Hyrox, de nieuwe fitness-trend die lopen en krachttraining combineert

Training

Charlotte Van Tuyckom

Als doctor in de sportsociologie heeft Charlotte Van Tuyckom een bijzondere interesse in de sociologisch-historisch-beleidsmatige component van sport. Haar passie voor onderzoek en wetenschapscommunicatie zet ze graag om in blogs en podcasts. Beroepsmatig is ze als docent/onderzoeker verbonden aan de opleiding Sport en Bewegen van Howest en de Sportinnovatiecampus. Charlotte heeft een bijzondere interesse in digitale innovaties en de impact ervan op de sport- en gezondheidssector. Met een verleden in marketing is ook sport- en gezondheidspromotie helemaal haar ding. Ze zetelt tevens in de Vlaamse Sportraad, die advies geeft aan de minister van Sport.

Sportprofessional Artikel Training Training

Lange afstanden lopen te zwaar, crossfit te hoog gegrepen, en obstacle running niets voor jou? Vertoef je graag in de fitness maar zoek je een concreet doel om naartoe te werken? Dan is Hyrox misschien iets voor jou. Een nieuwe trend in fitnessland die lopen en functionele krachtoefeningen combineert. Sportinnovatie-expert Charlotte Van Tuyckom vertelt je er alles over.

Lees verder?

Dit artikel is exclusief toegankelijk voor onze leden.

