Samenvatting IOC consensus 2023 - REDS

Samenvatting IOC consensus 2023 - REDS

Inge is een gedreven sportdiëtiste, ISAK level 1 antropometrist en ICF gecertificeerde integrale coach met meer dan 25 jaar ervaring in (sport)voeding, eetstoornissen en leefstijlcoaching. Ze heeft een eigen praktijk in Deurne en is docent aan de opleiding Sport en Bewegen van de Thomas More Hogeschool in Turnhout. Ze werkt heel nauw samen met enkele Belgische topatleten. Het Belgische zwemteam olv Ronald Gaastra (van oa zilveren medaillewinnaar Pieter Timmers in Rio) wordt al meer dan 15 jaar door haar begeleid. Ook het Vlaams Taekwondoteam, het Belgisch Bobsleeteam, als de Balletwereld rekent op haar coaching, motivatie en voedingsbegeleiding. Maar ook de sterren van morgen worden door haar op de goede weg geholpen!
Sportprofessional Nieuws Voeding Voeding en eetgedrag

In 2014 introduceerde het Internationaal Olympisch Comité (IOC) voor het eerst het concept van Relatief Energie Tekort in de Sport (REDS) met een update in 2018. Tussen de laatste update in 2018 en 2022 zijn er aanzienlijke wetenschappelijke vooruitgang geboekt op dit gebied wat heeft geleid tot het ontstaan van een nieuwe consensus. 

De volledige consensusverklaring is beschikbaar op de website van British Journal of Sports Medicine. https://bjsm.bmj.com/content/57/17/1073

Hier de belangrijkste punten uit de consensusverklaring over REDS  en  overzicht van de onderwerpen die worden behandeld. 

    • De prevalentie van REDS varieert sterk per sport, met schattingen die variëren van 15 tot 80 procent onder topsporters.
    • Er bestaat een continuüm van aanpasbare tot problematische lage energiebeschikbaarheid (LEA).
    • Er is nieuw bewijsmateriaal dat wijst op de opkomende rol van onvoldoende koolhydraatinname in het ontstaan van REDS.
    • Het syndroom wordt vaak niet herkend door atleten zelf, hun coaches en teamartsen, en kan onbedoeld verergerd worden door de 'sportcultuur' die korte-termijn prestatiewinsten associeert met caloriebeperking.
    • Er is overlap tussen REDS en het overtrainingssyndroom wat de complexiteit van de diagnose benadrukt
    • De tijdlijn van de ontwikkeling van REDS wordt besproken.
    • Er is een wisselwerking tussen geestelijke gezondheid en REDS wat aangeeft dat emotionele en psychologische factoren een rol spelen in het ontstaan van dit syndroom.
    • Het syndroom komt ook voor bij mannelijke atleten en para-atleten, deze populaties waren vaak onderbelicht in eerdere onderzoeken.
    • Het bevat praktische klinische richtlijnen voor het beoordelen en het veilig meten van lichaamssamenstelling. Er wordt geadviseerd om jonge opgroeiende atleten niet te wegen als preventieve maatregel.
    • Er is een nieuwe REDS-CAT2 geïntroduceerd en er is een raamwerk gepresenteerd voor systematisch onderzoek naar het effect van LEA op individuele lichaamssystemen.

De nieuwe IOC consensus is een belangrijke stap in de preventie van REDS en draagt bij in het beschermen van de gezondheid en prestaties van sporters.

  Samenvatting IOC consensus 2023 foto 

Meer info

Vind een expert

  • Karel Pardaens

  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut
  • Marc Schiltz

  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Huisarts, Sportarts
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • BVBA Samcon

  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Joost Blontrock

    Huisarts, Sportarts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Jan Boon

    Huisarts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Sara Engels

    Gynaecoloog
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut, Osteopaat
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Trees Dooms

  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • sportarts en huisarts

    Steven Van Holm

    Huisarts, Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Bert Van Bogaert

    Huisarts, Sportarts, Trainer
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Paul Meersman

    Sportarts, Huisarts
  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Jan Knapen

    Kinesitherapeut
  • Jason Coldwell

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Erik Van Lierde

  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Sam Moustie

    Sportarts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • An Konings

    Sportarts
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Johan Roeykens

  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Peter Plessers

  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Hans Jaspers

    Radioloog

Gerelateerde items

Beleid
Corona en kinderen.png

Laat kinderen zoveel mogelijk normaal sporten

Sporter Sportorganisatie Sportprofessional Nieuws Gezond Sporten Beleid Sportgeneeskunde Gezond Sporten
Voeding
Sprint wielrennen

Natriumbicarbonaat suppletie verbetert de sprintprestatie na een gesimuleerde wielerwedstrijd

Sportprofessional Artikel Voeding
Voeding
Ketonen

Ketonen als nieuw middel om de prestatie te verbeteren

Sportprofessional Artikel Voeding
Sportgeneeskunde
Doping

Cardiovasculaire risico's van prestatie bevorderende middelen en dopinggebruik

Sporter Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde
Sluiten