Slim sporten, hoe doe ik dat?

Training

Maarten Lievens Inspanningsfysioloog - Bewegingswetenschapper

Maarten Lievens is Master in de Lichamelijke Opvoeding en Bewegingswetenschappen (UGent). Hij is sinds 2015 inspanningsfysioloog in het Centrum voor Sportgeneeskunde (UZ Gent). Daar begeleidt hij verschillende populaties: van elite, competitieve en recreatieve atleten tot de revalidatie van patiënten, met specialisatie in het analyseren van inspanningstests en het opstellen van trainingsprogramma’s. Binnen de onderzoeksgroep inspanningsfysiologie aan de UGent voert hij onderzoek naar praktijkgerichte topics in voetbal (hydratatie, plyometrietraining) en wielrennen (het critical power model). Sinds 2018 is hij verantwoordelijk voor de sportwetenschappelijke ondersteuning van het U21 team van SV Zulte Waregem.

Sporter Podcast Training Training

Nog te veel sporters denken dat enkel hard en veel trainen loont. Maar is dat wel zo? Een interview met inspanningsfysioloog Maarten Lievens rond het nut van een gevarieerd trainingsplan en het inbouwen van voldoende rustige trainingen.

Gezond Sporten Vlaanderen · Slim trainen, hoe doe ik dat?

