Spierkramp: onvoorspelbaar fenomeen

Spierkramp: onvoorspelbaar fenomeen

Al 76 jaar is SPORTgericht hét vakblad voor trainers-coaches, sportkinesitherapeuten, sportwetenschappers en andere specialisten in menselijke beweging. Leden van Gezond Sporten genieten van 15% korting op de abonnementskosten van het vakblad via sport-gericht.nl/gezond-sporten!
Sporter Sportprofessional Artikel Training Training

Zit je lekker in de wedstrijd, voel je het plotsklaps opkomen: spierkramp. Wat kan de oorzaak zijn en kun je er iets tegen doen? 

Dit artikel is gepubliceerd in SPORTgericht, vakblad voor Specialisten in Beweging. Leden van Gezond Sporten krijgen korting op een abonnement. 

 Ga naar de website van SPORTgericht en geniet van je korting!

 

SG.2021.6.44.48.VanTeeffelen_Pagina_1SG.2021.6.44.48.VanTeeffelen_Pagina_2SG.2021.6.44.48.VanTeeffelen_Pagina_3SG.2021.6.44.48.VanTeeffelen_Pagina_4SG.2021.6.44.48.VanTeeffelen_Pagina_5

Vind een expert

  • Stijn Delputte

    Sportarts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Charlotte De Jonckheere

    Charlotte De Jonckheere

    Podoloog
  • Ann Gillis

  • Renaat Huysmans

    Huisarts, Sportarts
  • Kristof Peeters

    Sportarts
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts
  • Lander Vanhee

    Sportarts
  • Noegroho Handojo

    Radioloog
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Johan Roeykens

  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Jozef Vermylen

    Cardioloog
  • Andreas Goddeeris

    Sportarts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Gert Van Deurzen

    Kinesitherapeut
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts
  • Luc Van Landschoot

    Kinesitherapeut
  • Marianne Cuyvers

    Sportdiëtist
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Marc Schiltz

  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Osteopaat

    Jöry Pauwels

    Osteopaat
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Gino Devriendt

    Sportdiëtist
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Maarten Couturier

    Sportarts
  • Sportarts

    Joris De Win

    Sportarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Flore Stassen
    Sportwetenschappelijk medewerker

    Flore Stassen

    Bewegingswetenschapper
  • Huisarts, Sportarts

    Sergei Barsegian

    Sportarts
  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Frédéric Van Burm

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Herlinde Bossaert

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Ria Vanderstraeten

    Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Peter Plessers

  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Jens Demanet

    Sportarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Michel De Bruyne

    Sportarts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Luc Itterbeek

    Sportarts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Urgentie- en sportarts

    Sander Bomans

    Sportarts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Sandra Lievrouw
    Algemeen & Projectmanager blessurepreventie

    Sandra Lievrouw

    Kinesitherapeut
  • Justine Vandenbroeck

  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Tom Teulingkx

    Sportarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • michel herssens

    Cardioloog
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Huisarts

    Luc De Pelecijn

    Huisarts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • An Konings

    Sportarts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Ine Schops

    Podoloog
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Mark Van Dijk

    Orthopedisch chirurg
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Verhaegen Stijn

    Sportarts
  • Vincent Metsers

    Sportarts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Gezond Sporten Vlaanderen

  • Sara Kempeneers

    Podoloog
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Patrick Detemmerman

    Huisarts
  • Anesthesist

    Frederic Brillouet

  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut
  • Ignace Verscheure

    Sportarts
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Willy Coosemans

  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Osteopaat

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • jana stevens

    Podoloog
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Bruno D'Hulster

  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Yente Antonissen

    Bewegingswetenschapper
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Willy Platteeuw

    Sportarts
  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Trees Dooms

  • BVBA Samcon

  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Pascale Berghmans

    Sportdiëtist
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Neurochirurg

    Bart Depreitere

  • Fabienne Van De Steene

    Sportkinesitherapeut
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Peter Verspeelt

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Joke De Prest
    Coördinator project & partnerships

    Joke De Prest

    Bewegingswetenschapper
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Jean-Paul Souffriau

    Tandarts
  • Annelies Van Erck

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Voorzitter

    De Ridder Inge

    Sportdiëtist
  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Eline Vandersteen
    Projectmedewerker blessurepreventie

    Eline Vandersteen

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Frederik Deconinck

    Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Erik Van Lierde

  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Jempi Wilssens

  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • BV Huisartsenpraktijk De Vaart

    Sportarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Karel Pardaens

  • Dries Dieusaert

    Sportarts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Sportarts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Stijn Bogaerts
    Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Lagrou

    Sportarts
  • Arts specialist in opleiding

    Simon Horckmans

  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sportpsycholoog

    Inez Swinnen

    Sportpsycholoog
  • Luc Baeyens

    Sportarts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Wim Van Nieuwenhuyse

    Orthopedisch chirurg
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Michel Creemers

    Huisarts
  • Wouter Peters

    Huisarts, Sportarts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut

Gerelateerde items

Training
Apneu

Apneutraining: Acute en chronische effecten op inspanningstolerantie

Sporter Artikel Training Training
Blessurepreventie
enkelverzwikking

Veel voorkomende sportblessures: een enkeldistorsie

Sporter Artikel Factsheet Video Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Blessurepreventie
brace of tape .png

Sporten met een brace of een tape?

Sporter Artikel Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Blessurepreventie
Weerstandsband.png

Weerstandsbanden: waarvoor dienen ze?

Sporter Artikel Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Sluiten