Helpt bewegen en sporten tijdens de behandeling van kanker?

Helpt bewegen en sporten tijdens de behandeling van kanker?

Gezond Sporten is een multidisciplinaire vereniging die zoveel mogelijk (para)medische professionals uit de sportgeneeskunde in de brede zin van het woord wil samenbrengen om gezond sporten in Vlaanderen wetenschappelijk verantwoord te promoten. Wij staan zowel open voor verenigingen als voor sportmedische professionals die zich op individuele basis willen engageren binnen Gezond Sporten.
Sporter Artikel Sportgeneeskunde Gezond Sporten

Beweging heeft een positief effect op het genezingsproces van kanker zowel na de diagnose (prevalidatie) als tijdens en na de behandeling. Ook preventief speelt beweging en sport een belangrijke rol, net als na de genezing of tijdens de palliatieve fase.

Voor de diagnose: preventie

Hoe meer je beweegt, hoe kleiner je risico om onder meer blaas-, borst-, dikkedarm-, baarmoederslijmvlies-, slokdarm-, maag- of nierkanker te krijgen. Studies tonen aan dat het risico met 10 tot 20 procent afneemt.

Na de diagnose: prevalidatie

Patiënten die voor hun behandeling in relatief goede conditie verkeerden, doen het ook daarna beter. Minder fitte patiënten lopen een groter risico op complicaties, een langere opnameduur en zelfs sterfte.

Fysieke activiteit en sport in de pre-chirurgische fase of voor aanvang van chemotherapie kan de functionele capaciteit van de patiënt vergroten. Dit proces heet “prevalidatie” en beoogt het verbeteren van de conditie van een patiënt in aanloop van een stressvol moment, zoals een operatie of chemotherapie. Prevalidatie start (idealiter) kort na diagnose en voor aanvang van de behandeling en kan ruimer zijn dan enkel fysieke training.

De doelen van prevalidatie:

  • het vergroten van de aerobe capaciteit (cardiovasculaire reserve)
  • het verbeteren van de voedingstoestand
  • verhogen van de levenskwaliteit
  • beperken van complicaties van de behandeling
  • verkorten van de opnameduur
  • het versnellen van het herstel na de behandeling
  • verbeteren van het neurocognitief functioneren
  • mensen gemakkelijker doen stoppen met roken of drinken

Minder fitte patiënten lopen een groter risico op complicaties, een langere opnameduur en zelfs sterfte.

beweging en kanker

Tijdens en na de behandeling

Een bewegingsprogramma tijdens of na de behandeling heeft positieve effecten op: kankergerelateerde vermoeidheid, angst, depressie, fysiek functioneren (aerobe capaciteit en spierkracht), en gezondheidgerelateerde levenskwaliteit. Bij borstkankerpatiënten doet een krachttrainingsprogramma het risico op lymfoedeem of de symptomen ervan niet toenemen. Belangrijk is dat het programma start met een lage intensiteit en traag wordt opgebouwd, onder supervisie. Een bewegingsprogramma kan ook de slaapkwaliteit verbeteren en het skelet versterken.

De palliatieve fase

Steeds meer mensen leven langer mét kanker. Kanker wordt dan ook steeds meer beschouwd als een chronische aandoening. Daardoor is er steeds meer behoefte aan revalidatieprogramma’s voor deze groep van patiënten. Dergelijke programma’s beogen:

  • het verbeteren of behoud van het functioneren wanneer het fysieke en psychosociale welzijn lijdt onder de ziekte en behandeling
  • ondersteuning bij de overgang naar de fase waarin afhankelijkheid onafwendbaar is

Dergelijke begeleiding vraagt een brede aanpak, die ook bewegings- en voedingsadvies moet omvatten. De begeleiding moet op maat van de patiënt gebeuren.

