De Winter

    Sportarts

  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Huisarts, Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer

  • Michèle Verhaest

    Sportarts

  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg

  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts

  • Guy Vandenhoven

    Sportarts

  • Luc Roland

    Sportarts

  • Jolien Vanendert

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Ben Corteville

    Cardioloog

  • Jos Benders

    Sportarts

  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut, Osteopaat

  • Jan Knapen

    Kinesitherapeut

  • Johan Wens

    Huisarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts

  • Trees Dooms

  • Annelies Harnie

    Sportarts

  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • John Roosen

    Cardioloog

  • Bart Vandewynckele

    Sportarts

  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist

  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts

  • Maarten Cox

    Sportarts

  • Bart Gadeyne

    Sportarts

  • Sam Vermeire

    Sportarts

  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Peter Dieleman

    Sportarts

  • Jettie Tempels

    Sportarts

  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts

  • Kris Vanderlinden

    Sportarts

  • Eline Roels

    Podoloog
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts

  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts

  • Marc Schiltz

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts

  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut

  • An Konings

    Sportarts
Sluiten