Hyrox, de nieuwe fitness-trend die lopen en krachttraining combineert

Training

Charlotte Van Tuyckom

Als doctor in de sportsociologie heeft Charlotte Van Tuyckom een bijzondere interesse in de sociologisch-historisch-beleidsmatige component van sport. Haar passie voor onderzoek en wetenschapscommunicatie zet ze graag om in blogs en podcasts. Beroepsmatig is ze als docent/onderzoeker verbonden aan de opleiding Sport en Bewegen van Howest en de Sportinnovatiecampus. Charlotte heeft een bijzondere interesse in digitale innovaties en de impact ervan op de sport- en gezondheidssector. Met een verleden in marketing is ook sport- en gezondheidspromotie helemaal haar ding. Ze zetelt tevens in de Vlaamse Sportraad, die advies geeft aan de minister van Sport.

Sportprofessional Artikel Training Training

Lange afstanden lopen te zwaar, crossfit te hoog gegrepen, en obstacle running niets voor jou? Vertoef je graag in de fitness maar zoek je een concreet doel om naartoe te werken? Dan is Hyrox misschien iets voor jou. Een nieuwe trend in fitnessland die lopen en functionele krachtoefeningen combineert. Sportinnovatie-expert Charlotte Van Tuyckom vertelt je er alles over.

Lees verder?

Dit artikel is exclusief toegankelijk voor onze leden.

