Nog te veel sporters denken dat enkel hard en veel trainen loont. Maar is dat wel zo? Een interview met inspanningsfysioloog Maarten Lievens rond het nut van een gevarieerd trainingsplan en het inbouwen van voldoende rustige trainingen.
Slim sporten, hoe doe ik dat?
Vind een expert
-
Dirk Gyselinck
Sportarts -
Mileen De Vleeschhouwer
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Benjamin Goris
Kinesitherapeut
Bert Vankerschaver
Sportkinesitherapeut, Osteopaat-
Filip Parmentier
Sportarts -
Ludovic Onkelinx
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Chris Martens
Orthopedisch chirurg -
Jan Boon
Huisarts -
Kevin Robson
Trainer -
Annelies Van Erck
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts -
Lianne De Mey
Sportarts -
Erik Van Lierde
PenningmeesterKoen Scheerlinck
Sportkinesitherapeut-
John Roosen
Cardioloog -
Bastiaan Verstraete
Huisarts, Sportarts -
Kris Claes
Kinesitherapeut -
Nathalie Van de Vyver
Huisarts -
sportarts en huisarts
Steven Van Holm
Huisarts, Sportarts -
Marco Guidi
Sportarts -
Paul Meersman
Sportarts, Huisarts -
Eline Roels
Podoloog -
John Ijzerman
Sportarts -
Gerrit De Loose
Sportkinesitherapeut -
Bram Debaene
Sportarts -
Guido Van Hirtum
Sportarts -
Pascal Wernaers
Orthopedisch chirurg -
Jolien Vanendert
Diëtist, Sportdiëtist
Dominique Devriese
Kinesitherapeut, Osteopaat-
Frederik Van Acker
Sportarts
Huisarts, SportartsLuk Buyse
Huisarts, Sportarts-
Filip Noe
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Myriam Willems
Kinesitherapeut -
Michel D'Hollander
Huisarts -
Ondervoorzitter
Stijn Bogaerts
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Alain Van Noorbeeck
Sportarts -
Michel Wynsberghe
Kinesitherapeut, Trainer -
Jan Notredame
Kinesitherapeut
Adelheid Steyaert
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts-
Luc Baeyens
Sportarts, Gynaecoloog -
Bie Peremans
Kinesitherapeut -
Jason Coldwell
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut -
Henry Carlier
Sportarts -
Bob Brouwers
Huisarts -
Bert Van Bogaert
Huisarts, Sportarts, Trainer -
Denis Jaeken
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Dieter Vercaigne
Sportkinesitherapeut -
Tina Lambrechts
Diëtist, Sportdiëtist
Ellen Van Puyvelde
Sportarts
SecretarisBruno Vanhecke
Fysisch arts / Revalidatie arts-
Wouter Dierynck
Sportarts -
Frank De Winter
Sportarts -
Leon Ghijselinck
Sportarts -
Dokter Jonas Wilms BV
Huisarts, Sportarts -
Dirk De Mey
Kinesitherapeut -
Maarten Cox
Sportarts -
Johan Roeykens
Antoine Lutin
Kinesitherapeut-
Peter Dieleman
Sportarts -
Peter Plessers
-
Jonas Docx
Sportarts -
Willy De Taellenaere
Fysisch arts / Revalidatie arts
Reinout Van Schuylenbergh
Bewegingswetenschapper, Trainer-
Jonas Massa
Sportarts -
Johan Pierret
Sportarts -
Luc Fr. Janssens
Sportarts -
Dries Dieusaert
Huisarts, Sportarts -
Julien Ryckeboer
Kinesitherapeut -
Guy Peeters
Sportarts -
Stefan Smits
Sportarts -
Inge D'eer
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Mieke Van Vlaenderen
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Mitch Malavolta
Huisarts, Sportarts -
Guy De Schutter
Sportarts -
Annelies Harnie
Sportarts
Psycholoog, SportpsycholoogCedric Arijs
Psycholoog, Sportpsycholoog-
Elke Van den Steen
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Wim Derave
Bewegingswetenschapper -
Dr Colmonts Wilfried BV
Wilfried Colmonts
Huisarts, Sportarts -
Voorzitter
Inge De Ridder
Sportdiëtist -
Peter De Naeyer
Sportarts -
Johan Matthijs
Huisarts -
Rik Derveaux
Kinesitherapeut -
Sophie Lambrecht
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Kristof Peeters
Huisarts, Sportarts -
Bart Gadeyne
Sportarts -
Sportarts
Rik De Kinderen
Sportarts -
Koen Nys
Sportarts -
Wouter Eraly
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts -
Ingrid Deweert
Sportarts -
Daniel Baesberg
Sportarts -
Vik Corstjens
Sportarts -
Machteld Royackers
Huisarts -
Sam Vermeire
Sportarts -
Patrick Govaert
Huisarts, Sportarts -
Annik Bosmans
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Nathalie Odeur
Huisarts -
Frederik Deconinck
Bewegingswetenschapper -
Kris Demanet
Sportarts -
Peter Muylaert
Sportarts -
Jan Knapen
Kinesitherapeut -
Ellen Beuckelaers
Orthopedisch chirurg
Steven Bex
Sportarts
Roel Jacobs
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut-
Dana Neirinck
Podoloog -
Liesbeth Stulens
Huisarts -
Ria Vanderstraeten
Sportdiëtist -
Henri Van Herpen
Kinesitherapeut -
Leonie Geukens
