Nog te veel sporters denken dat enkel hard en veel trainen loont. Maar is dat wel zo? Een interview met inspanningsfysioloog Maarten Lievens rond het nut van een gevarieerd trainingsplan en het inbouwen van voldoende rustige trainingen.
Slim sporten, hoe doe ik dat?
Vind een expert
-
Marianne Cuyvers
Sportdiëtist -
John Ijzerman
Sportarts -
Peter Lagrou
Sportarts -
Herlinde Bossaert
Sportarts -
Noegroho Handojo
Radioloog -
Steven Reyskens
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Nick Hiltrop
Cardioloog -
Filip Noe
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Jos Vandevenne
Sportarts -
Marianne Brabers
Sportdiëtist -
Dieter De Clercq
Sportarts -
Tom Teulingkx
Sportarts -
Luc Peeters
Sportarts -
Herwig Vergucht
Sportkinesitherapeut Frédéric Van Burm
Osteopaat-
Bart Vandewynckele
Sportarts -
Gert Van Deurzen
Kinesitherapeut -
Stephan Ilsbrouckx
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Koen Pansaers
Sportarts -
Vik Corstjens
Sportarts -
Kris Vanderlinden
Sportarts -
Dirk Van Genechten
Sportarts -
Jan Boon
Huisarts -
Dirk Devleeschouwer
Sportarts -
Rik Derveaux
Kinesitherapeut -
Gerda Smets
Sportarts -
Johan Docx
Sportarts -
BVBA Samcon
-
Johan Roeykens
-
Jean-Paul Van der Sypt
Sportarts -
Jozef Vermylen
Cardioloog -
Ellen Beuckelaers
Orthopedisch chirurg -
Koenraad Thuysbaert
Sportarts -
Benedicte Heyndrickx
Cardioloog -
Chris Martens
Orthopedisch chirurg -
Sam Vermeire
Sportarts Jo Verschueren
Kinesitherapeut-
Willy Platteeuw
Sportarts -
Stefan Smits
Sportarts -
Jean-Paul Pierreux
Huisarts Margaux Stevens
Podoloog-
Hendrik Roobaert
Sportarts -
Filip Parmentier
Sportarts -
Ann Gillis
-
Jan Notredame
Kinesitherapeut -
Joost Blontrock
Sportarts -
Huisarts, Sportarts
Sergei Barsegian
Sportarts -
Carmen Vanhaecke
Sportarts -
Jens Demanet
Sportarts -
Kevin Robson
Trainer -
Willy De Taellenaere
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Eddy Van Keerberghen
Sportarts -
Sofie Belis
Sportarts Charlotte De Jonckheere
Podoloog-
Ben Corteville
Cardioloog -
Jan Pieter Outtier
Sportarts -
Kurt Heldenbergh
Sportarts -
Sophie Lambrecht
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Jan Wanten
Sportarts Angelique Veracx
Osteopaat-
Dana Neirinck
Podoloog -
Machteld Royackers
Huisarts -
Philippe De Ryck
Sportarts -
Mileen De Vleeschhouwer
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Jan Leire
Sportarts -
Marc Royackers
Sportarts -
Sven Aertgeerts
Sportarts -
Marleen Lootens
Sportarts -
Paul Meersman
Sportarts -
Bruno D'Hulster
-
Luc Vogelaers
Huisarts -
Bruno Van Hoecke
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Dries Dieusaert
Sportarts -
Guy Vermeiren
Cardioloog -
Pascale Berghmans
Sportdiëtist -
Osteopaat
Frédéric Van Burm
Osteopaat Reinout Van Schuylenbergh
Bewegingswetenschapper, Trainer-
Guy Vanhees
Sportarts -
Jens Van Akeleyen
Fysisch arts / Revalidatie arts - Psycholoog, Sportpsycholoog
Cedric Arijs
Psycholoog, Sportpsycholoog - Projectmedewerker blessurepreventie
Eline Vandersteen
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut -
Inge D'eer
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Annik Bosmans
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Huisarts
Luc De Pelecijn
Huisarts -
Frederik Ponet
Sportarts -
Peter Dieleman
Sportarts -
Lianne De Mey
Sportarts -
Luc Itterbeek
Sportarts -
Jettie Tempels
