Hyrox, de nieuwe fitness-trend die lopen en krachttraining combineert

Training

Charlotte Van Tuyckom

Als doctor in de sportsociologie heeft Charlotte Van Tuyckom een bijzondere interesse in de sociologisch-historisch-beleidsmatige component van sport. Haar passie voor onderzoek en wetenschapscommunicatie zet ze graag om in blogs en podcasts. Beroepsmatig is ze als docent/onderzoeker verbonden aan de opleiding Sport en Bewegen van Howest en de Sportinnovatiecampus. Charlotte heeft een bijzondere interesse in digitale innovaties en de impact ervan op de sport- en gezondheidssector. Met een verleden in marketing is ook sport- en gezondheidspromotie helemaal haar ding. Ze zetelt tevens in de Vlaamse Sportraad, die advies geeft aan de minister van Sport.

Sportprofessional Artikel Training Training

Lange afstanden lopen te zwaar, crossfit te hoog gegrepen, en obstacle running niets voor jou? Vertoef je graag in de fitness maar zoek je een concreet doel om naartoe te werken? Dan is Hyrox misschien iets voor jou. Een nieuwe trend in fitnessland die lopen en functionele krachtoefeningen combineert. Sportinnovatie-expert Charlotte Van Tuyckom vertelt je er alles over.

Lees verder?

Dit artikel is exclusief toegankelijk voor onze leden.

