Trainen zoals Nils van der Poel

Trainen zoals Nils van der Poel

Al 76 jaar is SPORTgericht hét vakblad voor trainers-coaches, sportkinesitherapeuten, sportwetenschappers en andere specialisten in menselijke beweging. Leden van Gezond Sporten genieten van 15% korting op de abonnementskosten van het vakblad via sport-gericht.nl/gezond-sporten!
Sportprofessional Artikel Training Training

Na zijn succesvolle Olympische campagne in Beijing publiceerde tweevoudig gouden medaillewinnaar Nils van der Poel zijn trainingsfilosofie en de schema’s die hij de laatste jaren volgde. Hoe zien die eruit, hoe bijzonder zijn ze en wat kunnen we ervan leren? 

Lees verder?

Dit artikel is exclusief toegankelijk voor onze leden.

Word lid of Inloggen

Vind een expert

  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Michel De Bruyne

    Sportarts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Huisarts

    Luc De Pelecijn

    Huisarts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Wim Van Nieuwenhuyse

    Orthopedisch chirurg
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Frédéric Van Burm

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Michel Creemers

    Huisarts
  • Sara Kempeneers

    Podoloog
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Tom Teulingkx

    Sportarts
  • Gino Devriendt

    Sportdiëtist
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Joris Callens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Willy Platteeuw

    Sportarts
  • Sportpsycholoog

    Inez Swinnen

    Sportpsycholoog
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Fabienne Van De Steene

    Sportkinesitherapeut
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts
  • Mark Van Dijk

    Orthopedisch chirurg
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Noegroho Handojo

    Radioloog
  • Denis Jaeken

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Ria Vanderstraeten

    Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Gezond Sporten Vlaanderen

  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Stijn Delputte

    Sportarts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Peter Wieme

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jempi Wilssens

  • Bruno D'Hulster

  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Leonie Geukens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Verhaegen Stijn

    Sportarts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Vincent Metsers

    Sportarts
  • Kristof Peeters

    Sportarts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • michel herssens

    Cardioloog
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Frederik Deconinck

    Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Voorzitter

    De Ridder Inge

    Sportdiëtist
  • Patrick Detemmerman

    Huisarts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Anesthesist

    Frederic Brillouet

  • Sophie Lambrecht

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut
  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • Peter Lagrou

    Sportarts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut
  • Luc Van Landschoot

    Kinesitherapeut
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Arts specialist in opleiding

    Simon Horckmans

  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Jean-Paul Souffriau

    Tandarts
  • BVBA Samcon

  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts
  • Renaat Huysmans

    Huisarts, Sportarts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Ignace Verscheure

    Sportarts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Peter Plessers

  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Lander Vanhee

    Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Flore Stassen
    Sportwetenschappelijk medewerker

    Flore Stassen

    Bewegingswetenschapper
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • jana stevens

    Podoloog
  • Charlotte De Jonckheere

    Charlotte De Jonckheere

    Podoloog
  • Annelies Van Erck

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Dries Dieusaert

    Sportarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Marianne Cuyvers

    Sportdiëtist
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Maarten Couturier

    Sportarts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Sandra Lievrouw
    Projectmanager blessurepreventie

    Sandra Lievrouw

    Kinesitherapeut
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Stijn Bogaerts
    Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Pascale Berghmans

    Sportdiëtist
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Andreas Goddeeris

    Sportarts
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Neurochirurg

    Bart Depreitere

  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Peter Verspeelt

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Osteopaat

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Werner Vleugels

    Huisarts
  • Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Johan Roeykens

  • Jens Demanet

    Sportarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Karel Pardaens

  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Osteopaat

    Jöry Pauwels

    Osteopaat
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Wouter Peters

    Huisarts, Sportarts
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Steven Reyskens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Pieter Volcke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Ine Schops

    Podoloog
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Trees Dooms

  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Ann Gillis

  • Marc Schiltz

  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • An Konings

    Sportarts
  • Erik Van Lierde

  • Inge D'eer

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Elke Van den Steen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Willy Coosemans

  • Willy De Taellenaere

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Sportarts

    Joris De Win

    Sportarts
  • BV Huisartsenpraktijk De Vaart

    Sportarts
  • Huisarts, Sportarts

    Sergei Barsegian

    Sportarts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Jozef Vermylen

    Cardioloog
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Herlinde Bossaert

    Sportarts
  • Gert Van Deurzen

    Kinesitherapeut
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Luc Baeyens

    Sportarts
  • Luc Itterbeek

    Sportarts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Urgentie- en sportarts

    Sander Bomans

    Sportarts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts

Gerelateerde items

Training
Apneu

Apneutraining: Acute en chronische effecten op inspanningstolerantie

Sporter Artikel Training Training
Blessurepreventie
enkelverzwikking

Veel voorkomende sportblessures: een enkeldistorsie

Sporter Artikel Factsheet Video Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Blessurepreventie
brace of tape .png

Sporten met een brace of een tape?

Sporter Artikel Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Blessurepreventie
Weerstandsband.png

Weerstandsbanden: waarvoor dienen ze?

Sporter Artikel Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Sluiten