Sla links over
Menu

Gezond Sporten Wiki

In onze wiki vind je allerlei informatie over gezond sporten uit verschillende vakdomeinen. Ga gericht op zoek naar antwoorden op je vragen over gezond sporten, algemene informatie voor een breed publiek of vakspecifieke informatie voor professionals, of grasduin in de varia.

Zoekveld

Wiki

Podcast
HIIT

Is hoge intensiteitsintervaltraining (HIIT) aan te raden?

HIIT of High Intensity Interval Training is tegenwoordig het modewoord in de fitnesswereld. Deze trainingsvorm belooft je in minder tijd een groter trainingseffect te realiseren.

Dit klinkt voor veel mensen als muziek in de oren, maar werkt het wel zo goed? Waar moet je op letten? En is HIIT voor iedereen geschikt?

Podcast Sporter Training Training Podcast

Vind een expert

  • Jolien Vanendert

    Diëtist, Sportdiëtist

  • Joost Blontrock

    Huisarts, Sportarts

  • Guy Vandenhoven

    Sportarts

  • Gerda Smets

    Huisarts, Sportarts

  • Frank De Winter

    Sportarts

  • Bert Van Bogaert

    Huisarts, Sportarts, Trainer
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog

  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut

  • Sara Engels

    Gynaecoloog
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Simon Claeys

    Simon Claeys

    Huisarts, Sportarts

  • Nick Hiltrop

    Cardioloog

  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat

  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts

  • Guy De Schutter

    Sportarts

  • Dirk Devleeschouwer

    Huisarts, Sportarts

  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Huisarts

    Lucas Claessens

    Huisarts, Sportarts

  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts

  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer

  • Bram Debaene

    Huisarts, Sportarts

  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper

  • Eva De Mulder

    Podoloog

  • Johan Roeykens

    Kinesitherapeut, Bewegingswetenschapper

  • Wito Leroy

    Huisarts, Sportarts

  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut

  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat

  • Ben Corteville

    Cardioloog

  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige
  • Sofie Belis
    Sportarts - Huisarts

    Sofie Belis

    Huisarts, Sportarts

  • Karl Brack

    Gynaecoloog

  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut

  • Simon Dhondt

    Sportkinesitherapeut

  • Mathias Peeters

    Sportarts

  • Eline Roels

    Podoloog

  • Dieter De Clercq

    Sportarts

  • Leon Ghijselinck

    Huisarts, Sportarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts

  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper

  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
Sluiten