Nog te veel sporters denken dat enkel hard en veel trainen loont. Maar is dat wel zo? Een interview met inspanningsfysioloog Maarten Lievens rond het nut van een gevarieerd trainingsplan en het inbouwen van voldoende rustige trainingen.
Slim sporten, hoe doe ik dat?
Vind een expert
-
Philippe De Ryck
Sportarts -
Ingrid Dekelver
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts -
Wouter Dierynck
Sportarts -
Trees Dooms
-
Frank De Winter
Sportarts -
Sam Moustie
Sportarts Lize Vaes
Huisarts, Sportarts-
Dieter Vercaigne
Sportkinesitherapeut -
Dorien Meeusen
Sportdiëtist -
Bruno Van Hoecke
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Annelies Harnie
Sportarts -
Kris Vanderlinden
Sportarts -
John Ijzerman
Sportarts -
Marc Schiltz
- Penningmeester
Koen Scheerlinck
Sportkinesitherapeut - Voorzitter
Frank Pauwels
Sportarts -
Koen Pansaers
Sportarts -
Leon Ghijselinck
Sportarts -
Alain Schutjes
Sportarts -
Annelies Van Erck
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts -
Bart Gadeyne
Sportarts -
Ellen Beuckelaers
Orthopedisch chirurg -
Willy De Taellenaere
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Peter Germonpre
Huisarts -
Daniel Baesberg
Sportarts - Psycholoog, Sportpsycholoog
Cedric Arijs
Psycholoog, Sportpsycholoog -
Sven Aertgeerts
Sportarts -
Stefaan Machiels
Huisarts An De Busser
DiëtistJan Van Meirhaeghe
Orthopedisch chirurg-
Lianne De Mey
Sportarts -
Filip Parmentier
Sportarts -
Vincent Metsers
Huisarts, Sportarts -
Bert Van Bogaert
Huisarts, Sportarts, Trainer -
Guy Vanhees
Sportarts -
Guy De Schutter
Sportarts -
Jean-Paul Pierreux
Huisarts -
Jolien Vanendert
Sportdiëtist -
Eric Vandeputte
Sportarts -
Gerda Smets
Sportarts -
Julien Ryckeboer
Kinesitherapeut -
Yves Van Doninck
Sportarts -
Kristof Peeters
Huisarts, Sportarts -
Dirk Devleeschouwer
Sportarts -
Tyrone Devolder
Huisarts -
Johan Pierret
Sportarts -
Thierry Op de Beeck
Sportarts -
Michel D'Hollander
Huisarts Adelheid Steyaert
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts-
Wim Derave
Bewegingswetenschapper -
Paul Meersman
Sportarts -
Pascal Wernaers
Orthopedisch chirurg -
Peter Lagrou
Sportarts, Andere arts-specialist -
Peter Wieme
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Dirk Van de Velde
Sportarts -
Kris Demanet
Sportarts -
Steven Platteaux
Sportarts -
Mileen De Vleeschhouwer
Fysisch arts / Revalidatie arts - Secretaris
Bruno Vanhecke
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Frederik Deconinck
Bewegingswetenschapper -
Vik Corstjens
Sportarts -
Karel Pardaens
-
Robrecht Dhollander
Huisarts -
Leonie Geukens
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Herwig Vergucht
Sportkinesitherapeut -
Georges Gillis
Sportarts -
Gretel Descheemaeker
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Bastiaan Verstraete
Huisarts, Sportarts -
Peter De Naeyer
Sportarts -
Sophie Lambrecht
Fysisch arts / Revalidatie arts Jo Verschueren
Kinesitherapeut-
Sara Engels
Gynaecoloog -
Pieter Volcke
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Bram Debaene
Sportarts -
An Konings
Sportarts -
Raf Coremans
Huisarts, Sportarts -
Maries Aertgeerts
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Guy Vandenhoven
Sportarts -
John Roosen
Cardioloog Ellen Van Puyvelde
SportartsKristof Ryheul
Trainer-
Jean-Paul Van der Sypt
Sportarts -
Johan Roeykens
-
Kevin Robson
Trainer -
Michèle Verhaest
Sportarts -
Alain Van Noorbeeck
Sportarts -
Wouter Van Den Broecke
Orthopedisch chirurg -
Hendrik Roobaert
Sportarts -
Jan Pieter Outtier
Sportarts -
Marc Van Hauwermeiren
Sportarts -
Marleen Lootens
Sportarts -
Chris Martens
Orthopedisch chirurg Barbara Vandenbussche
Kinesitherapeut-
Luus Tormans
Podoloog Baldwin Sondervan
Sportkinesitherapeut-
Jason Coldwell
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut Kelly Cauwenbergh
Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer-
Marco Guidi
Sportarts -
Eddy Spans
Sportarts -
Guy Vermeiren
Cardioloog -
Johan Matthijs
Huisarts - Sportarts
Katja Van Oostveldt
Sportarts -
Rik Derveaux
Kinesitherapeut -
Denis Jaeken
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Nathalie Van de Vyver
Huisarts -
Hans Jaspers
Radioloog -
Tina Lambrechts
Diëtist, Sportdiëtist -
Wouter Eraly
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts -
Jettie Tempels
