Hyrox, de nieuwe fitness-trend die lopen en krachttraining combineert

Training

Charlotte Van Tuyckom

Als doctor in de sportsociologie heeft Charlotte Van Tuyckom een bijzondere interesse in de sociologisch-historisch-beleidsmatige component van sport. Haar passie voor onderzoek en wetenschapscommunicatie zet ze graag om in blogs en podcasts. Beroepsmatig is ze als docent/onderzoeker verbonden aan de opleiding Sport en Bewegen van Howest en de Sportinnovatiecampus. Charlotte heeft een bijzondere interesse in digitale innovaties en de impact ervan op de sport- en gezondheidssector. Met een verleden in marketing is ook sport- en gezondheidspromotie helemaal haar ding. Ze zetelt tevens in de Vlaamse Sportraad, die advies geeft aan de minister van Sport.

Sportprofessional Artikel Training Training

Lange afstanden lopen te zwaar, crossfit te hoog gegrepen, en obstacle running niets voor jou? Vertoef je graag in de fitness maar zoek je een concreet doel om naartoe te werken? Dan is Hyrox misschien iets voor jou. Een nieuwe trend in fitnessland die lopen en functionele krachtoefeningen combineert. Sportinnovatie-expert Charlotte Van Tuyckom vertelt je er alles over.

Lees verder?

Dit artikel is exclusief toegankelijk voor onze leden.

