Hyrox, de nieuwe fitness-trend die lopen en krachttraining combineert

Training

Charlotte Van Tuyckom

Als doctor in de sportsociologie heeft Charlotte Van Tuyckom een bijzondere interesse in de sociologisch-historisch-beleidsmatige component van sport. Haar passie voor onderzoek en wetenschapscommunicatie zet ze graag om in blogs en podcasts. Beroepsmatig is ze als docent/onderzoeker verbonden aan de opleiding Sport en Bewegen van Howest en de Sportinnovatiecampus. Charlotte heeft een bijzondere interesse in digitale innovaties en de impact ervan op de sport- en gezondheidssector. Met een verleden in marketing is ook sport- en gezondheidspromotie helemaal haar ding. Ze zetelt tevens in de Vlaamse Sportraad, die advies geeft aan de minister van Sport.

Sportprofessional Artikel Training Training

Lange afstanden lopen te zwaar, crossfit te hoog gegrepen, en obstacle running niets voor jou? Vertoef je graag in de fitness maar zoek je een concreet doel om naartoe te werken? Dan is Hyrox misschien iets voor jou. Een nieuwe trend in fitnessland die lopen en functionele krachtoefeningen combineert. Sportinnovatie-expert Charlotte Van Tuyckom vertelt je er alles over.

Lees verder?

Dit artikel is exclusief toegankelijk voor onze leden.