Word lid of Inloggen

Vind een expert

Frédéric Van Burm
Osteopaat
Johan Matthijs
Huisarts
Luc Vogelaers
Huisarts
Dirk Van de Velde
Sportarts
Dieter De Clercq
Sportarts
Piet Bouquillon
Sportarts
Dirk Devleeschouwer
Sportarts
Antoine Lutin
Kinesitherapeut
Ondervoorzitter
Stijn Bogaerts
Fysisch arts / Revalidatie arts
Guy Vandenhoven
Sportarts
Koen Pansaers
Sportarts
Patrick Govaert
Sportarts
Jonas Docx
Sportarts
Peter Muylaert
Sportarts
Kris Claes
Kinesitherapeut
Kristof Peeters
Huisarts, Sportarts
Mathias Peeters
Sportarts
Ine Schops
Podoloog
Sara Kempeneers
Podoloog
Bert Vankerschaver
Sportkinesitherapeut
Gerrit De Loose
Sportkinesitherapeut
Bruno Van Hoecke
Fysisch arts / Revalidatie arts
Johan Haegeman
Sportarts
Inge Bru
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Machteld Royackers
Huisarts
Joost Blontrock
Sportarts
Michèle Verhaest
Sportarts
Luc Itterbeek
Sportarts
Bob Brouwers
Huisarts
Margaux Stevens
Podoloog
Voorzitter
Inge De Ridder
Sportdiëtist
Marianne Cuyvers
Sportdiëtist
Elke Van den Steen
Fysisch arts / Revalidatie arts
Wim Derave
Bewegingswetenschapper
Julien Ryckeboer
Kinesitherapeut
Stefaan Machiels
Huisarts
Eddy Spans
Sportarts
Eric Vandeputte
Sportarts
Ellen Van Puyvelde
Sportarts
Guido Van Hirtum
Sportarts
Eva De Mulder
Podoloog
Luc Roland
Sportarts
Steven Bex
Sportarts
Ingrid Dekelver
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Tomas Hannes
Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
Peter Wieme
Fysisch arts / Revalidatie arts
Baldwin Sondervan
Sportkinesitherapeut
Kevin Robson
Trainer
Bram Debaene
Sportarts
Nathalie Van de Vyver
Huisarts
Herwig Vergucht
Sportkinesitherapeut
Jeroen Stappers
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Sportieq vzw - Gezond Sporten
Rik Derveaux
Kinesitherapeut
Michel Herssens
Cardioloog
Dirk Gyselinck
Sportarts
Reinout Van Schuylenbergh
Bewegingswetenschapper, Trainer
Renaat Huysmans
Sportarts
BVBA Samcon
Guy Peeters
Sportarts
Jan Van Meirhaeghe
Orthopedisch chirurg
Jean-Paul Pierreux
Huisarts
Liesbeth Stulens
Huisarts
Johan Pierret
Sportarts
Sara Engels
Gynaecoloog
Wouter Eraly
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Kristof Ryheul
Trainer
Michel D'Hollander
Huisarts
Steven Reyskens
Fysisch arts / Revalidatie arts
Bart Vandewynckele
Sportarts
Nick Baelde
Radioloog
Jan Vercammen
Cardioloog
Ria Vanderstraeten
Sportdiëtist
Anja Van de Putte
Huisarts
Raf Coremans
Huisarts, Sportarts
Kathleen De Smet
Kinesitherapeut
Johan Wens
Huisarts
Jettie Tempels
Sportarts
Robrecht Dhollander
Huisarts
Jan Verstuyft
Sportarts
Angelique Veracx
Osteopaat
Ingrid Deweert
Sportarts
Jan Boon
Huisarts
Henry Carlier
Sportarts
Filip Noe
Fysisch arts / Revalidatie arts
Marleen Lootens
Sportarts
Guy De Schutter
Sportarts
Mitch Malavolta
Huisarts, Sportarts
Bie Peremans
Kinesitherapeut
Marc Schiltz
Thierry Op de Beeck
Sportarts
Sportarts
Rik De Kinderen
Sportarts
Toon Cruyt
Sportarts
Dirk De Mey
Kinesitherapeut
Alain Schutjes
Sportarts
Hamza Laamarti
Diëtist
Jonas Massa
Sportarts
Stephan Ilsbrouckx
Fysisch arts / Revalidatie arts
Hans Jaspers
Radioloog
Tyrone Devolder
Huisarts
Karel Pardaens
Charlotte De Jonckheere
Podoloog
Georges Gillis
Sportarts
Myriam Willems
Kinesitherapeut
Peter Claeys
Sportarts
Denis Jaeken
Fysisch arts / Revalidatie arts
Ruth Vanderheyden
Diëtist, Sportdiëtist
Maries Aertgeerts
Fysisch arts / Revalidatie arts
Ben Corteville
Cardioloog
Hendrik Roobaert
Sportarts
Erik Van Lierde
Sportarts
Katja Van Oostveldt
Sportarts
Nathalie Odeur
Huisarts
Voorzitter
Frank Pauwels
Sportarts
An De Busser
Diëtist
Guy Vermeiren
Cardioloog
Jo Verschueren
Kinesitherapeut
Hugo Debouvere
Huisarts
Diëtist en Gedrags- & Mindsetspecialist
Lieselot Wouters
Diëtist, Sportdiëtist
Roel Jacobs
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Marc Royackers
Sportarts
Ivan Ghillebert
Huisarts
Mileen De Vleeschhouwer
Fysisch arts / Revalidatie arts
Trees Dooms
Huisarts, Sportarts
Luk Buyse
Huisarts, Sportarts
Leysen Joppe
Diëtist, Sportdiëtist
Pascal De Smet
Huisarts
Sven Aertgeerts
Sportarts
Robin Vanhoudt
Sportarts
Steven Platteaux
