Sporten kun je op elke tijd van de dag. Maar hoe laat worden de beste prestaties geleverd? Is dat dan ook het tijdstip waarop je het best kunt trainen? Zijn er verschillen per individu en per tak van sport? Welke fysiologische mechanismen zitten daarachter en zijn deze te beïnvloeden?
Hoe laat gaan we trainen?
Vind een expert
-
Ivan Ghillebert
Huisarts -
Dirk Van de Velde
Sportarts -
Diëtist en Gedrags- & Mindsetspecialist
Lieselot Wouters
Diëtist, Sportdiëtist -
Jens Demanet
Sportarts -
Voorzitter
Inge De Ridder
Sportdiëtist -
Ludovic Onkelinx
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Gert Droessaert
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut -
Wouter Eraly
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts 
Barbara Vandenbussche
Kinesitherapeut
Jan Van Meirhaeghe
Orthopedisch chirurg-
Guy Vandenhoven
Sportarts -
Trees Dooms
-
Bart Vandewynckele
Sportarts -
Johan Pierret
Sportarts -
Luc Peeters
Sportarts -
Bart Gadeyne
Sportarts -
Stefan Hooftman
Sportarts -
Carl De Crée
Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere -
Jan Notredame
Kinesitherapeut -
Dirk Gyselinck
Sportarts 
Margaux Stevens
Podoloog-
Dries Dieusaert
Huisarts, Sportarts -
Jo Vandersmissen
Radioloog 
Angelique Veracx
Osteopaat-
Ellen Beuckelaers
Orthopedisch chirurg -
Wouter Van Den Broecke
Orthopedisch chirurg -
Julien Ryckeboer
Kinesitherapeut -
Marc Royackers
Sportarts -
Ine Schops
Podoloog -
Luc Roland
Sportarts -
Bob Brouwers
Huisarts -
Paul Meersman
Sportarts -
Myriam Willems
Kinesitherapeut -
Herwig Vergucht
Sportkinesitherapeut -
Peter Muylaert
Sportarts -
Filip Parmentier
Sportarts -
Michel Wynsberghe
Kinesitherapeut, Trainer -
Dana Neirinck
Podoloog -
Kathleen De Smet
Kinesitherapeut -
Philippe De Ryck
Sportarts -
Peter Germonpre
Huisarts -
Karl Brack
Gynaecoloog -
Dieter Vercaigne
Sportkinesitherapeut -
Nick Hiltrop
Cardioloog -
Annelies Harnie
Sportarts -
Marianne Brabers
Sportdiëtist -
BVBA Samcon
-
Ingrid Deweert
Sportarts 
Adelheid Steyaert
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts-
Steven Reyskens
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Filip Noe
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Luc Fr. Janssens
Sportarts -
Wilfried Colmonts
Huisarts -
Eva De Mulder
Podoloog -
Kurt Heldenbergh
Sportarts -
Nathalie Van de Vyver
Huisarts -
Chris Martens
Orthopedisch chirurg -
Jettie Tempels
Sportarts -
Koen Pansaers
Sportarts -
Jos Benders
Sportarts -
Jan Wanten
Sportarts 
Kristof Ryheul
Trainer-
Toon Cruyt
Sportarts -
Koenraad Thuysbaert
Sportarts 
SportartsKatja Van Oostveldt
Sportarts-
Tina Lambrechts
Diëtist, Sportdiëtist -
Michel Herssens
Cardioloog -
Luc Itterbeek
Sportarts -
Jens Van Akeleyen
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Kristof Peeters
Huisarts, Sportarts -
Michel D'Hollander
Huisarts -
Jan Boon
Huisarts -
Daniel Baesberg
Sportarts -
Guido Van Hirtum
Sportarts -
Ben Corteville
Cardioloog -
Vik Corstjens
Sportarts -
Peter Wieme
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Frederik Deconinck
Bewegingswetenschapper -
Alain Van Noorbeeck
