Sla links over
Menu

Gezond Sporten Wiki

In onze wiki vind je allerlei informatie over gezond sporten uit verschillende vakdomeinen. Ga gericht op zoek naar antwoorden op je vragen over gezond sporten, algemene informatie voor een breed publiek of vakspecifieke informatie voor professionals, of grasduin in de varia.

Zoekveld

Wiki

Blog
Overmatig bewegen & beweegverslaving

Overmatig bewegen & beweegverslaving

Sport en beweging is een geweldig middel om zorg te dragen voor je fysieke en mentale gezondheid. Vele mensen zouden er baat bij hebben om meer te bewegen. Maar voor sommigen kan de relatie met beweging echter problematisch worden. In deze blog wil sportpsycholoog Cedric Arijs dan ook focussen op de zeldzamere – en daarom helaas vaak over het hoofd geziene – groep individuen die ongezond veel beweegt.

Blog Sporter Sportpsychologie
Blog
Cognitieve distorties

Omgaan met de filters van ons hoofd tijdens het sporten

"Die fout had ik toch niet mogen maken seg!", "Het zal wel aan mijn trage slakkentempo liggen!", "Die techniek heb ik nog helemaal niet onder de knie." Deze reacties hebben misschien wel al door je hoofd gespookt tijdens en/of na het sporten. Dat is niet abnormaal aangezien het automatische reacties zijn van je hersenen (= filters), maar hebben vaak een negatieve invloed op jou als sporter. Sportpsycholoog Cedric Arijs vertelt je over verschille…
Blog Sporter Sportpsychologie
Blog
Beweging als medicijn

Beweging als medicijn – de juiste strategie of net een valkuil voor blijvende gedragsverandering?

'Sporten als medicijn' is een thema van Gezond Sporten dat ons nauw aan het hart ligt. Het idee wordt door velen gebruikt om mensen aan het bewegen te krijgen en beweging te promoten als zowel primair als secundair preventiemiddel voor allerlei ziekten. Maar is dit wel de ideale slogan zoals we altijd dachten? Sportpyscholoog Cedric beantwoordt deze vraag vanuit het psychologisch perspectief.

Blog Sporter Sportpsychologie
Blog
Zijn we wel geëvolueerd om te bewegen?

Zijn we wel geëvolueerd om te bewegen?

Beweging was vroeger een natuurlijk onderdeel van onze (werk)dag... maar nu zitten we vaak lang stil & we zijn niet ontwikkeld om spontaan nog naar veel extra fysieke activiteit te verlangen. Het is dus normaal dat recreatief bewegen een gevoel van 'moeten' is voor jou na een lange werkdag! Sportpsycholoog Cedric Arijs vertelt je meer over de evolutie van beweging en geeft oplossingen voor deze uitdaging. …
Blog Sporter Sportpsychologie

