Nog te veel sporters denken dat enkel hard en veel trainen loont. Maar is dat wel zo? Een interview met inspanningsfysioloog Maarten Lievens rond het nut van een gevarieerd trainingsplan en het inbouwen van voldoende rustige trainingen.
Slim sporten, hoe doe ik dat?
Vind een expert
-
Etienne Van der Auwera
Sportarts -
Jan Pieter Outtier
Sportarts -
Trees Dooms
-
Gino Devriendt
Sportdiëtist -
Michel De Bruyne
Sportarts -
Johan Docx
Sportarts -
Erik Van Lierde
-
Gerrit De Loose
Sportkinesitherapeut 
Huisarts, SportartsLuk Buyse
Huisarts, Sportarts-
Wim Derave
Bewegingswetenschapper 
VoorzitterFrank Pauwels
Sportarts-
Dirk De Mey
Kinesitherapeut -
Mark Van Craenenbroeck
Kinesitherapeut -
Jan Wanten
Sportarts -
Ivan Ghillebert
Huisarts -
Daniel Baesberg
Sportarts -
Verhaegen Stijn
Sportarts -
Frederik Ponet
Sportarts -
Henri Van Herpen
Kinesitherapeut -
Jens Van Akeleyen
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Dana Neirinck
Podoloog -
Ingrid Deweert
Sportarts 
Margaux Stevens
Podoloog-
Sophie Lambrecht
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Mileen De Vleeschhouwer
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Chris Martens
Orthopedisch chirurg -
Benjamin Goris
Kinesitherapeut -
Bart Vandewynckele
Sportarts 
Sjors Pietermans
Huisarts, Sportarts-
jana stevens
Podoloog -
Lianne De Mey
Sportarts -
Bram Debaene
Sportarts -
Ben Corteville
Cardioloog -
BV Huisartsenpraktijk De Vaart
Sportarts -
Filip Parmentier
Sportarts -
Julie Zels
-
Carl De Crée
-
Werner Vleugels
Huisarts -
Luc Vogelaers
Huisarts -
Peter Muylaert
Sportarts -
Bastiaan Verstraete
Huisarts, Sportarts 
Frederik Deconinck
Bewegingswetenschapper-
michel herssens
Cardioloog -
Bie Peremans
Kinesitherapeut -
Julien Ryckeboer
Kinesitherapeut -
Noegroho Handojo
Radioloog -
Leon Ghijselinck
Sportarts -
Osteopaat
Jöry Pauwels
Osteopaat -
Jan Bertels
Bewegingswetenschapper -
Marleen Lootens
Sportarts -
Pascale Berghmans
Sportdiëtist -
Jean-Paul Van der Sypt
Sportarts -
Nick Baelde
Radioloog -
Herlinde Bossaert
Sportarts -
Leo Groenweghe
Sportarts -
Koen Nys
Sportarts -
Bart Gadeyne
Sportarts -
Toon Goossens
Sportarts -
Pascal De Smet
Huisarts -
Penningmeester
Koen Scheerlinck
Sportkinesitherapeut -
Luc Itterbeek
Sportarts -
Sara Kempeneers
Podoloog -
Jan Vercammen
Cardioloog -
Jan Van Meirhaeghe
Orthopedisch chirurg -
Mark Van Dijk
Orthopedisch chirurg -
Denis Jaeken
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Caro De Koninck
Kinesitherapeut -
Wilfried Colmonts
Huisarts -
Peter Germonpre
Huisarts -
Michel D'Hollander
Huisarts -
Marco Guidi
Sportarts -
Jens Demanet
Sportarts -
Dieter De Clercq
Sportarts -
Edwig Schatteman
Sportarts -
Nicole Dillemans
Sportarts -
Wouter Dierynck
Sportarts -
Stijn Delputte
Sportarts -
Justine Stevens
-
Sportpsycholoog
Inez Swinnen
Sportpsycholoog -
Alain Van Noorbeeck
Sportarts -
Jan Bonte
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Pascal Wernaers
Orthopedisch chirurg -
Kurt Heldenbergh
Sportarts -
Marc Van Hauwermeiren
Sportarts -
Marc Schiltz
-
Stefan Hooftman
Sportarts -
Dirk De Ruyck
Huisarts -
Charlotte De Jonckheere
Podoloog -
Sven Aertgeerts
Sportarts -
Robrecht Dhollander
Huisarts -
Bob Brouwers
Huisarts -
Peter Wieme
Fysisch geneesheer en revalidatiearts 
Reinout Van Schuylenbergh
Bewegingswetenschapper, Trainer-
Jean-Paul Souffriau
Tandarts -
Stefan Mattheeuws
Orthopedisch chirurg -
Gezond Sporten Vlaanderen
