Hyrox, de nieuwe fitness-trend die lopen en krachttraining combineert

Training

Charlotte Van Tuyckom

Als doctor in de sportsociologie heeft Charlotte Van Tuyckom een bijzondere interesse in de sociologisch-historisch-beleidsmatige component van sport. Haar passie voor onderzoek en wetenschapscommunicatie zet ze graag om in blogs en podcasts. Beroepsmatig is ze als docent/onderzoeker verbonden aan de opleiding Sport en Bewegen van Howest en de Sportinnovatiecampus. Charlotte heeft een bijzondere interesse in digitale innovaties en de impact ervan op de sport- en gezondheidssector. Met een verleden in marketing is ook sport- en gezondheidspromotie helemaal haar ding. Ze zetelt tevens in de Vlaamse Sportraad, die advies geeft aan de minister van Sport.

Sportprofessional Artikel Training Training

Lange afstanden lopen te zwaar, crossfit te hoog gegrepen, en obstacle running niets voor jou? Vertoef je graag in de fitness maar zoek je een concreet doel om naartoe te werken? Dan is Hyrox misschien iets voor jou. Een nieuwe trend in fitnessland die lopen en functionele krachtoefeningen combineert. Sportinnovatie-expert Charlotte Van Tuyckom vertelt je er alles over.

Lees verder?

Dit artikel is exclusief toegankelijk voor onze leden.

