Sla links over
Menu

Syndroom RED-S

Voeding

Syndroom RED-S

Profielfoto van Inge De Ridder
Inge De Ridder Diëtist
Inge is een gespecialiseerde sportdiëtiste en ICF-gecertificeerde coach met een postgraduaat in sportpsychologie. Ze is ook ISAK-gecertificeerd in antropometrie en heeft zich verdiept in RED-S en eetstoornissen bij zowel jongeren als volwassenen in de sport. Naast haar professionele expertise is ze mama van drie intens sportende zonen, waardoor ze sport en voeding ook in het dagelijks gezinsleven van dichtbij meemaakt.
Sporter Sportprofessional Artikel Voeding Sportprofessional Voeding Artikel

Het syndroom RED-S (Relative Energy Deficiency in Sport) verwijst naar een verminderd fysiologisch functioneren ten gevolge van een relatief energietekort bij sporters. De belangrijkste oorzaak van RED-S is een lage energiebeschikbaarheid die niet zozeer het gevolg is van een verstoord eetpatroon, maar van een verstoorde energiebalans. RED-S heeft meer invloed op verschillende lichaamsprocessen dan aanvankelijk werd gedacht.

Syndroom_red_Pagina_1

Syndroom_red_Pagina_2

Syndroom_red_Pagina_3

Syndroom_red_Pagina_4

Syndroom_red_Pagina_5

Syndroom_red_Pagina_6

Syndroom_red_Pagina_7

Vind een expert

  • Erik Van Lierde

  • Kevin Robson

    Trainer

  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Leon Ghijselinck

    Sportarts

  • Anja Van de Putte

    Huisarts

  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Eric Vandeputte

    Sportarts

  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog

  • Henry Carlier

    Sportarts

  • Peter De Naeyer

    Sportarts

  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts

  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts

  • Frederik Van Acker

    Sportarts

  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut

  • Ingrid Deweert

    Sportarts

  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut

  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut

  • Piet Bouquillon

    Sportarts

  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts

  • Kris Demanet

    Sportarts

  • Joost Blontrock

    Huisarts, Sportarts

  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist

  • Peter Claeys

    Sportarts

  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts

  • Tyrone Devolder

    Huisarts

  • Nathalie Odeur

    Huisarts

  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts

  • Karl Brack

    Gynaecoloog

  • Jan Verstuyft

    Sportarts

  • Vik Corstjens

    Sportarts

  • Koen Pansaers

    Sportarts

  • Simon Dhondt

    Sportkinesitherapeut

  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper

  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts

  • Dieter De Clercq

    Sportarts

  • Marco Guidi

    Sportarts

  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts

  • Steven Pauli

    Sportarts

  • Jan Boon

    Huisarts

  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Guy Vanhees

    Sportarts

  • Maarten Cox

    Sportarts

  • Sam Vermeire

    Sportarts

  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Marleen Lootens

    Sportarts

  • Michèle Verhaest

    Sportarts

  • Eva De Mulder

    Podoloog

  • Georges Gillis

    Sportarts

  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts

  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Huisarts

    Lucas Claessens

    Huisarts, Sportarts

  • Johan Wens

    Huisarts

  • An Konings

    Sportarts

  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer

  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts

  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts

  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut

  • Marc Royackers

    Sportarts

  • Filip Parmentier

    Sportarts

  • Guy De Schutter

    Sportarts

  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut

  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts

  • Sam Moustie

    Sportarts

  • Stefan Hooftman

    Sportarts

  • Hugo Debouvere

    Huisarts

  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut

  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut

  • Jolien Vanendert

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Dana Neirinck

    Podoloog

  • Jettie Tempels

    Sportarts

  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Guy Vermeiren

    Cardioloog

  • Johan Docx

    Sportarts
  • An De Kock
    Kennis en ondersteuning integriteit

    An De Kock

    Bewegingswetenschapper
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat

  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Gerda Smets

    Sportarts

  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut

  • Ben Corteville

    Cardioloog

  • Kris Vanderlinden

    Sportarts

  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Karel Pardaens

  • sportarts en huisarts

    Steven Van Holm

    Huisarts, Sportarts

  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts

  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Hans Jaspers

    Radioloog

  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere

  • Koen Nys

    Sportarts

  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige

  • Robrecht Dhollander

    Huisarts

  • Jan Wanten

    Sportarts

  • Peter Germonpre

    Huisarts

  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut

  • Eddy Spans

    Sportarts

  • John Roosen

    Cardioloog

  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut

  • Trees Dooms

