Sla links over
Menu

Syndroom RED-S

Voeding

Syndroom RED-S

Profielfoto van Inge De Ridder
Inge De Ridder Diëtist
Inge is een gespecialiseerde sportdiëtiste en ICF-gecertificeerde coach met een postgraduaat in sportpsychologie. Ze is ook ISAK-gecertificeerd in antropometrie en heeft zich verdiept in RED-S en eetstoornissen bij zowel jongeren als volwassenen in de sport. Naast haar professionele expertise is ze mama van drie intens sportende zonen, waardoor ze sport en voeding ook in het dagelijks gezinsleven van dichtbij meemaakt.
Sporter Sportprofessional Artikel Voeding Sportprofessional Voeding Artikel

Het syndroom RED-S (Relative Energy Deficiency in Sport) verwijst naar een verminderd fysiologisch functioneren ten gevolge van een relatief energietekort bij sporters. De belangrijkste oorzaak van RED-S is een lage energiebeschikbaarheid die niet zozeer het gevolg is van een verstoord eetpatroon, maar van een verstoorde energiebalans. RED-S heeft meer invloed op verschillende lichaamsprocessen dan aanvankelijk werd gedacht.

Syndroom_red_Pagina_1

Syndroom_red_Pagina_2

Syndroom_red_Pagina_3

Syndroom_red_Pagina_4

Syndroom_red_Pagina_5

Syndroom_red_Pagina_6

Syndroom_red_Pagina_7

Vind een expert

  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts

  • Francis Lemmens

    Sportarts

  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut

  • Pascal De Smet

    Huisarts

  • Sam Vermeire

    Sportarts

  • Marco Guidi

    Sportarts

  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer

  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut

  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Dirk Van de Velde

    Sportarts

  • Anja Van de Putte

    Huisarts

  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts

  • Peter Claeys

    Sportarts

  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut

  • Kris Demanet

    Sportarts

  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts

  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts

  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts

  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut

  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut

  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Peter Plessers

  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut

  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut

  • Vik Corstjens

    Sportarts

  • Sven Aertgeerts

    Sportarts

  • Dirk Gyselinck

    Sportarts

  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg

  • Frank De Winter

    Sportarts

  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg

  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog

  • Jettie Tempels

    Sportarts

  • Jolien Vanendert

    Diëtist, Sportdiëtist
  • sportarts en huisarts

    Steven Van Holm

    Huisarts, Sportarts

  • Karel Pardaens

  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat

  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Trees Dooms

  • Dana Neirinck

    Podoloog

  • Kris Vanderlinden

    Sportarts

  • Robrecht Dhollander

    Huisarts

  • Joost Blontrock

    Huisarts, Sportarts

  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut

  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts

  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Maarten Cox

    Sportarts

  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist

  • Eric Vandeputte

    Sportarts

  • Jan Wanten

    Sportarts

  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer

  • Stefaan Machiels

    Huisarts

  • Jonas Docx

    Sportarts

  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Toon Goossens

    Sportarts

  • Eline Roels

    Podoloog

  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Bob Brouwers

    Huisarts

  • Filip Parmentier

    Sportarts

  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg

  • Frederik Ponet

    Huisarts, Sportarts

  • Henry Carlier

    Sportarts

  • Hans Talloen

    Sportarts

  • Paul Meersman

    Sportarts, Huisarts

  • Dieter De Clercq

    Sportarts

  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts

  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts

  • Machteld Royackers

    Huisarts

  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts

  • Guy Vermeiren

    Cardioloog

  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Jo Vandersmissen

    Radioloog

  • Jan Leire

    Sportarts

  • Daniel Baesberg

    Sportarts

  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Bart Vandewynckele

    Sportarts

  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper

  • Kris Claes

    Kinesitherapeut

  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg

  • Frederik Van Acker

    Sportarts

  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts

  • Johan Pierret

    Sportarts

  • Dirk Van Genechten

    Sportarts

  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts

  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts

  • Peter Dieleman

    Sportarts

  • Nick Hiltrop

    Cardioloog

  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Sara Engels

    Gynaecoloog

  • Mathias Peeters

    Sportarts

  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut, Osteopaat

