Sla links over
Menu

Syndroom RED-S

Voeding

Syndroom RED-S

Profielfoto van Inge De Ridder
Inge De Ridder Diëtist
Inge is een gespecialiseerde sportdiëtiste en ICF-gecertificeerde coach met een postgraduaat in sportpsychologie. Ze is ook ISAK-gecertificeerd in antropometrie en heeft zich verdiept in RED-S en eetstoornissen bij zowel jongeren als volwassenen in de sport. Naast haar professionele expertise is ze mama van drie intens sportende zonen, waardoor ze sport en voeding ook in het dagelijks gezinsleven van dichtbij meemaakt.
Sporter Sportprofessional Artikel Voeding Sportprofessional Voeding Artikel

Het syndroom RED-S (Relative Energy Deficiency in Sport) verwijst naar een verminderd fysiologisch functioneren ten gevolge van een relatief energietekort bij sporters. De belangrijkste oorzaak van RED-S is een lage energiebeschikbaarheid die niet zozeer het gevolg is van een verstoord eetpatroon, maar van een verstoorde energiebalans. RED-S heeft meer invloed op verschillende lichaamsprocessen dan aanvankelijk werd gedacht.

Syndroom_red_Pagina_1

Syndroom_red_Pagina_2

Syndroom_red_Pagina_3

Syndroom_red_Pagina_4

Syndroom_red_Pagina_5

Syndroom_red_Pagina_6

Syndroom_red_Pagina_7

Vind een expert

  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist

  • Johan Pierret

    Sportarts

  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut

  • Philippe De Ryck

    Sportarts

  • Pascal De Smet

    Huisarts

  • Luc Vogelaers

    Huisarts

  • Marc Royackers

    Sportarts

  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Sofie Belis
    Sportarts - Huisarts

