Nog te veel sporters denken dat enkel hard en veel trainen loont. Maar is dat wel zo? Een interview met inspanningsfysioloog Maarten Lievens rond het nut van een gevarieerd trainingsplan en het inbouwen van voldoende rustige trainingen.
Slim sporten, hoe doe ik dat?
Vind een expert
-
Luc Peeters
Sportarts -
Pieter Volcke
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Tom Teulingkx
Sportarts 
Steven Bex
Sportarts-
Peter De Naeyer
Sportarts 
Torsten Wauters
Sportarts-
Benjamin Goris
Kinesitherapeut -
Joost Staelens
Sportarts -
Steven Reyskens
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Jean-Paul Souffriau
Tandarts -
Gerrit De Loose
Sportkinesitherapeut -
Maarten Couturier
Sportarts 
Jo Verschueren
Kinesitherapeut-
Leonie Geukens
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Leon Ghijselinck
Sportarts -
Bruno Van Hoecke
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Jonas Docx
Sportarts -
Lianne De Mey
Sportarts -
Mieke Van Vlaenderen
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Herwig Vergucht
Sportkinesitherapeut -
Peter Germonpre
Huisarts 
An De Busser
Diëtist-
Joost Blontrock
Sportarts -
Lander Dewitte
Sportarts -
Daniel Baesberg
Sportarts -
Karolien Meersman
Sportarts -
Frederik Van Acker
Sportarts -
Stijn Delputte
Sportarts -
Andreas Goddeeris
Sportarts -
Piet Bouquillon
Sportarts -
Tyrone Devolder
Huisarts -
Ivan Ghillebert
Huisarts -
Denis Jaeken
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Ignace Verscheure
Sportarts -
Hans Talloen
Sportarts -
Carl De Crée
-
Eddy Van Keerberghen
Sportarts -
Stefan Hooftman
Sportarts -
Jan Pieter Outtier
Sportarts -
Ann Willemans
Huisarts -
Peter Claeys
Sportarts -
Patrick Govaert
Sportarts -
Henry Carlier
Sportarts -
Wim Derave
Bewegingswetenschapper -
Jolien Vanendert
Sportdiëtist -
Noegroho Handojo
Radioloog -
jana stevens
Podoloog -
Thierry Op de Beeck
Sportarts -
Dokter Jonas Wilms BV
Sportarts - Projectmanager Letselpreventie
Sandra Lievrouw
Kinesitherapeut -
Guy Vandenhoven
Sportarts -
Alain Schutjes
Sportarts -
Bram Debaene
Sportarts -
Alain Van Noorbeeck
Sportarts -
Jozef Vermylen
Cardioloog -
Koen Pansaers
Sportarts 
Adelheid Steyaert
Fysisch geneesheer en revalidatiearts-
Gretel Descheemaeker
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Annik Bosmans
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Gino Devriendt
Sportdiëtist -
Dirk Devleeschouwer
Sportarts 
Antoine Lutin
Kinesitherapeut-
Nicole Dillemans
Sportarts -
Philippe De Ryck
Sportarts -
Luc Fr. Janssens
Sportarts -
Hendrik Roobaert
Sportarts -
Luc Vogelaers
Huisarts 
Kristof Ryheul
Trainer-
Stefaan Machiels
Huisarts -
Jens Van Akeleyen
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Servaas Binge
Sportarts -
Ludovic Onkelinx
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Henri Van Herpen
Kinesitherapeut -
Liesbeth Stulens
Huisarts -
Sanne Boonen
Sportarts 
Baldwin Sondervan
Sportkinesitherapeut-
Jan Leire
Sportarts -
Etienne Van der Auwera
Sportarts -
Sam Vermeire
Sportarts -
Lander Vanhee
Sportarts -
Willy De Taellenaere
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Michel Creemers
Huisarts -
Dirk Gyselinck
Sportarts -
Fabienne Van De Steene
Sportkinesitherapeut -