Oma en kind

Na de genezing

Kanker en de behandeling kunnen ook na de genezing fysieke en psychosociale gevolgen hebben. Voorbeelden van dergelijke klachten zijn:

  • Vermoeidheid
  • Cardiovasculaire aandoeningen
  • Lymfoedeem
  • Hormoongerelateerde symptomen (menopauzale klachten / klachten ten gevolge van een gebrek aan androgeen)
  • Slaapstoornissen
  • Angst en depressie
  • Cognitieve disfunctie

Lichaamsbeweging is een van de behandelingen om langetermijngevolgen te beperken.

Vind een expert

  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Tom Teulingkx

    Sportarts
  • Bastiaan Verstraete

    Sportarts
  • BVBA Samcon

  • Kris Vandecasteele

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts
  • Leonie Geukens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Flore Stassen
    Sportwetenschappelijk medewerker

    Flore Stassen

    Bewegingswetenschapper
  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • Benedicte Baelde

    Kinesitherapeut
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Kristof Mentens

    Kristof Mentens

    Sportarts
  • Roben dedecker

  • Sofie Decamps

    Sportarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Luc Van Landschoot

    Kinesitherapeut
  • Noegroho Handojo

    Radioloog
  • Herman Colpin

    Huisarts
  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Denis Jaeken

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Annelies Van Erck

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Steven Van Raemdonck

    Sportarts
  • Peter Plessers

  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Frederik Deconinck

    Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Jan Bonte

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut
  • Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Raf De Bruyn

    Sportarts
  • André Dewit

    Sportarts
  • Trees Dooms

  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Carl De Crée

  • Leo Groenweghe

    Sportarts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Marielle Van Aken

    Sportkinesitherapeut
  • Dominique Devriese

    Kinesitherapeut
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Michel Creemers

    Huisarts
  • Geert Vileyn

    Huisarts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Gustaaf Van Mechelen

    Sportarts
  • Peter Verspeelt

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • BV Dokter Simon Verdonck

    Sportarts
  • Luc Itterbeek

    Sportarts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Wouter Peters

    Sportarts
  • Sofie Rummens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Jens Demanet

    Sportarts
  • Sofie Blondeel
    Algemeen manager

    Sofie Blondeel

  • Ignace Verscheure

    Sportarts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Inge D'eer

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jan Mathieu

    Sportarts
  • Ilse Cupers

    1&2
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Sara Van Bostraeten

  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Steven Reyskens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Thomas Van de Moortel

    Kinesitherapeut
  • jana stevens

    Podoloog
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Julie Zels

  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Kathleen Merckaert

    Sportarts
  • André Ausloos

    Sportarts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Willy Coosemans

  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • An Konings

    Sportarts
  • Willy Platteeuw

    Sportarts
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Erik Witvrouw

    Sportkinesitherapeut
  • Lianne De Mey

    1&2
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Anne Mertens

    Huisarts
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Etienne Van der Auwera

    Sportarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Mark D Haese

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Ann Gillis

  • Ine Schops

    Osteopaat
  • Joris Callens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Jöry Pauwels

    Osteopaat
  • Ingrid Willems

    Podoloog
  • Jozef Vermylen

    Cardioloog
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Andreas Goddeeris

    Sportarts
  • Edwig Schatteman

    Sportarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Emmy Mornie

    Kinesitherapeut
  • Marc Schiltz

    2&3
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Peter Lagrou

    Sportarts
  • Jempi Wilssens

  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Lander Vanhee

    Sportarts
  • Maarten Couturier

    Sportarts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Axel Decraene

    Sportarts
  • Frank Wezenbeek

    Kinesitherapeut
  • Rik Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Jo Verstuyft

    Apotheker
  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Karel Pardaens

    11&17&21
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Kristine Struyf

    Kristine Struyf

    Trainer
  • Tijl Bertels

    Sportdiëtist
  • Gezond Sporten Vlaanderen

  • Elke Van den Steen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Guido De Romagnoli

    Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Jan De Decker

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Stijn Bogaerts
    Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Veerle Palmers

    Podoloog
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Justine Stevens

  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Jan Bertels

    Bewegingswetenschapper
  • Guy De Lendtdecker

    Sportarts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Herlinde Bossaert

    Sportarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Dominique Slock

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Gert Van Deurzen

    Kinesitherapeut
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Joris De Win

    Sportarts
  • Ward Thorrez

    Kinesitherapeut
  • Michel De Bruyne

    Sportarts
  • Sam Hendrix

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Windy Lycke

  • Geert Potloot

    Sportarts
  • Werner Vleugels

    Huisarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Danny Grimonpont

    Kinesitherapeut
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Johan Roeykens

  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut
  • Stijn Delputte

    Sportarts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Sportarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Joost Staelens

    Sportarts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Glenn Van Laer

    Kinesitherapeut
  • Erik Van Lierde

  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Ann Willemans

    Huisarts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Dries Dieusaert

    Sportarts
  • Petra Bruggeman

    Sportarts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Sandra Lievrouw
    Projectmanager Letselpreventie

    Sandra Lievrouw

    Kinesitherapeut
  • Marc Geenen
    Communicatiemanager

    Marc Geenen

  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Olivier Verborgt

    Orthopedisch chirurg
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Lander Dewitte

    Sportarts
  • Anneleen Geerts

    Sportarts
  • Pascale Berghmans

    Sportdiëtist
  • Mike Kamphuys

    Trainer
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Tom Decorte

    Kinesitherapeut
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Wouter Eraly

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Fabienne Van De Steene

    Sportkinesitherapeut
  • Luc Baeyens

    Sportarts
  • Jago Van Soom

    Sportarts
  • Jean-Paul Souffriau

    Tandarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Maryam Shahabpour

    Radioloog
  • Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • David Vander Elst

    Sportkinesitherapeut
  • Sylvie Latour

    Sportarts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Kathy Velle

    Podoloog
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Nicole Dillemans

    Sportarts
  • Peter Wieme

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Dirk De Ruyck

    Huisarts
  • Pieter Volcke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Sanne Boonen

    Sportarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Kristof Peeters

    Sportarts
  • Verhaegen Stijn

    Sportarts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Servaas Binge

    Sportarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Cathy Kuppens

    Cardioloog
  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Stefan Mattheeuws

    Orthopedisch chirurg
  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • Ria Vanderstraeten

    Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Caro De Koninck

    Kinesitherapeut
  • Micha Van Roeyen

    Kinesitherapeut
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Staf Moyson

    Sportkinesitherapeut
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Natasja Keereman

    Natasja Keereman

    Sportarts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Marc Hertens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Simon Derycke

    Sportarts
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Patrick Detemmerman

    Huisarts
  • Charlotte Goemaere

    Sportarts
  • Wim Van Nieuwenhuyse

    Orthopedisch chirurg
  • Kristiaan Vandenecker

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Thomas Luyckx

    Orthopedisch chirurg
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Annelies Harnie

    Sportarts

Gerelateerde items

Gezond Sporten
Vaak voorkomende misvattingen over vrouwelijke sporters.png

Vaak voorkomende misvattingen over vrouwelijke sporters

Sporter Artikel Gezond Sporten
Beleid
Covid vaccin.png

Is sporten na je Covid-19 vaccin een goed idee?

Sporter Sportorganisatie Sportprofessional Artikel Nieuws Beleid Sportgeneeskunde Gezond Sporten
Sportgeneeskunde
Sporten is gezond

Waarom is lichaamsbeweging gezond?

Sporter Podcast Sportgeneeskunde Gezond Sporten
Sportgeneeskunde
cover_volwassenen.PNG

Informatiebrochure voor het begeleiden van sporters met kanker - Volwassenen

Sporter Sportorganisatie Factsheet Sportgeneeskunde Gezond Sporten
Sluiten