Sportarts
Luc Peeters
Sportarts
Marc Van Hauwermeiren
Sportarts
Maarten Cox
Sportarts
Carl De Crée
Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
Dokter Jonas Wilms BV
Huisarts, Sportarts
Sjors Pietermans
Huisarts, Sportarts
Karl Brack
Gynaecoloog
Dr Colmonts Wilfried BV
Wilfried Colmonts
Sportarts
Benjamin Goris
Kinesitherapeut
Joris Callens
Fysisch arts / Revalidatie arts
Annick Viaene
Fysisch arts / Revalidatie arts
Carmen Vanhaecke
Sportarts
Toon Goossens
Sportarts
Jan Wanten
Sportarts
Frederik Ponet
Sportarts
Dorien Meeusen
Sportdiëtist
Marianne Brabers
Sportdiëtist
Paul Meersman
Sportarts
Jan Notredame
Kinesitherapeut
Dries Dieusaert
Huisarts, Sportarts
Adelheid Steyaert
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Francis Lemmens
Sportarts
Patrick Detemmerman
Huisarts
Karel De Crem
Sportarts
Torsten Wauters
Sportarts
Willy De Taellenaere
Fysisch arts / Revalidatie arts
Guy Vanhees
Sportarts
Lianne De Mey
Sportarts
Mathieu Maroy
Fysisch arts / Revalidatie arts
Kris Vanderlinden
Sportarts
John Ijzerman
Sportarts
Michel Wynsberghe
Kinesitherapeut, Trainer
Hans Talloen
Sportarts
Jens Van Akeleyen
Fysisch arts / Revalidatie arts
Jo Vandersmissen
Radioloog
Jan Pieter Outtier
Sportarts
Jos Vandevenne
Sportarts
Gretel Descheemaeker
Fysisch arts / Revalidatie arts
Chris Martens
Orthopedisch chirurg
Jolien Vanendert
Sportdiëtist
Psycholoog, Sportpsycholoog
Cedric Arijs
Psycholoog, Sportpsycholoog
Sportarts
Joris De Win
Sportarts
Jens Demanet
Sportarts
Marco Guidi
Sportarts
John Roosen
Cardioloog
Yves Van Doninck
Sportarts
Kelly Cauwenbergh
Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
Leon Ghijselinck
Sportarts
Nick Hiltrop
Cardioloog
Dana Neirinck
Podoloog
Jasper Van Criekinge
Sportarts
Sofie Belis
Sportarts
Mieke Van Vlaenderen
Fysisch arts / Revalidatie arts
Tina Lambrechts
Diëtist, Sportdiëtist
Michael Nicasi
Trainer
Pieter Volcke
Fysisch arts / Revalidatie arts
Barbara Vandenbussche
Kinesitherapeut
Luc Fr. Janssens
Sportarts
Frederik Deconinck
Bewegingswetenschapper
Ludovic Onkelinx
Fysisch arts / Revalidatie arts
Peter Germonpre
Huisarts
Koenraad Thuysbaert
Sportarts
Marc Hemeryck
Sportarts
Maarten Couturier
Sportarts
Peter Dieleman
Sportarts
Inge D'eer
Fysisch arts / Revalidatie arts
Dieter Vercaigne
Sportkinesitherapeut
Frederik Van Acker
Sportarts
Annik Bosmans
Fysisch arts / Revalidatie arts
Vik Corstjens
Sportarts
Werner Vleugels
Huisarts, Sportarts
Johan Roeykens
Jos Benders
Sportarts
An Konings
Sportarts
Jean-Paul Van der Sypt
Sportarts
Gerda Smets
Sportarts
Wilfried Colmonts
Huisarts
Penningmeester
Koen Scheerlinck
Sportkinesitherapeut
Peter Plessers
Pascal Wernaers
Orthopedisch chirurg
Kris Demanet
Sportarts
Annelies Harnie
Sportarts
Koen Nys
Sportarts
Philippe De Ryck
Sportarts
Frank De Winter
Sportarts
Sofie Decamps
Sportarts
Jago Van Soom
Sportarts
Filip Parmentier
Sportarts
Mark Van Craenenbroeck
Kinesitherapeut
Jan Leire
Sportarts
Kurt Heldenbergh
Sportarts
Vincent Metsers
Huisarts, Sportarts
Secretaris
Bruno Vanhecke
Fysisch arts / Revalidatie arts
Willy Coosemans
Luus Tormans
Podoloog
Peter Lagrou
Sportarts
Michel De Bruyne
Sportarts
Stefan Hooftman
Sportarts
Benedicte Heyndrickx
Cardioloog
Sophie Lambrecht
Fysisch arts / Revalidatie arts
Marc Bomans
Kinesitherapeut
Tom Smolders
Huisarts
Dirk Van Genechten
Sportarts
Dominique Devriese
Kinesitherapeut, Osteopaat
Bart Gadeyne
Sportarts
Luc Baeyens
Sportarts, Gynaecoloog
Ellen Beuckelaers
Orthopedisch chirurg
Stefan Smits
Sportarts
Karolien Meersman
Sportarts
Peter De Naeyer
Sportarts
Bastiaan Verstraete
Huisarts, Sportarts
Wouter Van Den Broecke
Orthopedisch chirurg
Henri Van Herpen
Kinesitherapeut
Lander Dewitte
Huisarts, Sportarts
Johan Docx
Sportarts
Sam Vermeire
Sportarts
Daniel Baesberg
Sportarts
Wouter Dierynck
Sportarts
Kris Peeters
Sportarts
Leonie Geukens
Fysisch arts / Revalidatie arts
Eddy Van Keerberghen
Sportarts
Alain Van Noorbeeck
Sportarts
Annelies Van Erck
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Steven Pauli
Sportarts
Gert Droessaert
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut

