Helpt bewegen en sporten tijdens de behandeling van kanker?

Helpt bewegen en sporten tijdens de behandeling van kanker?

Gezond Sporten is een multidisciplinaire vereniging die zoveel mogelijk (para)medische professionals uit de sportgeneeskunde in de brede zin van het woord wil samenbrengen om gezond sporten in Vlaanderen wetenschappelijk verantwoord te promoten. Wij staan zowel open voor verenigingen als voor sportmedische professionals die zich op individuele basis willen engageren binnen Gezond Sporten.
Sporter Artikel Gezond Sporten Sportgeneeskunde Gezond Sporten

Beweging heeft een positief effect op het genezingsproces van kanker zowel na de diagnose (prevalidatie) als tijdens en na de behandeling. Ook preventief speelt beweging en sport een belangrijke rol, net als na de genezing of tijdens de palliatieve fase.

Voor de diagnose: preventie

Hoe meer je beweegt, hoe kleiner je risico om onder meer blaas-, borst-, dikkedarm-, baarmoederslijmvlies-, slokdarm-, maag- of nierkanker te krijgen. Studies tonen aan dat het risico met 10 tot 20 procent afneemt.

Na de diagnose: prevalidatie

Patiënten die voor hun behandeling in relatief goede conditie verkeerden, doen het ook daarna beter. Minder fitte patiënten lopen een groter risico op complicaties, een langere opnameduur en zelfs sterfte.

Fysieke activiteit en sport in de pre-chirurgische fase of voor aanvang van chemotherapie kan de functionele capaciteit van de patiënt vergroten. Dit proces heet “prevalidatie” en beoogt het verbeteren van de conditie van een patiënt in aanloop van een stressvol moment, zoals een operatie of chemotherapie. Prevalidatie start (idealiter) kort na diagnose en voor aanvang van de behandeling en kan ruimer zijn dan enkel fysieke training.

De doelen van prevalidatie:

  • het vergroten van de aerobe capaciteit (cardiovasculaire reserve)
  • het verbeteren van de voedingstoestand
  • verhogen van de levenskwaliteit
  • beperken van complicaties van de behandeling
  • verkorten van de opnameduur
  • het versnellen van het herstel na de behandeling
  • verbeteren van het neurocognitief functioneren
  • mensen gemakkelijker doen stoppen met roken of drinken

Minder fitte patiënten lopen een groter risico op complicaties, een langere opnameduur en zelfs sterfte.

beweging en kanker

Tijdens en na de behandeling

Een bewegingsprogramma tijdens of na de behandeling heeft positieve effecten op: kankergerelateerde vermoeidheid, angst, depressie, fysiek functioneren (aerobe capaciteit en spierkracht), en gezondheidgerelateerde levenskwaliteit. Bij borstkankerpatiënten doet een krachttrainingsprogramma het risico op lymfoedeem of de symptomen ervan niet toenemen. Belangrijk is dat het programma start met een lage intensiteit en traag wordt opgebouwd, onder supervisie. Een bewegingsprogramma kan ook de slaapkwaliteit verbeteren en het skelet versterken.

De palliatieve fase

Steeds meer mensen leven langer mét kanker. Kanker wordt dan ook steeds meer beschouwd als een chronische aandoening. Daardoor is er steeds meer behoefte aan revalidatieprogramma’s voor deze groep van patiënten. Dergelijke programma’s beogen:

  • het verbeteren of behoud van het functioneren wanneer het fysieke en psychosociale welzijn lijdt onder de ziekte en behandeling
  • ondersteuning bij de overgang naar de fase waarin afhankelijkheid onafwendbaar is

Dergelijke begeleiding vraagt een brede aanpak, die ook bewegings- en voedingsadvies moet omvatten. De begeleiding moet op maat van de patiënt gebeuren.

Oma en kind

Na de genezing

Kanker en de behandeling kunnen ook na de genezing fysieke en psychosociale gevolgen hebben. Voorbeelden van dergelijke klachten zijn:

  • Vermoeidheid
  • Cardiovasculaire aandoeningen
  • Lymfoedeem
  • Hormoongerelateerde symptomen (menopauzale klachten / klachten ten gevolge van een gebrek aan androgeen)
  • Slaapstoornissen
  • Angst en depressie
  • Cognitieve disfunctie

Lichaamsbeweging is een van de behandelingen om langetermijngevolgen te beperken.

