Trainen met een gespiegelde hockeystick: Cross-educatie verbetert de bal-stick vaardigheid

Trainen met een gespiegelde hockeystick: Cross-educatie verbetert de bal-stick vaardigheid

Al 75 jaar is SPORTgericht hét vakblad voor trainers-coaches, sportkinesitherapeuten, sportwetenschappers en andere specialisten in menselijke beweging. Leden van Gezond Sporten genieten van 15% korting op de abonnementskosten van het vakblad via sport-gericht.nl/gezond-sporten!
Sportprofessional Artikel Hockey Training
Cross-educatie, het verbeteren van een vaardigheid met een lichaamsdeel waarmee niet is geoefend (bijvoorbeeld de rechterarm) door te trainen met het andere, contralaterale lichaamsdeel (linkerarm), is in de sport geen onbekend fenomeen. Recent onderzoek heeft het bestaan ervan bevestigd in voetbal, basketbal en verspringen. Wij vroegen ons af of er ook bij hockey, waar de spelers geen keuze hebben tussen spelen met links of rechts, sprake kan zijn van cross-educatie. 

Lees verder?

Dit artikel is exclusief toegankelijk voor onze leden.

Word lid of Inloggen

Vind een expert

  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Roben dedecker

  • Mark Van Dijk

    Orthopedisch chirurg
  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Justine Stevens

  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Charlotte De Jonckheere

    Podoloog
  • Sylvie Latour

    Sportarts
  • Peter Lagrou

    Sportarts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Wim Van Nieuwenhuyse

    Orthopedisch chirurg
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Bruno D'Hulster

  • Werner Vleugels

    Huisarts
  • Guido De Romagnoli

    Sportarts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • BV Huisartsenpraktijk De Vaart

    Sportarts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Gert Van Deurzen

    Kinesitherapeut
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Etienne Van der Auwera

    Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Pieter Volcke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Marc Hertens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Erik Van Lierde

  • Servaas Binge

    Sportarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Joost Staelens

    Sportarts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Peter Plessers

  • Nicole Dillemans

    Sportarts
  • Maarten Couturier

    Sportarts
  • Luc Baeyens

    Sportarts
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Jempi Wilssens

  • Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Noegroho Handojo

    Radioloog
  • Kristof Peeters

    Sportarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Carl De Crée

  • Ann Willemans

    Huisarts
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Luc Van Landschoot

    Kinesitherapeut
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Sandra Lievrouw
    Projectmanager Letselpreventie

    Sandra Lievrouw

    Kinesitherapeut
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Ann Gillis

  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • michel herssens

    Cardioloog
  • Dirk De Ruyck

    Huisarts
  • De Ridder Inge

    Sportdiëtist
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Sofie Blondeel
    Algemeen manager

    Sofie Blondeel

  • Johan Docx

    Sportarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Ria Vanderstraeten

    Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Luc Itterbeek

    Sportarts
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Willy Coosemans

  • Fabienne Van De Steene

    Sportkinesitherapeut
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Michel Creemers

    Huisarts
  • Frederik Deconinck

    Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • Jöry Pauwels

    Osteopaat
  • Sam Hendrix

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jean-Paul Souffriau

    Tandarts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut
  • Stijn Delputte

    Sportarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Katja Van Oostveldt

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Steven Reyskens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Sanne Boonen

    Sportarts
  • Jens Demanet

    Sportarts
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Gino Devriendt

    Sportdiëtist
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • BVBA Samcon

  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • Ine Schops

    Podoloog
  • Johan Roeykens

  • Verhaegen Stijn

    Sportarts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Karel Pardaens

  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Sportarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Inge D'eer

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Windy Lycke

  • Marc Schiltz

  • Ingrid Dekelver

    Sportarts
  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • Michel De Bruyne

    Sportarts
  • Edwig Schatteman

    Sportarts
  • Micha Van Roeyen

    Kinesitherapeut
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts
  • Dominique Devriese

    Kinesitherapeut
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Marielle Van Aken

    Sportkinesitherapeut
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Andreas Goddeeris

    Sportarts
  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Flore Stassen
    Sportwetenschappelijk medewerker

    Flore Stassen

    Bewegingswetenschapper
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Willy Platteeuw

    Sportarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Cedric Arijs

    Cedric Arijs

    Sportpsycholoog
  • Elke Van den Steen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Julie Zels

  • Bastiaan Verstraete

    Sportarts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Wouter Eraly

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Ignace Verscheure

    Sportarts
  • Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • An Konings

    Sportarts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Jan Bertels

    Bewegingswetenschapper
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Caro De Koninck

    Kinesitherapeut
  • Lander Dewitte

    Sportarts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Peter Wieme

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Stijn Bogaerts
    Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Lander Vanhee

    Sportarts
  • Natasja Keereman

    Natasja Keereman

    Sportarts
  • Stefan Mattheeuws

    Orthopedisch chirurg
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Joris Callens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Joris De Win

    Sportarts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Annelies Van Erck

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Gezond Sporten Vlaanderen

  • Leonie Geukens

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jan Bonte

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Denis Jaeken

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Pascale Berghmans

    Sportdiëtist
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Herlinde Bossaert

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Leo Groenweghe

    Sportarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Kristine Struyf

    Kristine Struyf

    Trainer
  • Dries Dieusaert

    Sportarts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Tom Teulingkx

    Sportarts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Emmy Mornie

    Kinesitherapeut
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • jana stevens

    Podoloog
  • Charlotte Goemaere

    Sportarts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Jozef Vermylen

    Cardioloog
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Peter Verspeelt

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Patrick Detemmerman

    Huisarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Trees Dooms

  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Mark D Haese

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Fysisch geneesheer en revalidatiearts
  • Kristof Mentens

    Kristof Mentens

    Sportarts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Marc Royackers

    Sportarts

Gerelateerde items

Blessurepreventie
brace of tape .png

Sporten met een brace of een tape?

Sporter Artikel Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Blessurepreventie
Weerstandsband.png

Weerstandsbanden: waarvoor dienen ze?

Sporter Artikel Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Blessurepreventie
GF2Snow Week 6.png

Get Fit 2 Snow - Week 6

Sporter Artikel Snowboarden Skiën Blessurepreventie Training
Blessurepreventie
GF2Snow Week 5.png

Get Fit 2 Snow - Week 5

Sporter Artikel Snowboarden Skiën Blessurepreventie Training
Sluiten