Hyrox, de nieuwe fitness-trend die lopen en krachttraining combineert

Training

Charlotte Van Tuyckom

Als doctor in de sportsociologie heeft Charlotte Van Tuyckom een bijzondere interesse in de sociologisch-historisch-beleidsmatige component van sport. Haar passie voor onderzoek en wetenschapscommunicatie zet ze graag om in blogs en podcasts. Beroepsmatig is ze als docent/onderzoeker verbonden aan de opleiding Sport en Bewegen van Howest en de Sportinnovatiecampus. Charlotte heeft een bijzondere interesse in digitale innovaties en de impact ervan op de sport- en gezondheidssector. Met een verleden in marketing is ook sport- en gezondheidspromotie helemaal haar ding. Ze zetelt tevens in de Vlaamse Sportraad, die advies geeft aan de minister van Sport.

Sportprofessional Artikel Training Sportprofessional Artikel Plus artikel Training

Lange afstanden lopen te zwaar, crossfit te hoog gegrepen, en obstacle running niets voor jou? Vertoef je graag in de fitness maar zoek je een concreet doel om naartoe te werken? Dan is Hyrox misschien iets voor jou. Een nieuwe trend in fitnessland die lopen en functionele krachtoefeningen combineert. Sportinnovatie-expert Charlotte Van Tuyckom vertelt je er alles over.

Lees verder?

Dit artikel is exclusief toegankelijk voor onze leden.

