Sportblessures bij kinderen in de puberteit fase - na de groeipiek

Sportblessures bij kinderen in de puberteit fase - na de groeipiek

Prof. Dr. Stijn Bogaerts is als staflid verbonden aan de dienst fysische geneeskunde en revalidatie van UZ Leuven. Hij is werkzaam te Pellenberg alsook op het Sportmedisch Adviescentrum (SMAC) op de campus van de faculteit bewegings- en revalidatiewetenschappen. Als sportarts verzorgt hij op het SMAC onder andere de medische begeleiding van verschillende topsportscholen (voetbal, volleybal, …) en is hij betrokken als team-arts bij volleybal-team Asterix Avo. In de zomercampagnes begeleidt hij onder andere nationale volleybal-ploegen Yellow Tigers en Red Dragons. Dit klinische werk combineert hij met wetenschappelijk onderzoek naar diagnostiek en behandeling van spier- en peesletsels, alsook revalidatie van courante sportblessures.
Sporter Artikel Blessurepreventie Blessurepreventie

De puberteit fase is in van toepassing op kinderen die vlak voor of na een piek in hun groeiversnelling zitten en start gemiddeld vroeger bij meisjes dan bij jongens. Vanaf de tweede puberteitsfase (na de groeipiek) zien we meer en meer prestatiegerichte trainingsvormen met meer intensiteit en fysieke belasting wat een grote belasting op het beender-pees-spierstelsel veroorzaakt en veelal de start van de eerste pees-spier blessures of groei-overbelasting blessures kan zijn.

Een kind beschouwen als een kleine volwassene is geen goed idee. Kinderen hebben zeer eigen fysiologische kenmerken, afhankelijk van de leeftijd. Vooral op niveau van het bot/kraakbeen komt dit duidelijk tot uiting. Dit beïnvloedt dan ook het risico op bepaalde blessures, zeker gezien het bot sneller groeit dan de omgevende weke delen.

Kinderen beschikken over

    • Dikker gewrichtskraakbeen en beenvlies
    • Epifyse: kwetsbaar voor schuifkrachten
    • Apofyse: kraakbeenplaat voor pees-aanhechting
    • Meer elastisch bot

Sportblessures bij kinderen

Aandachtspunten als trainer/ouder

Kinderen hebben een andere manier van pijn beleven dan volwassenen. Dit maakt het vaak moeilijker om in te schatten hoe ernstig een bepaald probleem is. De ouder zal dit vaak nog beter kunnen inschatten dan de trainer of arts, omdat hij/zij het kind beter kent. Enkele objectiveerbare aspecten als trainer kunnen bijvoorbeeld manken of een verandering in de intensiteit van spel-deelname zijn. Dit kan aanleiding geven tot verder navragen bij het kind. Hierbij kan een éénmalige bevraging via een pijnschaal soms weinig info opleveren, gezien een kind deze schalen soms relatief moeilijk kunnen inschatten. Een wekelijkse herhaling bij aanhoudende problemen kan dan soms wel een trend duiden, in de goede of minder goede richting.

Rode vlaggen

Bij kinderen, net als bij volwassenen, zijn er enkele medische tekens waar zeker rekening mee moet gehouden worden.

    • Zwelling van een gewricht = stop en verwijzing naar arts.
    • Rugpijn bij kinderen = steeds te onderzoeken, in tegenstelling tot volwassenen is rugpijn bij kinderen eerder weinig voorkomend.
    • Nachtelijke pijn = verdacht.
    • Pijn die onevenredig is met de intensiteit van inspanning
    • Accumulatie van pijn over verloop van dagen/weken.

Acte letsels 

Avulsiefractuur of afscheuringsbreuk

  • Wat?
    Dit soort letsels kan optreden ter hoogte van de aanhechtingen van ligamenten of (grote) pezen aan het bot. Een voorbeeld van een ligament-avulsie is een voorste kruisband-trauma bij kinderen waarbij dan eerder de aanhechting van het ligament op het scheenbeen wordt losgerukt, dan dat de kruisband zelf scheurt. De behandeling hiervan dient specialistisch bekeken te worden.
  • Hoe herkennen?
    Deze letsels treden vaak acuut op na een voorafgaand trauma. Het kind zal, zeker bij de pees-avulsies, vrij gelokaliseerd pijn aanwijzen ter hoogte van de gekwetste structuur.

 

Meest voorkomende overbelastingsletsels

Apophysitis rond de heup

  • Wat?
    Rond de heup zijn er veel spier-pees-eenheden die zich vasthechten op verschillende locaties. Als deze aanhechtingen overbelast raken kan er pijn ontstaan.
  • Hoe herkennen?
    In grote lijnen betreft het dezelfde spieren als bij de acute avulsiefracturen (sartoriuspees, rectus femorispees, hamstringpees en iliopsoaspees). Alleen zal er bij deze problematiek geen acuut trauma zijn, maar eerder een geleidelijke toename van klachten over verloop van tijd.
  • Hoe behandelen en voorkomen?
    Bij deze overbelastingen kan wat aanpassingen van activiteiten, bijvoorbeeld enkele trainingen of wedstrijden overslaan, al voldoende zijn om de klachten onder controle te krijgen.

Vind een expert

  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Charlotte De Jonckheere

    Charlotte De Jonckheere

    Podoloog
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Marianne Cuyvers

    Sportdiëtist
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Stijn Bogaerts
    Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut
  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • BVBA Samcon

  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Patrick Detemmerman

    Huisarts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Willy Coosemans

  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Frederik Deconinck

    Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Dorien Meeusen

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Marc Schiltz

  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Peter Lagrou

    Sportarts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Luc Itterbeek

    Sportarts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Karel Pardaens

  • Gezond Sporten Vlaanderen

  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Kristof Peeters

    Sportarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Sportarts
  • Ine Schops

    Podoloog
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • An Konings

    Sportarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Maarten Couturier

    Sportarts
  • Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Frédéric Van Burm

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Hamza Laamarti

    Diëtist
  • Sara Kempeneers

    Podoloog
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Sofie Decamps

    Sportarts
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Michel De Bruyne

    Sportarts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Johan Roeykens

  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Erik Van Lierde

  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Dries Dieusaert

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Sportarts

    Joris De Win

    Sportarts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Ria Vanderstraeten

    Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Jempi Wilssens

  • Tom Smolders

    Huisarts
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Jens Demanet

    Sportarts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Peter Plessers

  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Trees Dooms

  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Maaike Polspoel

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts

Gerelateerde items

Sportgeneeskunde
Doping

Cardiovasculaire risico's van prestatie bevorderende middelen en dopinggebruik

Sporter Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde
Training
Apneu

Apneutraining: Acute en chronische effecten op inspanningstolerantie

Sporter Artikel Training Training
Blessurepreventie
enkelverzwikking

Veel voorkomende sportblessures: een enkeldistorsie

Sporter Artikel Factsheet Video Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Blessurepreventie
brace of tape .png

Sporten met een brace of een tape?

Sporter Artikel Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Sluiten