Helpt bewegen en sporten tijdens de behandeling van kanker?

Helpt bewegen en sporten tijdens de behandeling van kanker?

Gezond Sporten is een multidisciplinaire vereniging die zoveel mogelijk (para)medische professionals uit de sportgeneeskunde in de brede zin van het woord wil samenbrengen om gezond sporten in Vlaanderen wetenschappelijk verantwoord te promoten. Wij staan zowel open voor verenigingen als voor sportmedische professionals die zich op individuele basis willen engageren binnen Gezond Sporten.
Sporter Artikel Gezond Sporten Sportgeneeskunde Gezond Sporten

Beweging heeft een positief effect op het genezingsproces van kanker zowel na de diagnose (prevalidatie) als tijdens en na de behandeling. Ook preventief speelt beweging en sport een belangrijke rol, net als na de genezing of tijdens de palliatieve fase.

Voor de diagnose: preventie

Hoe meer je beweegt, hoe kleiner je risico om onder meer blaas-, borst-, dikkedarm-, baarmoederslijmvlies-, slokdarm-, maag- of nierkanker te krijgen. Studies tonen aan dat het risico met 10 tot 20 procent afneemt.

Na de diagnose: prevalidatie

Patiënten die voor hun behandeling in relatief goede conditie verkeerden, doen het ook daarna beter. Minder fitte patiënten lopen een groter risico op complicaties, een langere opnameduur en zelfs sterfte.

Fysieke activiteit en sport in de pre-chirurgische fase of voor aanvang van chemotherapie kan de functionele capaciteit van de patiënt vergroten. Dit proces heet “prevalidatie” en beoogt het verbeteren van de conditie van een patiënt in aanloop van een stressvol moment, zoals een operatie of chemotherapie. Prevalidatie start (idealiter) kort na diagnose en voor aanvang van de behandeling en kan ruimer zijn dan enkel fysieke training.

De doelen van prevalidatie:

  • het vergroten van de aerobe capaciteit (cardiovasculaire reserve)
  • het verbeteren van de voedingstoestand
  • verhogen van de levenskwaliteit
  • beperken van complicaties van de behandeling
  • verkorten van de opnameduur
  • het versnellen van het herstel na de behandeling
  • verbeteren van het neurocognitief functioneren
  • mensen gemakkelijker doen stoppen met roken of drinken

Minder fitte patiënten lopen een groter risico op complicaties, een langere opnameduur en zelfs sterfte.

beweging en kanker

Tijdens en na de behandeling

Een bewegingsprogramma tijdens of na de behandeling heeft positieve effecten op: kankergerelateerde vermoeidheid, angst, depressie, fysiek functioneren (aerobe capaciteit en spierkracht), en gezondheidgerelateerde levenskwaliteit. Bij borstkankerpatiënten doet een krachttrainingsprogramma het risico op lymfoedeem of de symptomen ervan niet toenemen. Belangrijk is dat het programma start met een lage intensiteit en traag wordt opgebouwd, onder supervisie. Een bewegingsprogramma kan ook de slaapkwaliteit verbeteren en het skelet versterken.

De palliatieve fase

Steeds meer mensen leven langer mét kanker. Kanker wordt dan ook steeds meer beschouwd als een chronische aandoening. Daardoor is er steeds meer behoefte aan revalidatieprogramma’s voor deze groep van patiënten. Dergelijke programma’s beogen:

  • het verbeteren of behoud van het functioneren wanneer het fysieke en psychosociale welzijn lijdt onder de ziekte en behandeling
  • ondersteuning bij de overgang naar de fase waarin afhankelijkheid onafwendbaar is

Dergelijke begeleiding vraagt een brede aanpak, die ook bewegings- en voedingsadvies moet omvatten. De begeleiding moet op maat van de patiënt gebeuren.

Oma en kind

Na de genezing

Kanker en de behandeling kunnen ook na de genezing fysieke en psychosociale gevolgen hebben. Voorbeelden van dergelijke klachten zijn:

  • Vermoeidheid
  • Cardiovasculaire aandoeningen
  • Lymfoedeem
  • Hormoongerelateerde symptomen (menopauzale klachten / klachten ten gevolge van een gebrek aan androgeen)
  • Slaapstoornissen
  • Angst en depressie
  • Cognitieve disfunctie

Lichaamsbeweging is een van de behandelingen om langetermijngevolgen te beperken.

