Hyrox, de nieuwe fitness-trend die lopen en krachttraining combineert

Training

Charlotte Van Tuyckom

Als doctor in de sportsociologie heeft Charlotte Van Tuyckom een bijzondere interesse in de sociologisch-historisch-beleidsmatige component van sport. Haar passie voor onderzoek en wetenschapscommunicatie zet ze graag om in blogs en podcasts. Beroepsmatig is ze als docent/onderzoeker verbonden aan de opleiding Sport en Bewegen van Howest en de Sportinnovatiecampus. Charlotte heeft een bijzondere interesse in digitale innovaties en de impact ervan op de sport- en gezondheidssector. Met een verleden in marketing is ook sport- en gezondheidspromotie helemaal haar ding. Ze zetelt tevens in de Vlaamse Sportraad, die advies geeft aan de minister van Sport.

Sportprofessional Artikel Training Training

Lange afstanden lopen te zwaar, crossfit te hoog gegrepen, en obstacle running niets voor jou? Vertoef je graag in de fitness maar zoek je een concreet doel om naartoe te werken? Dan is Hyrox misschien iets voor jou. Een nieuwe trend in fitnessland die lopen en functionele krachtoefeningen combineert. Sportinnovatie-expert Charlotte Van Tuyckom vertelt je er alles over.

Lees verder?

Dit artikel is exclusief toegankelijk voor onze leden.