Vind een expert

Marianne Cuyvers
Sportdiëtist
John Ijzerman
Sportarts
Peter Lagrou
Sportarts
Herlinde Bossaert
Sportarts
Noegroho Handojo
Radioloog
Steven Reyskens
Fysisch arts / Revalidatie arts
Nick Hiltrop
Cardioloog
Filip Noe
Fysisch arts / Revalidatie arts
Jos Vandevenne
Sportarts
Marianne Brabers
Sportdiëtist
Dieter De Clercq
Sportarts
Tom Teulingkx
Sportarts
Luc Peeters
Sportarts
Herwig Vergucht
Sportkinesitherapeut
Frédéric Van Burm
Osteopaat
Bart Vandewynckele
Sportarts
Gert Van Deurzen
Kinesitherapeut
Stephan Ilsbrouckx
Fysisch arts / Revalidatie arts
Koen Pansaers
Sportarts
Vik Corstjens
Sportarts
Kris Vanderlinden
Sportarts
Dirk Van Genechten
Sportarts
Jan Boon
Huisarts
Dirk Devleeschouwer
Sportarts
Rik Derveaux
Kinesitherapeut
Gerda Smets
Sportarts
Johan Docx
Sportarts
BVBA Samcon
Johan Roeykens
Jean-Paul Van der Sypt
Sportarts
Jozef Vermylen
Cardioloog
Ellen Beuckelaers
Orthopedisch chirurg
Koenraad Thuysbaert
Sportarts
Benedicte Heyndrickx
Cardioloog
Chris Martens
Orthopedisch chirurg
Sam Vermeire
Sportarts
Jo Verschueren
Kinesitherapeut
Willy Platteeuw
Sportarts
Stefan Smits
Sportarts
Jean-Paul Pierreux
Huisarts
Margaux Stevens
Podoloog
Hendrik Roobaert
Sportarts
Filip Parmentier
Sportarts
Ann Gillis
Jan Notredame
Kinesitherapeut
Joost Blontrock
Sportarts
Huisarts, Sportarts
Sergei Barsegian
Sportarts
Carmen Vanhaecke
Sportarts
Jens Demanet
Sportarts
Kevin Robson
Trainer
Willy De Taellenaere
Fysisch arts / Revalidatie arts
Eddy Van Keerberghen
Sportarts
Sofie Belis
Sportarts
Charlotte De Jonckheere
Podoloog
Ben Corteville
Cardioloog
Jan Pieter Outtier
Sportarts
Kurt Heldenbergh
Sportarts
Sophie Lambrecht
Fysisch arts / Revalidatie arts
Jan Wanten
Sportarts
Angelique Veracx
Osteopaat
Dana Neirinck
Podoloog
Machteld Royackers
Huisarts
Philippe De Ryck
Sportarts
Mileen De Vleeschhouwer
Fysisch arts / Revalidatie arts
Jan Leire
Sportarts
Marc Royackers
Sportarts
Sven Aertgeerts
Sportarts
Marleen Lootens
Sportarts
Paul Meersman
Sportarts
Bruno D'Hulster
Luc Vogelaers
Huisarts
Bruno Van Hoecke
Fysisch arts / Revalidatie arts
Dries Dieusaert
Sportarts
Guy Vermeiren
Cardioloog
Pascale Berghmans
Sportdiëtist
Osteopaat
Frédéric Van Burm
Osteopaat
Reinout Van Schuylenbergh
Bewegingswetenschapper, Trainer
Guy Vanhees
Sportarts
Jens Van Akeleyen
Fysisch arts / Revalidatie arts
Psycholoog, Sportpsycholoog
Cedric Arijs
Psycholoog, Sportpsycholoog
Projectmedewerker blessurepreventie
Eline Vandersteen
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Inge D'eer
Fysisch arts / Revalidatie arts
Annik Bosmans
Fysisch arts / Revalidatie arts
Huisarts
Luc De Pelecijn
Huisarts
Frederik Ponet
Sportarts
Peter Dieleman
Sportarts
Lianne De Mey
Sportarts
Luc Itterbeek
Sportarts
Jettie Tempels
Sportarts
Guy De Schutter
Sportarts
Annick Viaene
Fysisch arts / Revalidatie arts
Jasper Van Criekinge
Sportarts
Jan Verstuyft
Sportarts
John Roosen
Cardioloog
Gezond Sporten Vlaanderen
Ria Vanderstraeten
Sportdiëtist
Ine Schops
Podoloog
Wouter Van Den Broecke
Orthopedisch chirurg
Marco Guidi
Sportarts
Urgentie- en sportarts
Sander Bomans
Sportarts
Thierry Op de Beeck
Sportarts
Baldwin Sondervan
Sportkinesitherapeut
Jonas Massa
Sportarts
Sportarts
Rik De Kinderen
Sportarts
Dominique Devriese
Kinesitherapeut, Osteopaat
Erik Van Lierde
Alain Van Noorbeeck
Sportarts
Luc Van Landschoot
Kinesitherapeut
Yente Antonissen
Bewegingswetenschapper
Michel Creemers
Huisarts
Sportpsycholoog
Inez Swinnen
Sportpsycholoog
Andreas Goddeeris
Sportarts
Henri Van Herpen
Kinesitherapeut
Voorzitter
De Ridder Inge
Sportdiëtist
Leon Ghijselinck
Sportarts
Sara Kempeneers
Podoloog
Kris Demanet
Sportarts
jana stevens
Podoloog
Sportwetenschappelijk medewerker
Flore Stassen
Bewegingswetenschapper
Michèle Verhaest
Sportarts
Adelheid Steyaert
Fysisch arts / Revalidatie arts
Wouter Dierynck
Sportarts
Annelies Harnie
Sportarts
Peter De Naeyer
Sportarts
Luus Tormans
Podoloog
Luc Fr. Janssens
Sportarts
Eddy Spans
Sportarts
Leonie Geukens
Fysisch arts / Revalidatie arts
Kristof Peeters
Sportarts
Johan Wens
Huisarts
Ingrid Dekelver
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Mark Van Dijk
Orthopedisch chirurg
Sportarts
Katja Van Oostveldt
Sportarts
Georges Gillis
Sportarts
Denis Jaeken
Fysisch arts / Revalidatie arts
Liesbeth Stulens
Huisarts
Luc Roland
Sportarts
Marc Bomans
Kinesitherapeut
Renaat Huysmans
Huisarts, Sportarts
Dieter Vercaigne
Sportkinesitherapeut