Vind een expert

  • Piet Bouquillon

    Sportarts

  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Huisarts, Sportarts

  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut

  • Bert Van Bogaert

    Huisarts, Sportarts, Trainer

  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • An Konings

    Sportarts

  • Peter Muylaert

    Sportarts

  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Karolien Meersman

    Sportarts

  • Machteld Royackers

    Huisarts

  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut

  • Dirk Van de Velde

    Sportarts

  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut, Osteopaat

  • Kris Demanet

    Sportarts

  • Karel Pardaens

  • Ingrid Deweert

    Sportarts

  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut

  • Peter Claeys

    Sportarts

  • Jan Boon

    Huisarts

  • Johan Haegeman

    Sportarts

  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts

  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts

  • Vik Corstjens

    Sportarts

  • Annelies Harnie

    Sportarts

  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Dirk Gyselinck

    Sportarts

  • Sara Engels

    Gynaecoloog

  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist

  • Mathias Peeters

    Sportarts

  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts

  • BVBA Samcon

  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut

  • Eric Vandeputte

    Sportarts

  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer

  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist

  • Erik Van Lierde

  • Yves Van Doninck

    Sportarts

  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist

  • Lianne De Mey

    Sportarts

  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts

  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts

  • Stefaan Machiels

    Huisarts

  • Johan Matthijs

    Huisarts

  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts

  • Ivan Ghillebert

    Huisarts

  • Nick Hiltrop

    Cardioloog

  • Guy De Schutter

    Sportarts

  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere

  • Hendrik Roobaert

    Sportarts

  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut

  • Stefan Hooftman

    Sportarts

  • Peter De Naeyer

    Sportarts

  • Maarten Cox

    Sportarts

  • Frederik Van Acker

    Sportarts

  • Leon Ghijselinck

    Sportarts

  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Jos Benders

    Sportarts

  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut

  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog

  • Filip Parmentier

    Sportarts

  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg

  • Ben Corteville

    Cardioloog

  • Jason Coldwell

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut

  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut

  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer

  • Koen Pansaers

    Sportarts

  • Georges Gillis

    Sportarts

  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut

  • Pascal De Smet

    Huisarts

  • Luus Tormans

    Podoloog

  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts

  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist

  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut

  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist

  • Jonas Massa

    Sportarts

  • Hans Talloen

    Sportarts

  • Paul Meersman

    Sportarts

  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut

  • Sam Moustie

    Sportarts

  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts

  • Francis Lemmens

    Sportarts

  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Sam Vermeire

    Sportarts

  • Jettie Tempels

    Sportarts

  • Johan Docx

    Sportarts

  • Patrick Govaert

    Sportarts

  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts

  • Steven Pauli

    Sportarts

  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut

  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts

  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer

  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut

  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts

  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts

  • Kris Claes

    Kinesitherapeut

  • Marc Royackers

    Sportarts

  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper

  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Johan Pierret

    Sportarts

  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Toon Cruyt

    Sportarts

  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut

  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts

  • Joost Blontrock

    Huisarts, Sportarts
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Dirk Van Genechten

    Sportarts

  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts

  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts

  • John Roosen

    Cardioloog
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut

  • Johan Roeykens

  • Peter Plessers

  • Marc Schiltz

  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg

  • Luc Roland

    Sportarts

  • Nick Baelde

    Radioloog

  • Bart Vandewynckele

    Sportarts

  • Jan Leire

    Sportarts

  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg

  • Bram Debaene

    Sportarts

  • Karel De Crem

    Sportarts

  • jan Knapen

    Kinesitherapeut

  • Jan Vercammen

    Cardioloog

  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg

  • Bob Brouwers

    Huisarts

  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts

  • Eddy Spans

    Sportarts

  • Luc Peeters

    Sportarts

  • Wouter Dierynck

    Sportarts

  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Johan Wens

    Huisarts

  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper

  • Kris Vanderlinden

    Sportarts

  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut

  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts

  • Michel D'Hollander

    Huisarts

  • Frank De Winter

    Sportarts

  • Renaat Huysmans

    Sportarts

  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer

  • Kevin Robson

    Trainer

  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut

  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog

  • Henry Carlier

    Sportarts

  • Guy Vermeiren

    Cardioloog

  • Trees Dooms

  • Anja Van de Putte

    Huisarts

  • Guy Vandenhoven

    Sportarts

  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog

  • Jonas Docx

    Sportarts

  • Sven Aertgeerts

    Sportarts

  • Bart Gadeyne

    Sportarts

  • Alain Schutjes

    Sportarts

  • Philippe De Ryck

    Sportarts

  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut

  • Dana Neirinck

    Podoloog

  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut

  • Peter Germonpre

    Huisarts

  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat

  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Hugo Debouvere

    Huisarts

  • Luc Vogelaers

    Huisarts

  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts

  • Guy Vanhees

    Sportarts

  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts

  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts

  • Liesbeth Stulens

    Huisarts

  • Hans Jaspers

    Radioloog

  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Marco Guidi

    Sportarts

  • Peter Dieleman

    Sportarts

  • Jan Wanten

    Sportarts

  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Dieter De Clercq

    Sportarts

  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts

  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer

  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts

  • Guy Peeters

    Sportarts

  • Jan Verstuyft

    Sportarts

  • Jos Vandevenne

    Sportarts

  • Eva De Mulder

    Podoloog

  • Frederik Ponet

    Sportarts

  • Steven Platteaux

    Sportarts

  • Koen Nys

    Sportarts

  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
Sluiten