Kevin Robson
Trainer -
Steven Pauli
Sportarts -
Nick Baelde
Radioloog -
Pascal Wernaers
Orthopedisch chirurg -
Maarten Cox
Sportarts -
Erik Van Lierde
-
Ine Schops
Podoloog -
Ingrid Dekelver
Sportarts -
michel herssens
Cardioloog -
De Ridder Inge
Sportdiëtist -
Elke Van den Steen
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
John Ijzerman
Sportarts -
Kris Claes
Kinesitherapeut -
Myriam Willems
Kinesitherapeut -
Toon Goossens
Sportarts -
Peter Lagrou
Sportarts -
Frank De Winter
Sportarts -
Rik Derveaux
Kinesitherapeut -
Nathalie Odeur
Huisarts -
Johan Docx
Sportarts -
Caro De Koninck
Kinesitherapeut -
Trees Dooms
-
Jan Notredame
Kinesitherapeut -
Wim Van Nieuwenhuyse
Orthopedisch chirurg -
Jean-Paul Van der Sypt
Sportarts 
Bert Vankerschaver
Sportkinesitherapeut-
Chris Martens
Orthopedisch chirurg -
Verhaegen Stijn
Sportarts -
Marianne Brabers
Sportdiëtist 
Kristine Struyf
Trainer-
Guido Van Hirtum
Sportarts 
Margaux Stevens
Podoloog-
Nick Hiltrop
Cardioloog -
Dirk De Ruyck
Huisarts -
Dana Neirinck
Podoloog -
Micha Van Roeyen
Kinesitherapeut -
Wouter Eraly
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Jonas Massa
Sportarts -
Gezond Sporten Vlaanderen
-
Willy Coosemans
-
Mark Van Craenenbroeck
Kinesitherapeut -
Johan Roeykens
-
Jan Verstuyft
Sportarts -
Guy Peeters
Sportarts -
Stefan Smits
Sportarts -
Georges Gillis
Sportarts -
Machteld Royackers
Huisarts -
John Roosen
Cardioloog -
Jan Wanten
Sportarts -
Annelies Harnie
Sportarts -
Jan Boon
Huisarts -
Marc Schiltz
-
Eddy Spans
Sportarts -
Koenraad Thuysbaert
Sportarts -
Marc Bomans
Kinesitherapeut -
Bastiaan Verstraete
Sportarts -
Wouter Van Den Broecke
Orthopedisch chirurg -
Dirk De Mey
Kinesitherapeut -
Bart Gadeyne
Sportarts -
Dieter Vercaigne
Sportkinesitherapeut -
Koen Nys
Sportarts -
Jos Vandevenne
Sportarts -
Emmy Mornie
Kinesitherapeut -
Toon Cruyt
Sportarts -
Michel De Bruyne
Sportarts -
Anja Van de Putte
Huisarts -
Dirk Van Genechten
Sportarts -
Jan Vercammen
Cardioloog -
Bruno D'Hulster
-
Annelies Van Erck
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Marc Hertens
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Francis Lemmens
Sportarts -
Karel Pardaens
-
Peter Plessers
Cedric Arijs
Sportpsycholoog-
Charlotte Goemaere
Sportarts 
VoorzitterFrank Pauwels
Sportarts-
Robrecht Dhollander
Huisarts -
Luc Van Landschoot
Kinesitherapeut -
Renaat Huysmans
Sportarts -
Pascale Berghmans
Sportdiëtist -
Benedicte Heyndrickx
Cardioloog -
Gerda Smets
Sportarts -
Kurt Heldenbergh
Sportarts 
Kris Peeters
Sportarts-
Guy Vermeiren
Cardioloog -
Jo Vandersmissen
Radioloog -
Michel D'Hollander
Huisarts -
Peter Dieleman
Sportarts 
Sportwetenschappelijk medewerkerFlore Stassen
Bewegingswetenschapper-
Luc Baeyens
Sportarts -
Ingrid Deweert
Sportarts 
Kristof Mentens
Sportarts-
Nathalie Van de Vyver
Huisarts -
Jens Demanet
Sportarts -
Bob Brouwers
Huisarts -
Vik Corstjens
Sportarts 
Katja Van Oostveldt
Sportarts-
Eric Vandeputte
Sportarts -
Penningmeester
Koen Scheerlinck
Sportkinesitherapeut -
Leo Groenweghe
Sportarts -
Michel Wynsberghe
Kinesitherapeut -
Carmen Vanhaecke
Sportarts -
Yves Van Doninck
Sportarts -
Ann Gillis
Algemeen managerSofie Blondeel
-
Mark Van Dijk