Sportarts -
Karel De Crem
Sportarts -
Hugo Debouvere
Huisarts Bert Vankerschaver
Sportkinesitherapeut, Osteopaat-
Luc Baeyens
Sportarts, Gynaecoloog Dominique Devriese
Kinesitherapeut, Osteopaat-
Patrick Govaert
Sportarts -
Mitch Malavolta
Huisarts, Sportarts -
Luc Roland
Sportarts -
Sportieq vzw - Gezond Sporten
-
Elke Van den Steen
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Lander Dewitte
Huisarts, Sportarts -
Karolien Meersman
Sportarts Angelique Veracx
Osteopaat-
Jonas Massa
Sportarts Reinout Van Schuylenbergh
Bewegingswetenschapper, Trainer-
Liesbeth Stulens
Huisarts -
Ivan Ghillebert
Huisarts -
Ondervoorzitter
Stijn Bogaerts
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Myriam Willems
Kinesitherapeut -
Maarten Cox
Sportarts -
Johan Haegeman
Sportarts -
Dirk Gyselinck
Sportarts -
Jan Verstuyft
Sportarts -
Filip Noe
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Jonas Docx
Sportarts -
Machteld Royackers
Huisarts Jago Van Soom
Sportarts-
Joost Blontrock
Sportarts -
Luc Vogelaers
Huisarts -
Ingrid Deweert
Sportarts -
Dieter De Clercq
Sportarts -
Frederik Van Acker
Sportarts -
Dr Colmonts Wilfried BV
Wilfried Colmonts
Huisarts, Sportarts -
Henri Van Herpen
Kinesitherapeut -
Guy Peeters
Sportarts -
Anja Van de Putte
Huisarts -
Benedicte Heyndrickx
Cardioloog -
Jo Vandersmissen
Radioloog -
Joris Callens
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Benjamin Goris
Kinesitherapeut -
Michel Wynsberghe
Kinesitherapeut, Trainer Antoine Lutin
Kinesitherapeut-
Bie Peremans
Kinesitherapeut -
Piet Bouquillon
Sportarts -
Johan Wens
Huisarts -
Sportarts
Rik De Kinderen
Sportarts Tomas Hannes
Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer-
Luc Peeters
Sportarts -
Inge Bru
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts -
Koen Nys
Sportarts -
Jan Vercammen
Cardioloog -
Inge D'eer
Fysisch arts / Revalidatie arts Ruth Vanderheyden
Diëtist, Sportdiëtist-
Peter Dieleman
Sportarts -
Jos Vandevenne
Sportarts -
Francis Lemmens
Sportarts -
Nick Baelde
Radioloog -
Matthias De Paepe
Kinesitherapeut -
Peter Plessers
-
Carmen Vanhaecke
Sportarts -
Bob Brouwers
Huisarts -
Stephan Ilsbrouckx
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Dirk Van Genechten
Sportarts -
Jan Leire
Sportarts -
Stefan Hooftman
Sportarts -
Steven Reyskens
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Pascal De Smet
Huisarts -
Peter Muylaert
Sportarts -
BVBA Samcon
-
Mathieu Maroy
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Bart Vandewynckele
Sportarts Steven Bex
Sportarts-
Marc Royackers
Sportarts -
Frederik Ponet
Sportarts -
Koenraad Thuysbaert
Sportarts -
Erik Van Lierde
-
Jan Wanten
Sportarts -
Dokter Jonas Wilms BV
Huisarts, Sportarts -
Hans Talloen
Sportarts -
Karl Brack
Gynaecoloog -
Nathalie Odeur
Huisarts -
Stefan Smits
Sportarts -
Mieke Van Vlaenderen
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Dirk De Mey
Kinesitherapeut Kris Peeters
SportartsAnnick Viaene
Fysisch arts / Revalidatie arts-
Peter Claeys
Sportarts -
Jan Boon
Huisarts -
Carl De Crée
Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere -
Mathias Peeters
Sportarts -
Werner Vleugels
Huisarts, Sportarts -
Renaat Huysmans
Sportarts -
Kathleen De Smet
Kinesitherapeut -
Ben Corteville
Cardioloog -
Jan Notredame
Kinesitherapeut - Huisarts, Sportarts
Luk Buyse
Huisarts, Sportarts Jeroen Stappers
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie artsRoel Jacobs
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut-
Jos Benders
Sportarts -
Sam Vermeire
Sportarts -
Toon Goossens
Sportarts -
Steven Pauli
Sportarts -
Voorzitter
Inge De Ridder
Sportdiëtist -
Johan Docx
Sportarts -
Ria Vanderstraeten
Sportdiëtist -
Nick Hiltrop
Cardioloog -
Guido Van Hirtum
Sportarts -
Ludovic Onkelinx
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Gert Droessaert
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut -
Eva De Mulder
Podoloog -
Luc Fr. Janssens
Sportarts -
Kris Claes
Kinesitherapeut -
Annik Bosmans
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Dana Neirinck
Podoloog Michael Nicasi
Trainer-
Gerrit De Loose
Sportkinesitherapeut -
Toon Cruyt
Sportarts -
Henry Carlier
Sportarts Leysen Joppe
Diëtist, SportdiëtistSjors Pietermans
Huisarts, Sportarts-
Dries Dieusaert
Huisarts, Sportarts Torsten Wauters
Sportarts