Kan iedereen het lijf van een topsporter ontwikkelen?

Kan iedereen het lijf van een topsporter ontwikkelen?

Universiteit van Vlaanderen maakt video’s en podcasts waarin de meest begeesterende wetenschappers van alle Vlaamse universiteiten lesgeven. Ze vinden immers dat wetenschap toegankelijk moet zijn voor iedereen!
Sporter Video Training

Wil je ook graag een lijf zoals Nina Derwael of zoals Romelu Lukaku? Of wilde je als kind altijd al topsporter worden net zoals je grote idool? We zullen je hierin waarschijnlijk moeten teleurstellen. Niet iedereen kan een topsporter worden. Inspanningsfysioloog Jan Boone van de Universiteit van Gent legt je uit welke zaken belangrijk zijn om aan topsport te doen en waarom dit maar voor een kleine minderheid lukt.

  

Benieuwd naar meer leuke podcasts of video's van de Universiteit van Vlaanderen? Neem een kijkje op hun website !

Gerelateerde items

Training
Themoregulatie tijdens inspanning

Thermoregulatie tijdens inspanning

Sporter Blog Training
Beleid
Post Covid.png

En dan nu terug naar een normale sportbeoefening?

Sporter Sportorganisatie Sportprofessional Artikel Beleid Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Training
HIIT

Is hoge intensiteitsintervaltraining (HIIT) aan te raden?

Sporter Podcast Training
Training
Krachttraining.png

Welke soorten krachttrainingen bestaan er?

Sporter Artikel Training
Sluiten