Word lid of Inloggen

Vind een expert

Guy Peeters
Sportarts
Peter Muylaert
Sportarts
Leonie Geukens
Fysisch arts / Revalidatie arts
An Konings
Sportarts
Bob Brouwers
Huisarts
Marco Guidi
Sportarts
Pascal De Smet
Huisarts
Trees Dooms
Yves Van Doninck
Sportarts
Karel De Crem
Sportarts
Alain Van Noorbeeck
Sportarts
Jan Verstuyft
Sportarts
Jan Leire
Sportarts
Dominique Devriese
Kinesitherapeut, Osteopaat
Ivan Ghillebert
Huisarts
Jo Verschueren
Kinesitherapeut
Reinout Van Schuylenbergh
Bewegingswetenschapper, Trainer
Huisarts, Sportarts
Luk Buyse
Huisarts, Sportarts
Daniel Baesberg
Sportarts
Eric Vandeputte
Sportarts
Machteld Royackers
Huisarts
Karel Pardaens
Luc Peeters
Sportarts
Peter Lagrou
Sportarts, Andere arts-specialist
Adelheid Steyaert
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Pascal Wernaers
Orthopedisch chirurg
John Roosen
Cardioloog
Marc Royackers
Sportarts
Bart Gadeyne
Sportarts
Steven Bex
Sportarts
Tomas Hannes
Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
Alain Schutjes
Sportarts
Sara Engels
Gynaecoloog
Jan Wanten
Sportarts
Kathleen De Smet
Kinesitherapeut
Ria Vanderstraeten
Sportdiëtist
Jan Van Meirhaeghe
Orthopedisch chirurg
Dirk Gyselinck
Sportarts
Piet Bouquillon
Sportarts
Benedicte Heyndrickx
Cardioloog
Ben Corteville
Cardioloog
Marleen Lootens
Sportarts
Myriam Willems
Kinesitherapeut
Renaat Huysmans
Sportarts
Jo Vandersmissen
Radioloog
Leon Ghijselinck
Sportarts
Jos Vandevenne
Sportarts
Johan Wens
Huisarts
Ondervoorzitter
Stijn Bogaerts
Fysisch arts / Revalidatie arts
Wouter Dierynck
Sportarts
Steven Reyskens
Fysisch arts / Revalidatie arts
Bert Van Bogaert
Huisarts, Sportarts, Trainer
Jean-Paul Pierreux
Huisarts
Maries Aertgeerts
Fysisch arts / Revalidatie arts
Gerrit De Loose
Sportkinesitherapeut
Jolien Vanendert
Diëtist, Sportdiëtist
Guy Vanhees
Sportarts
Dana Neirinck
Podoloog
Bastiaan Verstraete
Huisarts, Sportarts
Steven Pauli
Sportarts
Baldwin Sondervan
Sportkinesitherapeut
Sven Aertgeerts
Sportarts
Bram Debaene
Sportarts
Sam Moustie
Sportarts
Peter Germonpre
Huisarts
Sportarts
Rik De Kinderen
Sportarts
Paul Meersman
Sportarts, Huisarts
sportarts en huisarts
Steven Van Holm
Huisarts, Sportarts
Stefaan Machiels
Huisarts
Annelies Van Erck
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Nathalie Van de Vyver
Huisarts
Psycholoog, Sportpsycholoog
Cedric Arijs
Psycholoog, Sportpsycholoog
Kris Vanderlinden
Sportarts
Steven Platteaux
Sportarts
Ruth Vanderheyden
Diëtist, Sportdiëtist
Dirk Van Genechten
Sportarts
BV Samcon
Mathieu Maroy
Fysisch arts / Revalidatie arts
Dokter Jonas Wilms BV
Huisarts, Sportarts
Lianne De Mey
Sportarts
Carmen Vanhaecke
Sportarts
Torsten Wauters
Sportarts
Julien Ryckeboer
Kinesitherapeut
Eva De Mulder
Podoloog
Karolien Meersman
Sportarts
Matthias De Paepe
Kinesitherapeut
Rik Derveaux
Kinesitherapeut
Mathias Peeters
Sportarts
Jos Benders
Sportarts
Kris Peeters
Sportarts
Antoine Lutin
Kinesitherapeut
Michel Herssens
Cardioloog
Robrecht Dhollander
Huisarts
Annik Bosmans
Fysisch arts / Revalidatie arts
Peter De Naeyer
Sportarts
Henri Van Herpen
Kinesitherapeut
Toon Goossens
Sportarts
Vik Corstjens
Sportarts
Guy Vandenhoven
Sportarts
Liesbeth Stulens
Huisarts
Bert Vankerschaver
Sportkinesitherapeut, Osteopaat
Elke Van den Steen
Fysisch arts / Revalidatie arts
Mileen De Vleeschhouwer
Fysisch arts / Revalidatie arts
Luc Vogelaers
Huisarts
Luus Tormans
Podoloog
Dirk De Mey
Kinesitherapeut
Wim Derave
Bewegingswetenschapper
Michel D'Hollander
Huisarts
Peter Dieleman
Sportarts
John Ijzerman
Sportarts
Ludovic Onkelinx
Fysisch arts / Revalidatie arts
Wouter Eraly
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Wouter Van Den Broecke
Orthopedisch chirurg
Jan Notredame
Kinesitherapeut
Simon Dhondt
Sportkinesitherapeut
Simon Claeys
Huisarts, Sportarts
Pieter Volcke
Fysisch arts / Revalidatie arts
Gerda Smets
Sportarts
Sophie Lambrecht
Fysisch arts / Revalidatie arts
Herwig Vergucht
Sportkinesitherapeut
Sam Vermeire
Sportarts
Eddy Spans
Sportarts
Dr Colmonts Wilfried BV
Wilfried Colmonts
Huisarts, Sportarts
Johan Roeykens
Hendrik Roobaert
Sportarts
Jason Coldwell
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Werner Vleugels
Huisarts, Sportarts
Jonas Massa
Sportarts
Penningmeester
Koen Scheerlinck
Sportkinesitherapeut
Stefan Hooftman
Sportarts
Vincent Metsers
Huisarts, Sportarts
Frederik Deconinck
Bewegingswetenschapper
Gretel Descheemaeker
Fysisch arts / Revalidatie arts
Voorzitter
Frank Pauwels
Sportarts
Jago Van Soom
Sportarts
Annelies Harnie
Sportarts
Nick Baelde
Radioloog
Lize Vaes
Huisarts, Sportarts
Toon Cruyt
Sportarts
Michèle Verhaest
Sportarts
Johan Matthijs
Huisarts
Jonas Docx
Sportarts
Bart Vandewynckele
Sportarts
Joris Callens
Fysisch arts / Revalidatie arts
Guy De Schutter
Sportarts
Erik Van Lierde
Stephan Ilsbrouckx
Fysisch arts / Revalidatie arts
Thierry Op de Beeck
Sportarts
Mieke Van Vlaenderen
Fysisch arts / Revalidatie arts
Inge D'eer
Fysisch arts / Revalidatie arts
Hans Talloen
Sportarts
Kelly Cauwenbergh
Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige
Johan Docx
Sportarts
Johan Pierret
Sportarts
Ellen Beuckelaers
Orthopedisch chirurg
Sjors Pietermans
Huisarts, Sportarts
Mitch Malavolta
Huisarts, Sportarts
Koen Nys
Sportarts
Jean-Paul Van der Sypt
Sportarts
Sportieq vzw - Gezond Sporten
Marc Van Hauwermeiren
Sportarts
Hans Jaspers
Radioloog
Patrick Govaert
Huisarts, Sportarts
Dirk Van de Velde
Sportarts
Kevin Robson
Trainer
Hugo Debouvere
Huisarts
Anja Van de Putte
Huisarts
Chris Martens
Orthopedisch chirurg
Dirk Devleeschouwer
Sportarts
Roel Jacobs
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Karl Brack
Gynaecoloog
Willy De Taellenaere
Fysisch arts / Revalidatie arts
Ingrid Dekelver
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Guy Vermeiren
Cardioloog
Denis Jaeken
Fysisch arts / Revalidatie arts
Jeroen Stappers
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Georges Gillis
Sportarts
Joost Blontrock
Huisarts, Sportarts
Kris Claes
Kinesitherapeut
Luc Baeyens
Sportarts, Gynaecoloog
Dieter Vercaigne
Sportkinesitherapeut
Jan Pieter Outtier
Sportarts
Ellen Van Puyvelde
Sportarts
Marc Schiltz
Peter Plessers
Luc Fr. Janssens
Sportarts
Benjamin Goris
Kinesitherapeut
Gert Droessaert
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Luc Roland
Sportarts
Nick Hiltrop
Cardioloog
Johan Haegeman
Sportarts
An De Busser
Diëtist
Tyrone Devolder
Huisarts
Maarten Cox
Sportarts
Ingrid Deweert
Sportarts
Raf Coremans
Huisarts, Sportarts
Kristof Peeters
Huisarts, Sportarts
Secretaris
Bruno Vanhecke
Fysisch arts / Revalidatie arts
Michel Wynsberghe
Kinesitherapeut, Trainer
Inge Bru
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Koen Pansaers
Sportarts
Leysen Joppe
Diëtist, Sportdiëtist
Dries Dieusaert
Huisarts, Sportarts
Francis Lemmens
Sportarts
Filip Noe
Fysisch arts / Revalidatie arts
Nathalie Odeur
Huisarts
Barbara Vandenbussche
Kinesitherapeut
Frank De Winter
Sportarts
Frederik Ponet
Huisarts, Sportarts
Henry Carlier
Sportarts
Kris Demanet
Sportarts
Voorzitter
Inge De Ridder
Sportdiëtist
Tina Lambrechts
Diëtist, Sportdiëtist
Peter Wieme
Fysisch arts / Revalidatie arts
Peter Claeys
Sportarts
Filip Parmentier
Sportarts
Frederik Van Acker
Sportarts
Eline Roels
Podoloog
Bruno Van Hoecke
Fysisch arts / Revalidatie arts
Kristof Ryheul
Trainer
Stefan Smits
Sportarts
Jan Vercammen
Cardioloog
Angelique Veracx
Osteopaat
Dorien Meeusen
Sportdiëtist
Philippe De Ryck
Sportarts
Guido Van Hirtum
Sportarts
Sportarts
Katja Van Oostveldt
Sportarts
Koenraad Thuysbaert
Sportarts
Jettie Tempels
Sportarts
Dieter De Clercq
Sportarts
Jan Boon
Huisarts
Michael Nicasi
Trainer
Jan Knapen
Kinesitherapeut
Lander Dewitte
Huisarts, Sportarts
Bie Peremans
Kinesitherapeut
Carl De Crée
Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
Annick Viaene
Fysisch arts / Revalidatie arts