Gerelateerde items

Sportgeneeskunde

Cardiovasculaire risico's van prestatie bevorderende middelen en dopinggebruik

Sporter Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde

Training

Apneutraining: Acute en chronische effecten op inspanningstolerantie

Sporter Artikel Training Training

Sportpsychologie

Gedeeld leiderschap in de sport: Waarom en hoe het kan werken

Sportprofessional Artikel Sportpsychologie

Voeding

Natriumbicarbonaat suppletie verbetert de sprintprestatie na een gesimuleerde wielerwedstrijd

Sportprofessional Artikel Voeding

Hyrox, de nieuwe fitness-trend die lopen en krachttraining combineert

Lees verder?

Vind een expert

Frédéric Van Burm

Johan Matthijs

Luc Vogelaers

Dirk Van de Velde

Dieter De Clercq

Piet Bouquillon

Dirk Devleeschouwer

Antoine Lutin

Stijn Bogaerts

Guy Vandenhoven

Koen Pansaers

Patrick Govaert

Jonas Docx

Peter Muylaert

Kris Claes

Kristof Peeters

Mathias Peeters

Ine Schops

Sara Kempeneers

Bert Vankerschaver

Gerrit De Loose

Bruno Van Hoecke

Johan Haegeman

Inge Bru

Machteld Royackers

Joost Blontrock

Michèle Verhaest

Luc Itterbeek

Bob Brouwers

Margaux Stevens

Inge De Ridder

Marianne Cuyvers

Elke Van den Steen

Wim Derave

Julien Ryckeboer

Stefaan Machiels

Eddy Spans

Eric Vandeputte

Ellen Van Puyvelde

Guido Van Hirtum

Eva De Mulder

Luc Roland

Steven Bex

Ingrid Dekelver

Tomas Hannes

Peter Wieme

Baldwin Sondervan

Kevin Robson

Bram Debaene

Nathalie Van de Vyver

Herwig Vergucht

Jeroen Stappers

Sportieq vzw - Gezond Sporten

Rik Derveaux

Michel Herssens

Dirk Gyselinck

Reinout Van Schuylenbergh

Renaat Huysmans

BVBA Samcon

Guy Peeters

Jan Van Meirhaeghe

Jean-Paul Pierreux

Liesbeth Stulens

Johan Pierret

Sara Engels

Wouter Eraly

Kristof Ryheul

Michel D'Hollander

Steven Reyskens

Bart Vandewynckele

Nick Baelde

Jan Vercammen

Ria Vanderstraeten

Anja Van de Putte

Raf Coremans

Kathleen De Smet

Johan Wens