Word lid of Inloggen

Vind een expert

Benjamin Goris
Kinesitherapeut
Dirk Van Genechten
Sportarts
Sam Vermeire
Sportarts
Myriam Willems
Kinesitherapeut
Lander Dewitte
Huisarts, Sportarts
Gerda Smets
Sportarts
John Ijzerman
Sportarts
Johan Pierret
Sportarts
Matthias De Paepe
Kinesitherapeut
Robrecht Dhollander
Huisarts
Kris Claes
Kinesitherapeut
Jolien Vanendert
Sportdiëtist
Carl De Crée
Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
Roel Jacobs
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Steven Bex
Sportarts
Gert Droessaert
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Ria Vanderstraeten
Sportdiëtist
Pascal De Smet
Huisarts
Eric Vandeputte
Sportarts
Jean-Paul Pierreux
Huisarts
Georges Gillis
Sportarts
Hans Talloen
Sportarts
Jeroen Stappers
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Mitch Malavolta
Huisarts, Sportarts
Johan Wens
Huisarts
Mieke Van Vlaenderen
Fysisch arts / Revalidatie arts
Filip Parmentier
Sportarts
Jan Wanten
Sportarts
Piet Bouquillon
Sportarts
Dieter Vercaigne
Sportkinesitherapeut
Ben Corteville
Cardioloog
Jan Pieter Outtier
Sportarts
Johan Docx
Sportarts
Leysen Joppe
Diëtist, Sportdiëtist
Reinout Van Schuylenbergh
Bewegingswetenschapper, Trainer
Koen Pansaers
Sportarts
Bart Gadeyne
Sportarts
Michel Herssens
Cardioloog
Yves Van Doninck
Sportarts
Luc Roland
Sportarts
Wouter Eraly
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Benedicte Heyndrickx
Cardioloog
Karl Brack
Gynaecoloog
Ingrid Deweert
Sportarts
Michel Wynsberghe
Kinesitherapeut, Trainer
Secretaris
Bruno Vanhecke
Fysisch arts / Revalidatie arts
Koenraad Thuysbaert
Sportarts
jan Knapen
Kinesitherapeut
Carmen Vanhaecke
Sportarts
Annelies Harnie
Sportarts
Guy Peeters
Sportarts
Jonas Massa
Sportarts
Eddy Spans
Sportarts
Marc Royackers
Sportarts
Voorzitter
Inge De Ridder
Sportdiëtist
Hugo Debouvere
Huisarts
Kelly Cauwenbergh
Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
Wim Derave
Bewegingswetenschapper
Frederik Deconinck
Bewegingswetenschapper
Trees Dooms
Peter Plessers
Kristof Peeters
Huisarts, Sportarts
Kristof Ryheul
Trainer
Luc Baeyens
Sportarts, Gynaecoloog
Bart Vandewynckele
Sportarts
Peter Germonpre
Huisarts
Vincent Metsers
Huisarts, Sportarts
Peter Lagrou
Sportarts, Andere arts-specialist
Eva De Mulder
Podoloog
Frederik Ponet
Sportarts
Guy Vandenhoven
Sportarts
Dirk De Mey
Kinesitherapeut
Leon Ghijselinck
Sportarts
Annik Bosmans
Fysisch arts / Revalidatie arts
Nathalie Odeur
Huisarts
Dominique Devriese
Kinesitherapeut, Osteopaat
Bruno Van Hoecke
Fysisch arts / Revalidatie arts
Karolien Meersman
Sportarts
Steven Platteaux
Sportarts
John Roosen
Cardioloog
Jean-Paul Van der Sypt
Sportarts
Karel Pardaens
Guy Vermeiren
Cardioloog
Sophie Lambrecht
Fysisch arts / Revalidatie arts
Lianne De Mey
Sportarts
Maries Aertgeerts
Fysisch arts / Revalidatie arts
Wouter Van Den Broecke
Orthopedisch chirurg
BVBA Samcon
Inge Bru
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Paul Meersman
Sportarts
Willy De Taellenaere
Fysisch arts / Revalidatie arts
Vik Corstjens
Sportarts
Jonas Docx
Sportarts
Stephan Ilsbrouckx
Fysisch arts / Revalidatie arts
Werner Vleugels
Huisarts, Sportarts
Jan Boon
Huisarts
Guy Vanhees
Sportarts
Ludovic Onkelinx
Fysisch arts / Revalidatie arts
Raf Coremans
Huisarts, Sportarts
Stefan Hooftman
Sportarts
Marc Van Hauwermeiren
Sportarts
Stefan Smits
Sportarts
Koen Nys
Sportarts
Gerrit De Loose
Sportkinesitherapeut
Jason Coldwell
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Nick Hiltrop
Cardioloog
Tomas Hannes
Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
Erik Van Lierde
Mileen De Vleeschhouwer
Fysisch arts / Revalidatie arts
Johan Matthijs
Huisarts
Dokter Jonas Wilms BV
Huisarts, Sportarts
Dr Colmonts Wilfried BV
Wilfried Colmonts
Huisarts, Sportarts
Jan Van Meirhaeghe
Orthopedisch chirurg
Filip Noe
Fysisch arts / Revalidatie arts
Inge D'eer
Fysisch arts / Revalidatie arts
Marco Guidi
Sportarts
Jago Van Soom
Sportarts
Bert Van Bogaert
Huisarts, Sportarts, Trainer
Barbara Vandenbussche
Kinesitherapeut
Tyrone Devolder
Huisarts
Johan Roeykens
Guy De Schutter
Sportarts
Elke Van den Steen
Fysisch arts / Revalidatie arts
Toon Goossens
Sportarts
Luus Tormans
Podoloog
Dorien Meeusen
Sportdiëtist
Bastiaan Verstraete
Huisarts, Sportarts
Jo Verschueren
Kinesitherapeut
Ingrid Dekelver
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Bert Vankerschaver
Sportkinesitherapeut, Osteopaat
Luc Peeters
Sportarts
Michael Nicasi
Trainer
Philippe De Ryck
Sportarts
Peter Claeys
Sportarts
Guido Van Hirtum
Sportarts
Ondervoorzitter
Stijn Bogaerts
Fysisch arts / Revalidatie arts
Jan Notredame
Kinesitherapeut
Sportarts
Rik De Kinderen
Sportarts
Denis Jaeken
Fysisch arts / Revalidatie arts
Ellen Beuckelaers
Orthopedisch chirurg
Herwig Vergucht
Sportkinesitherapeut
Joris Callens
Fysisch arts / Revalidatie arts
Kevin Robson
Trainer
Jo Vandersmissen
Radioloog
Ruth Vanderheyden
Diëtist, Sportdiëtist
Kris Vanderlinden
Sportarts
Hendrik Roobaert
Sportarts
Kris Peeters
Sportarts
Jan Vercammen
Cardioloog
Bob Brouwers
Huisarts
Hans Jaspers
Radioloog
Nick Baelde
Radioloog
Julien Ryckeboer
Kinesitherapeut
Peter Dieleman
Sportarts
Alain Schutjes
Sportarts
Dirk Devleeschouwer
Sportarts
Maarten Cox
Sportarts
Sportieq vzw - Gezond Sporten
Bram Debaene
Sportarts
Renaat Huysmans
Sportarts
Johan Haegeman
Sportarts
Michel D'Hollander
Huisarts
Luc Fr. Janssens
Sportarts
Steven Pauli
Sportarts
Steven Reyskens
Fysisch arts / Revalidatie arts
Anja Van de Putte
Huisarts
Baldwin Sondervan
Sportkinesitherapeut
Huisarts, Sportarts
Luk Buyse
Huisarts, Sportarts
Marleen Lootens
Sportarts
Tina Lambrechts
Diëtist, Sportdiëtist
sportarts en huisarts
Steven Van Holm
Huisarts, Sportarts
Kathleen De Smet
Kinesitherapeut
Sjors Pietermans
Huisarts, Sportarts
Peter De Naeyer
Sportarts
Patrick Govaert
Sportarts
Peter Muylaert
Sportarts
Dana Neirinck
Podoloog
Toon Cruyt
Sportarts
Jos Vandevenne
Sportarts
Jettie Tempels
Sportarts
Bie Peremans
Kinesitherapeut
Sven Aertgeerts
Sportarts
Nathalie Van de Vyver
Huisarts
Henri Van Herpen
Kinesitherapeut
Dirk Van de Velde
Sportarts
Kris Demanet
Sportarts
Jan Leire
Sportarts
Joost Blontrock
Huisarts, Sportarts
Karel De Crem
Sportarts
Mathieu Maroy
Fysisch arts / Revalidatie arts
An De Busser
Diëtist
Annick Viaene
Fysisch arts / Revalidatie arts
Luc Vogelaers
Huisarts
Francis Lemmens
Sportarts
Dries Dieusaert
Huisarts, Sportarts
Penningmeester
Koen Scheerlinck
Sportkinesitherapeut
Daniel Baesberg
Sportarts
Leonie Geukens
Fysisch arts / Revalidatie arts
Voorzitter
Frank Pauwels
Sportarts
Sam Moustie
Sportarts
Machteld Royackers
Huisarts
Angelique Veracx
Osteopaat
Thierry Op de Beeck
Sportarts
Alain Van Noorbeeck
Sportarts
Frederik Van Acker
Sportarts
Adelheid Steyaert
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Pascal Wernaers
Orthopedisch chirurg
Dieter De Clercq
Sportarts
Jos Benders
Sportarts
Gretel Descheemaeker
Fysisch arts / Revalidatie arts
Sportarts
Katja Van Oostveldt
Sportarts
Mathias Peeters
Sportarts
Torsten Wauters
Sportarts
Pieter Volcke
Fysisch arts / Revalidatie arts
Chris Martens
Orthopedisch chirurg
Annelies Van Erck
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Rik Derveaux
Kinesitherapeut
Peter Wieme
Fysisch arts / Revalidatie arts
Wouter Dierynck
Sportarts
Psycholoog, Sportpsycholoog
Cedric Arijs
Psycholoog, Sportpsycholoog
Michèle Verhaest
Sportarts
Liesbeth Stulens
Huisarts
Lize Vaes
Huisarts, Sportarts
Henry Carlier
Sportarts
Stefaan Machiels
Huisarts
Frank De Winter
Sportarts
Jan Verstuyft
Sportarts
Dirk Gyselinck
Sportarts
Sara Engels
Gynaecoloog
Ellen Van Puyvelde
Sportarts
Antoine Lutin
Kinesitherapeut
Ivan Ghillebert
Huisarts
Marc Schiltz
An Konings
Sportarts

