Sporten kun je op elke tijd van de dag. Maar hoe laat worden de beste prestaties geleverd? Is dat dan ook het tijdstip waarop je het best kunt trainen? Zijn er verschillen per individu en per tak van sport? Welke fysiologische mechanismen zitten daarachter en zijn deze te beïnvloeden?
Hoe laat gaan we trainen?
Vind een expert
-
Hamza Laamarti
Diëtist -
Johan Matthijs
Huisarts -
Thierry Op de Beeck
Sportarts 
Steven Bex
Sportarts
VoorzitterFrank Pauwels
Sportarts-
Wim Derave
Bewegingswetenschapper -
Machteld Royackers
Huisarts -
Wouter Dierynck
Sportarts 
Psycholoog, SportpsycholoogCedric Arijs
Psycholoog, Sportpsycholoog-
Jasper Van Criekinge
Sportarts -
Peter Muylaert
Sportarts -
Bart Vandewynckele
Sportarts -
Koenraad Thuysbaert
Sportarts -
Yves Van Doninck
Sportarts -
Guy De Schutter
Sportarts -
Raf Coremans
Huisarts, Sportarts -
Erik Van Lierde
-
Luus Tormans
Podoloog -
Anja Van de Putte
Huisarts -
Julien Ryckeboer
Kinesitherapeut -
Annik Bosmans
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Paul Meersman
Sportarts -
Jan Pieter Outtier
Sportarts -
Liesbeth Stulens
Huisarts -
Jolien Vanendert
Sportdiëtist -
Jens Van Akeleyen
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Marianne Brabers
Sportdiëtist -
Joost Blontrock
Sportarts -
Willy De Taellenaere
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Johan Pierret
Sportarts -
John Roosen
Cardioloog -
Kristof Peeters
Huisarts, Sportarts -
Renaat Huysmans
Sportarts -
Johan Docx
Sportarts -
Mileen De Vleeschhouwer
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Guy Vandenhoven
Sportarts -
Luc Roland
Sportarts -
Michel Herssens
Cardioloog -
Frederik Deconinck
Bewegingswetenschapper 
Leysen Joppe
Diëtist, Sportdiëtist-
Luc Peeters
Sportarts -
Dirk Van Genechten
Sportarts 
Kris Peeters
Sportarts-
Stephan Ilsbrouckx
Fysisch arts / Revalidatie arts -
An Konings
Sportarts -
Mathias Peeters
Sportarts -
Ben Corteville
Cardioloog -
Gerda Smets
Sportarts -
Werner Vleugels
Huisarts, Sportarts -
Stefan Smits
Sportarts -
Jonas Docx
Sportarts -
Dirk Devleeschouwer
Sportarts 
Adelheid Steyaert
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Jan Van Meirhaeghe
Orthopedisch chirurg-
Pieter Volcke
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Sportarts
Joris De Win
Sportarts -
Maarten Cox
Sportarts 
Antoine Lutin
Kinesitherapeut-
Marc Hemeryck
Sportarts 
Barbara Vandenbussche
Kinesitherapeut-
Annelies Van Erck
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts 
Annick Viaene
Fysisch arts / Revalidatie arts-
Wilfried Colmonts
Huisarts -
Stefan Hooftman
Sportarts -
Herwig Vergucht
Sportkinesitherapeut -
Pascal Wernaers
Orthopedisch chirurg -
Willy Coosemans
Bert Vankerschaver
Sportkinesitherapeut-
Sam Vermeire
Sportarts -
Jo Vandersmissen
Radioloog -
Bie Peremans
Kinesitherapeut 
Roel Jacobs
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut-
Lianne De Mey
Sportarts -
Kevin Robson
Trainer -
Koen Pansaers
Sportarts -
Nathalie Odeur
Huisarts -
Karel Pardaens
-
Toon Cruyt
Sportarts -
Rik Derveaux
Kinesitherapeut -
Sofie Decamps
Sportarts -
Ellen Beuckelaers
Orthopedisch chirurg 
