Hyrox, de nieuwe fitness-trend die lopen en krachttraining combineert

Training

Charlotte Van Tuyckom

Als doctor in de sportsociologie heeft Charlotte Van Tuyckom een bijzondere interesse in de sociologisch-historisch-beleidsmatige component van sport. Haar passie voor onderzoek en wetenschapscommunicatie zet ze graag om in blogs en podcasts. Beroepsmatig is ze als docent/onderzoeker verbonden aan de opleiding Sport en Bewegen van Howest en de Sportinnovatiecampus. Charlotte heeft een bijzondere interesse in digitale innovaties en de impact ervan op de sport- en gezondheidssector. Met een verleden in marketing is ook sport- en gezondheidspromotie helemaal haar ding. Ze zetelt tevens in de Vlaamse Sportraad, die advies geeft aan de minister van Sport.

Sportprofessional Artikel Training Sportprofessional Artikel Plus artikel Training

Lange afstanden lopen te zwaar, crossfit te hoog gegrepen, en obstacle running niets voor jou? Vertoef je graag in de fitness maar zoek je een concreet doel om naartoe te werken? Dan is Hyrox misschien iets voor jou. Een nieuwe trend in fitnessland die lopen en functionele krachtoefeningen combineert. Sportinnovatie-expert Charlotte Van Tuyckom vertelt je er alles over.

Lees verder?

Dit artikel is exclusief toegankelijk voor onze leden.