-
Charlotte Goemaere
Sportarts -
Eddy Van Keerberghen
Sportarts -
Pieter Volcke
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Anja Van de Putte
Huisarts -
Maarten Cox
Sportarts 
Bert Vankerschaver
Sportkinesitherapeut-
Michel Creemers
Huisarts -
Guy Vandenhoven
Sportarts -
Stefan Smits
Sportarts -
Peter Plessers
-
Joris Callens
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Guy Vanhees
Sportarts -
Anesthesist
Frederic Brillouet
-
Jean-Paul Pierreux
Huisarts -
Steven Reyskens
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Dirk Devleeschouwer
Sportarts -
Ingrid Dekelver
Sportarts -
Jos Benders
Sportarts -
Fabienne Van De Steene
Sportkinesitherapeut -
BVBA Samcon
Ellen Van Puyvelde
Sportarts-
Ludovic Onkelinx
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Jempi Wilssens
-
Piet Bouquillon
Sportarts 
Torsten Wauters
Sportarts-
Myriam Willems
Kinesitherapeut -
Tyrone Devolder
Huisarts -
Liesbeth Stulens
Huisarts -
Jozef Vermylen
Cardioloog -
Sportarts
Rik De Kinderen
Sportarts -
Luc Roland
Sportarts -
Dries Dieusaert
Sportarts -
Luc Peeters
Sportarts -
Maries Aertgeerts
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Guy De Schutter
Sportarts -
Johan Haegeman
Sportarts -
Francis Lemmens
Sportarts -
Peter De Naeyer
Sportarts -
Jonas Docx
Sportarts -
Tom Teulingkx
Sportarts 
Kristof Ryheul
Trainer-
Kris Demanet
Sportarts -
John Roosen
Cardioloog -
Ine Schops
Podoloog -
Jan Boon
Huisarts -
Luc Fr. Janssens
Sportarts -
Neurochirurg
Bart Depreitere
-
Johan Roeykens
-
Kathleen De Smet
Kinesitherapeut -
Bruno Van Hoecke
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Renaat Huysmans
Sportarts -
Servaas Binge
Sportarts 
Algemeen managerSofie Blondeel
-
Peter Claeys
Sportarts -
Michel Wynsberghe
Kinesitherapeut -
Guido Van Hirtum
Sportarts -
Hugo Debouvere
Huisarts -
Osteopaat
Frédéric Van Burm
Osteopaat 
Jo Verschueren
Kinesitherapeut-
Guido De Romagnoli
Sportarts -
Michèle Verhaest
Sportarts -
Sofie Belis
Sportarts -
Annelies Van Erck
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Jonas Massa
Sportarts -
Sanne Boonen
Sportarts -
Jan Verstuyft
Sportarts 
An De Busser
Diëtist-
Hendrik Roobaert
Sportarts -
Jettie Tempels
Sportarts -
An Konings
Sportarts -
Willy De Taellenaere
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Annelies Harnie
Sportarts -
Lander Vanhee
Sportarts -
Windy Lycke
-
Frederik Van Acker
Sportarts -
Johan Pierret
Sportarts -
Kris Vanderlinden
Sportarts -
Sylvie Latour
Sportarts -
Leonie Geukens
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Koenraad Thuysbaert
Sportarts 
Projectmanager LetselpreventieSandra Lievrouw
Kinesitherapeut
SportartsKatja Van Oostveldt
Sportarts
Steven Bex
Sportarts
Jeroen Stappers
Sportarts-
Wouter Van Den Broecke
Orthopedisch chirurg -
Yves Van Doninck
Sportarts -
Koen Pansaers
Sportarts -
Marc Bomans
Kinesitherapeut -
Stephan Ilsbrouckx
Fysisch geneesheer en revalidatiearts 
Antoine Lutin
Kinesitherapeut-
Benedicte Heyndrickx
Cardioloog 
Kristof Mentens
Sportarts-
John Ijzerman
Sportarts -
Mark D Haese
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Mieke Van Vlaenderen
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Vik Corstjens
Sportarts -
Nick Hiltrop
Cardioloog -
Dirk Gyselinck
Sportarts -
Jan Leire
Sportarts -
Machteld Royackers
Huisarts -
Herwig Vergucht
Sportkinesitherapeut -
Toon Cruyt
Sportarts -
Annik Bosmans