Huisarts, SportartsLuk Buyse
Huisarts, Sportarts-
Wouter Eraly
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts -
Jan Verstuyft
Sportarts -
Stefaan Machiels
Huisarts -
Jan Boon
Huisarts -
Nathalie Van de Vyver
Huisarts -
Eddy Van Keerberghen
Sportarts -
Johan Roeykens
-
Hans Jaspers
Radioloog -
Benjamin Goris
Kinesitherapeut -
Eddy Spans
Sportarts -
Dr Colmonts Wilfried BV
Wilfried Colmonts
Sportarts -
Dorien Meeusen
Sportdiëtist 
Baldwin Sondervan
Sportkinesitherapeut-
Myriam Willems
Kinesitherapeut -
Patrick Govaert
Sportarts -
Luc Baeyens
Sportarts, Gynaecoloog -
Bram Debaene
Sportarts -
Ondervoorzitter
Stijn Bogaerts
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Gert Droessaert
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut -
Steven Pauli
Sportarts -
Annelies Harnie
Sportarts -
Joris Callens
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Karolien Meersman
Sportarts -
Sara Kempeneers
Podoloog -
Dries Dieusaert
Huisarts, Sportarts -
Jan Notredame
Kinesitherapeut -
Denis Jaeken
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Pascal De Smet
Huisarts -
Jettie Tempels
Sportarts -
Karl Brack
Gynaecoloog -
Dana Neirinck
Podoloog -
Ine Schops
Podoloog -
Leon Ghijselinck
Sportarts -
Sara Engels
Gynaecoloog -
Nick Baelde
Radioloog -
Ingrid Deweert
Sportarts -
Voorzitter
Inge De Ridder
Sportdiëtist -
Peter De Naeyer
Sportarts -
Sophie Lambrecht
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Hendrik Roobaert
Sportarts 
Jago Van Soom
Sportarts-
Leonie Geukens
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Philippe De Ryck
Sportarts -
Maries Aertgeerts
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Hugo Debouvere
Huisarts -
Jan Vercammen
Cardioloog -
Mitch Malavolta
Huisarts, Sportarts -
Alain Schutjes
Sportarts -
Kris Vanderlinden
Sportarts -
Jens Demanet
Sportarts -
Koen Nys
Sportarts -
Jos Vandevenne
Sportarts 
Angelique Veracx
Osteopaat-
Steven Reyskens
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Luc Fr. Janssens
Sportarts -
Jonas Massa
Sportarts -
Gretel Descheemaeker
Fysisch arts / Revalidatie arts 
SportartsKatja Van Oostveldt
Sportarts-
Eva De Mulder
Podoloog -
Guido Van Hirtum
Sportarts -
Sportieq vzw - Gezond Sporten
-
Peter Dieleman
Sportarts -
Luc Itterbeek
Sportarts -
Piet Bouquillon
Sportarts -
Johan Wens
Huisarts -
Trees Dooms
-
Ingrid Dekelver
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts -
Peter Lagrou
Sportarts -
Carmen Vanhaecke
Sportarts -
Sportarts
Rik De Kinderen
Sportarts 
An De Busser
Diëtist-
Henry Carlier
Sportarts -
Vik Corstjens
Sportarts -
Inge D'eer
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Lander Dewitte
Huisarts, Sportarts -
Wouter Van Den Broecke
Orthopedisch chirurg -
Marleen Lootens
Sportarts -
Jean-Paul Pierreux
Huisarts -
Bruno Van Hoecke
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Peter Wieme
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Tom Smolders
Huisarts 
Kristof Ryheul
Trainer
Jeroen Stappers
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts-
Peter Germonpre
Huisarts -
Peter Claeys
Sportarts -
Dirk De Mey