Sportarts -
Erik Van Lierde
-
Georges Gillis
Sportarts Frédéric Van Burm
Osteopaat-
Guy De Schutter
Sportarts 
Michael Nicasi
Trainer-
Johan Matthijs
Huisarts -
Willy De Taellenaere
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Jan Vercammen
Cardioloog -
Frank De Winter
Sportarts -
Jan Verstuyft
Sportarts -
Johan Docx
Sportarts -
Johan Roeykens
Huisarts, SportartsLuk Buyse
Huisarts, Sportarts
Leysen Joppe
Diëtist, Sportdiëtist-
Marc Van Hauwermeiren
Sportarts -
Sofie Belis
Sportarts -
Wouter Dierynck
Sportarts 
Dominique Devriese
Kinesitherapeut, Osteopaat-
Karel Pardaens
Ellen Van Puyvelde
Sportarts-
Marianne Cuyvers
Sportdiëtist -
Luus Tormans
Podoloog -
Mileen De Vleeschhouwer
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Sofie Decamps
Sportarts -
Inge D'eer
Fysisch arts / Revalidatie arts 
Jo Verschueren
Kinesitherapeut
Reinout Van Schuylenbergh
Bewegingswetenschapper, Trainer-
Ingrid Dekelver
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts -
Willy Coosemans
-
Guy Vermeiren
Cardioloog -
Sportieq vzw - Gezond Sporten
-
Jonas Docx
Sportarts -
John Roosen
Cardioloog -
Bruno Van Hoecke
Fysisch arts / Revalidatie arts 
Bert Vankerschaver
Sportkinesitherapeut-
Stefaan Machiels
Huisarts -
Nathalie Odeur
Huisarts -
Bie Peremans
Kinesitherapeut -
Hamza Laamarti
Diëtist -
Patrick Detemmerman
Huisarts -
Ruth Vanderheyden
Diëtist, Sportdiëtist 
Annick Viaene
Fysisch arts / Revalidatie arts
SecretarisBruno Vanhecke
Fysisch arts / Revalidatie arts-
Machteld Royackers
Huisarts -
Annelies Van Erck
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts -
Jasper Van Criekinge
Sportarts -
Francis Lemmens
Sportarts -
Marc Schiltz
-
Robin Vanhoudt
Sportarts -
Jolien Vanendert
Sportdiëtist -
Mathieu Maroy
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Sara Kempeneers
Podoloog 
Torsten Wauters
Sportarts-
Stephan Ilsbrouckx
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Nick Baelde
Radioloog 
VoorzitterFrank Pauwels
Sportarts-
Carmen Vanhaecke
Sportarts -
Steven Platteaux
Sportarts -
Frederik Ponet
Sportarts -
Eric Vandeputte
Sportarts -
Kris Vanderlinden
Sportarts -
Tyrone Devolder
Huisarts -
Hendrik Roobaert
Sportarts -
Mark Van Craenenbroeck
Kinesitherapeut -
Pieter Volcke
Fysisch arts / Revalidatie arts -
An Konings
Sportarts -
Toon Goossens
Sportarts -
Leon Ghijselinck
Sportarts -
Peter Dieleman
Sportarts -
Werner Vleugels
Huisarts, Sportarts -
Mieke Van Vlaenderen
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Maarten Couturier
Sportarts -
Dieter De Clercq
Sportarts -
Karel De Crem
Sportarts -
Rik Derveaux
Kinesitherapeut -
Marc Hemeryck
Sportarts -
Steven Pauli
Sportarts -
Piet Bouquillon
Sportarts -
Benedicte Heyndrickx
Cardioloog -
Dorien Meeusen
Diëtist, Sportdiëtist -
Jonas Massa
Sportarts -
Marc Bomans
Kinesitherapeut -
Leonie Geukens
Fysisch arts / Revalidatie arts 
PenningmeesterKoen Scheerlinck
Sportkinesitherapeut-
Frederik Van Acker
Sportarts 
Psycholoog, SportpsycholoogCedric Arijs
Psycholoog, Sportpsycholoog
Roel Jacobs
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut-
Hans Talloen
