Cross Fit: Wat houdt dat precies in?

Cross Fit: Wat houdt dat precies in?

Al 78 jaar is SPORTgericht hét vakblad voor trainers-coaches, sportkinesitherapeuten, sportwetenschappers en andere specialisten in menselijke beweging. Leden van Gezond Sporten genieten van 15% korting op de abonnementskosten van het vakblad via sport-gericht.nl/gezond-sporten!
Sporter Sportprofessional Artikel Training Training

CrossFit is misschien wel de snelst groeiende sport ter wereld. Volgens de officiële website zijn er vandaag de dag wereldwijd meer dan 15.000 geregistreerde CrossFit boxen. Maar wat houdt CrossFit nu precies in en waar staat het binnen de kracht- en conditiewereld zoals we die kennen? 

Lees verder?

Dit artikel is exclusief toegankelijk voor onze leden.

Word lid of Inloggen

Vind een expert

  • Karel Pardaens

  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Sofie Decamps

    Sportarts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Hamza Laamarti

    Diëtist
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • BVBA Samcon

  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Sportarts

    Joris De Win

    Sportarts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Tom Smolders

    Huisarts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sara Kempeneers

    Podoloog
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Peter Lagrou

    Sportarts
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Erik Van Lierde

  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Maarten Couturier

    Sportarts
  • Marc Schiltz

  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Johan Roeykens

  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Ine Schops

    Podoloog
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Sportarts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut
  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Peter Plessers

  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Kristof Peeters

    Sportarts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Charlotte De Jonckheere

    Charlotte De Jonckheere

    Podoloog
  • Michel De Bruyne

    Sportarts
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Jens Demanet

    Sportarts
  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • An Konings

    Sportarts
  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts
  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Trees Dooms

  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luc Itterbeek

    Sportarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Gezond en Ethisch Sporten

  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Marianne Cuyvers

    Sportdiëtist
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Diëtist en Gedrags- & Mindsetspecialist

    Lieselot Wouters

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Sara Engels

    Gynaecoloog
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Willy Coosemans

  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Dorien Meeusen

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Patrick Detemmerman

    Huisarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Frédéric Van Burm

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg

Gerelateerde items

Sportgeneeskunde
Doping

Cardiovasculaire risico's van prestatie bevorderende middelen en dopinggebruik

Sporter Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde
Training
Apneu

Apneutraining: Acute en chronische effecten op inspanningstolerantie

Sporter Artikel Training Training
Blessurepreventie
enkelverzwikking

Veel voorkomende sportblessures: een enkeldistorsie

Sporter Artikel Factsheet Video Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Blessurepreventie
brace of tape .png

Sporten met een brace of een tape?

Sporter Artikel Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Sluiten