Word lid of Inloggen

Vind een expert

Carmen Vanhaecke
Sportarts
Kris Vanderlinden
Sportarts
Wouter Van Den Broecke
Orthopedisch chirurg
Ingrid Dekelver
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Koen Nys
Sportarts
Matthias De Paepe
Kinesitherapeut
Ellen Beuckelaers
Orthopedisch chirurg
Michel Herssens
Cardioloog
Chris Martens
Orthopedisch chirurg
Kelly Cauwenbergh
Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
Jos Benders
Sportarts
Filip Parmentier
Sportarts
Guy Vandenhoven
Sportarts
Karl Brack
Gynaecoloog
Michèle Verhaest
Sportarts
Eddy Spans
Sportarts
Steven Platteaux
Sportarts
Karel Pardaens
Dieter Vercaigne
Sportkinesitherapeut
Karolien Meersman
Sportarts
Julien Ryckeboer
Kinesitherapeut
Mitch Malavolta
Huisarts, Sportarts
Ivan Ghillebert
Huisarts
Eva De Mulder
Podoloog
Stefan Hooftman
Sportarts
Jago Van Soom
Sportarts
Mathias Peeters
Sportarts
Marleen Lootens
Sportarts
Frederik Ponet
Sportarts
Sven Aertgeerts
Sportarts
Peter Germonpre
Huisarts
Thierry Op de Beeck
Sportarts
Lize Vaes
Huisarts, Sportarts
Jos Vandevenne
Sportarts
Kristof Peeters
Huisarts, Sportarts
Georges Gillis
Sportarts
Marc Royackers
Sportarts
Dominique Devriese
Kinesitherapeut, Osteopaat
Lianne De Mey
Sportarts
Jonas Massa
Sportarts
Alain Schutjes
Sportarts
Hans Jaspers
Radioloog
Dries Dieusaert
Huisarts, Sportarts
Johan Wens
Huisarts
Annelies Van Erck
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Eric Vandeputte
Sportarts
Leonie Geukens
Fysisch arts / Revalidatie arts
Roel Jacobs
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Vincent Metsers
Huisarts, Sportarts
Barbara Vandenbussche
Kinesitherapeut
Peter De Naeyer
Sportarts
Werner Vleugels
Huisarts, Sportarts
Guy De Schutter
Sportarts
An De Busser
Diëtist
Frederik Deconinck
Bewegingswetenschapper
Annelies Harnie
Sportarts
Piet Bouquillon
Sportarts
Liesbeth Stulens
Huisarts
Bram Debaene
Sportarts
Antoine Lutin
Kinesitherapeut
Jan Knapen
Kinesitherapeut
Denis Jaeken
Fysisch arts / Revalidatie arts
Guy Peeters
Sportarts
Jan Wanten
Sportarts
Luc Roland
Sportarts
Myriam Willems
Kinesitherapeut
Leysen Joppe
Diëtist, Sportdiëtist
Sjors Pietermans
Huisarts, Sportarts
Henry Carlier
Sportarts
Frank De Winter
Sportarts
Sara Engels
Gynaecoloog
Marc Van Hauwermeiren
Sportarts
Kris Demanet
Sportarts
Bob Brouwers
Huisarts
Secretaris
Bruno Vanhecke
Fysisch arts / Revalidatie arts
John Ijzerman
Sportarts
Jo Vandersmissen
Radioloog
Dieter De Clercq
Sportarts
Jolien Vanendert
Sportdiëtist
Benjamin Goris
Kinesitherapeut
Ruth Vanderheyden
Diëtist, Sportdiëtist
Erik Van Lierde
Maries Aertgeerts
Fysisch arts / Revalidatie arts
Psycholoog, Sportpsycholoog
Cedric Arijs
Psycholoog, Sportpsycholoog
Luus Tormans
Podoloog
Michael Nicasi
Trainer
Jan Leire
Sportarts
Sportarts
Katja Van Oostveldt
Sportarts
Jan Pieter Outtier
Sportarts
Benedicte Heyndrickx
Cardioloog
Luc Baeyens
Sportarts, Gynaecoloog
Kristof Ryheul
Trainer
Annick Viaene
Fysisch arts / Revalidatie arts
Hugo Debouvere
Huisarts
Pascal De Smet
Huisarts
Wouter Dierynck
Sportarts
Luc Peeters
Sportarts
Kathleen De Smet
Kinesitherapeut
Tyrone Devolder
Huisarts
Dorien Meeusen
Sportdiëtist
Jean-Paul Van der Sypt
Sportarts
Marc Schiltz
Koen Pansaers
Sportarts
Dokter Jonas Wilms BV
Huisarts, Sportarts
Maarten Cox
Sportarts
Francis Lemmens
Sportarts
Ludovic Onkelinx
Fysisch arts / Revalidatie arts
Luc Vogelaers
Huisarts
Jonas Docx
Sportarts
Gerrit De Loose
Sportkinesitherapeut
Michel D'Hollander
Huisarts
Robrecht Dhollander
Huisarts
Sportarts
Rik De Kinderen
Sportarts
Dirk Gyselinck
Sportarts
Gretel Descheemaeker
Fysisch arts / Revalidatie arts
Bruno Van Hoecke
Fysisch arts / Revalidatie arts
Yves Van Doninck
Sportarts
John Roosen
Cardioloog
Dirk Van de Velde
Sportarts
Pieter Volcke
Fysisch arts / Revalidatie arts
Michel Wynsberghe
Kinesitherapeut, Trainer
Hans Talloen
Sportarts
Alain Van Noorbeeck
Sportarts
Ondervoorzitter
Stijn Bogaerts
Fysisch arts / Revalidatie arts
Peter Lagrou
Sportarts, Andere arts-specialist
Annik Bosmans
Fysisch arts / Revalidatie arts
Herwig Vergucht
Sportkinesitherapeut
Jean-Paul Pierreux
Huisarts
Jeroen Stappers
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Jan Vercammen
Cardioloog
Wim Derave
Bewegingswetenschapper
Toon Goossens
Sportarts
Paul Meersman
Sportarts
Baldwin Sondervan
Sportkinesitherapeut
Angelique Veracx
Osteopaat
Adelheid Steyaert
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Jan Verstuyft
Sportarts
Philippe De Ryck
Sportarts
Dirk Van Genechten
Sportarts
Nick Baelde
Radioloog
Guy Vanhees
Sportarts
Jason Coldwell
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Peter Muylaert
Sportarts
Sam Vermeire
Sportarts
Ria Vanderstraeten
Sportdiëtist
sportarts en huisarts
Steven Van Holm
Huisarts, Sportarts
Anja Van de Putte
Huisarts
Huisarts, Sportarts
Luk Buyse
Huisarts, Sportarts
Bie Peremans
Kinesitherapeut
An Konings
Sportarts
Voorzitter
Inge De Ridder
Sportdiëtist
Wouter Eraly
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Daniel Baesberg
Sportarts
Steven Reyskens
Fysisch arts / Revalidatie arts
Peter Wieme
Fysisch arts / Revalidatie arts
Peter Plessers
Pascal Wernaers
Orthopedisch chirurg
Mieke Van Vlaenderen
Fysisch arts / Revalidatie arts
Ingrid Deweert
Sportarts
Nathalie Odeur
Huisarts
Peter Claeys
Sportarts
Gerda Smets
Sportarts
Nathalie Van de Vyver
Huisarts
Bert Van Bogaert
Huisarts, Sportarts, Trainer
Johan Haegeman
Sportarts
Mileen De Vleeschhouwer
Fysisch arts / Revalidatie arts
Bert Vankerschaver
Sportkinesitherapeut, Osteopaat
Ben Corteville
Cardioloog
Leon Ghijselinck
Sportarts
Reinout Van Schuylenbergh
Bewegingswetenschapper, Trainer
Vik Corstjens
Sportarts
Henri Van Herpen
Kinesitherapeut
Jan Notredame
Kinesitherapeut
Carl De Crée
Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
Raf Coremans
Huisarts, Sportarts
Kris Peeters
Sportarts
Sophie Lambrecht
Fysisch arts / Revalidatie arts
Willy De Taellenaere
Fysisch arts / Revalidatie arts
Lander Dewitte
Huisarts, Sportarts
Trees Dooms
Luc Fr. Janssens
Sportarts
Dr Colmonts Wilfried BV
Wilfried Colmonts
Huisarts, Sportarts
Torsten Wauters
Sportarts
Bart Gadeyne
Sportarts
Johan Docx
Sportarts
Rik Derveaux
Kinesitherapeut
Johan Roeykens
Dana Neirinck
Podoloog
BVBA Samcon
Stephan Ilsbrouckx
Fysisch arts / Revalidatie arts
Joris Callens
Fysisch arts / Revalidatie arts
Nick Hiltrop
Cardioloog
Voorzitter
Frank Pauwels
Sportarts
Inge Bru
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Sportieq vzw - Gezond Sporten
Tomas Hannes
Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
Hendrik Roobaert
Sportarts
Frederik Van Acker
Sportarts
Tina Lambrechts
Diëtist, Sportdiëtist
Marco Guidi
Sportarts
Johan Pierret
Sportarts
Bastiaan Verstraete
Huisarts, Sportarts
Elke Van den Steen
Fysisch arts / Revalidatie arts
Bart Vandewynckele
Sportarts
Jettie Tempels
Sportarts
Joost Blontrock
Huisarts, Sportarts
Jan Van Meirhaeghe
Orthopedisch chirurg
Kris Claes
Kinesitherapeut
Koenraad Thuysbaert
Sportarts
Renaat Huysmans
Sportarts
Dirk De Mey
Kinesitherapeut
Sam Moustie
Sportarts
Kevin Robson
Trainer
Guido Van Hirtum
Sportarts
Johan Matthijs
Huisarts
Ellen Van Puyvelde
Sportarts
Machteld Royackers
Huisarts
Stefan Smits
Sportarts
Inge D'eer
Fysisch arts / Revalidatie arts
Stefaan Machiels
Huisarts
Jo Verschueren
Kinesitherapeut
Toon Cruyt
Sportarts
Peter Dieleman
Sportarts
Guy Vermeiren
Cardioloog
Karel De Crem
Sportarts
Jan Boon
Huisarts
Filip Noe
Fysisch arts / Revalidatie arts
Mathieu Maroy
Fysisch arts / Revalidatie arts
Patrick Govaert
Sportarts
Dirk Devleeschouwer
Sportarts
Penningmeester
Koen Scheerlinck
Sportkinesitherapeut
Steven Bex
Sportarts
Steven Pauli
Sportarts
Gert Droessaert
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut

Gerelateerde items

Sportgeneeskunde

Cardiovasculaire risico's van prestatie bevorderende middelen en dopinggebruik

Sporter Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde

Training

Apneutraining: Acute en chronische effecten op inspanningstolerantie

Sporter Artikel Training Training

Sportpsychologie

Gedeeld leiderschap in de sport: Waarom en hoe het kan werken

Sportprofessional Artikel Sportpsychologie

Voeding

Natriumbicarbonaat suppletie verbetert de sprintprestatie na een gesimuleerde wielerwedstrijd

Sportprofessional Artikel Voeding

Hyrox, de nieuwe fitness-trend die lopen en krachttraining combineert

Lees verder?

Vind een expert

Carmen Vanhaecke

Kris Vanderlinden

Wouter Van Den Broecke

Ingrid Dekelver

Koen Nys

Matthias De Paepe

Ellen Beuckelaers

Michel Herssens

Chris Martens

Kelly Cauwenbergh

Jos Benders

Filip Parmentier

Guy Vandenhoven

Karl Brack

Michèle Verhaest

Eddy Spans

Steven Platteaux

Karel Pardaens

Dieter Vercaigne

Karolien Meersman

Julien Ryckeboer

Mitch Malavolta

Ivan Ghillebert

Eva De Mulder

Stefan Hooftman

Jago Van Soom

Mathias Peeters

Marleen Lootens

Frederik Ponet

Sven Aertgeerts

Peter Germonpre

Thierry Op de Beeck

Lize Vaes

Jos Vandevenne

Kristof Peeters

Georges Gillis

Marc Royackers

Dominique Devriese

Lianne De Mey

Jonas Massa

Alain Schutjes

Hans Jaspers

Dries Dieusaert

Johan Wens

Annelies Van Erck

Eric Vandeputte

Leonie Geukens

Roel Jacobs

Vincent Metsers

Barbara Vandenbussche

Peter De Naeyer

Werner Vleugels

Guy De Schutter

An De Busser

Frederik Deconinck

Annelies Harnie

Piet Bouquillon

Liesbeth Stulens

Bram Debaene

Antoine Lutin

Jan Knapen

Denis Jaeken

Guy Peeters

Jan Wanten

Luc Roland

Myriam Willems

Leysen Joppe

Sjors Pietermans

Henry Carlier

Frank De Winter

Sara Engels

Marc Van Hauwermeiren

Kris Demanet

Bob Brouwers

Bruno Vanhecke

John Ijzerman

Jo Vandersmissen