Word lid of Inloggen

Vind een expert

Mitch Malavolta
Huisarts, Sportarts
Eric Vandeputte
Sportarts
Bert Vankerschaver
Sportkinesitherapeut, Osteopaat
An De Busser
Diëtist
Annelies Van Erck
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Dirk Van Genechten
Sportarts
Thierry Op de Beeck
Sportarts
Jan Vercammen
Cardioloog
Maarten Cox
Sportarts
Jeroen Stappers
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Paul Meersman
Sportarts, Huisarts
Annick Viaene
Fysisch arts / Revalidatie arts
Filip Noe
Fysisch arts / Revalidatie arts
Kathleen De Smet
Kinesitherapeut
Kelly Cauwenbergh
Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige
Henry Carlier
Sportarts
Guy Peeters
Sportarts
Roel Jacobs
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Kevin Robson
Trainer
Johan Roeykens
Marc Van Hauwermeiren
Sportarts
Michel Wynsberghe
Kinesitherapeut, Trainer
Steven Platteaux
Sportarts
Jos Benders
Sportarts
Peter De Naeyer
Sportarts
Antoine Lutin
Kinesitherapeut
Adelheid Steyaert
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
An Konings
Sportarts
Luc Fr. Janssens
Sportarts
Ingrid Deweert
Sportarts
Jan Wanten
Sportarts
Dokter Jonas Wilms BV
Huisarts, Sportarts
Leysen Joppe
Diëtist, Sportdiëtist
Bastiaan Verstraete
Huisarts, Sportarts
Tomas Hannes
Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
Erik Van Lierde
Nick Baelde
Radioloog
Karolien Meersman
Sportarts
Guy Vandenhoven
Sportarts
Guy Vermeiren
Cardioloog
Maries Aertgeerts
Fysisch arts / Revalidatie arts
Dana Neirinck
Podoloog
Luc Peeters
Sportarts
Dorien Meeusen
Sportdiëtist
Voorzitter
Frank Pauwels
Sportarts
Barbara Vandenbussche
Kinesitherapeut
Johan Pierret
Sportarts
Matthias De Paepe
Kinesitherapeut
Trees Dooms
Steven Reyskens
Fysisch arts / Revalidatie arts
Steven Bex
Sportarts
Nick Hiltrop
Cardioloog
Hugo Debouvere
Huisarts
Koen Nys
Sportarts
Eva De Mulder
Podoloog
Karel Pardaens
Ingrid Dekelver
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Stefan Hooftman
Sportarts
Jonas Massa
Sportarts
Ondervoorzitter
Stijn Bogaerts
Fysisch arts / Revalidatie arts
Peter Plessers
Sportarts - Huisarts
Sofie Belis
Huisarts, Sportarts
Dominique Devriese
Kinesitherapeut, Osteopaat
Inge D'eer
Fysisch arts / Revalidatie arts
Mathieu Maroy
Fysisch arts / Revalidatie arts
Mileen De Vleeschhouwer
Fysisch arts / Revalidatie arts
Annelies Harnie
Sportarts
Jan Boon
Huisarts
Michel Herssens
Cardioloog
Rik Derveaux
Kinesitherapeut
Myriam Willems
Kinesitherapeut
Kristof Ryheul
Trainer
Dieter De Clercq
Sportarts
Huisarts, Sportarts
Luk Buyse
Huisarts, Sportarts
Jan Knapen
Kinesitherapeut
Stephan Ilsbrouckx
Fysisch arts / Revalidatie arts
Bart Vandewynckele
Sportarts
Marc Schiltz
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Secretaris
Bruno Vanhecke
Fysisch arts / Revalidatie arts
Frank De Winter
Sportarts
Henri Van Herpen
Kinesitherapeut
Robrecht Dhollander
Huisarts
Dirk Van de Velde
Sportarts
Penningmeester
Koen Scheerlinck
Sportkinesitherapeut
Pieter Volcke
Fysisch arts / Revalidatie arts
Sportieq vzw - Gezond Sporten
Yves Van Doninck
Sportarts
Lianne De Mey
Sportarts
Eddy Spans
Sportarts
Voorzitter
Inge De Ridder
Sportdiëtist
Liesbeth Stulens
Huisarts
Pascal De Smet
Huisarts
Vincent Metsers
Huisarts, Sportarts
Johan Matthijs
Huisarts
Annik Bosmans
Fysisch arts / Revalidatie arts
Philippe De Ryck
Sportarts
Luc Baeyens
Sportarts, Gynaecoloog
Jan Pieter Outtier
Sportarts
Dirk Gyselinck
Sportarts
Benjamin Goris
Kinesitherapeut
Peter Dieleman
Sportarts
Ellen Van Puyvelde
Sportarts
Dieter Vercaigne
Sportkinesitherapeut
Elke Van den Steen
Fysisch arts / Revalidatie arts
Vik Corstjens
Sportarts
Guido Van Hirtum
Sportarts
Wouter Eraly
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Jan Van Meirhaeghe
Orthopedisch chirurg
Marco Guidi
Sportarts
Kris Demanet
Sportarts
Peter Lagrou
Sportarts, Andere arts-specialist
Torsten Wauters
Sportarts
Dirk Devleeschouwer
Sportarts
Peter Germonpre
Huisarts
Eline Roels
Podoloog
Gert Droessaert
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Sam Moustie
Sportarts
Jolien Vanendert
Diëtist, Sportdiëtist
Angelique Veracx
Osteopaat
Reinout Van Schuylenbergh
Bewegingswetenschapper, Trainer
Bob Brouwers
Huisarts
Joris Callens
Fysisch arts / Revalidatie arts
Marleen Lootens
Sportarts
Nathalie Odeur
Huisarts
Wim Derave
Bewegingswetenschapper
Jonas Docx
Sportarts
Karl Brack
Gynaecoloog
Filip Parmentier
Sportarts
Jason Coldwell
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Renaat Huysmans
Sportarts
Sara Engels
Gynaecoloog
Kris Vanderlinden
Sportarts
Pascal Wernaers
Orthopedisch chirurg
Michèle Verhaest
Sportarts
Bart Gadeyne
Sportarts
Luc Vogelaers
Huisarts
Jan Leire
Sportarts
Hans Talloen
Sportarts
Julien Ryckeboer
Kinesitherapeut
Daniel Baesberg
Sportarts
Ruth Vanderheyden
Diëtist, Sportdiëtist
Alain Schutjes
Sportarts
Frederik Deconinck
Bewegingswetenschapper
Toon Cruyt
Sportarts
Baldwin Sondervan
Sportkinesitherapeut
Raf Coremans
Huisarts, Sportarts
Karel De Crem
Sportarts
Denis Jaeken
Fysisch arts / Revalidatie arts
Chris Martens
Orthopedisch chirurg
Benedicte Heyndrickx
Cardioloog
Jos Vandevenne
Sportarts
Guy De Schutter
Sportarts
Mathias Peeters
Sportarts
Carmen Vanhaecke
Sportarts
Peter Muylaert
Sportarts
Marc Royackers
Sportarts
Hendrik Roobaert
Sportarts
Piet Bouquillon
Sportarts
Willy De Taellenaere
Fysisch arts / Revalidatie arts
Guy Vanhees
Sportarts
Leonie Geukens
Fysisch arts / Revalidatie arts
Hans Jaspers
Radioloog
Inge Bru
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Sportarts
Katja Van Oostveldt
Sportarts
Jettie Tempels
Sportarts
Ellen Beuckelaers
Orthopedisch chirurg
Johan Haegeman
Sportarts
Lize Vaes
Huisarts, Sportarts
Carl De Crée
Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
Kristof Peeters
Huisarts, Sportarts
Georges Gillis
Sportarts
Toon Goossens
Sportarts
Bruno Van Hoecke
Fysisch arts / Revalidatie arts
Jo Vandersmissen
Radioloog
Gerrit De Loose
Sportkinesitherapeut
Sven Aertgeerts
Sportarts
Tyrone Devolder
Huisarts
Jean-Paul Pierreux
Huisarts
Wouter Van Den Broecke
Orthopedisch chirurg
Bie Peremans
Kinesitherapeut
Alain Van Noorbeeck
Sportarts
Lander Dewitte
Huisarts, Sportarts
Nathalie Van de Vyver
Huisarts
Peter Claeys
Sportarts
Kris Peeters
Sportarts
Luc Roland
Sportarts
Peter Wieme
Fysisch arts / Revalidatie arts
Koenraad Thuysbaert
Sportarts
Kris Claes
Kinesitherapeut
Michael Nicasi
Trainer
BV Samcon
Tina Lambrechts
Diëtist, Sportdiëtist
Werner Vleugels
Huisarts, Sportarts
Wouter Dierynck
Sportarts
Johan Docx
Sportarts
Michel D'Hollander
Huisarts
Jan Verstuyft
Sportarts
Jago Van Soom
Sportarts
Francis Lemmens
Sportarts
Bram Debaene
Sportarts
Dr Colmonts Wilfried BV
Wilfried Colmonts
Huisarts, Sportarts
Dries Dieusaert
Huisarts, Sportarts
Sjors Pietermans
Huisarts, Sportarts
Ben Corteville
Cardioloog
Gretel Descheemaeker
Fysisch arts / Revalidatie arts
Simon Claeys
Huisarts, Sportarts
Stefan Smits
Sportarts
Frederik Van Acker
Sportarts
Jan Notredame
Kinesitherapeut
Koen Pansaers
Sportarts
Sportarts
Rik De Kinderen
Sportarts
Dirk De Mey
Kinesitherapeut
Stefaan Machiels
Huisarts
Psycholoog, Sportpsycholoog
Cedric Arijs
Psycholoog, Sportpsycholoog
Jo Verschueren
Kinesitherapeut
Ludovic Onkelinx
Fysisch arts / Revalidatie arts
Gerda Smets
Sportarts
Machteld Royackers
Huisarts
Jean-Paul Van der Sypt
Sportarts
Herwig Vergucht
Sportkinesitherapeut
Luus Tormans
Podoloog
Mieke Van Vlaenderen
Fysisch arts / Revalidatie arts
Patrick Govaert
Huisarts, Sportarts
Ivan Ghillebert
Huisarts
Steven Pauli
Sportarts
Ria Vanderstraeten
Sportdiëtist
Simon Dhondt
Sportkinesitherapeut
Sam Vermeire
Sportarts
Bert Van Bogaert
Huisarts, Sportarts, Trainer
Joost Blontrock
Huisarts, Sportarts
sportarts en huisarts
Steven Van Holm
Huisarts, Sportarts
John Roosen
Cardioloog
Sophie Lambrecht
Fysisch arts / Revalidatie arts
Johan Wens
Huisarts
John Ijzerman
Sportarts
Anja Van de Putte
Huisarts
Frederik Ponet
Huisarts, Sportarts
Leon Ghijselinck
Sportarts