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Sam Vermeire
Sportarts -
Sam Hendrix
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Ann Willemans
Huisarts -
Marielle Van Aken
Sportkinesitherapeut -
Guy Peeters
Sportarts -
Guy Vermeiren
Cardioloog -
Hans Jaspers
Radioloog -
Willy Coosemans
-
Joost Staelens
Sportarts -
Micha Van Roeyen
Kinesitherapeut -
Johan Wens
Huisarts -
Joost Blontrock
Sportarts -
Marc Hemeryck
Sportarts -
Steven Pauli
Sportarts -
Inge D'eer
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Frank De Winter
Sportarts -
Jo Vandersmissen
Radioloog -
Eric Vandeputte
Sportarts 
Kristine Struyf
Trainer-
Peter Verspeelt
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Maarten Couturier
Sportarts -
Luc Baeyens
Sportarts -
Hans Talloen
Sportarts -
Henry Carlier
Sportarts -
Kris Claes
Kinesitherapeut 
Sportwetenschappelijk medewerkerFlore Stassen
Bewegingswetenschapper-
Arts specialist in opleiding
Simon Horckmans
-
Alain Schutjes
Sportarts -
Urgentie- en sportarts
Sander Bomans
Sportarts -
Karolien Meersman
Sportarts -
Huisarts
Luc De Pelecijn
Huisarts -
Andreas Goddeeris
Sportarts -
Jasper Van Criekinge
Sportarts -
Dirk Van Genechten
Sportarts -
Patrick Detemmerman
Huisarts -
Huisarts, Sportarts
Sergei Barsegian
Sportarts 
Kris Peeters
Sportarts-
Voorzitter
De Ridder Inge
Sportdiëtist -
Sportarts
Joris De Win
Sportarts -
Roben dedecker
-
Emmy Mornie
Kinesitherapeut -
Rik Derveaux
Kinesitherapeut -
Georges Gillis
Sportarts 
Ria Vanderstraeten
Sportdiëtist-
Secretaris
Bruno Vanhecke
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Dirk Van de Velde
Sportarts -
Marc Royackers
Sportarts -
Bruno D'Hulster
-
Marc Hertens
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Thierry Op de Beeck
Sportarts -
Dieter Vercaigne
Sportkinesitherapeut -
Ellen Beuckelaers
Orthopedisch chirurg -
Gert Van Deurzen
Kinesitherapeut -
Carmen Vanhaecke
Sportarts 
Psycholoog, SportpsycholoogCedric Arijs
Psycholoog, Sportpsycholoog-
Gretel Descheemaeker
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Lander Dewitte
Huisarts, Sportarts -
Jolien Vanendert
Sportdiëtist -
Ann Gillis
Dominique Devriese
Kinesitherapeut, Osteopaat-
Willy Platteeuw
Sportarts -
Philippe De Ryck
Sportarts 
Baldwin Sondervan
Sportkinesitherapeut
Michael Nicasi
Trainer-
Charlotte Hoeman
Diëtist -
Dokter Jonas Wilms BV
Sportarts -
Patrick Govaert
Sportarts -
Jos Vandevenne
Sportarts -
Kevin Robson
Trainer 
Natasja Keereman
Sportarts-
Eddy Spans
Sportarts -
Gerda Smets
Sportarts -
Wouter Eraly
Sportarts, Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Filip Noe
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Johan Matthijs
Huisarts -
Stefaan Machiels
Huisarts 
Jago Van Soom
Sportarts-
Ignace Verscheure
Sportarts 
OndervoorzitterStijn Bogaerts
Fysisch geneesheer en revalidatiearts-
Peter Lagrou
Sportarts -
Peter Dieleman
Sportarts -
Kristof Peeters
Sportarts -
Robin Vanhoudt
Sportarts -
Elke Van den Steen
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Karel De Crem
Sportarts -
Steven Platteaux
Sportarts 
Adelheid Steyaert
Fysisch geneesheer en revalidatiearts-
Paul Meersman
Sportarts -
Mathieu Maroy
Fysisch geneesheer en revalidatiearts -
Wim Van Nieuwenhuyse
Orthopedisch chirurg -
Luc Van Landschoot
Kinesitherapeut -
Nathalie Odeur
Huisarts -
Karel Pardaens
-
Jan Notredame
Kinesitherapeut -
Marianne Brabers
Sportdiëtist -
Nathalie Van de Vyver
Huisarts
Gerelateerde items
