Nog te veel sporters denken dat enkel hard en veel trainen loont. Maar is dat wel zo? Een interview met inspanningsfysioloog Maarten Lievens rond het nut van een gevarieerd trainingsplan en het inbouwen van voldoende rustige trainingen.
Slim sporten, hoe doe ik dat?
Vind een expert
-
Peter De Naeyer
Sportarts -
Luc Vogelaers
Huisarts -
Willy De Taellenaere
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Luc Fr. Janssens
Sportarts -
Frank De Winter
Sportarts -
Guy Vermeiren
Cardioloog
Jo Verschueren
Kinesitherapeut-
Sam Vermeire
Sportarts -
Bob Brouwers
Huisarts -
Ellen Beuckelaers
Orthopedisch chirurg -
Stefaan Machiels
Huisarts -
Ben Corteville
Cardioloog -
Chris Martens
Orthopedisch chirurg -
Nick Hiltrop
Cardioloog -
Luus Tormans
Podoloog
Sjors Pietermans
Huisarts, Sportarts-
Bastiaan Verstraete
Huisarts, Sportarts -
Mitch Malavolta
Huisarts, Sportarts -
Maarten Cox
Sportarts -
Marleen Lootens
Sportarts -
Bart Vandewynckele
Sportarts -
Wouter Van Den Broecke
Orthopedisch chirurg -
Pascal Wernaers
Orthopedisch chirurg -
Jos Vandevenne
Sportarts -
Mathias Peeters
Sportarts -
Jan Vercammen
Cardioloog -
BVBA Samcon
-
Carmen Vanhaecke
Sportarts -
Jason Coldwell
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
SportartsKatja Van Oostveldt
Sportarts-
Dana Neirinck
Podoloog -
Thierry Op de Beeck
Sportarts -
Voorzitter
Inge De Ridder
Sportdiëtist
VoorzitterFrank Pauwels
Sportarts-
Johan Pierret
Sportarts -
Erik Van Lierde
-
Dirk De Mey
Kinesitherapeut -
Patrick Govaert
Huisarts, Sportarts
Adelheid Steyaert
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts-
Werner Vleugels
Huisarts, Sportarts -
Jean-Paul Pierreux
Huisarts -
Dirk Van de Velde
Sportarts -
Leon Ghijselinck
Sportarts
Jago Van Soom
Sportarts-
Koen Nys
Sportarts -
Johan Roeykens
-
Myriam Willems
Kinesitherapeut -
Robrecht Dhollander
Huisarts -
Koenraad Thuysbaert
Sportarts -
Michel D'Hollander
Huisarts -
Julien Ryckeboer
Kinesitherapeut -
Marc Schiltz
-
Jan Notredame
Kinesitherapeut -
Inge Bru
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts -
Hugo Debouvere
Huisarts -
Mathieu Maroy
Fysisch arts / Revalidatie arts
An De Busser
Diëtist-
Liesbeth Stulens
Huisarts -
Daniel Baesberg
Sportarts -
Eva De Mulder
Podoloog -
Bram Debaene
Sportarts -
Koen Pansaers
Sportarts -
Sophie Lambrecht
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Francis Lemmens
Sportarts -
Johan Wens
Huisarts -
Kristof Peeters
Huisarts, Sportarts -
Ingrid Deweert
Sportarts -
Nathalie Odeur
Huisarts -
Jan Verstuyft
Sportarts
Reinout Van Schuylenbergh
Bewegingswetenschapper, Trainer-
Stefan Smits
Sportarts -
Karolien Meersman
Sportarts -
Jean-Paul Van der Sypt
Sportarts -
Peter Claeys
Sportarts -
Gerda Smets
Sportarts -
Toon Cruyt
Sportarts -
Ondervoorzitter
Stijn Bogaerts
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Karel Pardaens
Huisarts, SportartsLuk Buyse
Huisarts, Sportarts-
Benedicte Heyndrickx
Cardioloog -
sportarts en huisarts
Steven Van Holm
Huisarts, Sportarts -
Elke Van den Steen
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Filip Noe
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Johan Docx
Sportarts -
Marc Royackers
Sportarts -
Georges Gillis
Sportarts -
Jan Pieter Outtier
Sportarts -
Jan Boon
Huisarts -
Simon Dhondt
Sportkinesitherapeut -
Stefan Hooftman
Sportarts -
Kris Claes
Kinesitherapeut -
Trees Dooms
-
Ingrid Dekelver
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts -
Marco Guidi
Sportarts -
Dirk Gyselinck
Sportarts -
Michèle Verhaest
Sportarts -
Stephan Ilsbrouckx
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Steven Platteaux
Sportarts -
Peter Plessers
-
Vik Corstjens
Sportarts
SecretarisBruno Vanhecke
Fysisch arts / Revalidatie arts-
Alain Schutjes
Sportarts -
Bert Van Bogaert
Huisarts, Sportarts, Trainer -
Kevin Robson
Trainer -
Sara Engels
Gynaecoloog
Torsten Wauters
Sportarts-
Jan Leire
Sportarts -
Wouter Eraly
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts -
Frederik Deconinck
Bewegingswetenschapper -
Dorien Meeusen
Sportdiëtist -
Inge D'eer
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Rik Derveaux
Kinesitherapeut -
Mieke Van Vlaenderen
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Wouter Dierynck
Sportarts -
Denis Jaeken
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Luc Baeyens
Sportarts, Gynaecoloog -
Leonie Geukens
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Dieter De Clercq