Gerelateerde items

Sportgeneeskunde

Cardiovasculaire risico's van prestatie bevorderende middelen en dopinggebruik

Sportprofessional Sporter Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde Artikel

Training

Apneutraining: Acute en chronische effecten op inspanningstolerantie

Sporter Artikel Training Training Artikel Plus artikel

Sportpsychologie

Gedeeld leiderschap in de sport: Waarom en hoe het kan werken

Sportprofessional Sportprofessional Artikel Sportpsychologie Artikel Plus artikel

Voeding

Natriumbicarbonaat suppletie verbetert de sprintprestatie na een gesimuleerde wielerwedstrijd

Sportprofessional Sportprofessional Artikel Voeding Voeding Artikel Plus artikel

Hyrox, de nieuwe fitness-trend die lopen en krachttraining combineert

Lees verder?

Vind een expert

Mitch Malavolta

Eric Vandeputte

Bert Vankerschaver

An De Busser

Annelies Van Erck

Dirk Van Genechten

Thierry Op de Beeck

Jan Vercammen

Maarten Cox

Jeroen Stappers

Paul Meersman

Annick Viaene

Filip Noe

Kathleen De Smet

Kelly Cauwenbergh

Henry Carlier

Guy Peeters

Roel Jacobs

Kevin Robson

Johan Roeykens

Marc Van Hauwermeiren

Michel Wynsberghe

Steven Platteaux

Jos Benders

Peter De Naeyer

Antoine Lutin

Adelheid Steyaert

An Konings

Luc Fr. Janssens

Ingrid Deweert

Jan Wanten

Dokter Jonas Wilms BV

Leysen Joppe

Bastiaan Verstraete

Tomas Hannes

Erik Van Lierde

Nick Baelde

Karolien Meersman

Guy Vandenhoven

Guy Vermeiren

Maries Aertgeerts

Dana Neirinck

Luc Peeters

Dorien Meeusen

Frank Pauwels

Barbara Vandenbussche

Johan Pierret

Matthias De Paepe

Trees Dooms

Steven Reyskens

Steven Bex

Nick Hiltrop

Hugo Debouvere

Koen Nys

Eva De Mulder

Karel Pardaens

Ingrid Dekelver

Stefan Hooftman

Jonas Massa

Stijn Bogaerts

Peter Plessers

Sofie Belis

Dominique Devriese

Inge D'eer

Mathieu Maroy

Mileen De Vleeschhouwer

Annelies Harnie

Jan Boon

Michel Herssens

Rik Derveaux

Myriam Willems

Kristof Ryheul

Dieter De Clercq

Luk Buyse

Jan Knapen

Stephan Ilsbrouckx

Bart Vandewynckele