Arts specialist in opleiding
Simon Horckmans
Stijn Delputte
Sportarts
Jean-Paul Souffriau
Tandarts
Algemeen & Projectmanager blessurepreventie
Sandra Lievrouw
Kinesitherapeut
Wilfried Colmonts
Huisarts
michel herssens
Cardioloog
Frederik Van Acker
Sportarts
Antoine Lutin
Kinesitherapeut
Peter Plessers
Kris Claes
Kinesitherapeut
Lander Vanhee
Sportarts
Daniel Baesberg
Sportarts
Wim Derave
Bewegingswetenschapper
Bob Brouwers
Huisarts
Hans Talloen
Sportarts
Maries Aertgeerts
Fysisch arts / Revalidatie arts
Neurochirurg
Bart Depreitere
Julien Ryckeboer
Kinesitherapeut
Gino Devriendt
Sportdiëtist
Toon Goossens
Sportarts
Annelies Van Erck
Fysisch arts / Revalidatie arts
Coördinator project & partnerships
Joke De Prest
Bewegingswetenschapper
Pascal De Smet
Huisarts
Johan Matthijs
Huisarts
Robrecht Dhollander
Huisarts
Huisarts, Sportarts
Luk Buyse
Huisarts, Sportarts
Kristof Ryheul
Trainer
An De Busser
Diëtist
Peter Verspeelt
Fysisch arts / Revalidatie arts
Francis Lemmens
Sportarts
Toon Cruyt
Sportarts
Hugo Debouvere
Huisarts
Marc Schiltz
Bastiaan Verstraete
Huisarts, Sportarts
Jolien Vanendert
Sportdiëtist
Peter Claeys
Sportarts
Peter Germonpre
Huisarts
Renaat Huysmans
Sportarts
Voorzitter
Frank Pauwels
Sportarts
Jago Van Soom
Sportarts
Jonas Docx
Sportarts
Nathalie Van de Vyver
Huisarts
Vincent Metsers
Sportarts
Nick Baelde
Radioloog
Joris Callens
Fysisch arts / Revalidatie arts
Johan Pierret
Sportarts
Karel Pardaens
Nathalie Odeur
Huisarts
Patrick Govaert
Sportarts
Peter Wieme
Fysisch arts / Revalidatie arts
Benjamin Goris
Kinesitherapeut
Dr Colmonts Wilfried BV
Wilfried Colmonts
Sportarts
Ignace Verscheure
Sportarts
Steven Bex
Sportarts
Piet Bouquillon
Sportarts
Steven Platteaux
Sportarts
Sportarts
Joris De Win
Sportarts
Henry Carlier
Sportarts
Guy Vandenhoven
Sportarts
Tina Lambrechts
Diëtist, Sportdiëtist
Willy Coosemans
Dirk De Mey
Kinesitherapeut
Karel De Crem
Sportarts
Lander Dewitte
Huisarts, Sportarts
Stefan Hooftman
Sportarts
Tyrone Devolder
Huisarts
Anesthesist
Frederic Brillouet
Marc Van Hauwermeiren
Sportarts
Mathieu Maroy
Fysisch arts / Revalidatie arts
Osteopaat
Jöry Pauwels
Osteopaat
Michel Wynsberghe
Kinesitherapeut
Bie Peremans
Kinesitherapeut
Ivan Ghillebert
Huisarts
Wim Van Nieuwenhuyse
Orthopedisch chirurg
Fabienne Van De Steene
Sportkinesitherapeut
Carl De Crée
Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
BV Huisartsenpraktijk De Vaart
Sportarts
Jeroen Stappers
Sportarts
Ellen Van Puyvelde
Sportarts
Inge Bru
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Kris Peeters
Sportarts
Luc Baeyens
Sportarts
Gerrit De Loose
Sportkinesitherapeut
Ingrid Deweert
Sportarts
Frank De Winter
Sportarts
Penningmeester
Koen Scheerlinck
Sportkinesitherapeut
Jan Van Meirhaeghe
Orthopedisch chirurg
Jos Benders
Sportarts
Michel De Bruyne
Sportarts
Dirk Gyselinck
Sportarts
Bram Debaene
Sportarts
Alain Schutjes
Sportarts
Guy Peeters
Sportarts
Ondervoorzitter
Stijn Bogaerts
Fysisch arts / Revalidatie arts
Karolien Meersman
Sportarts
Pascal Wernaers
Orthopedisch chirurg
Pieter Volcke
Fysisch arts / Revalidatie arts
Maarten Cox
Sportarts
Ruth Vanderheyden
Diëtist, Sportdiëtist
Secretaris
Bruno Vanhecke
Fysisch arts / Revalidatie arts
Steven Pauli
Sportarts
Elke Van den Steen
Fysisch arts / Revalidatie arts
Justine Vandenbroeck
Koen Nys
Sportarts
Gretel Descheemaeker
Fysisch arts / Revalidatie arts
Torsten Wauters
Sportarts
Marc Hemeryck
Sportarts
Eric Vandeputte
Sportarts
Mathias Peeters
Sportarts
Hans Jaspers
Radioloog
Werner Vleugels
Huisarts, Sportarts
Stefaan Machiels
Huisarts
Johan Haegeman
Sportarts
Ludovic Onkelinx
Fysisch arts / Revalidatie arts
Robin Vanhoudt
Sportarts
Jempi Wilssens
Michel D'Hollander
Huisarts
Guido Van Hirtum
Sportarts
Lize Vaes
Huisarts, Sportarts
Maarten Couturier
Sportarts
Bert Vankerschaver
Sportkinesitherapeut
Bart Gadeyne
Sportarts
Jan Vercammen
Cardioloog
An Konings
Sportarts
Kathleen De Smet
Kinesitherapeut
Patrick Detemmerman
Huisarts
Jo Vandersmissen
Radioloog
Mieke Van Vlaenderen
Fysisch arts / Revalidatie arts
Anja Van de Putte
Huisarts
Wouter Peters
Huisarts, Sportarts
Yves Van Doninck
Sportarts
Frederik Deconinck
Bewegingswetenschapper
Peter Muylaert
Sportarts
Verhaegen Stijn
Sportarts
Mark Van Craenenbroeck
Kinesitherapeut
Wouter Eraly
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Michael Nicasi
Trainer
Dirk Van de Velde
Sportarts
Myriam Willems
Kinesitherapeut
Trees Dooms