Word lid of Inloggen

Vind een expert

Ria Vanderstraeten
Sportdiëtist
Alain Van Noorbeeck
Sportarts
Guy Peeters
Sportarts
Jan Boon
Huisarts
Stefan Smits
Sportarts
Dr Colmonts Wilfried BV
Wilfried Colmonts
Huisarts, Sportarts
Steven Bex
Sportarts
Jo Verschueren
Kinesitherapeut
Psycholoog, Sportpsycholoog
Cedric Arijs
Psycholoog, Sportpsycholoog
Dieter De Clercq
Sportarts
Trees Dooms
Jo Vandersmissen
Radioloog
Koen Pansaers
Sportarts
Pascal Wernaers
Orthopedisch chirurg
Michael Nicasi
Trainer
Guy Vandenhoven
Sportarts
Carmen Vanhaecke
Sportarts
Georges Gillis
Sportarts
Machteld Royackers
Huisarts
Peter Claeys
Sportarts
Frederik Ponet
Sportarts
Tina Lambrechts
Diëtist, Sportdiëtist
Inge D'eer
Fysisch arts / Revalidatie arts
Steven Reyskens
Fysisch arts / Revalidatie arts
Peter Plessers
Bram Debaene
Sportarts
Jason Coldwell
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Leysen Joppe
Diëtist, Sportdiëtist
Dirk Gyselinck
Sportarts
Annelies Van Erck
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Koen Nys
Sportarts
Steven Platteaux
Sportarts
Werner Vleugels
Huisarts, Sportarts
Voorzitter
Frank Pauwels
Sportarts
Nick Hiltrop
Cardioloog
Kathleen De Smet
Kinesitherapeut
Bie Peremans
Kinesitherapeut
Jean-Paul Van der Sypt
Sportarts
Sven Aertgeerts
Sportarts
Kristof Peeters
Huisarts, Sportarts
Maarten Cox
Sportarts
Jean-Paul Pierreux
Huisarts
Wouter Van Den Broecke
Orthopedisch chirurg
Johan Roeykens
Baldwin Sondervan
Sportkinesitherapeut
Karolien Meersman
Sportarts
Julien Ryckeboer
Kinesitherapeut
Denis Jaeken
Fysisch arts / Revalidatie arts
Peter Dieleman
Sportarts
Jan Vercammen
Cardioloog
Steven Pauli
Sportarts
Benedicte Heyndrickx
Cardioloog
Sara Engels
Gynaecoloog
Peter Lagrou
Sportarts, Andere arts-specialist
Sportieq vzw - Gezond Sporten
Barbara Vandenbussche
Kinesitherapeut
Frederik Van Acker
Sportarts
Jago Van Soom
Sportarts
Marco Guidi
Sportarts
Dominique Devriese
Kinesitherapeut, Osteopaat
Jan Pieter Outtier
Sportarts
Ivan Ghillebert
Huisarts
Johan Wens
Huisarts
Ruth Vanderheyden
Diëtist, Sportdiëtist
Tyrone Devolder
Huisarts
Annick Viaene
Fysisch arts / Revalidatie arts
Penningmeester
Koen Scheerlinck
Sportkinesitherapeut
Luc Baeyens
Sportarts, Gynaecoloog
Bastiaan Verstraete
Huisarts, Sportarts
Roel Jacobs
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Eric Vandeputte
Sportarts
Dokter Jonas Wilms BV
Huisarts, Sportarts
Dorien Meeusen
Sportdiëtist
Philippe De Ryck
Sportarts
Jan Wanten
Sportarts
Marc Schiltz
Jan Leire
Sportarts
Mathias Peeters
Sportarts
Mathieu Maroy
Fysisch arts / Revalidatie arts
Karel Pardaens
Jettie Tempels
Sportarts
Peter Wieme
Fysisch arts / Revalidatie arts
Wouter Eraly
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
BVBA Samcon
Dirk Devleeschouwer
Sportarts
Annelies Harnie
Sportarts
Maries Aertgeerts
Fysisch arts / Revalidatie arts
Guido Van Hirtum
Sportarts
Kris Vanderlinden
Sportarts
Stephan Ilsbrouckx
Fysisch arts / Revalidatie arts
Gert Droessaert
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Jan Verstuyft
Sportarts
Dieter Vercaigne
Sportkinesitherapeut
Patrick Govaert
Sportarts
Toon Goossens
Sportarts
Vincent Metsers
Huisarts, Sportarts
Luc Vogelaers
Huisarts
Toon Cruyt
Sportarts
Kris Demanet
Sportarts
Rik Derveaux
Kinesitherapeut
An De Busser
Diëtist
Thierry Op de Beeck
Sportarts
Torsten Wauters
Sportarts
Ellen Van Puyvelde
Sportarts
Mileen De Vleeschhouwer
Fysisch arts / Revalidatie arts
Dries Dieusaert
Huisarts, Sportarts
Matthias De Paepe
Kinesitherapeut
Karel De Crem
Sportarts
Ben Corteville
Cardioloog
Reinout Van Schuylenbergh
Bewegingswetenschapper, Trainer
Bruno Van Hoecke
Fysisch arts / Revalidatie arts
Antoine Lutin
Kinesitherapeut
Liesbeth Stulens
Huisarts
Kelly Cauwenbergh
Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige
Renaat Huysmans
Sportarts
Sportarts
Katja Van Oostveldt
Sportarts
Ingrid Deweert
Sportarts
Ondervoorzitter
Stijn Bogaerts
Fysisch arts / Revalidatie arts
Karl Brack
Gynaecoloog
Joost Blontrock
Huisarts, Sportarts
Tomas Hannes
Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
Jan Van Meirhaeghe
Orthopedisch chirurg
Peter Muylaert
Sportarts
Henry Carlier
Sportarts
Kris Claes
Kinesitherapeut
Ellen Beuckelaers
Orthopedisch chirurg
Erik Van Lierde
Dirk De Mey
Kinesitherapeut
Gretel Descheemaeker
Fysisch arts / Revalidatie arts
Piet Bouquillon
Sportarts
Voorzitter
Inge De Ridder
Sportdiëtist
Wim Derave
Bewegingswetenschapper
Secretaris
Bruno Vanhecke
Fysisch arts / Revalidatie arts
Jan Knapen
Kinesitherapeut
Bart Vandewynckele
Sportarts
Huisarts, Sportarts
Luk Buyse
Huisarts, Sportarts
Sam Vermeire
Sportarts
Stefaan Machiels
Huisarts
Kristof Ryheul
Trainer
Lize Vaes
Huisarts, Sportarts
John Ijzerman
Sportarts
Jolien Vanendert
Sportdiëtist
Nathalie Odeur
Huisarts
Dirk Van de Velde
Sportarts
Sophie Lambrecht
Fysisch arts / Revalidatie arts
Michel D'Hollander
Huisarts
Guy Vanhees
Sportarts
Sportarts
Rik De Kinderen
Sportarts
Guy De Schutter
Sportarts
Filip Noe
Fysisch arts / Revalidatie arts
Michèle Verhaest
Sportarts
Gerda Smets
Sportarts
Sam Moustie
Sportarts
Michel Wynsberghe
Kinesitherapeut, Trainer
Kris Peeters
Sportarts
Eva De Mulder
Podoloog
Frederik Deconinck
Bewegingswetenschapper
Annik Bosmans
Fysisch arts / Revalidatie arts
Ludovic Onkelinx
Fysisch arts / Revalidatie arts
Lianne De Mey
Sportarts
Filip Parmentier
Sportarts
Peter De Naeyer
Sportarts
Mitch Malavolta
Huisarts, Sportarts
Bob Brouwers
Huisarts
Nick Baelde
Radioloog
Anja Van de Putte
Huisarts
Michel Herssens
Cardioloog
Myriam Willems
Kinesitherapeut
Gerrit De Loose
Sportkinesitherapeut
Hans Jaspers
Radioloog
Bert Van Bogaert
Huisarts, Sportarts, Trainer
Joris Callens
Fysisch arts / Revalidatie arts
Luc Roland
Sportarts
Pieter Volcke
Fysisch arts / Revalidatie arts
Alain Schutjes
Sportarts
Kevin Robson
Trainer
Bert Vankerschaver
Sportkinesitherapeut, Osteopaat
Vik Corstjens
Sportarts
Raf Coremans
Huisarts, Sportarts
Johan Haegeman
Sportarts
Lander Dewitte
Huisarts, Sportarts
Leon Ghijselinck
Sportarts
Robrecht Dhollander
Huisarts
Hugo Debouvere
Huisarts
Francis Lemmens
Sportarts
Henri Van Herpen
Kinesitherapeut
Bart Gadeyne
Sportarts
Willy De Taellenaere
Fysisch arts / Revalidatie arts
Luus Tormans
Podoloog
John Roosen
Cardioloog
Angelique Veracx
Osteopaat
Johan Matthijs
Huisarts
Wouter Dierynck
Sportarts
Dirk Van Genechten
Sportarts
Pascal De Smet
Huisarts
Dana Neirinck
Podoloog
Adelheid Steyaert
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Sjors Pietermans
Huisarts, Sportarts
Peter Germonpre
Huisarts
Herwig Vergucht
Sportkinesitherapeut
Daniel Baesberg
Sportarts
An Konings
Sportarts
Luc Fr. Janssens
Sportarts
Koenraad Thuysbaert
Sportarts
Marc Van Hauwermeiren
Sportarts
Johan Docx
Sportarts
Leonie Geukens
Fysisch arts / Revalidatie arts
Ingrid Dekelver
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Marc Royackers
Sportarts
Jos Benders
Sportarts
Frank De Winter
Sportarts
Eddy Spans
Sportarts
Inge Bru
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Jeroen Stappers
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Carl De Crée
Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
Yves Van Doninck
Sportarts
Jos Vandevenne
Sportarts
Johan Pierret
Sportarts
Jonas Docx
Sportarts
Luc Peeters
Sportarts
Benjamin Goris
Kinesitherapeut
Elke Van den Steen
Fysisch arts / Revalidatie arts
Guy Vermeiren
Cardioloog
Jonas Massa
Sportarts
Mieke Van Vlaenderen
Fysisch arts / Revalidatie arts
Hans Talloen
Sportarts
Marleen Lootens
Sportarts
Stefan Hooftman
Sportarts
Paul Meersman
Sportarts, Huisarts
Hendrik Roobaert
Sportarts
Chris Martens
Orthopedisch chirurg
Jan Notredame
Kinesitherapeut
Nathalie Van de Vyver
Huisarts
sportarts en huisarts
Steven Van Holm
Huisarts, Sportarts

