Zowat elke sporter - amateur of professional - krijgt in de loop van zijn of haar sportieve carrière met onverwacht prestatieverlies te maken. Met regelmaat wordt dan de noodkreet ‘Ik ben overtraind’ geslaakt. Maar wat is overtraining nu precies en hoe kom je erachter wat er echt aan de hand is?
Help, ik ben overtraind!
Vind een expert
-
Benedicte Heyndrickx
Cardioloog -
Jettie Tempels
Sportarts -
Voorzitter
Frank Pauwels
Sportarts -
Dirk De Mey
Kinesitherapeut -
Steven Pauli
Sportarts -
Guy Peeters
Sportarts -
Sofie Belis
Sportarts -
Jan Wanten
Sportarts -
Frank De Winter
Sportarts -
Dorien Meeusen
Sportdiëtist -
Peter Muylaert
Sportarts -
Mathias Peeters
Sportarts -
Dominique Devriese
Kinesitherapeut, Osteopaat -
Vik Corstjens
Sportarts -
Sven Aertgeerts
Sportarts -
Inge Bru
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts -
Bart Vandewynckele
Sportarts -
Adelheid Steyaert
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts -
Kris Peeters
Sportarts -
Marc Van Hauwermeiren
Sportarts -
Jo Verschueren
Kinesitherapeut -
Marco Guidi
Sportarts -
Karolien Meersman
Sportarts -
Karel De Crem
Sportarts -
Ellen Beuckelaers
Orthopedisch chirurg -
Nathalie Van de Vyver
Huisarts -
Ivan Ghillebert
Huisarts -
Marc Schiltz
-
Tomas Hannes
Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer -
Barbara Vandenbussche
Kinesitherapeut -
Wouter Eraly
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts -
Jo Vandersmissen
Radioloog -
Bruno Van Hoecke
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Luc Itterbeek
Sportarts -
Patrick Govaert
Sportarts -
Pieter Volcke
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Joost Blontrock
Sportarts -
Eddy Van Keerberghen
Sportarts -
Kurt Heldenbergh
Sportarts -
Dirk Van Genechten
Sportarts -
Jens Van Akeleyen
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Pascal De Smet
Huisarts -
Guido Van Hirtum
Sportarts -
Peter Lagrou
Sportarts -
Gert Droessaert
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut -
Guy Vanhees
Sportarts -
Wim Derave
Bewegingswetenschapper -
Baldwin Sondervan
Sportkinesitherapeut -
Tom Smolders
Huisarts -
Raf Coremans
Huisarts, Sportarts -
Frederik Van Acker
Sportarts -
Michel Wynsberghe
Kinesitherapeut, Trainer -
Benjamin Goris
Kinesitherapeut -
Antoine Lutin
Kinesitherapeut -
Mark Van Craenenbroeck
Kinesitherapeut -
Philippe De Ryck
Sportarts -
Denis Jaeken
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Peter De Naeyer
Sportarts -
Nick Baelde
Radioloog -
Koen Pansaers
Sportarts -
Yves Van Doninck
Sportarts -
Erik Van Lierde
-
Kristof Peeters
Huisarts, Sportarts -
Jan Vercammen
Cardioloog -
Francis Lemmens
Sportarts -
An De Busser
Diëtist -
Liesbeth Stulens
Huisarts -
Ondervoorzitter
Stijn Bogaerts
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Charlotte De Jonckheere
Podoloog -
Sportarts
Rik De Kinderen
Sportarts -
Koenraad Thuysbaert
Sportarts -
Luc Roland
Sportarts -
Kathleen De Smet
Kinesitherapeut -
Paul Meersman
Sportarts -
Lianne De Mey
Sportarts -
Hans Jaspers
Radioloog -
Toon Goossens
Sportarts -
Dieter De Clercq
Sportarts -
Sportarts
Joris De Win
Sportarts -
Kristof Ryheul
Trainer -
Mitch Malavolta