Sportarts -
Henry Carlier
Sportarts -
Liesbeth Stulens
Huisarts -
Hans Jaspers
Radioloog -
Lianne De Mey
Sportarts -
Robrecht Dhollander
Huisarts -
Alain Schutjes
Sportarts -
Michèle Verhaest
Sportarts -
Joost Blontrock
Sportarts -
Marleen Lootens
Sportarts -
Mitch Malavolta
Huisarts, Sportarts -
Wim Derave
Bewegingswetenschapper -
Bastiaan Verstraete
Huisarts, Sportarts -
Patrick Govaert
Sportarts -
Sportarts
Rik De Kinderen
Sportarts 
Sjors Pietermans
Huisarts, Sportarts-
Sophie Lambrecht
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Dokter Jonas Wilms BV
Huisarts, Sportarts -
Dr Colmonts Wilfried BV
Wilfried Colmonts
Sportarts -
Koen Nys
Sportarts -
Tom Smolders
Huisarts -
Pascal De Smet
Huisarts -
Gerda Smets
Sportarts -
Kris Claes
Kinesitherapeut 
Jeroen Stappers
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts-
Pascal Wernaers
Orthopedisch chirurg 
Kris Peeters
Sportarts-
John Ijzerman
Sportarts -
Gerrit De Loose
Sportkinesitherapeut -
Sven Aertgeerts
Sportarts -
Guy Vanhees
Sportarts -
Dirk Devleeschouwer
Sportarts 
Steven Bex
Sportarts-
Renaat Huysmans
Sportarts -
Joris Callens
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Kevin Robson
Trainer -
Maries Aertgeerts
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Dirk De Mey
Kinesitherapeut -
Thierry Op de Beeck
Sportarts -
Denis Jaeken
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Raf Coremans
Huisarts, Sportarts -
Yves Van Doninck
Sportarts -
Peter De Naeyer
Sportarts -
Karolien Meersman
Sportarts -
Lander Dewitte
Huisarts, Sportarts -
Peter Plessers
-
Mathias Peeters
Sportarts -
Stefan Smits
Sportarts -
Inge Bru
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts -
Marco Guidi
Sportarts -
Elke Van den Steen
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Eddy Van Keerberghen
Sportarts -
Ria Vanderstraeten
Sportdiëtist -
Gretel Descheemaeker
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Luc Baeyens
Sportarts, Gynaecoloog -
Luc Vogelaers
Huisarts -
Hugo Debouvere
Huisarts -
Jean-Paul Van der Sypt
Sportarts -
Johan Wens
Huisarts -
Henri Van Herpen
Kinesitherapeut 
Tomas Hannes
Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer-
Sam Vermeire
Sportarts 
Baldwin Sondervan
Sportkinesitherapeut-
Guy Peeters
Sportarts 
Charlotte De Jonckheere
Podoloog-
Eddy Spans
Sportarts -
Benjamin Goris
Kinesitherapeut -
Peter Lagrou
Sportarts -
Johan Haegeman
Sportarts 
Kelly Cauwenbergh
Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer-
Sportarts
Joris De Win
Sportarts 
Antoine Lutin
Kinesitherapeut-
Peter Claeys
Sportarts -
Vincent Metsers
Huisarts, Sportarts -
Annik Bosmans
Fysisch arts / Revalidatie arts -
Jos Vandevenne
Sportarts -
Ondervoorzitter
Stijn Bogaerts
Fysisch arts / Revalidatie arts 
An De Busser
Diëtist-
Jan Leire
Sportarts -
Jan Pieter Outtier
Sportarts -
Anja Van de Putte
Huisarts 
Jago Van Soom
Sportarts-
Jean-Paul Pierreux
Huisarts -
Michel De Bruyne
Sportarts -
Kris Demanet
Sportarts -
Dirk Van Genechten
Sportarts -
Bram Debaene
Sportarts -
Sara Engels
Gynaecoloog -
Maarten Cox
Sportarts
Gerelateerde items