Sportarts -
Guy De Schutter
Sportarts Annick Viaene
Fysisch arts / Revalidatie arts-
Jasper Van Criekinge
Sportarts -
Jan Verstuyft
Sportarts -
John Roosen
Cardioloog -
Gezond Sporten Vlaanderen
Ria Vanderstraeten
Sportdiëtist-
Ine Schops
Podoloog -
Wouter Van Den Broecke
Orthopedisch chirurg -
Marco Guidi
Sportarts -
Urgentie- en sportarts
Sander Bomans
Sportarts -
Thierry Op de Beeck
Sportarts Baldwin Sondervan
Sportkinesitherapeut-
Jonas Massa
Sportarts -
Sportarts
Rik De Kinderen
Sportarts Dominique Devriese
Kinesitherapeut, Osteopaat-
Erik Van Lierde
-
Alain Van Noorbeeck
Sportarts -
Luc Van Landschoot
Kinesitherapeut -
Yente Antonissen
Bewegingswetenschapper -
Michel Creemers
Huisarts -
Sportpsycholoog
Inez Swinnen
Sportpsycholoog -
Andreas Goddeeris
Sportarts -
Henri Van Herpen
Kinesitherapeut -
Voorzitter
De Ridder Inge
Sportdiëtist -
Leon Ghijselinck
Sportarts -
Sara Kempeneers
Podoloog -
Kris Demanet
Sportarts -
jana stevens
Podoloog - Sportwetenschappelijk medewerker
Flore Stassen
Bewegingswetenschapper -
Michèle Verhaest
Sportarts Adelheid Steyaert
Fysisch arts / Revalidatie arts-
Wouter Dierynck
Sportarts -
Annelies Harnie
Sportarts -
Peter De Naeyer
Sportarts -
Luus Tormans
Podoloog -
Luc Fr. Janssens
Sportarts -
Eddy Spans
Sportarts -
Leonie Geukens
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Kristof Peeters
Sportarts -
Johan Wens
Huisarts -
Ingrid Dekelver
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts -
Mark Van Dijk
Orthopedisch chirurg - Sportarts
Katja Van Oostveldt
Sportarts -
Georges Gillis
Sportarts -
Denis Jaeken
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Liesbeth Stulens
Huisarts -
Luc Roland
Sportarts -
Marc Bomans
Kinesitherapeut -
Renaat Huysmans
Huisarts, Sportarts -
Dieter Vercaigne
Sportkinesitherapeut -
Arts specialist in opleiding
Simon Horckmans
-
Stijn Delputte
Sportarts -
Jean-Paul Souffriau
Tandarts - Algemeen & Projectmanager blessurepreventie
Sandra Lievrouw
Kinesitherapeut -
Wilfried Colmonts
Huisarts -
michel herssens
Cardioloog -
Frederik Van Acker
Sportarts Antoine Lutin
Kinesitherapeut-
Peter Plessers
-
Kris Claes
Kinesitherapeut -
Lander Vanhee
Sportarts -
Daniel Baesberg
Sportarts -
Wim Derave
Bewegingswetenschapper -
Bob Brouwers
Huisarts -
Hans Talloen
Sportarts -
Maries Aertgeerts
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Neurochirurg
Bart Depreitere
-
Julien Ryckeboer
Kinesitherapeut -
Gino Devriendt
Sportdiëtist -
Toon Goossens
Sportarts -
Annelies Van Erck
Fysisch arts / Revalidatie arts - Coördinator project & partnerships
Joke De Prest
Bewegingswetenschapper -
Pascal De Smet
Huisarts -
Johan Matthijs
Huisarts -
Robrecht Dhollander
Huisarts - Huisarts, Sportarts
Luk Buyse
Huisarts, Sportarts Kristof Ryheul
TrainerAn De Busser
Diëtist-
Peter Verspeelt
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Francis Lemmens
Sportarts -
Toon Cruyt
Sportarts -
Hugo Debouvere
Huisarts -
Marc Schiltz
-
Bastiaan Verstraete
Huisarts, Sportarts -
Jolien Vanendert
Sportdiëtist -
Peter Claeys
Sportarts -
Peter Germonpre
Huisarts -
Renaat Huysmans
Sportarts - Voorzitter
Frank Pauwels
Sportarts Jago Van Soom
Sportarts-
Jonas Docx
Sportarts -
Nathalie Van de Vyver
Huisarts -
Vincent Metsers
Sportarts -
Nick Baelde
Radioloog -
Joris Callens
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Johan Pierret
