Spierkramp: onvoorspelbaar fenomeen

Spierkramp: onvoorspelbaar fenomeen

Al 76 jaar is SPORTgericht hét vakblad voor trainers-coaches, sportkinesitherapeuten, sportwetenschappers en andere specialisten in menselijke beweging. Leden van Gezond Sporten genieten van 15% korting op de abonnementskosten van het vakblad via sport-gericht.nl/gezond-sporten!
Sporter Sportprofessional Artikel Training Training

Zit je lekker in de wedstrijd, voel je het plotsklaps opkomen: spierkramp. Wat kan de oorzaak zijn en kun je er iets tegen doen? 

Dit artikel is gepubliceerd in SPORTgericht, vakblad voor Specialisten in Beweging. Leden van Gezond Sporten krijgen korting op een abonnement. 

 Ga naar de website van SPORTgericht en geniet van je korting!

 

SG.2021.6.44.48.VanTeeffelen_Pagina_1SG.2021.6.44.48.VanTeeffelen_Pagina_2SG.2021.6.44.48.VanTeeffelen_Pagina_3SG.2021.6.44.48.VanTeeffelen_Pagina_4SG.2021.6.44.48.VanTeeffelen_Pagina_5

Vind een expert

  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Flore Stassen
    Sportwetenschappelijk medewerker

    Flore Stassen

    Bewegingswetenschapper
  • Jean-Paul Souffriau

    Tandarts
  • Gezond Sporten Vlaanderen

  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Wouter Peters

    Huisarts, Sportarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Anesthesist

    Frederic Brillouet

  • Michel De Bruyne

    Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Gert Van Deurzen

    Kinesitherapeut
  • Carl De Crée

  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Andreas Goddeeris

    Sportarts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Dries Dieusaert

    Sportarts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Jozef Vermylen

    Cardioloog
  • Johan Roeykens

  • Peter Verspeelt

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Bruno D'Hulster

  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Charlotte Hoeman

    Diëtist
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Charlotte Goemaere

    Sportarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Sam Hendrix

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Dirk De Ruyck

    Huisarts
  • Sportarts

    Joris De Win

    Sportarts
  • Karel Pardaens

  • Koen Nys

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Willy Coosemans

  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Kristof Peeters

    Sportarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Stijn Delputte

    Sportarts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Huisarts, Sportarts

    Sergei Barsegian

    Sportarts
  • Joost Staelens

    Sportarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Ignace Verscheure

    Sportarts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Inge D'eer

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Sara Kempeneers

    Podoloog
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Osteopaat

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Luc Itterbeek

    Sportarts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Etienne Van der Auwera

    Sportarts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Luc Van Landschoot

    Kinesitherapeut
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Michel Creemers

    Huisarts
  • Charlotte De Jonckheere

    Charlotte De Jonckheere

    Podoloog
  • Peter Wieme

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • michel herssens

    Cardioloog
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Vincent Metsers

    Sportarts
  • Erik Van Lierde

  • Fabienne Van De Steene

    Sportkinesitherapeut
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Marc Schiltz

  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Windy Lycke

  • Jan Boon

    Huisarts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Noegroho Handojo

    Radioloog
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Denis Jaeken

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Micha Van Roeyen

    Kinesitherapeut
  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • Ria Vanderstraeten

    Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Pieter Volcke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Voorzitter

    De Ridder Inge

    Sportdiëtist
  • Jempi Wilssens

  • Huisarts

    Luc De Pelecijn

    Huisarts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Jitse Maes

    Jitse Maes

    Huisarts, Sportarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Luc Baeyens

    Sportarts
  • Leonie Geukens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Leo Groenweghe

    Sportarts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • BVBA Samcon

  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Trees Dooms

  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • BV Huisartsenpraktijk De Vaart

    Sportarts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Sportarts
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Stijn Bogaerts
    Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Ine Schops

    Podoloog
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Annelies Van Erck

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Steven Reyskens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Mark Van Dijk

    Orthopedisch chirurg
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Joris Callens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Lander Vanhee

    Sportarts
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Werner Vleugels

    Huisarts
  • Gino Devriendt

    Sportdiëtist
  • Jan Bertels

    Bewegingswetenschapper
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Patrick Detemmerman

    Huisarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Kristine Struyf

    Kristine Struyf

    Trainer
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Frederik Deconinck

    Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Herlinde Bossaert

    Sportarts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Kristof Mentens

    Kristof Mentens

    Sportarts
  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Sofie Blondeel
    Algemeen manager

    Sofie Blondeel

  • Sandra Lievrouw
    Projectmanager blessurepreventie

    Sandra Lievrouw

    Kinesitherapeut
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Wim Van Nieuwenhuyse

    Orthopedisch chirurg
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Ann Gillis

  • Caro De Koninck

    Kinesitherapeut
  • Pascale Berghmans

    Sportdiëtist
  • Filip Noe

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Verhaegen Stijn

    Sportarts
  • Osteopaat

    Jöry Pauwels

    Osteopaat
  • Jens Demanet

    Sportarts
  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Peter Lagrou

    Sportarts
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Arts specialist in opleiding

    Simon Horckmans

  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Sportpsycholoog

    Inez Swinnen

    Sportpsycholoog
  • jana stevens

    Podoloog
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jan Bonte

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Neurochirurg

    Bart Depreitere

  • Maarten Couturier

    Sportarts
  • Frédéric Van Burm

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Peter Plessers

  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Ann Willemans

    Huisarts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • An Konings

    Sportarts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Willy Platteeuw

    Sportarts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Tom Teulingkx

    Sportarts
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Urgentie- en sportarts

    Sander Bomans

    Sportarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts

Gerelateerde items

Training
Apneu

Apneutraining: Acute en chronische effecten op inspanningstolerantie

Sporter Artikel Training Training
Blessurepreventie
enkelverzwikking

Veel voorkomende sportblessures: een enkeldistorsie

Sporter Artikel Factsheet Video Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Blessurepreventie
brace of tape .png

Sporten met een brace of een tape?

Sporter Artikel Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Blessurepreventie
Weerstandsband.png

Weerstandsbanden: waarvoor dienen ze?

Sporter Artikel Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Sluiten