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Luus Tormans
Podoloog
Angelique Veracx
Osteopaat-
Peter Wieme
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Nick Hiltrop
Cardioloog
Michael Nicasi
Trainer-
Renaat Huysmans
Sportarts -
Luc Vogelaers
Huisarts -
Michèle Verhaest
Sportarts -
Eva De Mulder
Podoloog -
Sam Moustie
Sportarts -
Carl De Crée
Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere -
Luc Roland
Sportarts -
Stefaan Machiels
Huisarts
Jo Verschueren
Kinesitherapeut-
Kathleen De Smet
Kinesitherapeut -
Francis Lemmens
Sportarts -
Kris Vanderlinden
Sportarts -
Guy Vermeiren
Cardioloog
Baldwin Sondervan
Sportkinesitherapeut
Tomas Hannes
Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer-
Steven Reyskens
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Toon Cruyt
Sportarts
Simon Claeys
Huisarts, Sportarts-
Marleen Lootens
Sportarts -
Jos Benders
Sportarts
Jago Van Soom
Sportarts
Sjors Pietermans
Huisarts, Sportarts-
Karel De Crem
Sportarts -
Jan Verstuyft
Sportarts -
Anja Van de Putte
Huisarts
VoorzitterFrank Pauwels
Sportarts-
Piet Bouquillon
Sportarts -
Jan Vercammen
Cardioloog -
Mathias Peeters
Sportarts
Kris Peeters
Sportarts-
Gert Droessaert
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut -
Philippe De Ryck
Sportarts -
Inge Bru
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts -
Peter Lagrou
Sportarts, Andere arts-specialist
Kristof Ryheul
Trainer-
An Konings
Sportarts -
Dieter De Clercq
Sportarts -
Herwig Vergucht
Sportkinesitherapeut -
Lander Dewitte
Huisarts, Sportarts -
Karl Brack
Gynaecoloog -
Ivan Ghillebert
Huisarts
Ruth Vanderheyden
Diëtist, Sportdiëtist-
Sara Engels
Gynaecoloog -
Tyrone Devolder
Huisarts -
Karel Pardaens
Barbara Vandenbussche
Kinesitherapeut-
Peter Claeys
Sportarts -
Sportieq vzw - Gezond Sporten
-
Peter Germonpre
Huisarts -
Jan Leire
Sportarts -
Hugo Debouvere
Huisarts -
Marc Van Hauwermeiren
Sportarts -
Carmen Vanhaecke
Sportarts -
Dirk Van Genechten
Sportarts -
Guy Vanhees
Sportarts
Jeroen Stappers
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
SportartsKatja Van Oostveldt
Sportarts-
Gretel Descheemaeker
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Thierry Op de Beeck
Sportarts -
Yves Van Doninck
Sportarts -
Pascal De Smet
Huisarts -
Guy Vandenhoven
Sportarts -
Dirk Van de Velde
Sportarts -
Sven Aertgeerts
Sportarts -
BV Samcon
-
Stefan Hooftman
Sportarts -
Georges Gillis
Sportarts -
Marc Schiltz
Kelly Cauwenbergh
Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige-
Dirk Devleeschouwer
Sportarts -
Steven Platteaux
Sportarts -
Raf Coremans
Huisarts, Sportarts -
Jo Vandersmissen
Radioloog -
Johan Docx
Sportarts -
Jan Pieter Outtier
Sportarts -
Trees Dooms
Jan Van Meirhaeghe
Orthopedisch chirurg-
Koen Pansaers
Sportarts -
Matthias De Paepe
Kinesitherapeut -
Luc Peeters
Sportarts -
Jos Vandevenne
Sportarts -
Werner Vleugels
Huisarts, Sportarts -
Hans Talloen
Sportarts -
Bart Vandewynckele
Sportarts -
Johan Haegeman
Sportarts -
Alain Schutjes
Sportarts -
Benedicte Heyndrickx
Cardioloog -
Frederik Ponet
Huisarts, Sportarts -
Toon Goossens
Sportarts -
Stephan Ilsbrouckx
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Pieter Volcke
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Eddy Spans
Sportarts -
Ben Corteville
Cardioloog -
Joost Blontrock
Huisarts, Sportarts -
Karolien Meersman
Sportarts
Lize Vaes
Huisarts, Sportarts-
Wouter Van Den Broecke
Orthopedisch chirurg -
Bruno Van Hoecke
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Marc Royackers
Sportarts -
Jettie Tempels
Sportarts -
Hans Jaspers
Radioloog -
Jan Wanten
Sportarts -
Mathieu Maroy
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Dorien Meeusen
Sportdiëtist -
Steven Pauli
Sportarts -
Hendrik Roobaert
Sportarts -
Vincent Metsers
Huisarts, Sportarts -
Jean-Paul Pierreux
Huisarts -
Joris Callens
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Robrecht Dhollander
Huisarts -
Ingrid Dekelver
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts -
Simon Dhondt
Sportkinesitherapeut
Torsten Wauters
Sportarts-
Nick Baelde
Radioloog
Annick Viaene
Fysisch arts / Revalidatie arts-
Jean-Paul Van der Sypt
Sportarts -
Michel Herssens
Cardioloog -
Koenraad Thuysbaert
Sportarts -
Eric Vandeputte
Sportarts
An De Busser
Diëtist
Leysen Joppe
Diëtist, Sportdiëtist-
Gerda Smets
Sportarts -
Johan Wens
Huisarts -
Maries Aertgeerts
Fysisch arts / Revalidatie arts