Huisarts, Sportarts -
Steven Platteaux
Sportarts -
Hendrik Roobaert
Sportarts -
Johan Pierret
Sportarts -
Dokter Jonas Wilms BV
Huisarts, Sportarts -
Wilfried Colmonts
Huisarts -
Bram Debaene
Sportarts -
Patrick Detemmerman
Huisarts -
Maarten Cox
Sportarts -
Voorzitter
Inge De Ridder
Sportdiëtist -
Annick Viaene
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Jens Demanet
Sportarts -
Peter Germonpre
Huisarts -
Filip Parmentier
Sportarts -
Ria Vanderstraeten
Sportdiëtist -
Wouter Dierynck
Sportarts -
Johan Matthijs
Huisarts -
Guy De Schutter
Sportarts -
Myriam Willems
Kinesitherapeut -
Carl De Crée
Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere -
Bastiaan Verstraete
Huisarts, Sportarts -
Ellen Van Puyvelde
Sportarts -
Angelique Veracx
Osteopaat -
Werner Vleugels
Huisarts, Sportarts -
Nick Hiltrop
Cardioloog -
Michael Nicasi
Trainer -
Ben Corteville
Cardioloog -
Kris Vanderlinden
Sportarts -
Kevin Robson
Trainer -
Sportarts
Katja Van Oostveldt
Sportarts -
Jonas Docx
Sportarts -
Jos Vandevenne
Sportarts -
Roel Jacobs
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut -
Jan Leire
Sportarts -
Dieter Vercaigne
Sportkinesitherapeut -
Ruth Vanderheyden
Diëtist, Sportdiëtist -
Eddy Spans
Sportarts -
Mileen De Vleeschhouwer
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Alain Van Noorbeeck
Sportarts -
Kris Demanet
Sportarts -
Julien Ryckeboer
Kinesitherapeut -
Sofie Decamps
Sportarts -
Marc Hemeryck
Sportarts -
Jan Notredame
Kinesitherapeut -
Marc Royackers
Sportarts -
Steven Bex
Sportarts -
Stephan Ilsbrouckx
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Koen Nys
Sportarts -
Hugo Debouvere
Huisarts -
Kelly Cauwenbergh
Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer -
Hamza Laamarti
Diëtist -
Luc Baeyens
Sportarts, Gynaecoloog -
Rik Derveaux
Kinesitherapeut -
Anja Van de Putte
Huisarts -
Leysen Joppe
Diëtist, Sportdiëtist -
Dana Neirinck
Podoloog -
Johan Haegeman
Sportarts -
Psycholoog, Sportpsycholoog
Cedric Arijs
Psycholoog, Sportpsycholoog -
Sjors Pietermans
Huisarts, Sportarts -
Robrecht Dhollander
Huisarts -
Kris Claes
Kinesitherapeut -
Mathieu Maroy
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Annelies Van Erck
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts -
Margaux Stevens
Podoloog -
Ingrid Deweert
Sportarts -
Bie Peremans
Kinesitherapeut -
Luc Fr. Janssens
Sportarts -
Karl Brack
Gynaecoloog -
Jago Van Soom
Sportarts -
Leon Ghijselinck
Sportarts -
Jonas Massa
Sportarts -
Ine Schops
Podoloog -
An Konings
Sportarts -
Karel Pardaens
-
Ludovic Onkelinx
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Willy Coosemans
-
Tina Lambrechts
Diëtist, Sportdiëtist -
Secretaris
Bruno Vanhecke
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Reinout Van Schuylenbergh
Bewegingswetenschapper, Trainer -
Jan Van Meirhaeghe
Orthopedisch chirurg -
Stefaan Machiels
Huisarts -
Annik Bosmans
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Jos Benders
Sportarts -
Wouter Van Den Broecke
Orthopedisch chirurg -
Sara Engels
Gynaecoloog -
Johan Wens
Huisarts -
Johan Roeykens
-
Guy Vermeiren
Cardioloog -
Michel De Bruyne
Sportarts -
Alain Schutjes