  • Jo Vandersmissen

    Radioloog

  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist

  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg

  • Luc Roland

    Sportarts

  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Dirk Gyselinck

    Sportarts

  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Yves Van Doninck

    Sportarts

  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg

  • Peter Dieleman

    Sportarts

  • Bert Van Bogaert

    Huisarts, Sportarts, Trainer
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Frank De Winter

    Sportarts

  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut

  • Jan Leire

    Sportarts

  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts

  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Jan Knapen

    Kinesitherapeut

  • Frederik Ponet

    Huisarts, Sportarts

  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut

  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog

  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts

  • Francis Lemmens

    Sportarts

  • Stefan Smits

    Sportarts

  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts

  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts

  • Paul Meersman

    Sportarts, Huisarts

  • Guido Van Hirtum

    Sportarts

  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts

  • Liesbeth Stulens

    Huisarts

  • Johan Pierret

    Sportarts

  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut, Osteopaat

  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts

  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut

  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Renaat Huysmans

    Sportarts

  • Dirk Van Genechten

    Sportarts

  • Mathias Peeters

    Sportarts

  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Sofie Belis
    Sportarts - Huisarts

    Sofie Belis

    Huisarts, Sportarts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Huisarts, Sportarts

  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Simon Claeys

    Simon Claeys

    Huisarts, Sportarts

  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer

  • Wouter Dierynck

    Sportarts

  • Sven Aertgeerts

    Sportarts

  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Michel Herssens

    Cardioloog

  • Machteld Royackers

    Huisarts

  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Philippe De Ryck

    Sportarts

  • Johan Matthijs

    Huisarts

  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut

  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg

  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg

  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Pascal De Smet

    Huisarts

  • BV Samcon

  • Hendrik Roobaert

    Sportarts

  • Jason Coldwell

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut

  • Patrick Govaert

    Huisarts, Sportarts

  • Toon Goossens

    Sportarts

  • Nick Baelde

    Radioloog

  • Jonas Massa

    Sportarts

  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer

  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts

  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Michel D'Hollander

    Huisarts

  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts

  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut

  • Luus Tormans

    Podoloog

  • Eline Roels

    Podoloog
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat

  • Johan Roeykens

  • Sara Engels

    Gynaecoloog

  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg

  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts

  • Marc Schiltz

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts

  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts

  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts

  • Lianne De Mey

    Sportarts

  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Daniel Baesberg

    Sportarts

  • Guy Peeters

    Sportarts

  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist

  • Peter Plessers

  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Jos Benders

    Sportarts

  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper

  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts

  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Dirk Van de Velde

    Sportarts

  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut

  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts

  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog

  • Luc Peeters

    Sportarts

  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer

  • Stefaan Machiels

    Huisarts

  • Bob Brouwers

    Huisarts

  • Steven Platteaux

    Sportarts

  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts

Gerelateerde items

Sportgeneeskunde
Doping

Cardiovasculaire risico's van prestatie bevorderende middelen en dopinggebruik

Sportprofessional Sporter Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde Artikel
Voeding
Sprint wielrennen

Natriumbicarbonaat suppletie verbetert de sprintprestatie na een gesimuleerde wielerwedstrijd

Sportprofessional Sportprofessional Artikel Voeding Voeding Artikel Plus artikel
Training
Apneu

Apneutraining: Acute en chronische effecten op inspanningstolerantie

Sporter Artikel Training Training Artikel Plus artikel
Beleid
Corona en kinderen.png

Laat kinderen zoveel mogelijk normaal sporten

Sportprofessional Sporter Sportorganisatie Sportprofessional Nieuws Gezond Sporten Beleid Sportgeneeskunde Gezond Sporten Nieuws
Sluiten