Word lid of Inloggen

Vind een expert

Filip Noe
Fysisch arts / Revalidatie arts
Dokter Jonas Wilms BV
Huisarts, Sportarts
Mathias Peeters
Sportarts
Sven Aertgeerts
Sportarts
Sjors Pietermans
Huisarts, Sportarts
Luc Baeyens
Sportarts, Gynaecoloog
Psycholoog, Sportpsycholoog
Cedric Arijs
Psycholoog, Sportpsycholoog
Erik Van Lierde
Pieter Volcke
Fysisch arts / Revalidatie arts
Koen Nys
Sportarts
Lianne De Mey
Sportarts
Vincent Metsers
Huisarts, Sportarts
Sara Engels
Gynaecoloog
Matthias De Paepe
Kinesitherapeut
Henri Van Herpen
Kinesitherapeut
Jean-Paul Pierreux
Huisarts
Raf Coremans
Huisarts, Sportarts
Daniel Baesberg
Sportarts
Roel Jacobs
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Michel Wynsberghe
Kinesitherapeut, Trainer
Peter Claeys
Sportarts
Alain Van Noorbeeck
Sportarts
Julien Ryckeboer
Kinesitherapeut
Johan Docx
Sportarts
An Konings
Sportarts
Hendrik Roobaert
Sportarts
Baldwin Sondervan
Sportkinesitherapeut
Luc Peeters
Sportarts
Secretaris
Bruno Vanhecke
Fysisch arts / Revalidatie arts
Peter Dieleman
Sportarts
Lander Dewitte
Huisarts, Sportarts
Eva De Mulder
Podoloog
Michèle Verhaest
Sportarts
Peter Muylaert
Sportarts
Toon Goossens
Sportarts
Joris Callens
Fysisch arts / Revalidatie arts
Steven Pauli
Sportarts
Marc Royackers
Sportarts
Koenraad Thuysbaert
Sportarts
Mitch Malavolta
Huisarts, Sportarts
Dirk Gyselinck
Sportarts
Carl De Crée
Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
Filip Parmentier
Sportarts
John Roosen
Cardioloog
Wouter Dierynck
Sportarts
Voorzitter
Frank Pauwels
Sportarts
Peter Plessers
Michel Herssens
Cardioloog
Toon Cruyt
Sportarts
Leon Ghijselinck
Sportarts
Luus Tormans
Podoloog
Gretel Descheemaeker
Fysisch arts / Revalidatie arts
Jo Vandersmissen
Radioloog
Inge Bru
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Sam Moustie
Sportarts
Jeroen Stappers
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Annelies Van Erck
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Frederik Deconinck
Bewegingswetenschapper
Antoine Lutin
Kinesitherapeut
Ruth Vanderheyden
Diëtist, Sportdiëtist
Chris Martens
Orthopedisch chirurg
jan Knapen
Kinesitherapeut
Jean-Paul Van der Sypt
Sportarts
Lize Vaes
Huisarts, Sportarts
Peter Wieme
Fysisch arts / Revalidatie arts
Sportieq vzw - Gezond Sporten
Kris Claes
Kinesitherapeut
Ingrid Dekelver
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Inge D'eer
Fysisch arts / Revalidatie arts
Mieke Van Vlaenderen
Fysisch arts / Revalidatie arts
Hans Jaspers
Radioloog
Jan Vercammen
Cardioloog
Angelique Veracx
Osteopaat
Johan Wens
Huisarts
Annick Viaene
Fysisch arts / Revalidatie arts
Adelheid Steyaert
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Bob Brouwers
Huisarts
Dirk Devleeschouwer
Sportarts
Peter Germonpre
Huisarts
Johan Roeykens
Bart Gadeyne
Sportarts
Patrick Govaert
Sportarts
Benjamin Goris
Kinesitherapeut
Wouter Van Den Broecke
Orthopedisch chirurg
Renaat Huysmans
Sportarts
John Ijzerman
Sportarts
Luc Vogelaers
Huisarts
Dieter De Clercq
Sportarts
An De Busser
Diëtist
Eric Vandeputte
Sportarts
Voorzitter
Inge De Ridder
Sportdiëtist
Maarten Cox
Sportarts
Jan Notredame
Kinesitherapeut
Luc Roland
Sportarts
Nathalie Van de Vyver
Huisarts
Nick Baelde
Radioloog
Georges Gillis
Sportarts
Guido Van Hirtum
Sportarts
Guy Vanhees
Sportarts
Guy Vandenhoven
Sportarts
Frederik Ponet
Sportarts
Elke Van den Steen
Fysisch arts / Revalidatie arts
Guy Peeters
Sportarts
Frank De Winter
Sportarts
Jonas Massa
Sportarts
Bram Debaene
Sportarts
Steven Platteaux
Sportarts
Jan Verstuyft
Sportarts
Tina Lambrechts
Diëtist, Sportdiëtist
Jason Coldwell
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Reinout Van Schuylenbergh
Bewegingswetenschapper, Trainer
Ludovic Onkelinx
Fysisch arts / Revalidatie arts
sportarts en huisarts
Steven Van Holm
Huisarts, Sportarts
Ellen Beuckelaers
Orthopedisch chirurg
Kristof Peeters
Huisarts, Sportarts
Stefan Hooftman
Sportarts
Sportarts
Rik De Kinderen
Sportarts
Wim Derave
Bewegingswetenschapper
Jo Verschueren
Kinesitherapeut
Sophie Lambrecht
Fysisch arts / Revalidatie arts
Dries Dieusaert
Huisarts, Sportarts
Koen Pansaers
Sportarts
Hans Talloen
Sportarts
Machteld Royackers
Huisarts
Ondervoorzitter
Stijn Bogaerts
Fysisch arts / Revalidatie arts
Willy De Taellenaere
Fysisch arts / Revalidatie arts
Kevin Robson
Trainer
Rik Derveaux
Kinesitherapeut
Karel Pardaens
Peter Lagrou
Sportarts, Andere arts-specialist
Maries Aertgeerts
Fysisch arts / Revalidatie arts
Penningmeester
Koen Scheerlinck
Sportkinesitherapeut
Vik Corstjens
Sportarts
Guy Vermeiren
Cardioloog
Paul Meersman
Sportarts
Dirk Van de Velde
Sportarts
Herwig Vergucht
Sportkinesitherapeut
Karel De Crem
Sportarts
Marc Van Hauwermeiren
Sportarts
Johan Pierret
Sportarts
Dana Neirinck
Podoloog
Mileen De Vleeschhouwer
Fysisch arts / Revalidatie arts
Leysen Joppe
Diëtist, Sportdiëtist
Ben Corteville
Cardioloog
Thierry Op de Beeck
Sportarts
Marco Guidi
Sportarts
Michel D'Hollander
Huisarts
Robrecht Dhollander
Huisarts
Leonie Geukens
Fysisch arts / Revalidatie arts
Dirk Van Genechten
Sportarts
Kristof Ryheul
Trainer
Benedicte Heyndrickx
Cardioloog
Jolien Vanendert
Sportdiëtist
Gerrit De Loose
Sportkinesitherapeut
Kris Demanet
Sportarts
Dr Colmonts Wilfried BV
Wilfried Colmonts
Huisarts, Sportarts
Johan Matthijs
Huisarts
Pascal De Smet
Huisarts
Steven Bex
Sportarts
Guy De Schutter
Sportarts
Jan Pieter Outtier
Sportarts
Kris Vanderlinden
Sportarts
Nick Hiltrop
Cardioloog
Stefaan Machiels
Huisarts
Gerda Smets
Sportarts
Henry Carlier
Sportarts
Steven Reyskens
Fysisch arts / Revalidatie arts
Annelies Harnie
Sportarts
Karl Brack
Gynaecoloog
Myriam Willems
Kinesitherapeut
Luc Fr. Janssens
Sportarts
Gert Droessaert
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Kris Peeters
Sportarts
Wouter Eraly
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Marleen Lootens
Sportarts
Yves Van Doninck
Sportarts
Dorien Meeusen
Sportdiëtist
Kelly Cauwenbergh
Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
Sam Vermeire
Sportarts
Piet Bouquillon
Sportarts
Ingrid Deweert
Sportarts
Peter De Naeyer
Sportarts
Stephan Ilsbrouckx
Fysisch arts / Revalidatie arts
Bastiaan Verstraete
Huisarts, Sportarts
Dirk De Mey
Kinesitherapeut
Philippe De Ryck
Sportarts
Jonas Docx
Sportarts
Pascal Wernaers
Orthopedisch chirurg
Sportarts
Katja Van Oostveldt
Sportarts
Anja Van de Putte
Huisarts
Huisarts, Sportarts
Luk Buyse
Huisarts, Sportarts
Denis Jaeken
Fysisch arts / Revalidatie arts
Jan Van Meirhaeghe
Orthopedisch chirurg
Ellen Van Puyvelde
Sportarts
Johan Haegeman
Sportarts
Stefan Smits
Sportarts
Annik Bosmans
Fysisch arts / Revalidatie arts
Trees Dooms
Frederik Van Acker
Sportarts
Bert Van Bogaert
Huisarts, Sportarts, Trainer
Torsten Wauters
Sportarts
Mathieu Maroy
Fysisch arts / Revalidatie arts
Jan Boon
Huisarts
Barbara Vandenbussche
Kinesitherapeut
Michael Nicasi
Trainer
Jan Leire
Sportarts
Liesbeth Stulens
Huisarts
Francis Lemmens
Sportarts
Tomas Hannes
Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
Alain Schutjes
Sportarts
Eddy Spans
Sportarts
Bruno Van Hoecke
Fysisch arts / Revalidatie arts
Ria Vanderstraeten
Sportdiëtist
Joost Blontrock
Huisarts, Sportarts
Jos Benders
Sportarts
Karolien Meersman
Sportarts
Marc Schiltz
Nathalie Odeur
Huisarts
Dieter Vercaigne
Sportkinesitherapeut
Hugo Debouvere
Huisarts
Jos Vandevenne
Sportarts
Jettie Tempels
Sportarts
Kathleen De Smet
Kinesitherapeut
Dominique Devriese
Kinesitherapeut, Osteopaat
Jago Van Soom
Sportarts
BVBA Samcon
Bart Vandewynckele
Sportarts
Werner Vleugels
Huisarts, Sportarts
Bie Peremans
Kinesitherapeut
Tyrone Devolder
Huisarts
Bert Vankerschaver
Sportkinesitherapeut, Osteopaat
Jan Wanten
Sportarts
Ivan Ghillebert
Huisarts
Carmen Vanhaecke
Sportarts

