Samenvatting IOC consensus 2023 - REDS

Samenvatting IOC consensus 2023 - REDS

Inge is een gedreven sportdiëtiste, ISAK level 1 antropometrist en ICF gecertificeerde integrale coach met meer dan 25 jaar ervaring in (sport)voeding, eetstoornissen en leefstijlcoaching. Ze heeft een eigen praktijk in Deurne en is docent aan de opleiding Sport en Bewegen van de Thomas More Hogeschool in Turnhout. Ze werkt heel nauw samen met enkele Belgische topatleten. Het Belgische zwemteam olv Ronald Gaastra (van oa zilveren medaillewinnaar Pieter Timmers in Rio) wordt al meer dan 15 jaar door haar begeleid. Ook het Vlaams Taekwondoteam, het Belgisch Bobsleeteam, als de Balletwereld rekent op haar coaching, motivatie en voedingsbegeleiding. Maar ook de sterren van morgen worden door haar op de goede weg geholpen!
Sportprofessional Nieuws Voeding Sportprofessional Voeding Nieuws Voeding en eetgedrag

In 2014 introduceerde het Internationaal Olympisch Comité (IOC) voor het eerst het concept van Relatief Energie Tekort in de Sport (REDS) met een update in 2018. Tussen de laatste update in 2018 en 2022 zijn er aanzienlijke wetenschappelijke vooruitgang geboekt op dit gebied wat heeft geleid tot het ontstaan van een nieuwe consensus. 

De volledige consensusverklaring is beschikbaar op de website van British Journal of Sports Medicine. https://bjsm.bmj.com/content/57/17/1073

Hier de belangrijkste punten uit de consensusverklaring over REDS  en  overzicht van de onderwerpen die worden behandeld. 

    • De prevalentie van REDS varieert sterk per sport, met schattingen die variëren van 15 tot 80 procent onder topsporters.
    • Er bestaat een continuüm van aanpasbare tot problematische lage energiebeschikbaarheid (LEA).
    • Er is nieuw bewijsmateriaal dat wijst op de opkomende rol van onvoldoende koolhydraatinname in het ontstaan van REDS.
    • Het syndroom wordt vaak niet herkend door atleten zelf, hun coaches en teamartsen, en kan onbedoeld verergerd worden door de 'sportcultuur' die korte-termijn prestatiewinsten associeert met caloriebeperking.
    • Er is overlap tussen REDS en het overtrainingssyndroom wat de complexiteit van de diagnose benadrukt
    • De tijdlijn van de ontwikkeling van REDS wordt besproken.
    • Er is een wisselwerking tussen geestelijke gezondheid en REDS wat aangeeft dat emotionele en psychologische factoren een rol spelen in het ontstaan van dit syndroom.
    • Het syndroom komt ook voor bij mannelijke atleten en para-atleten, deze populaties waren vaak onderbelicht in eerdere onderzoeken.
    • Het bevat praktische klinische richtlijnen voor het beoordelen en het veilig meten van lichaamssamenstelling. Er wordt geadviseerd om jonge opgroeiende atleten niet te wegen als preventieve maatregel.
    • Er is een nieuwe REDS-CAT2 geïntroduceerd en er is een raamwerk gepresenteerd voor systematisch onderzoek naar het effect van LEA op individuele lichaamssystemen.

De nieuwe IOC consensus is een belangrijke stap in de preventie van REDS en draagt bij in het beschermen van de gezondheid en prestaties van sporters.

  Samenvatting IOC consensus 2023 foto 

Meer info

Vind een expert

  • Trees Dooms

  • Koen Nys

    Sportarts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Frederik Ponet

    Huisarts, Sportarts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Patrick Govaert

    Huisarts, Sportarts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Huisarts, Sportarts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Karel Pardaens

  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • sportarts en huisarts

    Steven Van Holm

    Huisarts, Sportarts
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • An Konings

    Sportarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Johan Roeykens

  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Sara Engels

    Gynaecoloog
  • Eline Roels

    Podoloog
  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Paul Meersman

    Sportarts, Huisarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sam Moustie

    Sportarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • BV Samcon

  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Simon Claeys

    Simon Claeys

    Huisarts, Sportarts
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Marc Schiltz

  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts
  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Joost Blontrock

    Huisarts, Sportarts
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Bert Van Bogaert

    Huisarts, Sportarts, Trainer
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Jason Coldwell

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Jan Knapen

    Kinesitherapeut
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Peter Plessers

  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Erik Van Lierde

  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Simon Dhondt

    Sportkinesitherapeut
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut, Osteopaat
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Jolien Vanendert

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Bob Brouwers

    Huisarts

Gerelateerde items

Beleid
Corona en kinderen.png

Laat kinderen zoveel mogelijk normaal sporten

Sportprofessional Sporter Sportorganisatie Sportprofessional Nieuws Gezond Sporten Beleid Sportgeneeskunde Gezond Sporten Nieuws
Voeding
Sprint wielrennen

Natriumbicarbonaat suppletie verbetert de sprintprestatie na een gesimuleerde wielerwedstrijd

Sportprofessional Sportprofessional Artikel Voeding Voeding Artikel Plus artikel
Voeding
Ketonen

Ketonen als nieuw middel om de prestatie te verbeteren

Sportprofessional Sportprofessional Artikel Voeding Voeding Artikel Plus artikel
Sportgeneeskunde
Doping

Cardiovasculaire risico's van prestatie bevorderende middelen en dopinggebruik

Sportprofessional Sporter Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde Artikel
Sluiten