Trainen met een gespiegelde hockeystick: Cross-educatie verbetert de bal-stick vaardigheid

Trainen met een gespiegelde hockeystick: Cross-educatie verbetert de bal-stick vaardigheid

Al 78 jaar is SPORTgericht hét vakblad voor trainers-coaches, sportkinesitherapeuten, sportwetenschappers en andere specialisten in menselijke beweging. Leden van Gezond Sporten genieten van 15% korting op de abonnementskosten van het vakblad via sport-gericht.nl/gezond-sporten!
Sportprofessional Artikel Training Hockey Training
Cross-educatie, het verbeteren van een vaardigheid met een lichaamsdeel waarmee niet is geoefend (bijvoorbeeld de rechterarm) door te trainen met het andere, contralaterale lichaamsdeel (linkerarm), is in de sport geen onbekend fenomeen. Recent onderzoek heeft het bestaan ervan bevestigd in voetbal, basketbal en verspringen. Wij vroegen ons af of er ook bij hockey, waar de spelers geen keuze hebben tussen spelen met links of rechts, sprake kan zijn van cross-educatie. 

Lees verder?

Dit artikel is exclusief toegankelijk voor onze leden.

Word lid of Inloggen

Vind een expert

  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Tom Smolders

    Huisarts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Trees Dooms

  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Peter Lagrou

    Sportarts
  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Charlotte De Jonckheere

    Charlotte De Jonckheere

    Podoloog
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts
  • Willy Coosemans

  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Patrick Detemmerman

    Huisarts
  • An Konings

    Sportarts
  • Jens Demanet

    Sportarts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Sara Engels

    Gynaecoloog
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Dorien Meeusen

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Michel De Bruyne

    Sportarts
  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist
  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Sara Kempeneers

    Podoloog
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Sportarts
  • Johan Roeykens

  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Marc Schiltz

  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Peter Plessers

  • Sportarts

    Joris De Win

    Sportarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts
  • Erik Van Lierde

  • Ine Schops

    Podoloog
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • BVBA Samcon

  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Kristof Peeters

    Sportarts
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Luc Itterbeek

    Sportarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Maarten Couturier

    Sportarts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Frédéric Van Burm

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Karel Pardaens

  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Sofie Decamps

    Sportarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Gezond en Ethisch Sporten

  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut
  • Hamza Laamarti

    Diëtist
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Marianne Cuyvers

    Sportdiëtist
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Diëtist en Gedrags- & Mindsetspecialist

    Lieselot Wouters

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Francis Lemmens

    Sportarts

Gerelateerde items

Sportgeneeskunde
Doping

Cardiovasculaire risico's van prestatie bevorderende middelen en dopinggebruik

Sporter Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde
Training
Apneu

Apneutraining: Acute en chronische effecten op inspanningstolerantie

Sporter Artikel Training Training
Sportpsychologie
29.png

Gedeeld leiderschap in de sport: Waarom en hoe het kan werken

Sportprofessional Artikel Sportpsychologie
Voeding
Sprint wielrennen

Natriumbicarbonaat suppletie verbetert de sprintprestatie na een gesimuleerde wielerwedstrijd

Sportprofessional Artikel Voeding
Sluiten