Hyrox, de nieuwe fitness-trend die lopen en krachttraining combineert

Hyrox, de nieuwe fitness-trend die lopen en krachttraining combineert

Als doctor in de sportsociologie heeft Charlotte Van Tuyckom een bijzondere interesse in de sociologisch-historisch-beleidsmatige component van sport. Haar passie voor onderzoek en wetenschapscommunicatie zet ze graag om in blogs en podcasts. Beroepsmatig is ze als docent/onderzoeker verbonden aan de opleiding Sport en Bewegen van Howest en de Sportinnovatiecampus. Charlotte heeft een bijzondere interesse in digitale innovaties en de impact ervan op de sport- en gezondheidssector. Met een verleden in marketing is ook sport- en gezondheidspromotie helemaal haar ding. Ze zetelt tevens in de Vlaamse Sportraad, die advies geeft aan de minister van Sport.
Sportprofessional Artikel Training Training

Lange afstanden lopen te zwaar, crossfit te hoog gegrepen, en obstacle running niets voor jou? Vertoef je graag in de fitness maar zoek je een concreet doel om naartoe te werken? Dan is Hyrox misschien iets voor jou. Een nieuwe trend in fitnessland die lopen en functionele krachtoefeningen combineert. Sportinnovatie-expert Charlotte Van Tuyckom vertelt je er alles over.

Lees verder?

Dit artikel is exclusief toegankelijk voor onze leden.

Word lid of Inloggen

Vind een expert

  • Willy Coosemans

  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • Luc Itterbeek

    Sportarts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Trees Dooms

  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • BVBA Samcon

  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Gezond en Ethisch Sporten

  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Maarten Couturier

    Sportarts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Sportarts
  • Karel Pardaens

  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Dries Dieusaert

    Sportarts
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Jens Demanet

    Sportarts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Peter Lagrou

    Sportarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Sara Kempeneers

    Podoloog
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Kristof Peeters

    Sportarts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Michel De Bruyne

    Sportarts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Sara Engels

    Gynaecoloog
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Marianne Cuyvers

    Sportdiëtist
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Frederik Deconinck

    Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Tom Smolders

    Huisarts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Dorien Meeusen

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Maaike Polspoel

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Charlotte De Jonckheere

    Charlotte De Jonckheere

    Podoloog
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Sportarts

    Joris De Win

    Sportarts
  • An Konings

    Sportarts
  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Frédéric Van Burm

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Ria Vanderstraeten

    Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Marc Schiltz

  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Sofie Decamps

    Sportarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Hamza Laamarti

    Diëtist
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Ine Schops

    Podoloog
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Plessers

  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Erik Van Lierde

  • Johan Roeykens

  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Patrick Detemmerman

    Huisarts
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Diëtist en Gedrags- & Mindsetspecialist

    Lieselot Wouters

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Luc Peeters

    Sportarts

Gerelateerde items

Sportgeneeskunde
Doping

Cardiovasculaire risico's van prestatie bevorderende middelen en dopinggebruik

Sporter Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde
Training
Apneu

Apneutraining: Acute en chronische effecten op inspanningstolerantie

Sporter Artikel Training Training
Sportpsychologie
29.png

Gedeeld leiderschap in de sport: Waarom en hoe het kan werken

Sportprofessional Artikel Sportpsychologie
Voeding
Sprint wielrennen

Natriumbicarbonaat suppletie verbetert de sprintprestatie na een gesimuleerde wielerwedstrijd

Sportprofessional Artikel Voeding
Sluiten