Word lid of Inloggen

Vind een expert

Pascal De Smet
Huisarts
Frank De Winter
Sportarts
Thierry Op de Beeck
Sportarts
Mitch Malavolta
Huisarts, Sportarts
Antoine Lutin
Kinesitherapeut
Ria Vanderstraeten
Sportdiëtist
Lander Dewitte
Huisarts, Sportarts
Dokter Jonas Wilms BV
Huisarts, Sportarts
Sportieq vzw - Gezond Sporten
Benedicte Heyndrickx
Cardioloog
Dirk Gyselinck
Sportarts
Leon Ghijselinck
Sportarts
Francis Lemmens
Sportarts
Myriam Willems
Kinesitherapeut
Ingrid Dekelver
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Guy Vanhees
Sportarts
Liesbeth Stulens
Huisarts
Jan Pieter Outtier
Sportarts
Dirk Van de Velde
Sportarts
Bart Gadeyne
Sportarts
Kris Claes
Kinesitherapeut
Nick Baelde
Radioloog
Roel Jacobs
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Jan Notredame
Kinesitherapeut
Jeroen Stappers
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Bie Peremans
Kinesitherapeut
Raf Coremans
Huisarts, Sportarts
Kris Peeters
Sportarts
Jettie Tempels
Sportarts
Nathalie Van de Vyver
Huisarts
Jason Coldwell
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Ellen Van Puyvelde
Sportarts
Karel De Crem
Sportarts
Dirk Van Genechten
Sportarts
Matthias De Paepe
Kinesitherapeut
Bert Vankerschaver
Sportkinesitherapeut, Osteopaat
Jan Vercammen
Cardioloog
Guy De Schutter
Sportarts
Leysen Joppe
Diëtist, Sportdiëtist
Barbara Vandenbussche
Kinesitherapeut
Steven Bex
Sportarts
Tyrone Devolder
Huisarts
Gerrit De Loose
Sportkinesitherapeut
Rik Derveaux
Kinesitherapeut
Johan Docx
Sportarts
Marc Schiltz
Peter Germonpre
Huisarts
Jan Verstuyft
Sportarts
Peter Claeys
Sportarts
Kristof Ryheul
Trainer
Inge Bru
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Stefan Smits
Sportarts
Elke Van den Steen
Fysisch arts / Revalidatie arts
Reinout Van Schuylenbergh
Bewegingswetenschapper, Trainer
Penningmeester
Koen Scheerlinck
Sportkinesitherapeut
Jonas Docx
Sportarts
Jan Leire
Sportarts
Eddy Spans
Sportarts
Willy De Taellenaere
Fysisch arts / Revalidatie arts
Robrecht Dhollander
Huisarts
Pieter Volcke
Fysisch arts / Revalidatie arts
Ruth Vanderheyden
Diëtist, Sportdiëtist
Steven Reyskens
Fysisch arts / Revalidatie arts
Ondervoorzitter
Stijn Bogaerts
Fysisch arts / Revalidatie arts
Angelique Veracx
Osteopaat
Marc Van Hauwermeiren
Sportarts
Kris Vanderlinden
Sportarts
Gerda Smets
Sportarts
Maries Aertgeerts
Fysisch arts / Revalidatie arts
Mieke Van Vlaenderen
Fysisch arts / Revalidatie arts
Sjors Pietermans
Huisarts, Sportarts
Toon Cruyt
Sportarts
Frederik Van Acker
Sportarts
Luc Vogelaers
Huisarts
Dieter De Clercq
Sportarts
Jan Wanten
Sportarts
Carmen Vanhaecke
Sportarts
Jago Van Soom
Sportarts
Mileen De Vleeschhouwer
Fysisch arts / Revalidatie arts
Ivan Ghillebert
Huisarts
Luc Peeters
Sportarts
Koen Pansaers
Sportarts
Toon Goossens
Sportarts
John Roosen
Cardioloog
An De Busser
Diëtist
Guy Vermeiren
Cardioloog
Guy Peeters
Sportarts
Bruno Van Hoecke
Fysisch arts / Revalidatie arts
Peter De Naeyer
Sportarts
Sven Aertgeerts
Sportarts
Wouter Eraly
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Alain Schutjes
Sportarts
Bob Brouwers
Huisarts
Baldwin Sondervan
Sportkinesitherapeut
Dorien Meeusen
Sportdiëtist
Kris Demanet
Sportarts
Koen Nys
Sportarts
Anja Van de Putte
Huisarts
Marleen Lootens
Sportarts
Daniel Baesberg
Sportarts
Inge D'eer
Fysisch arts / Revalidatie arts
Hendrik Roobaert
Sportarts
Annick Viaene
Fysisch arts / Revalidatie arts
Carl De Crée
Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
Marco Guidi
Sportarts
Hans Jaspers
Radioloog
Stefan Hooftman
Sportarts
Vincent Metsers
Huisarts, Sportarts
Herwig Vergucht
Sportkinesitherapeut
Piet Bouquillon
Sportarts
Dieter Vercaigne
Sportkinesitherapeut
Lize Vaes
Huisarts, Sportarts
Sara Engels
Gynaecoloog
Gretel Descheemaeker
Fysisch arts / Revalidatie arts
Peter Plessers
Luc Fr. Janssens
Sportarts
Alain Van Noorbeeck
Sportarts
Dirk De Mey
Kinesitherapeut
Yves Van Doninck
Sportarts
Guy Vandenhoven
Sportarts
Nick Hiltrop
Cardioloog
Gert Droessaert
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Annelies Van Erck
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Wouter Van Den Broecke
Orthopedisch chirurg
Wouter Dierynck
Sportarts
Frederik Ponet
Sportarts
Sportarts
Rik De Kinderen
Sportarts
Pascal Wernaers
Orthopedisch chirurg
Eric Vandeputte
Sportarts
Machteld Royackers
Huisarts
Kristof Peeters
Huisarts, Sportarts
Voorzitter
Inge De Ridder
Sportdiëtist
Joost Blontrock
Sportarts
Jo Verschueren
Kinesitherapeut
Joris Callens
Fysisch arts / Revalidatie arts
Dana Neirinck
Podoloog
Karel Pardaens
Voorzitter
Frank Pauwels
Sportarts
Frederik Deconinck
Bewegingswetenschapper
Secretaris
Bruno Vanhecke
Fysisch arts / Revalidatie arts
Jos Benders
Sportarts
Trees Dooms
Johan Pierret
Sportarts
Nathalie Odeur
Huisarts
Jonas Massa
Sportarts
Michel D'Hollander
Huisarts
Jean-Paul Van der Sypt
Sportarts
Ben Corteville
Cardioloog
Denis Jaeken
Fysisch arts / Revalidatie arts
Maarten Cox
Sportarts
Jan Boon
Huisarts
Hans Talloen
Sportarts
Philippe De Ryck
Sportarts
John Ijzerman
Sportarts
Johan Wens
Huisarts
Huisarts, Sportarts
Luk Buyse
Huisarts, Sportarts
Marc Royackers
Sportarts
Hugo Debouvere
Huisarts
Georges Gillis
Sportarts
Guido Van Hirtum
Sportarts
BVBA Samcon
Bert Van Bogaert
Huisarts, Sportarts, Trainer
Bart Vandewynckele
Sportarts
Ingrid Deweert
Sportarts
Dirk Devleeschouwer
Sportarts
Michel Wynsberghe
Kinesitherapeut, Trainer
Kelly Cauwenbergh
Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
Psycholoog, Sportpsycholoog
Cedric Arijs
Psycholoog, Sportpsycholoog
Peter Wieme
Fysisch arts / Revalidatie arts
Luus Tormans
Podoloog
Johan Matthijs
Huisarts
Julien Ryckeboer
Kinesitherapeut
Jos Vandevenne
Sportarts
Patrick Govaert
Sportarts
Johan Roeykens
Jan Van Meirhaeghe
Orthopedisch chirurg
Koenraad Thuysbaert
Sportarts
Filip Noe
Fysisch arts / Revalidatie arts
Benjamin Goris
Kinesitherapeut
Sophie Lambrecht
Fysisch arts / Revalidatie arts
Erik Van Lierde
Stefaan Machiels
Huisarts
Lianne De Mey
Sportarts
Jo Vandersmissen
Radioloog
Jean-Paul Pierreux
Huisarts
Sam Vermeire
Sportarts
Henry Carlier
Sportarts
Luc Baeyens
Sportarts, Gynaecoloog
Johan Haegeman
Sportarts
Bastiaan Verstraete
Huisarts, Sportarts
Werner Vleugels
Huisarts, Sportarts
Annik Bosmans
Fysisch arts / Revalidatie arts
Renaat Huysmans
Sportarts
Ellen Beuckelaers
Orthopedisch chirurg
Chris Martens
Orthopedisch chirurg
Karolien Meersman
Sportarts
Mathieu Maroy
Fysisch arts / Revalidatie arts
Michèle Verhaest
Sportarts
An Konings
Sportarts
Jolien Vanendert
Sportdiëtist
Sam Moustie
Sportarts
Peter Lagrou
Sportarts, Andere arts-specialist
Mathias Peeters
Sportarts
Dominique Devriese
Kinesitherapeut, Osteopaat
Paul Meersman
Sportarts
Vik Corstjens
Sportarts
Annelies Harnie
Sportarts
Steven Pauli
Sportarts
Dr Colmonts Wilfried BV
Wilfried Colmonts
Huisarts, Sportarts
Kevin Robson
Trainer
Wim Derave
Bewegingswetenschapper
Michael Nicasi
Trainer
Adelheid Steyaert
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Peter Muylaert
Sportarts
Tina Lambrechts
Diëtist, Sportdiëtist
Kathleen De Smet
Kinesitherapeut
Henri Van Herpen
Kinesitherapeut
Peter Dieleman
Sportarts
Stephan Ilsbrouckx
Fysisch arts / Revalidatie arts
Luc Roland
Sportarts
Bram Debaene
Sportarts
Filip Parmentier
Sportarts
Eva De Mulder
Podoloog
Torsten Wauters
Sportarts
Leonie Geukens
Fysisch arts / Revalidatie arts
Sportarts
Katja Van Oostveldt
Sportarts
Steven Platteaux
Sportarts
Tomas Hannes
Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
Dries Dieusaert
Huisarts, Sportarts
Karl Brack
Gynaecoloog
Ludovic Onkelinx
Fysisch arts / Revalidatie arts