    Sofie Belis

    Huisarts, Sportarts

  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Eva De Mulder

    Podoloog

  • Dieter De Clercq

    Sportarts

  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut

  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts

  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut

  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Peter Germonpre

    Huisarts

  • Luc Peeters

    Sportarts

  • Sara Engels

    Gynaecoloog

  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts

  • Johan Haegeman

    Sportarts

  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Stefaan Machiels

    Huisarts

  • Patrick Govaert

    Huisarts, Sportarts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts

  • Jonas Docx

    Sportarts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist

  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • sportarts en huisarts

    Steven Van Holm

    Huisarts, Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts

  • Guy Vandenhoven

    Sportarts

  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts

  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Simon Claeys

    Simon Claeys

    Huisarts, Sportarts

  • Peter Dieleman

    Sportarts

  • Guy Peeters

    Sportarts

  • Hugo Debouvere

    Huisarts

  • Renaat Huysmans

    Sportarts

  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Dirk Van de Velde

    Sportarts

  • Karolien Meersman

    Sportarts

  • Steven Pauli

    Sportarts

  • Bob Brouwers

    Huisarts

  • Mathias Peeters

    Sportarts

  • Bart Vandewynckele

    Sportarts

  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Henry Carlier

    Sportarts

  • Dirk Gyselinck

    Sportarts

  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Huisarts, Sportarts

  • Jan Vercammen

    Cardioloog

  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts

  • Filip Parmentier

    Sportarts

  • Piet Bouquillon

    Sportarts

  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts

  • Johan Wens

    Huisarts

  • Eric Vandeputte

    Sportarts

  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut

  • Daniel Baesberg

    Sportarts

  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts

  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut

  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer

  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts

  • Jos Benders

    Sportarts

  • John Ijzerman

    Sportarts

  • Marco Guidi

    Sportarts

  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts

  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Karel Pardaens

  • Nathalie Odeur

    Huisarts

  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg

  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer

  • Hans Jaspers

    Radioloog

  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere

  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut

  • Johan Docx

    Sportarts

  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts

  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer

  • Guy Vermeiren

    Cardioloog

  • Steven Platteaux

    Sportarts

  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Nick Hiltrop

    Cardioloog

  • Bart Gadeyne

    Sportarts

  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts

  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut

  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist

  • BV Samcon

  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut

  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Trees Dooms

  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut

  • Dirk Van Genechten

    Sportarts

  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts

  • Eddy Spans

    Sportarts

  • Kevin Robson

    Trainer

  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog

  • Frank De Winter

    Sportarts

  • Toon Cruyt

    Sportarts

  • Kris Claes

    Kinesitherapeut

  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist

  • Yves Van Doninck

    Sportarts

  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Karel De Crem

    Sportarts

  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts

  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts

  • Stefan Smits

    Sportarts

  • Guido Van Hirtum

    Sportarts

  • Sven Aertgeerts

    Sportarts

  • Guy De Schutter

    Sportarts

  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts

  • Hendrik Roobaert

    Sportarts

  • Paul Meersman

    Sportarts, Huisarts

  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer

  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut

  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Ben Corteville

    Cardioloog

  • Michel D'Hollander

    Huisarts

  • Alain Schutjes

    Sportarts

  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Huisarts

    Lucas Claessens

    Huisarts, Sportarts

  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer

  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts

  • Jan Leire

    Sportarts

  • Guy Vanhees

    Sportarts

  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Luc Roland

    Sportarts

  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts

  • Sam Moustie

    Sportarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Jonas Massa

    Sportarts

  • Lianne De Mey

    Sportarts

  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog

  • Michèle Verhaest

    Sportarts

  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts

  • Machteld Royackers

    Huisarts

  • Georges Gillis

    Sportarts
  • An De Kock
    Kennis en ondersteuning integriteit

    An De Kock

    Bewegingswetenschapper
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts

  • Jan Wanten

    Sportarts

  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Dana Neirinck

    Podoloog

  • Marc Schiltz

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Bert Van Bogaert

    Huisarts, Sportarts, Trainer

  • Wouter Dierynck

    Sportarts

  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige

  • Karl Brack

    Gynaecoloog

  • Nick Baelde

    Radioloog

  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat

  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts

  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut

  • Peter Plessers

  • Jolien Vanendert

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Joost Blontrock

    Huisarts, Sportarts

  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper

  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut

  • Peter De Naeyer

    Sportarts

  • Annelies Harnie

    Sportarts

  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut

  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts

  • Ingrid Deweert

    Sportarts

  • Francis Lemmens

    Sportarts

  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg

  • Jo Vandersmissen

    Radioloog

  • Jan Knapen

    Kinesitherapeut

  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg

  • Simon Dhondt

    Sportkinesitherapeut

  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • An Konings

    Sportarts

  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut, Osteopaat

  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut

  • John Roosen

    Cardioloog

  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts

  • Leon Ghijselinck

    Sportarts

  • Jason Coldwell

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut

  • Sam Vermeire

    Sportarts

  • Kris Vanderlinden

    Sportarts

  • Erik Van Lierde

  • Jettie Tempels

    Sportarts

  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut

  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Eline Roels

    Podoloog

  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts

  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut

  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Peter Muylaert

    Sportarts

  • Peter Claeys

    Sportarts

  • Johan Roeykens

  • Frederik Ponet

    Huisarts, Sportarts

  • Hans Talloen

    Sportarts

  • Liesbeth Stulens

    Huisarts

  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog

  • Luus Tormans

    Podoloog

  • Frederik Van Acker

    Sportarts

  • Koen Nys

    Sportarts

  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts

  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts

  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg

  • Jan Verstuyft

    Sportarts

  • Jan Boon

    Huisarts

  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

Gerelateerde items

Sportgeneeskunde
Doping

Cardiovasculaire risico's van prestatie bevorderende middelen en dopinggebruik

Sportprofessional Sporter Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde Artikel
Voeding
Sprint wielrennen

Natriumbicarbonaat suppletie verbetert de sprintprestatie na een gesimuleerde wielerwedstrijd

Sportprofessional Sportprofessional Artikel Voeding Voeding Artikel Plus artikel
Training
Apneu

Apneutraining: Acute en chronische effecten op inspanningstolerantie

Sporter Artikel Training Training Artikel Plus artikel
Beleid
Corona en kinderen.png

Laat kinderen zoveel mogelijk normaal sporten

Sportprofessional Sporter Sportorganisatie Sportprofessional Nieuws Gezond Sporten Beleid Sportgeneeskunde Gezond Sporten Nieuws
Sluiten