Sla links over
Menu

Syndroom RED-S

Voeding

Syndroom RED-S

Profielfoto van Inge De Ridder
Inge De Ridder Diëtist
Inge is een gedreven sportdiëtiste, ISAK level 1 antropometrist en ICF gecertificeerde integrale coach met meer dan 25 jaar ervaring in (sport)voeding, eetstoornissen en leefstijlcoaching. Ze heeft een eigen praktijk in Deurne en is docent aan de opleiding Sport en Bewegen van de Thomas More Hogeschool in Turnhout. Ze werkt heel nauw samen met enkele Belgische topatleten. Het Belgische zwemteam olv Ronald Gaastra (van oa zilveren medaillewinnaar Pieter Timmers in Rio) wordt al meer dan 15 jaar door haar begeleid. Ook het Vlaams Taekwondoteam, het Belgisch Bobsleeteam, als de Balletwereld rekent op haar coaching, motivatie en voedingsbegeleiding. Maar ook de sterren van morgen worden door haar op de goede weg geholpen!
Sporter Sportprofessional Artikel Voeding

Het syndroom RED-S (Relative Energy Deficiency in Sport) verwijst naar een verminderd fysiologisch functioneren ten gevolge van een relatief energietekort bij sporters. De belangrijkste oorzaak van RED-S is een lage energiebeschikbaarheid die niet zozeer het gevolg is van een verstoord eetpatroon, maar van een verstoorde energiebalans. RED-S heeft meer invloed op verschillende lichaamsprocessen dan aanvankelijk werd gedacht.