Gerelateerde items

Sportgeneeskunde

Cardiovasculaire risico's van prestatie bevorderende middelen en dopinggebruik

Sportprofessional Sporter Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde Artikel

Training

Apneutraining: Acute en chronische effecten op inspanningstolerantie

Sporter Artikel Training Training Artikel Plus artikel

Sportpsychologie

Gedeeld leiderschap in de sport: Waarom en hoe het kan werken

Sportprofessional Sportprofessional Artikel Sportpsychologie Artikel Plus artikel

Voeding

Natriumbicarbonaat suppletie verbetert de sprintprestatie na een gesimuleerde wielerwedstrijd

Sportprofessional Sportprofessional Artikel Voeding Voeding Artikel Plus artikel

Hyrox, de nieuwe fitness-trend die lopen en krachttraining combineert

Lees verder?

Vind een expert

Guy Peeters

Peter Muylaert

Leonie Geukens

An Konings

Bob Brouwers

Marco Guidi

Pascal De Smet

Trees Dooms

Yves Van Doninck

Karel De Crem

Alain Van Noorbeeck

Jan Verstuyft

Jan Leire

Dominique Devriese

Ivan Ghillebert

Jo Verschueren

Reinout Van Schuylenbergh

Luk Buyse

Daniel Baesberg

Eric Vandeputte

Machteld Royackers

Karel Pardaens

Luc Peeters

Peter Lagrou

Adelheid Steyaert

Pascal Wernaers

John Roosen

Marc Royackers

Bart Gadeyne

Steven Bex

Tomas Hannes

Alain Schutjes

Sara Engels

Jan Wanten

Kathleen De Smet

Ria Vanderstraeten

Jan Van Meirhaeghe

Dirk Gyselinck

Piet Bouquillon

Benedicte Heyndrickx

Ben Corteville

Marleen Lootens

Myriam Willems

Renaat Huysmans

Jo Vandersmissen

Leon Ghijselinck

Jos Vandevenne

Johan Wens

Stijn Bogaerts

Wouter Dierynck

Steven Reyskens

Bert Van Bogaert

Jean-Paul Pierreux

Maries Aertgeerts

Gerrit De Loose

Jolien Vanendert

Guy Vanhees

Dana Neirinck

Bastiaan Verstraete

Steven Pauli

Baldwin Sondervan

Sven Aertgeerts

Bram Debaene

Sam Moustie

Peter Germonpre

Rik De Kinderen

Paul Meersman

Steven Van Holm

Stefaan Machiels

Annelies Van Erck

Nathalie Van de Vyver

Cedric Arijs

Kris Vanderlinden

Steven Platteaux

Ruth Vanderheyden

Dirk Van Genechten

BV Samcon