Trainen met een gespiegelde hockeystick: Cross-educatie verbetert de bal-stick vaardigheid

Trainen met een gespiegelde hockeystick: Cross-educatie verbetert de bal-stick vaardigheid

Al 78 jaar is SPORTgericht hét vakblad voor trainers-coaches, sportkinesitherapeuten, sportwetenschappers en andere specialisten in menselijke beweging. Leden van Gezond Sporten genieten van 15% korting op de abonnementskosten van het vakblad via sport-gericht.nl/gezond-sporten!
Sportprofessional Artikel Training Hockey Training
Cross-educatie, het verbeteren van een vaardigheid met een lichaamsdeel waarmee niet is geoefend (bijvoorbeeld de rechterarm) door te trainen met het andere, contralaterale lichaamsdeel (linkerarm), is in de sport geen onbekend fenomeen. Recent onderzoek heeft het bestaan ervan bevestigd in voetbal, basketbal en verspringen. Wij vroegen ons af of er ook bij hockey, waar de spelers geen keuze hebben tussen spelen met links of rechts, sprake kan zijn van cross-educatie. 

Lees verder?

Dit artikel is exclusief toegankelijk voor onze leden.

Word lid of Inloggen

Vind een expert

  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Erik Van Lierde

  • Johan Docx

    Sportarts
  • sportarts en huisarts

    Steven Van Holm

    Huisarts, Sportarts
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Matthias De Paepe

    Kinesitherapeut
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • BVBA Samcon

  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Sam Moustie

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • An Konings

    Sportarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Peter Lagrou

    Sportarts, Andere arts-specialist
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Marc Schiltz

  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Karel Pardaens

  • Jan Leire

    Sportarts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut, Osteopaat
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jason Coldwell

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • jan Knapen

    Kinesitherapeut
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Huisarts, Sportarts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Peter Plessers

  • Jos Benders

    Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Bert Van Bogaert

    Huisarts, Sportarts, Trainer
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Sara Engels

    Gynaecoloog
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Johan Roeykens

  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Joost Blontrock

    Huisarts, Sportarts
  • Trees Dooms

  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Dorien Meeusen

    Sportdiëtist
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut

Gerelateerde items

Sportgeneeskunde
Doping

Cardiovasculaire risico's van prestatie bevorderende middelen en dopinggebruik

Sporter Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde
Training
Apneu

Apneutraining: Acute en chronische effecten op inspanningstolerantie

Sporter Artikel Training Training
Sportpsychologie
29.png

Gedeeld leiderschap in de sport: Waarom en hoe het kan werken

Sportprofessional Artikel Sportpsychologie
Voeding
Sprint wielrennen

Natriumbicarbonaat suppletie verbetert de sprintprestatie na een gesimuleerde wielerwedstrijd

Sportprofessional Artikel Voeding
Sluiten