Gerelateerde items

Sportgeneeskunde

Cardiovasculaire risico's van prestatie bevorderende middelen en dopinggebruik

Sporter Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde

Training

Apneutraining: Acute en chronische effecten op inspanningstolerantie

Sporter Artikel Training Training

Sportpsychologie

Gedeeld leiderschap in de sport: Waarom en hoe het kan werken

Sportprofessional Artikel Sportpsychologie

Voeding

Natriumbicarbonaat suppletie verbetert de sprintprestatie na een gesimuleerde wielerwedstrijd

Sportprofessional Artikel Voeding

Hyrox, de nieuwe fitness-trend die lopen en krachttraining combineert

Lees verder?

Vind een expert

Pascal De Smet

Frank De Winter

Thierry Op de Beeck

Mitch Malavolta

Antoine Lutin

Ria Vanderstraeten

Lander Dewitte

Dokter Jonas Wilms BV

Sportieq vzw - Gezond Sporten

Benedicte Heyndrickx

Dirk Gyselinck

Leon Ghijselinck

Francis Lemmens

Myriam Willems

Ingrid Dekelver

Guy Vanhees

Liesbeth Stulens

Jan Pieter Outtier

Dirk Van de Velde

Bart Gadeyne

Kris Claes

Nick Baelde

Roel Jacobs

Jan Notredame

Jeroen Stappers

Bie Peremans

Raf Coremans

Kris Peeters

Jettie Tempels

Nathalie Van de Vyver

Jason Coldwell

Ellen Van Puyvelde

Karel De Crem

Dirk Van Genechten

Matthias De Paepe

Bert Vankerschaver

Jan Vercammen

Guy De Schutter

Leysen Joppe

Barbara Vandenbussche

Steven Bex

Tyrone Devolder

Gerrit De Loose

Rik Derveaux

Johan Docx

Marc Schiltz

Peter Germonpre

Jan Verstuyft

Peter Claeys

Kristof Ryheul

Inge Bru

Stefan Smits

Elke Van den Steen

Reinout Van Schuylenbergh

Koen Scheerlinck

Jonas Docx

Jan Leire

Eddy Spans

Willy De Taellenaere

Robrecht Dhollander

Pieter Volcke

Ruth Vanderheyden

Steven Reyskens

Stijn Bogaerts

Angelique Veracx

Marc Van Hauwermeiren

Kris Vanderlinden

Gerda Smets

Maries Aertgeerts

Mieke Van Vlaenderen

Sjors Pietermans

Toon Cruyt

Frederik Van Acker

Luc Vogelaers

Dieter De Clercq

Jan Wanten

Carmen Vanhaecke