Word lid of Inloggen

Vind een expert

Leysen Joppe
Diëtist, Sportdiëtist
Stefan Smits
Sportarts
Raf Coremans
Huisarts, Sportarts
Vik Corstjens
Sportarts
Mitch Malavolta
Huisarts, Sportarts
Luc Peeters
Sportarts
Jean-Paul Pierreux
Huisarts
Carl De Crée
Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
Jettie Tempels
Sportarts
Maarten Cox
Sportarts
Julien Ryckeboer
Kinesitherapeut
Secretaris
Bruno Vanhecke
Fysisch arts / Revalidatie arts
Bert Van Bogaert
Huisarts, Sportarts, Trainer
Guy De Schutter
Sportarts
Bastiaan Verstraete
Huisarts, Sportarts
John Roosen
Cardioloog
Jo Vandersmissen
Radioloog
Hendrik Roobaert
Sportarts
Vincent Metsers
Huisarts, Sportarts
Sara Engels
Gynaecoloog
Machteld Royackers
Huisarts
Michèle Verhaest
Sportarts
Pascal Wernaers
Orthopedisch chirurg
Nick Hiltrop
Cardioloog
Frederik Ponet
Sportarts
Steven Reyskens
Fysisch arts / Revalidatie arts
Johan Matthijs
Huisarts
Roel Jacobs
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Karel Pardaens
Elke Van den Steen
Fysisch arts / Revalidatie arts
Yves Van Doninck
Sportarts
Erik Van Lierde
Denis Jaeken
Fysisch arts / Revalidatie arts
Marleen Lootens
Sportarts
Bram Debaene
Sportarts
Robrecht Dhollander
Huisarts
Michael Nicasi
Trainer
Mathias Peeters
Sportarts
Bruno Van Hoecke
Fysisch arts / Revalidatie arts
Marc Schiltz
Reinout Van Schuylenbergh
Bewegingswetenschapper, Trainer
Frederik Deconinck
Bewegingswetenschapper
Gretel Descheemaeker
Fysisch arts / Revalidatie arts
Johan Docx
Sportarts
Hans Talloen
Sportarts
Alain Schutjes
Sportarts
Guy Peeters
Sportarts
Jan Wanten
Sportarts
Johan Roeykens
Ruth Vanderheyden
Diëtist, Sportdiëtist
Ben Corteville
Cardioloog
Adelheid Steyaert
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Henri Van Herpen
Kinesitherapeut
Psycholoog, Sportpsycholoog
Cedric Arijs
Psycholoog, Sportpsycholoog
Wouter Van Den Broecke
Orthopedisch chirurg
Herwig Vergucht
Sportkinesitherapeut
Pascal De Smet
Huisarts
Stefan Hooftman
Sportarts
Marc Royackers
Sportarts
Dirk De Mey
Kinesitherapeut
Matthias De Paepe
Kinesitherapeut
Kristof Peeters
Huisarts, Sportarts
Francis Lemmens
Sportarts
Peter De Naeyer
Sportarts
Mileen De Vleeschhouwer
Fysisch arts / Revalidatie arts
Georges Gillis
Sportarts
Bie Peremans
Kinesitherapeut
jan Knapen
Kinesitherapeut
Nick Baelde
Radioloog
Dokter Jonas Wilms BV
Huisarts, Sportarts
Michel D'Hollander
Huisarts
Hans Jaspers
Radioloog
Bert Vankerschaver
Sportkinesitherapeut, Osteopaat
Wouter Dierynck
Sportarts
Jan Verstuyft
Sportarts
Karl Brack
Gynaecoloog
Dirk Van Genechten
Sportarts
Daniel Baesberg
Sportarts
Luc Fr. Janssens
Sportarts
Toon Goossens
Sportarts
Guy Vermeiren
Cardioloog
Jago Van Soom
Sportarts
Nathalie Odeur
Huisarts
Michel Wynsberghe
Kinesitherapeut, Trainer
Guy Vanhees
Sportarts
Johan Pierret
Sportarts
Karolien Meersman
Sportarts
Peter Germonpre
Huisarts
Ria Vanderstraeten
Sportdiëtist
BVBA Samcon
Sportarts
Rik De Kinderen
Sportarts
Jason Coldwell
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Kevin Robson
Trainer
Peter Wieme
Fysisch arts / Revalidatie arts
Sven Aertgeerts
Sportarts
Kristof Ryheul
Trainer
Filip Noe
Fysisch arts / Revalidatie arts
Mieke Van Vlaenderen
Fysisch arts / Revalidatie arts
Jan Leire
Sportarts
Kelly Cauwenbergh
Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
Voorzitter
Frank Pauwels
Sportarts
Piet Bouquillon
Sportarts
Jan Boon
Huisarts
Dries Dieusaert
Huisarts, Sportarts
Eddy Spans
Sportarts
Annik Bosmans
Fysisch arts / Revalidatie arts
Lander Dewitte
Huisarts, Sportarts
Patrick Govaert
Sportarts
Inge Bru
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Sportarts
Katja Van Oostveldt
Sportarts
Filip Parmentier
Sportarts
Torsten Wauters
Sportarts
Gert Droessaert
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Kathleen De Smet
Kinesitherapeut
Dieter De Clercq
Sportarts
Toon Cruyt
Sportarts
Jan Pieter Outtier
Sportarts
Trees Dooms
Annick Viaene
Fysisch arts / Revalidatie arts
Baldwin Sondervan
Sportkinesitherapeut
Steven Bex
Sportarts
Barbara Vandenbussche
Kinesitherapeut
Chris Martens
Orthopedisch chirurg
Gerda Smets
Sportarts
Dirk Gyselinck
Sportarts
Werner Vleugels
Huisarts, Sportarts
Dana Neirinck
Podoloog
Jolien Vanendert
Sportdiëtist
Luus Tormans
Podoloog
Alain Van Noorbeeck
Sportarts
Guido Van Hirtum
Sportarts
Ellen Beuckelaers
Orthopedisch chirurg
Koenraad Thuysbaert
Sportarts
An Konings
Sportarts
Jan Notredame
Kinesitherapeut
Eric Vandeputte
Sportarts
Dr Colmonts Wilfried BV
Wilfried Colmonts
Huisarts, Sportarts
Ondervoorzitter
Stijn Bogaerts
Fysisch arts / Revalidatie arts
Philippe De Ryck
Sportarts
Marco Guidi
Sportarts
Tina Lambrechts
Diëtist, Sportdiëtist
Paul Meersman
Sportarts
Mathieu Maroy
Fysisch arts / Revalidatie arts
Sophie Lambrecht
Fysisch arts / Revalidatie arts
Jonas Docx
Sportarts
Lianne De Mey
Sportarts
Koen Nys
Sportarts
Dorien Meeusen
Sportdiëtist
Wouter Eraly
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Jo Verschueren
Kinesitherapeut
Peter Claeys
Sportarts
Henry Carlier
Sportarts
Bart Gadeyne
Sportarts
Rik Derveaux
Kinesitherapeut
Sjors Pietermans
Huisarts, Sportarts
Voorzitter
Inge De Ridder
Sportdiëtist
Nathalie Van de Vyver
Huisarts
Tomas Hannes
Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
Ivan Ghillebert
Huisarts
Karel De Crem
Sportarts
An De Busser
Diëtist
Ingrid Dekelver
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Luc Vogelaers
Huisarts
Sportieq vzw - Gezond Sporten
Johan Wens
Huisarts
Kris Claes
Kinesitherapeut
Myriam Willems
Kinesitherapeut
Wim Derave
Bewegingswetenschapper
Jeroen Stappers
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Jan Vercammen
Cardioloog
Koen Pansaers
Sportarts
Hugo Debouvere
Huisarts
Jonas Massa
Sportarts
Leon Ghijselinck
Sportarts
Sam Vermeire
Sportarts
Dirk Van de Velde
Sportarts
Frederik Van Acker
Sportarts
Luc Roland
Sportarts
Peter Dieleman
Sportarts
Benedicte Heyndrickx
Cardioloog
Luc Baeyens
Sportarts, Gynaecoloog
Jos Benders
Sportarts
Dieter Vercaigne
Sportkinesitherapeut
Angelique Veracx
Osteopaat
Stephan Ilsbrouckx
Fysisch arts / Revalidatie arts
Kris Peeters
Sportarts
Peter Muylaert
Sportarts
Inge D'eer
Fysisch arts / Revalidatie arts
Willy De Taellenaere
Fysisch arts / Revalidatie arts
Peter Plessers
Ellen Van Puyvelde
Sportarts
Sam Moustie
Sportarts
Jos Vandevenne
Sportarts
Joost Blontrock
Huisarts, Sportarts
Eva De Mulder
Podoloog
Joris Callens
Fysisch arts / Revalidatie arts
Bob Brouwers
Huisarts
Stefaan Machiels
Huisarts
Ingrid Deweert
Sportarts
Marc Van Hauwermeiren
Sportarts
Antoine Lutin
Kinesitherapeut
Lize Vaes
Huisarts, Sportarts
Peter Lagrou
Sportarts, Andere arts-specialist
Pieter Volcke
Fysisch arts / Revalidatie arts
Penningmeester
Koen Scheerlinck
Sportkinesitherapeut
Bart Vandewynckele
Sportarts
Annelies Harnie
Sportarts
Gerrit De Loose
Sportkinesitherapeut
Dirk Devleeschouwer
Sportarts
Johan Haegeman
Sportarts
Thierry Op de Beeck
Sportarts
Jean-Paul Van der Sypt
Sportarts
Maries Aertgeerts
Fysisch arts / Revalidatie arts
Benjamin Goris
Kinesitherapeut
John Ijzerman
Sportarts
Tyrone Devolder
Huisarts
Dominique Devriese
Kinesitherapeut, Osteopaat
Carmen Vanhaecke
Sportarts
Renaat Huysmans
Sportarts
Annelies Van Erck
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Kris Vanderlinden
Sportarts
Huisarts, Sportarts
Luk Buyse
Huisarts, Sportarts
Kris Demanet
Sportarts
Guy Vandenhoven
Sportarts
Steven Pauli
Sportarts
Liesbeth Stulens
Huisarts
Steven Platteaux
Sportarts
Leonie Geukens
Fysisch arts / Revalidatie arts
Anja Van de Putte
Huisarts
Jan Van Meirhaeghe
Orthopedisch chirurg
Frank De Winter
Sportarts
Ludovic Onkelinx
Fysisch arts / Revalidatie arts