Sportarts
Angelique Veracx
Osteopaat
Lize Vaes
Huisarts, Sportarts-
Kathleen De Smet
Kinesitherapeut
Michael Nicasi
Trainer-
Jonas Docx
Sportarts -
Jos Benders
Sportarts -
Pascal De Smet
Huisarts -
Frederik Van Acker
Sportarts -
Dirk Van Genechten
Sportarts -
Yves Van Doninck
Sportarts -
Lianne De Mey
Sportarts
Psycholoog, SportpsycholoogCedric Arijs
Psycholoog, Sportpsycholoog-
Eric Vandeputte
Sportarts -
Henry Carlier
Sportarts
Kristof Ryheul
Trainer-
Pieter Volcke
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Philippe De Ryck
Sportarts -
Lander Dewitte
Huisarts, Sportarts
Jeroen Stappers
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Kris Peeters
Sportarts
Baldwin Sondervan
Sportkinesitherapeut-
Tina Lambrechts
Diëtist, Sportdiëtist -
Guy Vanhees
Sportarts -
Jonas Massa
Sportarts -
Dieter Vercaigne
Sportkinesitherapeut -
Guy Vandenhoven
Sportarts
Leysen Joppe
Diëtist, Sportdiëtist
Bert Vankerschaver
Sportkinesitherapeut, Osteopaat-
Karel De Crem
Sportarts
Tomas Hannes
Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer-
Renaat Huysmans
Sportarts -
Bruno Van Hoecke
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Ivan Ghillebert
Huisarts -
Sven Aertgeerts
Sportarts -
Johan Matthijs
Huisarts -
Kris Demanet
Sportarts -
Annelies Van Erck
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts -
Jan Wanten
Sportarts -
Gretel Descheemaeker
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Nick Baelde
Radioloog -
Paul Meersman
Sportarts, Huisarts -
Guy De Schutter
Sportarts -
Mileen De Vleeschhouwer
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Annelies Harnie
Sportarts -
Marc Van Hauwermeiren
Sportarts -
Matthias De Paepe
Kinesitherapeut -
Guido Van Hirtum
Sportarts -
Steven Pauli
Sportarts -
Jo Vandersmissen
Radioloog -
Peter Muylaert
Sportarts
Antoine Lutin
Kinesitherapeut-
Alain Van Noorbeeck
Sportarts -
Jolien Vanendert
Diëtist, Sportdiëtist -
Peter Germonpre
Huisarts -
Steven Reyskens
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Peter Wieme
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Henri Van Herpen
Kinesitherapeut -
Filip Parmentier
Sportarts -
Vincent Metsers
Huisarts, Sportarts -
Annik Bosmans
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Dries Dieusaert
Huisarts, Sportarts -
Joris Callens
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Joost Blontrock
Huisarts, Sportarts -
Hans Talloen
Sportarts -
Anja Van de Putte
Huisarts -
Dirk Devleeschouwer
Sportarts -
Nathalie Van de Vyver
Huisarts -
Dr Colmonts Wilfried BV
Wilfried Colmonts
Huisarts, Sportarts -
Raf Coremans
Huisarts, Sportarts -
Luc Peeters
Sportarts -
Jan Knapen
Kinesitherapeut -
Johan Haegeman
Sportarts -
Sportieq vzw - Gezond Sporten
Steven Bex
Sportarts-
Frederik Ponet
Huisarts, Sportarts -
Gerrit De Loose
Sportkinesitherapeut -
Maries Aertgeerts
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Hans Jaspers
Radioloog -
Gert Droessaert
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Barbara Vandenbussche
Kinesitherapeut-
Ludovic Onkelinx
Fysisch arts / Revalidatie arts
Roel Jacobs
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Simon Claeys
Huisarts, Sportarts-
Peter Dieleman
Sportarts -
Guy Peeters
Sportarts -
Piet Bouquillon
Sportarts -
Benjamin Goris
Kinesitherapeut -
John Ijzerman
Sportarts -
Ria Vanderstraeten
Sportdiëtist -
Machteld Royackers
Huisarts -
Tyrone Devolder
Huisarts -
Michel Wynsberghe
Kinesitherapeut, Trainer -
Eddy Spans
Sportarts
Jan Van Meirhaeghe
Orthopedisch chirurg-
Michel Herssens
Cardioloog -
Kris Vanderlinden
Sportarts
Ellen Van Puyvelde
Sportarts-
Wim Derave
Bewegingswetenschapper -
Sam Moustie
Sportarts -
An Konings
Sportarts -
Bie Peremans
Kinesitherapeut
Kelly Cauwenbergh
Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige-
Karl Brack
Gynaecoloog -
Jettie Tempels
Sportarts -
Sportarts
Rik De Kinderen
Sportarts -
Luc Roland
Sportarts
PenningmeesterKoen Scheerlinck
Sportkinesitherapeut-
John Roosen
Cardioloog -
Hendrik Roobaert
Sportarts -
Herwig Vergucht
Sportkinesitherapeut
Dominique Devriese
Kinesitherapeut, Osteopaat-
Eline Roels
Podoloog -
Dokter Jonas Wilms BV
Huisarts, Sportarts
Ruth Vanderheyden
Diëtist, Sportdiëtist-
Toon Goossens
Sportarts -
Peter Lagrou
Sportarts, Andere arts-specialist
Annick Viaene
Fysisch arts / Revalidatie arts-
Carl De Crée
Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere -
Bart Gadeyne
Sportarts