Vind een expert

  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Kristof Peeters

    Sportarts
  • Patrick Detemmerman

    Huisarts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Gino Devriendt

    Sportdiëtist
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Jean-Paul Souffriau

    Tandarts
  • Windy Lycke

  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Ann Willemans

    Huisarts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • jana stevens

    Podoloog
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • An Konings

    Sportarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut
  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Jozef Vermylen

    Cardioloog
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Luc Itterbeek

    Sportarts
  • Carl De Crée

  • Charlotte De Jonckheere

    Podoloog
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Sportpsycholoog

    Inez Swinnen

    Sportpsycholoog
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Kristof Mentens

    Kristof Mentens

    Sportarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Mark Van Dijk

    Orthopedisch chirurg
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Maarten Couturier

    Sportarts
  • Michel De Bruyne

    Sportarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Flore Stassen
    Sportwetenschappelijk medewerker

    Flore Stassen

    Bewegingswetenschapper
  • Luc Van Landschoot

    Kinesitherapeut
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Arts specialist in opleiding

    Simon Horckmans

  • Tom Teulingkx

    Sportarts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Roben dedecker

  • Pascale Berghmans

    Sportdiëtist
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Fabienne Van De Steene

    Sportkinesitherapeut
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Gert Van Deurzen

    Kinesitherapeut
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Dirk De Ruyck

    Huisarts
  • Jan Bonte

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Joris Callens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Osteopaat

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Lander Vanhee

    Sportarts
  • Marc Schiltz

  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Charlotte Goemaere

    Sportarts
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Peter Verspeelt

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Willy Platteeuw

    Sportarts
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Peter Plessers

  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Sandra Lievrouw
    Projectmanager Letselpreventie

    Sandra Lievrouw

    Kinesitherapeut
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Servaas Binge

    Sportarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Ine Schops

    Podoloog
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Ignace Verscheure

    Sportarts
  • Karel Pardaens

  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Jens Demanet

    Sportarts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Urgentie- en sportarts

    Sander Bomans

    Sportarts
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Sanne Boonen

    Sportarts
  • Steven Reyskens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Ria Vanderstraeten

    Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Verhaegen Stijn

    Sportarts
  • Trees Dooms

  • Denis Jaeken

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Sara Kempeneers

    Podoloog
  • Wim Van Nieuwenhuyse

    Orthopedisch chirurg
  • Sportarts

    Joris De Win

    Sportarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Mark D Haese

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Caro De Koninck

    Kinesitherapeut
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Erik Van Lierde

  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Stijn Delputte

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Marielle Van Aken

    Sportkinesitherapeut
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Ann Gillis

  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Peter Wieme

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Frederik Deconinck

    Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • BV Huisartsenpraktijk De Vaart

    Sportarts
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Voorzitter

    De Ridder Inge

    Sportdiëtist
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Michel Creemers

    Huisarts
  • Jan Bertels

    Bewegingswetenschapper
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Osteopaat

    Jöry Pauwels

    Osteopaat
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Werner Vleugels

    Huisarts
  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • Stefan Mattheeuws

    Orthopedisch chirurg
  • Emmy Mornie

    Kinesitherapeut
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Gezond Sporten Vlaanderen

  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Dries Dieusaert

    Sportarts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Sofie Blondeel
    Algemeen manager

    Sofie Blondeel

  • Joost Staelens

    Sportarts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Julie Zels

  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut
  • Justine Stevens

  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist
  • Sylvie Latour

    Sportarts
  • Willy Coosemans

  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Nicole Dillemans

    Sportarts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Guido De Romagnoli

    Sportarts
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Herlinde Bossaert

    Sportarts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Pieter Volcke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Marc Hertens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Charlotte Hoeman

    Diëtist
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Huisarts

    Luc De Pelecijn

    Huisarts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Kristine Struyf

    Kristine Struyf

    Trainer
  • Stijn Bogaerts
    Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Annelies Van Erck

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Micha Van Roeyen

    Kinesitherapeut
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Neurochirurg

    Bart Depreitere

  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Leo Groenweghe

    Sportarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Bruno D'Hulster

  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Etienne Van der Auwera

    Sportarts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Luc Baeyens

    Sportarts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Noegroho Handojo

    Radioloog
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Anesthesist

    Frederic Brillouet

  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Huisarts, Sportarts

    Sergei Barsegian

    Sportarts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut
  • Edwig Schatteman

    Sportarts
  • michel herssens

    Cardioloog
  • Johan Roeykens

  • Leonie Geukens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Peter Lagrou

    Sportarts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Andreas Goddeeris

    Sportarts
  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • Sam Hendrix

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • BVBA Samcon

  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Jempi Wilssens

  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Inge D'eer

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts

Gerelateerde items

Beleid
Corona en kinderen.png

Laat kinderen zoveel mogelijk normaal sporten

Sporter Sportorganisatie Sportprofessional Nieuws Gezond Sporten Beleid Sportgeneeskunde Gezond Sporten
Sportgeneeskunde
Doping

Cardiovasculaire risico's van prestatie bevorderende middelen en dopinggebruik

Sporter Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde
Sportgeneeskunde
Omslagfoto blogpost Astma & Sport

Sporten is gezond, ook als je astma hebt

Sporter Nieuws Gezond Sporten Sportgeneeskunde Gezond Sporten
Blessurepreventie
brace of tape .png

Sporten met een brace of een tape?

Sporter Artikel Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Sluiten