Gerelateerde items

Sportgeneeskunde

Cardiovasculaire risico's van prestatie bevorderende middelen en dopinggebruik

Sporter Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde

Training

Apneutraining: Acute en chronische effecten op inspanningstolerantie

Sporter Artikel Training Training

Sportpsychologie

Gedeeld leiderschap in de sport: Waarom en hoe het kan werken

Sportprofessional Artikel Sportpsychologie

Voeding

Natriumbicarbonaat suppletie verbetert de sprintprestatie na een gesimuleerde wielerwedstrijd

Sportprofessional Artikel Voeding

Hyrox, de nieuwe fitness-trend die lopen en krachttraining combineert

Lees verder?

Vind een expert

Ria Vanderstraeten

Alain Van Noorbeeck

Guy Peeters

Jan Boon

Stefan Smits

Wilfried Colmonts

Steven Bex

Jo Verschueren

Cedric Arijs

Dieter De Clercq

Trees Dooms

Jo Vandersmissen

Koen Pansaers

Pascal Wernaers

Michael Nicasi

Guy Vandenhoven

Carmen Vanhaecke

Georges Gillis

Machteld Royackers

Peter Claeys

Frederik Ponet

Tina Lambrechts

Inge D'eer

Steven Reyskens

Peter Plessers

Bram Debaene

Jason Coldwell

Leysen Joppe

Dirk Gyselinck

Annelies Van Erck

Koen Nys

Steven Platteaux

Werner Vleugels

Frank Pauwels

Nick Hiltrop

Kathleen De Smet

Bie Peremans

Jean-Paul Van der Sypt

Sven Aertgeerts

Kristof Peeters

Maarten Cox

Jean-Paul Pierreux

Wouter Van Den Broecke

Johan Roeykens

Baldwin Sondervan

Karolien Meersman

Julien Ryckeboer

Denis Jaeken

Peter Dieleman

Jan Vercammen

Steven Pauli

Benedicte Heyndrickx

Sara Engels

Peter Lagrou

Sportieq vzw - Gezond Sporten

Barbara Vandenbussche

Frederik Van Acker

Jago Van Soom

Marco Guidi

Dominique Devriese

Jan Pieter Outtier

Ivan Ghillebert

Johan Wens

Ruth Vanderheyden

Tyrone Devolder

Annick Viaene

Koen Scheerlinck

Luc Baeyens

Bastiaan Verstraete

Roel Jacobs

Eric Vandeputte

Dokter Jonas Wilms BV

Dorien Meeusen

Philippe De Ryck

Jan Wanten

Marc Schiltz

Jan Leire