Sportblessures bij kinderen in de puberteit fase - na de groeipiek

Sportblessures bij kinderen in de puberteit fase - na de groeipiek

Prof. Dr. Stijn Bogaerts is als staflid verbonden aan de dienst fysische geneeskunde en revalidatie van UZ Leuven. Hij is werkzaam te Pellenberg alsook op het Sportmedisch Adviescentrum (SMAC) op de campus van de faculteit bewegings- en revalidatiewetenschappen. Als sportarts verzorgt hij op het SMAC onder andere de medische begeleiding van verschillende topsportscholen (voetbal, volleybal, …) en is hij betrokken als team-arts bij volleybal-team Asterix Avo. In de zomercampagnes begeleidt hij onder andere nationale volleybal-ploegen Yellow Tigers en Red Dragons. Dit klinische werk combineert hij met wetenschappelijk onderzoek naar diagnostiek en behandeling van spier- en peesletsels, alsook revalidatie van courante sportblessures.
Sporter Artikel Blessurepreventie Blessurepreventie

De puberteit fase is in van toepassing op kinderen die vlak voor of na een piek in hun groeiversnelling zitten en start gemiddeld vroeger bij meisjes dan bij jongens. Vanaf de tweede puberteitsfase (na de groeipiek) zien we meer en meer prestatiegerichte trainingsvormen met meer intensiteit en fysieke belasting wat een grote belasting op het beender-pees-spierstelsel veroorzaakt en veelal de start van de eerste pees-spier blessures of groei-overbelasting blessures kan zijn.

Een kind beschouwen als een kleine volwassene is geen goed idee. Kinderen hebben zeer eigen fysiologische kenmerken, afhankelijk van de leeftijd. Vooral op niveau van het bot/kraakbeen komt dit duidelijk tot uiting. Dit beïnvloedt dan ook het risico op bepaalde blessures, zeker gezien het bot sneller groeit dan de omgevende weke delen.

Kinderen beschikken over

    • Dikker gewrichtskraakbeen en beenvlies
    • Epifyse: kwetsbaar voor schuifkrachten
    • Apofyse: kraakbeenplaat voor pees-aanhechting
    • Meer elastisch bot

Sportblessures bij kinderen

Aandachtspunten als trainer/ouder

Kinderen hebben een andere manier van pijn beleven dan volwassenen. Dit maakt het vaak moeilijker om in te schatten hoe ernstig een bepaald probleem is. De ouder zal dit vaak nog beter kunnen inschatten dan de trainer of arts, omdat hij/zij het kind beter kent. Enkele objectiveerbare aspecten als trainer kunnen bijvoorbeeld manken of een verandering in de intensiteit van spel-deelname zijn. Dit kan aanleiding geven tot verder navragen bij het kind. Hierbij kan een éénmalige bevraging via een pijnschaal soms weinig info opleveren, gezien een kind deze schalen soms relatief moeilijk kunnen inschatten. Een wekelijkse herhaling bij aanhoudende problemen kan dan soms wel een trend duiden, in de goede of minder goede richting.

Rode vlaggen

Bij kinderen, net als bij volwassenen, zijn er enkele medische tekens waar zeker rekening mee moet gehouden worden.

    • Zwelling van een gewricht = stop en verwijzing naar arts.
    • Rugpijn bij kinderen = steeds te onderzoeken, in tegenstelling tot volwassenen is rugpijn bij kinderen eerder weinig voorkomend.
    • Nachtelijke pijn = verdacht.
    • Pijn die onevenredig is met de intensiteit van inspanning
    • Accumulatie van pijn over verloop van dagen/weken.

Acte letsels 

Avulsiefractuur of afscheuringsbreuk

  • Wat?
    Dit soort letsels kan optreden ter hoogte van de aanhechtingen van ligamenten of (grote) pezen aan het bot. Een voorbeeld van een ligament-avulsie is een voorste kruisband-trauma bij kinderen waarbij dan eerder de aanhechting van het ligament op het scheenbeen wordt losgerukt, dan dat de kruisband zelf scheurt. De behandeling hiervan dient specialistisch bekeken te worden.
  • Hoe herkennen?
    Deze letsels treden vaak acuut op na een voorafgaand trauma. Het kind zal, zeker bij de pees-avulsies, vrij gelokaliseerd pijn aanwijzen ter hoogte van de gekwetste structuur.

 

Meest voorkomende overbelastingsletsels

Apophysitis rond de heup

  • Wat?
    Rond de heup zijn er veel spier-pees-eenheden die zich vasthechten op verschillende locaties. Als deze aanhechtingen overbelast raken kan er pijn ontstaan.
  • Hoe herkennen?
    In grote lijnen betreft het dezelfde spieren als bij de acute avulsiefracturen (sartoriuspees, rectus femorispees, hamstringpees en iliopsoaspees). Alleen zal er bij deze problematiek geen acuut trauma zijn, maar eerder een geleidelijke toename van klachten over verloop van tijd.
  • Hoe behandelen en voorkomen?
    Bij deze overbelastingen kan wat aanpassingen van activiteiten, bijvoorbeeld enkele trainingen of wedstrijden overslaan, al voldoende zijn om de klachten onder controle te krijgen.

Vind een expert

  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Sportarts
  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Dorien Meeusen

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Jens Demanet

    Sportarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Marc Schiltz

  • Jan Boon

    Huisarts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Luc Itterbeek

    Sportarts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Frederik Deconinck

    Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Michel De Bruyne

    Sportarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Willy Coosemans

  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ine Schops

    Podoloog
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Sofie Decamps

    Sportarts
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Trees Dooms

  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Hamza Laamarti

    Diëtist
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • BVBA Samcon

  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Marianne Cuyvers

    Sportdiëtist
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Kristof Peeters

    Sportarts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Sara Kempeneers

    Podoloog
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Patrick Detemmerman

    Huisarts
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Sportarts

    Joris De Win

    Sportarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Maaike Polspoel

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Frédéric Van Burm

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Peter Plessers

  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Johan Roeykens

  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Jempi Wilssens

  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Charlotte De Jonckheere

    Charlotte De Jonckheere

    Podoloog
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Ria Vanderstraeten

    Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • An Konings

    Sportarts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Maarten Couturier

    Sportarts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Dries Dieusaert

    Sportarts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Erik Van Lierde

  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Gezond en Ethisch Sporten

  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Karel Pardaens

  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Tom Smolders

    Huisarts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Peter Lagrou

    Sportarts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts

Gerelateerde items

Sportgeneeskunde
Doping

Cardiovasculaire risico's van prestatie bevorderende middelen en dopinggebruik

Sporter Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde
Training
Apneu

Apneutraining: Acute en chronische effecten op inspanningstolerantie

Sporter Artikel Training Training
Blessurepreventie
enkelverzwikking

Veel voorkomende sportblessures: een enkeldistorsie

Sporter Artikel Factsheet Video Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Blessurepreventie
brace of tape .png

Sporten met een brace of een tape?

Sporter Artikel Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Sluiten