Sla links over
Menu

Syndroom RED-S

Voeding

Syndroom RED-S

Profielfoto van Inge De Ridder
Inge De Ridder Diëtist
Inge is een gespecialiseerde sportdiëtiste en ICF-gecertificeerde coach met een postgraduaat in sportpsychologie. Ze is ook ISAK-gecertificeerd in antropometrie en heeft zich verdiept in RED-S en eetstoornissen bij zowel jongeren als volwassenen in de sport. Naast haar professionele expertise is ze mama van drie intens sportende zonen, waardoor ze sport en voeding ook in het dagelijks gezinsleven van dichtbij meemaakt.
Sporter Sportprofessional Artikel Voeding Sportprofessional Voeding Artikel

Het syndroom RED-S (Relative Energy Deficiency in Sport) verwijst naar een verminderd fysiologisch functioneren ten gevolge van een relatief energietekort bij sporters. De belangrijkste oorzaak van RED-S is een lage energiebeschikbaarheid die niet zozeer het gevolg is van een verstoord eetpatroon, maar van een verstoorde energiebalans. RED-S heeft meer invloed op verschillende lichaamsprocessen dan aanvankelijk werd gedacht.

Syndroom_red_Pagina_1

Syndroom_red_Pagina_2

Syndroom_red_Pagina_3

Syndroom_red_Pagina_4

Syndroom_red_Pagina_5

Syndroom_red_Pagina_6

Syndroom_red_Pagina_7

Vind een expert

  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer

  • Dirk Van de Velde

    Sportarts

  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Stefan Smits

    Sportarts

  • Kevin Robson

    Trainer
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts

  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts

  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat

  • Michèle Verhaest

    Sportarts

  • Jan Boon

    Huisarts

  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog

  • Dirk Van Genechten

    Sportarts

  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut

  • Peter Germonpre

    Huisarts

  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Stefan Hooftman

    Sportarts

  • Luc Vogelaers

    Huisarts

  • Koen Nys

    Sportarts

  • Frank De Winter

    Sportarts

  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts

  • Eric Vandeputte

    Sportarts

  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts

  • Maarten Cox

    Sportarts

  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut

  • Jonas Docx

    Sportarts

  • Peter Dieleman

    Sportarts

  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts

  • Kris Demanet

    Sportarts

  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts

  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts

  • Bert Van Bogaert

    Huisarts, Sportarts, Trainer

  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog

  • Guy De Schutter

    Sportarts

  • Piet Bouquillon

    Sportarts

  • Philippe De Ryck

    Sportarts

  • Gerda Smets

    Sportarts

  • Filip Parmentier

    Sportarts

  • Jan Vercammen

    Cardioloog

  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts

  • Mathias Peeters

    Sportarts

  • Leon Ghijselinck

    Sportarts

  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Marco Guidi

    Sportarts

  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Toon Cruyt

    Sportarts

  • Jan Verstuyft

    Sportarts

  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist
  • Simon Claeys

    Simon Claeys

    Huisarts, Sportarts

  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Huisarts

    Lucas Claessens

    Huisarts, Sportarts

  • Wouter Dierynck

    Sportarts

  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Huisarts, Sportarts

  • Simon Dhondt

    Sportkinesitherapeut

  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut

  • Vik Corstjens

    Sportarts

  • Guido Van Hirtum

    Sportarts

  • Bart Vandewynckele

    Sportarts

  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut

  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts

  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts

  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut

  • Jonas Massa

    Sportarts

  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts

  • Johan Matthijs

    Huisarts

  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg

  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts

  • Johan Pierret

    Sportarts

  • Luc Peeters

    Sportarts

  • Trees Dooms

  • Dana Neirinck

    Podoloog

  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Sven Aertgeerts

    Sportarts

  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut

  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Nick Baelde

    Radioloog

  • Georges Gillis

    Sportarts

  • Robrecht Dhollander

    Huisarts

  • Peter Muylaert

    Sportarts

  • Ivan Ghillebert

    Huisarts

  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts

  • Eline Roels

    Podoloog

  • Michel Herssens

    Cardioloog

  • Luus Tormans

    Podoloog

  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut

  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg

  • Frederik Ponet

    Huisarts, Sportarts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts

  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts

  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper

  • Jan Knapen

    Kinesitherapeut

  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut

  • Guy Vermeiren

    Cardioloog

  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut, Osteopaat

  • BV Samcon

  • Hans Jaspers