Gerelateerde items

Sportgeneeskunde

Cardiovasculaire risico's van prestatie bevorderende middelen en dopinggebruik

Sporter Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde

Training

Apneutraining: Acute en chronische effecten op inspanningstolerantie

Sporter Artikel Training Training

Sportpsychologie

Gedeeld leiderschap in de sport: Waarom en hoe het kan werken

Sportprofessional Artikel Sportpsychologie

Voeding

Natriumbicarbonaat suppletie verbetert de sprintprestatie na een gesimuleerde wielerwedstrijd

Sportprofessional Artikel Voeding

Hyrox, de nieuwe fitness-trend die lopen en krachttraining combineert

Lees verder?

Vind een expert

Benjamin Goris

Dirk Van Genechten

Sam Vermeire

Myriam Willems

Lander Dewitte

Gerda Smets

John Ijzerman

Johan Pierret

Matthias De Paepe

Robrecht Dhollander

Kris Claes

Jolien Vanendert

Carl De Crée

Roel Jacobs

Steven Bex

Gert Droessaert

Ria Vanderstraeten

Pascal De Smet

Eric Vandeputte

Jean-Paul Pierreux

Georges Gillis

Hans Talloen

Jeroen Stappers

Mitch Malavolta

Johan Wens

Mieke Van Vlaenderen

Filip Parmentier

Jan Wanten

Piet Bouquillon

Dieter Vercaigne

Ben Corteville

Jan Pieter Outtier

Johan Docx

Leysen Joppe

Reinout Van Schuylenbergh

Koen Pansaers

Bart Gadeyne

Michel Herssens

Yves Van Doninck

Luc Roland

Wouter Eraly

Benedicte Heyndrickx

Karl Brack

Ingrid Deweert

Michel Wynsberghe

Bruno Vanhecke

Koenraad Thuysbaert

jan Knapen

Carmen Vanhaecke

Annelies Harnie

Guy Peeters

Jonas Massa

Eddy Spans

Marc Royackers

Inge De Ridder

Hugo Debouvere

Kelly Cauwenbergh

Wim Derave

Frederik Deconinck

Trees Dooms

Peter Plessers

Kristof Peeters

Kristof Ryheul

Luc Baeyens

Bart Vandewynckele

Peter Germonpre

Vincent Metsers

Peter Lagrou

Eva De Mulder

Frederik Ponet

Guy Vandenhoven

Dirk De Mey

Leon Ghijselinck

Annik Bosmans

Nathalie Odeur

Dominique Devriese

Bruno Van Hoecke