Orthopedisch chirurg -
Jean-Paul Pierreux
Huisarts -
Sam Hendrix
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Werner Vleugels
Huisarts -
BVBA Samcon
-
Hans Jaspers
Radioloog -
Marc Hemeryck
Sportarts -
Kris Vanderlinden
Sportarts -
Jasper Van Criekinge
Sportarts 
Jago Van Soom
Sportarts-
Peter Muylaert
Sportarts 
OndervoorzitterStijn Bogaerts
Fysisch geneesheer en revalidatiearts-
Wouter Dierynck
Sportarts -
Filip Noe
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Marleen Lootens
Sportarts -
Guy Vanhees
Sportarts -
Charlotte De Jonckheere
Podoloog -
Kristof Peeters
Sportarts -
Sofie Belis
Sportarts -
Windy Lycke
-
Bie Peremans
Kinesitherapeut -
Wilfried Colmonts
Huisarts -
Sven Aertgeerts
Sportarts -
Sophie Lambrecht
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Paul Meersman
Sportarts 
Michael Nicasi
Trainer-
Roben dedecker
Frederik Deconinck
Bewegingswetenschapper-
Johan Pierret
Sportarts -
Luc Itterbeek
Sportarts -
Johan Haegeman
Sportarts -
Pascal De Smet
Huisarts -
Jöry Pauwels
Osteopaat -
Peter Wieme
Fysisch geneesheer en revalidatiearts 
Natasja Keereman
Sportarts-
Mathieu Maroy
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Kris Demanet
Sportarts -
Joris Callens
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Stefan Mattheeuws
Orthopedisch chirurg -
Marc Royackers
Sportarts -
Marielle Van Aken
Sportkinesitherapeut -
Joris De Win
Sportarts -
Bart Vandewynckele
Sportarts -
Julien Ryckeboer
Kinesitherapeut -
Mark D Haese
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Jan Van Meirhaeghe
Orthopedisch chirurg -
Marco Guidi
Sportarts -
Secretaris
Bruno Vanhecke
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Ellen Van Puyvelde
Sportarts -
Julie Zels
Ria Vanderstraeten
Sportdiëtist
Jeroen Stappers
Sportarts-
Karel De Crem
Sportarts -
Maries Aertgeerts
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Jan Bertels
Bewegingswetenschapper -
Johan Wens
Huisarts -
Jempi Wilssens
-
Jettie Tempels
Sportarts -
Luc Roland
Sportarts -
Hugo Debouvere
Huisarts -
Dries Dieusaert
Sportarts -
Dirk Van de Velde
Sportarts -
Guido De Romagnoli
Sportarts -
Inge D'eer
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
BV Huisartsenpraktijk De Vaart
Sportarts -
Willy Platteeuw
Sportarts -
Michèle Verhaest
Sportarts -
Kathleen De Smet
Kinesitherapeut -
Guy De Schutter
Sportarts -
Johan Matthijs
Huisarts -
Dieter De Clercq
Sportarts -
Sylvie Latour
Sportarts -
Frederik Ponet
Sportarts -
Peter Verspeelt
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Mileen De Vleeschhouwer
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Rik De Kinderen
Sportarts -
Justine Stevens
-
Gert Van Deurzen
Kinesitherapeut -
Robin Vanhoudt
Sportarts -
Marc Van Hauwermeiren
Sportarts -
Edwig Schatteman
Sportarts -
Jan Bonte
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
An Konings
Sportarts -
Ellen Beuckelaers
Orthopedisch chirurg -
Stephan Ilsbrouckx
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Patrick Detemmerman
Huisarts -
Filip Parmentier
Sportarts -
Herlinde Bossaert
Sportarts -
Jos Benders
Sportarts -
Steven Platteaux
Sportarts -
Ben Corteville
Cardioloog -
Dominique Devriese
Kinesitherapeut
Gerelateerde items