Vind een expert

  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Ignace Verscheure

    Sportarts
  • Sam Hendrix

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Sportpsycholoog

    Inez Swinnen

    Sportpsycholoog
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Stijn Bogaerts
    Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Huisarts, Sportarts

    Sergei Barsegian

    Sportarts
  • Jitse Maes

    Jitse Maes

    Huisarts, Sportarts
  • Voorzitter

    De Ridder Inge

    Sportdiëtist
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts
  • Luc Baeyens

    Sportarts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Wouter Peters

    Huisarts, Sportarts
  • BVBA Samcon

  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Michel De Bruyne

    Sportarts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Trees Dooms

  • Maarten Couturier

    Sportarts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Lander Vanhee

    Sportarts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Charlotte Hoeman

    Diëtist
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Verhaegen Stijn

    Sportarts
  • Inge D'eer

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut
  • Jempi Wilssens

  • Mathieu Maroy

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Dries Dieusaert

    Sportarts
  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut
  • Joost Staelens

    Sportarts
  • Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Pieter Volcke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Annelies Van Erck

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Sara Kempeneers

    Podoloog
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Peter Lagrou

    Sportarts
  • An Konings

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Neurochirurg

    Bart Depreitere

  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Peter Wieme

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Patrick Detemmerman

    Huisarts
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Vincent Metsers

    Sportarts
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Gezond Sporten Vlaanderen

  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Joris Callens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Charlotte De Jonckheere

    Charlotte De Jonckheere

    Podoloog
  • Michel Creemers

    Huisarts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Jean-Paul Souffriau

    Tandarts
  • Carl De Crée

  • Sandra Lievrouw
    Projectmanager blessurepreventie

    Sandra Lievrouw

    Kinesitherapeut
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • Peter Verspeelt

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Mark Van Dijk

    Orthopedisch chirurg
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Kristof Peeters

    Sportarts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Denis Jaeken

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Gert Van Deurzen

    Kinesitherapeut
  • BV Huisartsenpraktijk De Vaart

    Sportarts
  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Urgentie- en sportarts

    Sander Bomans

    Sportarts
  • Osteopaat

    Jöry Pauwels

    Osteopaat
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Ann Willemans

    Huisarts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Frederik Deconinck

    Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Charlotte Goemaere

    Sportarts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Micha Van Roeyen

    Kinesitherapeut
  • Herlinde Bossaert

    Sportarts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Windy Lycke

  • Flore Stassen
    Sportwetenschappelijk medewerker

    Flore Stassen

    Bewegingswetenschapper
  • Ria Vanderstraeten

    Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Kristof Mentens

    Kristof Mentens

    Sportarts
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Werner Vleugels

    Huisarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Jozef Vermylen

    Cardioloog
  • Willy Coosemans

  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Jens Demanet

    Sportarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Etienne Van der Auwera

    Sportarts
  • Pascale Berghmans

    Sportdiëtist
  • Karel Pardaens

  • Koen Nys

    Sportarts
  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • Peter Plessers

  • Kevin Robson

    Trainer
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Dirk De Ruyck

    Huisarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Stijn Delputte

    Sportarts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Osteopaat

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Jan Bertels

    Bewegingswetenschapper
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Leo Groenweghe

    Sportarts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Wim Van Nieuwenhuyse

    Orthopedisch chirurg
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Fabienne Van De Steene

    Sportkinesitherapeut
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Huisarts

    Luc De Pelecijn

    Huisarts
  • Luc Van Landschoot

    Kinesitherapeut
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Leonie Geukens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut
  • Andreas Goddeeris

    Sportarts
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Sportarts
  • Kristine Struyf

    Kristine Struyf

    Trainer
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Erik Van Lierde

  • Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Marc Schiltz

  • Willy Platteeuw

    Sportarts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Sofie Blondeel
    Algemeen manager

    Sofie Blondeel

  • Noegroho Handojo

    Radioloog
  • Gino Devriendt

    Sportdiëtist
  • Caro De Koninck

    Kinesitherapeut
  • Ann Gillis

  • Frédéric Van Burm

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Arts specialist in opleiding

    Simon Horckmans

  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Ine Schops

    Podoloog
  • Sportarts

    Joris De Win

    Sportarts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Johan Roeykens

  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Tom Teulingkx

    Sportarts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Steven Reyskens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • michel herssens

    Cardioloog
  • jana stevens

    Podoloog
  • Jan Bonte

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Luc Itterbeek

    Sportarts
  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Anesthesist

    Frederic Brillouet

  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Bruno D'Hulster

Gerelateerde items

Beleid
Corona en kinderen.png

Laat kinderen zoveel mogelijk normaal sporten

Sporter Sportorganisatie Sportprofessional Nieuws Gezond Sporten Beleid Sportgeneeskunde Gezond Sporten
Sportgeneeskunde
Doping

Cardiovasculaire risico's van prestatie bevorderende middelen en dopinggebruik

Sporter Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde
Blessurepreventie
enkelverzwikking

Veel voorkomende sportblessures: een enkeldistorsie

Sporter Artikel Factsheet Video Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Sportgeneeskunde
Omslagfoto blogpost Astma & Sport

Sporten is gezond, ook als je astma hebt

Sporter Nieuws Gezond Sporten Sportgeneeskunde Gezond Sporten
Sluiten