Gerelateerde items

Sportgeneeskunde

Cardiovasculaire risico's van prestatie bevorderende middelen en dopinggebruik

Sporter Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde

Training

Apneutraining: Acute en chronische effecten op inspanningstolerantie

Sporter Artikel Training Training

Sportpsychologie

Gedeeld leiderschap in de sport: Waarom en hoe het kan werken

Sportprofessional Artikel Sportpsychologie

Voeding

Natriumbicarbonaat suppletie verbetert de sprintprestatie na een gesimuleerde wielerwedstrijd

Sportprofessional Artikel Voeding

Hyrox, de nieuwe fitness-trend die lopen en krachttraining combineert

Lees verder?

Vind een expert

Filip Noe

Dokter Jonas Wilms BV

Mathias Peeters

Sven Aertgeerts

Sjors Pietermans

Luc Baeyens

Cedric Arijs

Erik Van Lierde

Pieter Volcke

Koen Nys

Lianne De Mey

Vincent Metsers

Sara Engels

Matthias De Paepe

Henri Van Herpen

Jean-Paul Pierreux

Raf Coremans

Daniel Baesberg

Roel Jacobs

Michel Wynsberghe

Peter Claeys

Alain Van Noorbeeck

Julien Ryckeboer

Johan Docx

An Konings

Hendrik Roobaert

Baldwin Sondervan

Luc Peeters

Bruno Vanhecke

Peter Dieleman

Lander Dewitte

Eva De Mulder

Michèle Verhaest

Peter Muylaert

Toon Goossens

Joris Callens

Steven Pauli

Marc Royackers

Koenraad Thuysbaert

Mitch Malavolta

Dirk Gyselinck

Carl De Crée

Filip Parmentier

John Roosen

Wouter Dierynck

Frank Pauwels

Peter Plessers

Michel Herssens

Toon Cruyt

Leon Ghijselinck

Luus Tormans

Gretel Descheemaeker

Jo Vandersmissen

Inge Bru

Sam Moustie

Jeroen Stappers

Annelies Van Erck

Frederik Deconinck

Antoine Lutin

Ruth Vanderheyden

Chris Martens

jan Knapen

Jean-Paul Van der Sypt

Lize Vaes

Peter Wieme

Sportieq vzw - Gezond Sporten

Kris Claes

Ingrid Dekelver

Inge D'eer

Mieke Van Vlaenderen

Hans Jaspers

Jan Vercammen

Angelique Veracx

Johan Wens

Annick Viaene

Adelheid Steyaert

Bob Brouwers