Sportarts -
Inge D'eer
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Joris Callens
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Sportieq vzw - Gezond Sporten
-
Sara Kempeneers
Podoloog -
Michel D'Hollander
Huisarts -
Lander Dewitte
Huisarts, Sportarts -
Jeroen Stappers
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts -
Peter Dieleman
Sportarts -
Georges Gillis
Sportarts -
Mieke Van Vlaenderen
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Marianne Brabers
Sportdiëtist -
Jan Verstuyft
Sportarts -
Sam Vermeire
Sportarts -
Herwig Vergucht
Sportkinesitherapeut -
Eva De Mulder
Podoloog -
Marc Bomans
Kinesitherapeut -
Frédéric Van Burm
Osteopaat -
Annelies Harnie
Sportarts -
John Ijzerman
Sportarts -
Torsten Wauters
Sportarts -
Luus Tormans
Podoloog -
Renaat Huysmans
Sportarts -
Johan Docx
Sportarts -
Piet Bouquillon
Sportarts -
Frederik Ponet
Sportarts -
Marleen Lootens
Sportarts -
Dries Dieusaert
Huisarts, Sportarts -
Ingrid Dekelver
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts -
John Roosen
Cardioloog -
Dirk Devleeschouwer
Sportarts -
Bob Brouwers
Huisarts -
Jan Pieter Outtier
Sportarts -
Stefan Smits
Sportarts -
Jean-Paul Van der Sypt
Sportarts -
Daniel Baesberg
Sportarts -
Guy Vandenhoven
Sportarts -
Frederik Deconinck
Bewegingswetenschapper -
Luc Peeters
Sportarts -
Chris Martens
Orthopedisch chirurg -
Jean-Paul Pierreux
Huisarts -
Peter Wieme
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Huisarts, Sportarts
Luk Buyse
Huisarts, Sportarts -
Dr Colmonts Wilfried BV
Wilfried Colmonts
Sportarts -
BVBA Samcon
-
Henri Van Herpen
Kinesitherapeut -
Luc Vogelaers
Huisarts -
Vincent Metsers
Huisarts, Sportarts -
Tyrone Devolder
Huisarts -
Michel Herssens
Cardioloog -
Trees Dooms
-
Bert Vankerschaver
Sportkinesitherapeut -
Henry Carlier
Sportarts -
Thierry Op de Beeck
Sportarts -
Maarten Couturier
Sportarts -
Dirk Van de Velde
Sportarts -
Leonie Geukens
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Peter Plessers
-
Hans Talloen
Sportarts -
Penningmeester
Koen Scheerlinck
Sportkinesitherapeut -
Toon Cruyt
Sportarts -
Filip Noe
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Bart Gadeyne
Sportarts -
Dirk Gyselinck
Sportarts -
Elke Van den Steen
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Gerrit De Loose
Sportkinesitherapeut -
Carmen Vanhaecke
Sportarts -
Gerda Smets
Sportarts -
Jolien Vanendert
Sportdiëtist -
Pascal Wernaers
Orthopedisch chirurg -
Marianne Cuyvers
Sportdiëtist -
Machteld Royackers
Huisarts -
Gretel Descheemaeker
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Sophie Lambrecht
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Michèle Verhaest
Sportarts -
Eric Vandeputte
Sportarts -
Willy De Taellenaere
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Steven Reyskens
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Robin Vanhoudt
Sportarts -
Peter Claeys
Sportarts -
Diëtist en Gedrags- & Mindsetspecialist
Lieselot Wouters
Diëtist, Sportdiëtist -
Jan Boon
Huisarts -
Stefan Hooftman
Sportarts -
Jasper Van Criekinge
Sportarts -
Nathalie Odeur
Huisarts -
Maries Aertgeerts
Fysisch arts / Revalidatie arts