  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist

  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts

  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer

  • Stefan Smits

    Sportarts

  • Hans Jaspers

    Radioloog

  • Eddy Spans

    Sportarts

  • Erik Van Lierde

  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts

  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut

  • Alain Schutjes

    Sportarts

  • Toon Cruyt

    Sportarts

  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Ben Corteville

    Cardioloog

  • Johan Wens

    Huisarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer

  • Luc Vogelaers

    Huisarts

  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Guy Vanhees

    Sportarts

  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist

  • Karolien Meersman

    Sportarts

  • Koen Nys

    Sportarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Jan Boon

    Huisarts

  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts

  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts

  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts

  • Stefan Hooftman

    Sportarts

  • Marc Royackers

    Sportarts

  • Johan Roeykens

  • BV Samcon

  • Simon Claeys

    Simon Claeys

    Huisarts, Sportarts

  • Simon Dhondt

    Sportkinesitherapeut

  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts

  • Marc Schiltz

  • John Roosen

    Cardioloog
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts

  • Eva De Mulder

    Podoloog

  • Patrick Govaert

    Huisarts, Sportarts

  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut

  • Jan Vercammen

    Cardioloog

  • Johan Docx

    Sportarts

  • Lianne De Mey

    Sportarts

  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts

  • Hugo Debouvere

    Huisarts

  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut

  • Jonas Massa

    Sportarts

  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Huisarts, Sportarts

  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Philippe De Ryck

    Sportarts

  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper

  • Renaat Huysmans

    Sportarts

  • Georges Gillis

    Sportarts

  • Jason Coldwell

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut

  • Jan Knapen

    Kinesitherapeut

  • Luc Roland

    Sportarts

  • Luc Peeters

    Sportarts

  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut

  • Guido Van Hirtum

    Sportarts

  • Liesbeth Stulens

    Huisarts

  • Bart Gadeyne

    Sportarts

  • Steven Platteaux

    Sportarts

  • An Konings

    Sportarts

  • Sam Moustie

    Sportarts

  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut

  • Piet Bouquillon

    Sportarts

  • Michel Herssens

    Cardioloog

  • Guy De Schutter

    Sportarts

  • Jos Benders

    Sportarts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts

  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts

  • Peter Muylaert

    Sportarts

  • Bert Van Bogaert

    Huisarts, Sportarts, Trainer

  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Wouter Dierynck

    Sportarts

  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer

  • Luus Tormans

    Podoloog

  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts

  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist

  • Kevin Robson

    Trainer

  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut

  • Steven Pauli

    Sportarts

  • Leon Ghijselinck

    Sportarts

  • John Ijzerman

    Sportarts

  • Michèle Verhaest

    Sportarts

  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts

  • Tyrone Devolder

    Huisarts

  • Nathalie Odeur

    Huisarts

  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Michel D'Hollander

    Huisarts

  • Peter De Naeyer

    Sportarts

  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts

  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat

  • Annelies Harnie

    Sportarts

  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere

  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut

  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist

  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts

  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige

  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog

  • Hendrik Roobaert

    Sportarts

  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Ingrid Deweert

    Sportarts

Gerelateerde items

Sportgeneeskunde
Doping

Cardiovasculaire risico's van prestatie bevorderende middelen en dopinggebruik

Sportprofessional Sporter Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde Artikel
Voeding
Sprint wielrennen

Natriumbicarbonaat suppletie verbetert de sprintprestatie na een gesimuleerde wielerwedstrijd

Sportprofessional Sportprofessional Artikel Voeding Voeding Artikel Plus artikel
Training
Apneu

Apneutraining: Acute en chronische effecten op inspanningstolerantie

Sporter Artikel Training Training Artikel Plus artikel
Beleid
Corona en kinderen.png

Laat kinderen zoveel mogelijk normaal sporten

Sportprofessional Sporter Sportorganisatie Sportprofessional Nieuws Gezond Sporten Beleid Sportgeneeskunde Gezond Sporten Nieuws
Sluiten