Gerelateerde items

Sportgeneeskunde

Cardiovasculaire risico's van prestatie bevorderende middelen en dopinggebruik

Sporter Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde

Training

Apneutraining: Acute en chronische effecten op inspanningstolerantie

Sporter Artikel Training Training

Sportpsychologie

Gedeeld leiderschap in de sport: Waarom en hoe het kan werken

Sportprofessional Artikel Sportpsychologie

Voeding

Natriumbicarbonaat suppletie verbetert de sprintprestatie na een gesimuleerde wielerwedstrijd

Sportprofessional Artikel Voeding

Hyrox, de nieuwe fitness-trend die lopen en krachttraining combineert

Lees verder?

Vind een expert

Leysen Joppe

Stefan Smits

Raf Coremans

Vik Corstjens

Mitch Malavolta

Luc Peeters

Jean-Paul Pierreux

Carl De Crée

Jettie Tempels

Maarten Cox

Julien Ryckeboer

Bruno Vanhecke

Bert Van Bogaert

Guy De Schutter

Bastiaan Verstraete

John Roosen

Jo Vandersmissen

Hendrik Roobaert

Vincent Metsers

Sara Engels

Machteld Royackers

Michèle Verhaest

Pascal Wernaers

Nick Hiltrop

Frederik Ponet

Steven Reyskens

Johan Matthijs

Roel Jacobs

Karel Pardaens

Elke Van den Steen

Yves Van Doninck

Erik Van Lierde

Denis Jaeken

Marleen Lootens

Bram Debaene

Robrecht Dhollander

Michael Nicasi

Mathias Peeters

Bruno Van Hoecke

Marc Schiltz

Reinout Van Schuylenbergh

Frederik Deconinck

Gretel Descheemaeker

Johan Docx

Hans Talloen

Alain Schutjes

Guy Peeters

Jan Wanten

Johan Roeykens

Ruth Vanderheyden

Ben Corteville

Adelheid Steyaert

Henri Van Herpen

Cedric Arijs

Wouter Van Den Broecke

Herwig Vergucht

Pascal De Smet

Stefan Hooftman

Marc Royackers

Dirk De Mey

Matthias De Paepe

Kristof Peeters

Francis Lemmens

Peter De Naeyer

Mileen De Vleeschhouwer

Georges Gillis

Bie Peremans

jan Knapen

Nick Baelde

Dokter Jonas Wilms BV

Michel D'Hollander

Hans Jaspers

Bert Vankerschaver

Wouter Dierynck

Jan Verstuyft

Karl Brack

Dirk Van Genechten