    Radioloog

  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Dieter De Clercq

    Sportarts

  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut

  • Jolien Vanendert

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Tyrone Devolder

    Huisarts

  • Kris Claes

    Kinesitherapeut

  • Erik Van Lierde

  • Marleen Lootens

    Sportarts

  • Hans Talloen

    Sportarts

  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut

  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts

  • John Ijzerman

    Sportarts

  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut

  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts

  • Joost Blontrock

    Huisarts, Sportarts

  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts

  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper

  • Peter Claeys

    Sportarts

  • Karel De Crem

    Sportarts

  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer

  • Bram Debaene

    Sportarts

  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg

  • Frederik Van Acker

    Sportarts

  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut

  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist

  • Sam Moustie

    Sportarts

  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist

  • Eva De Mulder

    Podoloog

  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer

  • Johan Wens

    Huisarts

  • Alain Schutjes

    Sportarts

  • Bob Brouwers

    Huisarts

  • Karel Pardaens

  • Hugo Debouvere

    Huisarts

  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Marc Royackers

    Sportarts

  • Karolien Meersman

    Sportarts

  • Luc Roland

    Sportarts

  • Dirk Gyselinck

    Sportarts

  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Marc Schiltz

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts

  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • sportarts en huisarts

    Steven Van Holm

    Huisarts, Sportarts
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Annelies Harnie

    Sportarts

  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Karl Brack

    Gynaecoloog

  • Johan Haegeman

    Sportarts

  • Guy Vanhees

    Sportarts

  • Toon Goossens

    Sportarts

  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts

  • Paul Meersman

    Sportarts, Huisarts

  • Hendrik Roobaert

    Sportarts

  • Johan Docx

    Sportarts

  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts

  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • An De Kock
    Kennis en ondersteuning integriteit

    An De Kock

    Bewegingswetenschapper

  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut

  • Yves Van Doninck

    Sportarts

  • Ben Corteville

    Cardioloog

  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts

  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts

  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut

  • Jason Coldwell

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat

  • Patrick Govaert

    Huisarts, Sportarts
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige

  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sofie Belis
    Sportarts - Huisarts

    Sofie Belis

    Huisarts, Sportarts

  • Michel D'Hollander

    Huisarts

  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • John Roosen

    Cardioloog

  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut

  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist

  • Daniel Baesberg

    Sportarts

  • Liesbeth Stulens

    Huisarts

  • Jan Leire

    Sportarts

  • Ingrid Deweert

    Sportarts

  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts

  • Johan Roeykens

  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut

  • Nathalie Odeur

    Huisarts

  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts

  • Jos Benders

    Sportarts

  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut

  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts

  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut

  • Jo Vandersmissen

    Radioloog

  • Sara Engels

    Gynaecoloog

  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts

  • Sam Vermeire

    Sportarts

  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog

  • Pascal De Smet

    Huisarts

  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Jettie Tempels

    Sportarts

  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts

  • An Konings

    Sportarts

  • Henry Carlier

    Sportarts

  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Guy Vandenhoven

    Sportarts

  • Peter Plessers

  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg

Gerelateerde items

Sportgeneeskunde
Doping

Cardiovasculaire risico's van prestatie bevorderende middelen en dopinggebruik

Sportprofessional Sporter Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde Artikel
Voeding
Sprint wielrennen

Natriumbicarbonaat suppletie verbetert de sprintprestatie na een gesimuleerde wielerwedstrijd

Sportprofessional Sportprofessional Artikel Voeding Voeding Artikel Plus artikel
Training
Apneu

Apneutraining: Acute en chronische effecten op inspanningstolerantie

Sporter Artikel Training Training Artikel Plus artikel
Beleid
Corona en kinderen.png

Laat kinderen zoveel mogelijk normaal sporten

Sportprofessional Sporter Sportorganisatie Sportprofessional Nieuws Gezond Sporten Beleid Sportgeneeskunde Gezond Sporten Nieuws
Sluiten