Sportarts -
Karel Pardaens
-
Nathalie Odeur
Huisarts -
Patrick Govaert
Sportarts -
Peter Wieme
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Benjamin Goris
Kinesitherapeut -
Dr Colmonts Wilfried BV
Wilfried Colmonts
Sportarts -
Ignace Verscheure
Sportarts Steven Bex
Sportarts-
Piet Bouquillon
Sportarts -
Steven Platteaux
Sportarts -
Sportarts
Joris De Win
Sportarts -
Henry Carlier
Sportarts -
Guy Vandenhoven
Sportarts -
Tina Lambrechts
Diëtist, Sportdiëtist -
Willy Coosemans
-
Dirk De Mey
Kinesitherapeut -
Karel De Crem
Sportarts -
Lander Dewitte
Huisarts, Sportarts -
Stefan Hooftman
Sportarts -
Tyrone Devolder
Huisarts -
Anesthesist
Frederic Brillouet
-
Marc Van Hauwermeiren
Sportarts -
Mathieu Maroy
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Osteopaat
Jöry Pauwels
Osteopaat -
Michel Wynsberghe
Kinesitherapeut -
Bie Peremans
Kinesitherapeut -
Ivan Ghillebert
Huisarts -
Wim Van Nieuwenhuyse
Orthopedisch chirurg -
Fabienne Van De Steene
Sportkinesitherapeut -
Carl De Crée
Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere -
BV Huisartsenpraktijk De Vaart
Sportarts Jeroen Stappers
SportartsEllen Van Puyvelde
Sportarts-
Inge Bru
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts Kris Peeters
Sportarts-
Luc Baeyens
Sportarts -
Gerrit De Loose
Sportkinesitherapeut -
Ingrid Deweert
Sportarts -
Frank De Winter
Sportarts - Penningmeester
Koen Scheerlinck
Sportkinesitherapeut -
Jan Van Meirhaeghe
Orthopedisch chirurg -
Jos Benders
Sportarts -
Michel De Bruyne
Sportarts -
Dirk Gyselinck
Sportarts -
Bram Debaene
Sportarts -
Alain Schutjes
Sportarts -
Guy Peeters
Sportarts - Ondervoorzitter
Stijn Bogaerts
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Karolien Meersman
Sportarts -
Pascal Wernaers
Orthopedisch chirurg -
Pieter Volcke
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Maarten Cox
Sportarts Ruth Vanderheyden
Diëtist, Sportdiëtist- Secretaris
Bruno Vanhecke
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Steven Pauli
Sportarts -
Elke Van den Steen
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Justine Vandenbroeck
-
Koen Nys
Sportarts -
Gretel Descheemaeker
Fysisch arts / Revalidatie arts Torsten Wauters
Sportarts-
Marc Hemeryck
Sportarts -
Eric Vandeputte
Sportarts -
Mathias Peeters
Sportarts -
Hans Jaspers
Radioloog -
Werner Vleugels
Huisarts, Sportarts -
Stefaan Machiels
Huisarts -
Johan Haegeman
Sportarts -
Ludovic Onkelinx
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Robin Vanhoudt
Sportarts -
Jempi Wilssens
-
Michel D'Hollander
Huisarts -
Guido Van Hirtum
Sportarts Lize Vaes
Huisarts, Sportarts-
Maarten Couturier
Sportarts Bert Vankerschaver
Sportkinesitherapeut-
Bart Gadeyne
Sportarts -
Jan Vercammen
Cardioloog -
An Konings
Sportarts -
Kathleen De Smet
Kinesitherapeut -
Patrick Detemmerman
Huisarts -
Jo Vandersmissen
Radioloog -
Mieke Van Vlaenderen
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Anja Van de Putte
Huisarts -
Wouter Peters
Huisarts, Sportarts -
Yves Van Doninck
Sportarts Frederik Deconinck
Bewegingswetenschapper-
Peter Muylaert
Sportarts -
Verhaegen Stijn
Sportarts -
Mark Van Craenenbroeck
Kinesitherapeut -
Wouter Eraly
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts Michael Nicasi
Trainer-
Dirk Van de Velde
Sportarts -
Myriam Willems
Kinesitherapeut -
Trees Dooms