De menstruatiecyclus: invloed op testen, trainen en herstellen

De menstruatiecyclus: invloed op testen, trainen en herstellen

Al 78 jaar is SPORTgericht hét vakblad voor trainers-coaches, sportkinesitherapeuten, sportwetenschappers en andere specialisten in menselijke beweging. Leden van Gezond Sporten genieten van 15% korting op de abonnementskosten van het vakblad via sport-gericht.nl/gezond-sporten!
Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde Gezond Sporten Gezond Sporten

Terwijl een aanzienlijk deel van de vrouwelijke sporters (respectievelijk 33-76% en 33-73%) een negatief effect van de menstruatiecyclus op haar training of prestatie ervaart, laat onderzoek naar het effect van de cyclus op de objectief gemeten prestatie slechts een triviaal effect zien. Er wordt echter veel variatie gevonden tussen de verschillende studies, die vaak ook van lage kwaliteit zijn. Genoeg redenen om het Female ENDURance Athlete (FENDURA) project op te starten. In dit artikel worden de eerste resultaten besproken. 

Lees verder?

Dit artikel is exclusief toegankelijk voor onze leden.

Word lid of Inloggen

Vind een expert

  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Huisarts, Sportarts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • BVBA Samcon

  • Bert Van Bogaert

    Huisarts, Sportarts, Trainer
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Peter Plessers

  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist
  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Trees Dooms

  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Marc Schiltz

  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Jason Coldwell

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Johan Roeykens

  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut, Osteopaat
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Karel Pardaens

  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Jan Knapen

    Kinesitherapeut
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • An Konings

    Sportarts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • sportarts en huisarts

    Steven Van Holm

    Huisarts, Sportarts
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Sam Moustie

    Sportarts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Joost Blontrock

    Huisarts, Sportarts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Erik Van Lierde

  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Sara Engels

    Gynaecoloog
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts

Gerelateerde items

Sportgeneeskunde
Doping

Cardiovasculaire risico's van prestatie bevorderende middelen en dopinggebruik

Sporter Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde
Beleid
Corona en kinderen.png

Laat kinderen zoveel mogelijk normaal sporten

Sporter Sportorganisatie Sportprofessional Nieuws Gezond Sporten Beleid Sportgeneeskunde Gezond Sporten
Sportpsychologie
29.png

Gedeeld leiderschap in de sport: Waarom en hoe het kan werken

Sportprofessional Artikel Sportpsychologie
Sportgeneeskunde
ACL rupture.jpg

Voorste kruisbandruptuur: opereren of niet?

Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde
Sluiten