Samenvatting IOC consensus 2023 - REDS

Samenvatting IOC consensus 2023 - REDS

Inge is een gedreven sportdiëtiste, ISAK level 1 antropometrist en ICF gecertificeerde integrale coach met meer dan 25 jaar ervaring in (sport)voeding, eetstoornissen en leefstijlcoaching. Ze heeft een eigen praktijk in Deurne en is docent aan de opleiding Sport en Bewegen van de Thomas More Hogeschool in Turnhout. Ze werkt heel nauw samen met enkele Belgische topatleten. Het Belgische zwemteam olv Ronald Gaastra (van oa zilveren medaillewinnaar Pieter Timmers in Rio) wordt al meer dan 15 jaar door haar begeleid. Ook het Vlaams Taekwondoteam, het Belgisch Bobsleeteam, als de Balletwereld rekent op haar coaching, motivatie en voedingsbegeleiding. Maar ook de sterren van morgen worden door haar op de goede weg geholpen!
Sportprofessional Nieuws Voeding Voeding en eetgedrag

In 2014 introduceerde het Internationaal Olympisch Comité (IOC) voor het eerst het concept van Relatief Energie Tekort in de Sport (REDS) met een update in 2018. Tussen de laatste update in 2018 en 2022 zijn er aanzienlijke wetenschappelijke vooruitgang geboekt op dit gebied wat heeft geleid tot het ontstaan van een nieuwe consensus. 

De volledige consensusverklaring is beschikbaar op de website van British Journal of Sports Medicine. https://bjsm.bmj.com/content/57/17/1073

Hier de belangrijkste punten uit de consensusverklaring over REDS  en  overzicht van de onderwerpen die worden behandeld. 

    • De prevalentie van REDS varieert sterk per sport, met schattingen die variëren van 15 tot 80 procent onder topsporters.
    • Er bestaat een continuüm van aanpasbare tot problematische lage energiebeschikbaarheid (LEA).
    • Er is nieuw bewijsmateriaal dat wijst op de opkomende rol van onvoldoende koolhydraatinname in het ontstaan van REDS.
    • Het syndroom wordt vaak niet herkend door atleten zelf, hun coaches en teamartsen, en kan onbedoeld verergerd worden door de 'sportcultuur' die korte-termijn prestatiewinsten associeert met caloriebeperking.
    • Er is overlap tussen REDS en het overtrainingssyndroom wat de complexiteit van de diagnose benadrukt
    • De tijdlijn van de ontwikkeling van REDS wordt besproken.
    • Er is een wisselwerking tussen geestelijke gezondheid en REDS wat aangeeft dat emotionele en psychologische factoren een rol spelen in het ontstaan van dit syndroom.
    • Het syndroom komt ook voor bij mannelijke atleten en para-atleten, deze populaties waren vaak onderbelicht in eerdere onderzoeken.
    • Het bevat praktische klinische richtlijnen voor het beoordelen en het veilig meten van lichaamssamenstelling. Er wordt geadviseerd om jonge opgroeiende atleten niet te wegen als preventieve maatregel.
    • Er is een nieuwe REDS-CAT2 geïntroduceerd en er is een raamwerk gepresenteerd voor systematisch onderzoek naar het effect van LEA op individuele lichaamssystemen.

De nieuwe IOC consensus is een belangrijke stap in de preventie van REDS en draagt bij in het beschermen van de gezondheid en prestaties van sporters.

  Samenvatting IOC consensus 2023 foto 

Meer info

Vind een expert

  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Sara Kempeneers

    Podoloog
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Fabienne Van De Steene

    Sportkinesitherapeut
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Sportarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Michel Creemers

    Huisarts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Lander Vanhee

    Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Johan Roeykens

  • Peter Lagrou

    Sportarts
  • Gert Van Deurzen

    Kinesitherapeut
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Sportarts

    Joris De Win

    Sportarts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Andreas Goddeeris

    Sportarts
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Luc Itterbeek

    Sportarts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Jempi Wilssens

  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Luc Baeyens

    Sportarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Stijn Delputte

    Sportarts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Maarten Couturier

    Sportarts
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • BVBA Samcon

  • Kristof Peeters

    Sportarts
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Willy Platteeuw

    Sportarts
  • Peter Plessers

  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Herlinde Bossaert

    Sportarts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Stijn Bogaerts
    Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Tom Smolders

    Huisarts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Frédéric Van Burm

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Pascale Berghmans

    Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Andere
  • Ann Gillis

  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Frederik Deconinck

    Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Michel De Bruyne

    Sportarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Charlotte De Jonckheere

    Charlotte De Jonckheere

    Podoloog
  • Wim Van Nieuwenhuyse

    Orthopedisch chirurg
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • An Konings

    Sportarts
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Jozef Vermylen

    Cardioloog
  • Karel Pardaens

  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Dries Dieusaert

    Sportarts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Ignace Verscheure

    Sportarts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Trees Dooms

  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Willy Coosemans

  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Erik Van Lierde

  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Luc Van Landschoot

    Kinesitherapeut
  • Karl Brack

    Andere arts-specialist
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Jens Demanet

    Sportarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut
  • jana stevens

    Podoloog
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Marc Schiltz

  • michel herssens

    Cardioloog
  • Voorzitter

    De Ridder Inge

    Sportdiëtist
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Verhaegen Stijn

    Sportarts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Tom Teulingkx

    Sportarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Maaike Polspoel

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Marianne Cuyvers

    Sportdiëtist
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Gezond Sporten Vlaanderen

  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • Noegroho Handojo

    Radioloog
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Wouter Peters

    Huisarts, Sportarts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • BV Huisartsenpraktijk De Vaart

    Sportarts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Patrick Detemmerman

    Huisarts
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ria Vanderstraeten

    Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ine Schops

    Podoloog
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts

Gerelateerde items

Beleid
Corona en kinderen.png

Laat kinderen zoveel mogelijk normaal sporten

Sporter Sportorganisatie Sportprofessional Nieuws Gezond Sporten Beleid Sportgeneeskunde Gezond Sporten
Voeding
Sprint wielrennen

Natriumbicarbonaat suppletie verbetert de sprintprestatie na een gesimuleerde wielerwedstrijd

Sportprofessional Artikel Voeding
Voeding
Ketonen

Ketonen als nieuw middel om de prestatie te verbeteren

Sportprofessional Artikel Voeding
Sportgeneeskunde
Doping

Cardiovasculaire risico's van prestatie bevorderende middelen en dopinggebruik

Sporter Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde
Sluiten