Syndroom_red_Pagina_1

Syndroom_red_Pagina_2

Syndroom_red_Pagina_3

Syndroom_red_Pagina_4

Syndroom_red_Pagina_5

Syndroom_red_Pagina_6

Syndroom_red_Pagina_7

Vind een expert

  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut

  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut

  • Piet Bouquillon

    Sportarts

  • Francis Lemmens

    Sportarts

  • Hendrik Roobaert

    Sportarts

  • Trees Dooms

  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Peter Plessers

  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer

  • Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Bart Vandewynckele

    Sportarts

  • Eva De Mulder

    Podoloog

  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut

  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts

  • Steven Pauli

    Sportarts

  • Georges Gillis

    Sportarts

  • Luus Tormans

    Podoloog

  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts

  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts

  • Johan Pierret

    Sportarts

  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer

  • Tyrone Devolder

    Huisarts

  • Joost Blontrock

    Sportarts

  • Frank De Winter

    Sportarts

  • Koen Nys

    Sportarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut

  • Stefan Smits

    Sportarts

  • Guy Vermeiren

    Cardioloog

  • Jonas Docx

    Sportarts

  • Frederik Ponet

    Sportarts

  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts

  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts

  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut

  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts

  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts

  • Gerda Smets

    Sportarts

  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere

  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Johan Haegeman

    Sportarts

  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist

  • Jan Wanten

    Sportarts

  • Nick Hiltrop

    Cardioloog

  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut

  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts

  • Ben Corteville

    Cardioloog

  • Henry Carlier

    Sportarts

  • Eddy Spans

    Sportarts

  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Yves Van Doninck

    Sportarts

  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat

  • Jan Verstuyft

    Sportarts

  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts

  • Sara Engels

    Gynaecoloog

  • Leon Ghijselinck

    Sportarts

  • Philippe De Ryck

    Sportarts

  • Peter De Naeyer

    Sportarts

  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Hamza Laamarti

    Diëtist

  • Peter Germonpre

    Huisarts

  • Peter Dieleman

    Sportarts

  • Johan Roeykens

  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog

  • John Ijzerman

    Sportarts

  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Peter Lagrou

    Sportarts

  • Pascal De Smet

    Huisarts

  • Hans Talloen

    Sportarts

  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg

  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut

  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Jettie Tempels

    Sportarts

  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat

  • Karel De Crem

    Sportarts

  • Sam Vermeire

    Sportarts

  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Guy Vanhees

    Sportarts

  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts

  • Bram Debaene

    Sportarts

  • Tom Smolders

    Huisarts

  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts

  • Koen Pansaers

    Sportarts

  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts

  • Frederik Van Acker

    Sportarts

  • Dana Neirinck

    Podoloog

  • Liesbeth Stulens

    Huisarts

  • Jonas Massa

    Sportarts

  • Marleen Lootens

    Sportarts

  • Stefan Hooftman

    Sportarts

  • Dorien Meeusen

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • An Konings

    Sportarts

  • Jan Boon

    Huisarts

  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Frédéric Van Burm

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat

  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg

  • Guy De Schutter

    Sportarts

  • Dirk Van de Velde

    Sportarts

  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Kevin Robson

    Trainer

  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Maarten Couturier

    Sportarts

  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut

  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts

  • Anja Van de Putte

    Huisarts

  • Renaat Huysmans

    Sportarts

  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts

  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog

  • Marc Royackers

    Sportarts

  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist

  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut

  • Johan Docx

    Sportarts

  • Jan Vercammen

    Cardioloog

  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Guido Van Hirtum

    Sportarts

  • Alain Schutjes

    Sportarts

  • Ivan Ghillebert

    Huisarts

  • BVBA Samcon

  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts

  • Johan Wens

    Huisarts

  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper

  • Karel Pardaens

  • Sofie Belis

    Sportarts

  • Guy Vandenhoven

    Sportarts

  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut

  • Luc Itterbeek

    Sportarts

  • Guy Peeters

    Sportarts

  • Hugo Debouvere

    Huisarts

  • Toon Goossens

    Sportarts

  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Peter Claeys

    Sportarts

  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut

  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut

  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper

  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut

  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts

  • Jens Demanet

    Sportarts

  • Stefaan Machiels

    Huisarts

  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Kris Vanderlinden

    Sportarts

  • Lianne De Mey

    Sportarts

  • Wouter Dierynck

    Sportarts

  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts

  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg

  • Robin Vanhoudt

    Sportarts

  • Paul Meersman

    Sportarts

  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts

  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • Sportarts

    Joris De Win

    Sportarts

  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut

  • Karl Brack

    Gynaecoloog

  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Kris Demanet

    Sportarts

  • Bart Gadeyne

    Sportarts

  • Dirk Van Genechten

    Sportarts

  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist

  • Karolien Meersman

    Sportarts

  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts

  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts

  • Michel D'Hollander

    Huisarts

  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts

  • Luc Vogelaers

    Huisarts

  • Patrick Detemmerman

    Huisarts

  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist

  • Filip Parmentier

    Sportarts

  • Luc Roland

    Sportarts

  • Jos Benders

    Sportarts

  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut

  • Robrecht Dhollander

    Huisarts

  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts

  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts

  • Erik Van Lierde

  • Bob Brouwers

    Huisarts

  • Daniel Baesberg

    Sportarts

  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Diëtist en Gedrags- & Mindsetspecialist

    Lieselot Wouters

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Dieter De Clercq

    Sportarts

  • Gezond en Ethisch Sporten

  • John Roosen

    Cardioloog

  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts

  • Vik Corstjens

    Sportarts

  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog

  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts

  • Ingrid Deweert

    Sportarts

  • Marc Schiltz

  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts

  • Mathias Peeters

    Sportarts

  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut

  • Kristof Peeters

    Sportarts

  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts

  • Marianne Cuyvers

    Sportdiëtist

  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Sportarts

  • Eric Vandeputte

    Sportarts

  • Michèle Verhaest

    Sportarts

  • Sofie Decamps

    Sportarts

  • Jan Leire

    Sportarts

  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut
  • Charlotte De Jonckheere

    Charlotte De Jonckheere

    Podoloog

  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Ine Schops

    Podoloog

  • Sara Kempeneers

    Podoloog
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts

  • Hans Jaspers

    Radioloog

  • Michel De Bruyne

    Sportarts

  • Luc Peeters

    Sportarts

  • Nathalie Odeur

    Huisarts

  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut

  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer

  • Johan Matthijs

    Huisarts

  • Willy Coosemans

  • Machteld Royackers

    Huisarts

  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer

  • Marco Guidi

    Sportarts

Gerelateerde items

Sportgeneeskunde
Doping

Cardiovasculaire risico's van prestatie bevorderende middelen en dopinggebruik

Sporter Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde
Voeding
Sprint wielrennen

Natriumbicarbonaat suppletie verbetert de sprintprestatie na een gesimuleerde wielerwedstrijd

Sportprofessional Artikel Voeding
Training
Apneu

Apneutraining: Acute en chronische effecten op inspanningstolerantie

Sporter Artikel Training Training
Beleid
Corona en kinderen.png

Laat kinderen zoveel mogelijk normaal sporten

Sporter Sportorganisatie Sportprofessional Nieuws Gezond Sporten Beleid Sportgeneeskunde Gezond Sporten
Sluiten