Kinesitherapeut -
Jan Leire
Sportarts -
Filip Parmentier
Sportarts -
Robrecht Dhollander
Huisarts -
Gerrit De Loose
Sportkinesitherapeut 
Margaux Stevens
Podoloog-
John Ijzerman
Sportarts -
Kris Claes
Kinesitherapeut -
Diëtist en Gedrags- & Mindsetspecialist
Lieselot Wouters
Diëtist, Sportdiëtist -
Carl De Crée
Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere -
Kurt Heldenbergh
Sportarts -
Dirk Van de Velde
Sportarts -
Marc Bomans
Kinesitherapeut -
Tyrone Devolder
Huisarts -
Kathleen De Smet
Kinesitherapeut -
Steven Platteaux
Sportarts -
Karel De Crem
Sportarts -
Luc Vogelaers
Huisarts -
Hans Talloen
Sportarts -
Nick Hiltrop
Cardioloog 
SecretarisBruno Vanhecke
Fysisch arts / Revalidatie arts-
Robin Vanhoudt
Sportarts -
Dieter Vercaigne
Sportkinesitherapeut 
Reinout Van Schuylenbergh
Bewegingswetenschapper, Trainer-
Eric Vandeputte
Sportarts -
Ruth Vanderheyden
Diëtist, Sportdiëtist -
Patrick Detemmerman
Huisarts -
Johan Haegeman
Sportarts -
Frederik Ponet
Sportarts 
Sjors Pietermans
Huisarts, Sportarts-
Marco Guidi
Sportarts -
Peter Plessers
-
Sven Aertgeerts
Sportarts -
Toon Goossens
Sportarts -
BVBA Samcon
-
Marc Schiltz
-
Frank De Winter
Sportarts -
Henri Van Herpen
Kinesitherapeut -
Benedicte Heyndrickx
Cardioloog -
Michèle Verhaest
Sportarts -
Bob Brouwers
Huisarts -
Marc Royackers
Sportarts 
Kelly Cauwenbergh
Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer-
Dirk Gyselinck
Sportarts -
Guy Peeters
Sportarts -
Bastiaan Verstraete
Huisarts, Sportarts 
Tomas Hannes
Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer-
Marc Van Hauwermeiren
Sportarts 
Ellen Van Puyvelde
Sportarts-
Frederik Van Acker
Sportarts 
PenningmeesterKoen Scheerlinck
Sportkinesitherapeut-
Ivan Ghillebert
Huisarts -
Tina Lambrechts
Diëtist, Sportdiëtist -
Mark Van Craenenbroeck
Kinesitherapeut 
Torsten Wauters
Sportarts-
Marianne Cuyvers
Sportdiëtist -
Jos Benders
Sportarts -
Georges Gillis
Sportarts -
Inge Bru
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts -
Ria Vanderstraeten
Sportdiëtist -
Filip Noe
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Alain Van Noorbeeck
Sportarts -
Chris Martens
Orthopedisch chirurg -
Dieter De Clercq
Sportarts -
Jan Wanten
Sportarts -
Mieke Van Vlaenderen
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Vincent Metsers
Huisarts, Sportarts 
Dominique Devriese
Kinesitherapeut, Osteopaat-
Kris Demanet
Sportarts -
Francis Lemmens
Sportarts -
Michel D'Hollander
Huisarts -
Bart Gadeyne
Sportarts -
Maarten Couturier
Sportarts -
Dokter Jonas Wilms BV
Huisarts, Sportarts -
Michel De Bruyne
Sportarts -
Michel Wynsberghe
Kinesitherapeut, Trainer 
Jo Verschueren
Kinesitherapeut
Charlotte De Jonckheere
Podoloog-
Elke Van den Steen
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Daniel Baesberg
Sportarts -
Guy Vermeiren
Cardioloog -
Mathieu Maroy
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Jean-Paul Van der Sypt
Sportarts Frédéric Van Burm
Osteopaat-
Ludovic Onkelinx
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Guy Vanhees
Sportarts -
Sofie Belis
Sportarts 
Michael Nicasi
Trainer
Gerelateerde items
