Hyrox, de nieuwe fitness-trend die lopen en krachttraining combineert

Training

Charlotte Van Tuyckom

Als doctor in de sportsociologie heeft Charlotte Van Tuyckom een bijzondere interesse in de sociologisch-historisch-beleidsmatige component van sport. Haar passie voor onderzoek en wetenschapscommunicatie zet ze graag om in blogs en podcasts. Beroepsmatig is ze als docent/onderzoeker verbonden aan de opleiding Sport en Bewegen van Howest en de Sportinnovatiecampus. Charlotte heeft een bijzondere interesse in digitale innovaties en de impact ervan op de sport- en gezondheidssector. Met een verleden in marketing is ook sport- en gezondheidspromotie helemaal haar ding. Ze zetelt tevens in de Vlaamse Sportraad, die advies geeft aan de minister van Sport.

Sportprofessional Artikel Training Sportprofessional Artikel Plus artikel Training

Lange afstanden lopen te zwaar, crossfit te hoog gegrepen, en obstacle running niets voor jou? Vertoef je graag in de fitness maar zoek je een concreet doel om naartoe te werken? Dan is Hyrox misschien iets voor jou. Een nieuwe trend in fitnessland die lopen en functionele krachtoefeningen combineert. Sportinnovatie-expert Charlotte Van Tuyckom vertelt je er alles over.

Lees verder?

Dit artikel is exclusief toegankelijk voor onze leden.

Word lid of Inloggen

Vind een expert

Sportarts
Katja Van Oostveldt
Sportarts
Paul Meersman
Sportarts, Huisarts
Inge D'eer
Fysisch arts / Revalidatie arts
Matthias De Paepe
Kinesitherapeut
Steven Bex
Sportarts
Steven Reyskens
Fysisch arts / Revalidatie arts
Sjors Pietermans
Huisarts, Sportarts
Maarten Cox
Sportarts
An De Busser
Diëtist
Sam Vermeire
Sportarts
Guy De Schutter
Sportarts
Luc Baeyens
Sportarts, Gynaecoloog
Roel Jacobs
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Toon Cruyt
Sportarts
Karel Pardaens
Koen Nys
Sportarts
Jos Vandevenne
Sportarts
Frederik Ponet
Huisarts, Sportarts
Tina Lambrechts
Diëtist, Sportdiëtist
Julien Ryckeboer
Kinesitherapeut
Nathalie Van de Vyver
Huisarts
Simon Dhondt
Sportkinesitherapeut
Gert Droessaert
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Dirk De Mey
Kinesitherapeut
Dokter Jonas Wilms BV
Huisarts, Sportarts
Werner Vleugels
Huisarts, Sportarts
Patrick Govaert
Huisarts, Sportarts
Kelly Cauwenbergh
Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige
Peter Germonpre
Huisarts
Joost Blontrock
Huisarts, Sportarts
Jan Knapen
Kinesitherapeut
Lianne De Mey
Sportarts
Peter Lagrou
Sportarts, Andere arts-specialist
Marleen Lootens
Sportarts
Ruth Vanderheyden
Diëtist, Sportdiëtist
Sven Aertgeerts
Sportarts
Jeroen Stappers
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Carl De Crée
Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
Kris Claes
Kinesitherapeut
Luc Roland
Sportarts
Ria Vanderstraeten
Sportdiëtist
Luc Peeters
Sportarts
Karel De Crem
Sportarts
Koenraad Thuysbaert
Sportarts
Annick Viaene
Fysisch arts / Revalidatie arts
Reinout Van Schuylenbergh
Bewegingswetenschapper, Trainer
Marco Guidi
Sportarts
Jan Notredame
Kinesitherapeut
Wouter Eraly
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Daniel Baesberg
Sportarts
Johan Matthijs
Huisarts
Pascal De Smet
Huisarts
Michel D'Hollander
Huisarts
Peter Claeys
Sportarts
Mathias Peeters
Sportarts
Jonas Massa
Sportarts
Jan Leire
Sportarts
Nick Hiltrop
Cardioloog
Dieter De Clercq
Sportarts
Georges Gillis
Sportarts
Jolien Vanendert
Diëtist, Sportdiëtist
Hugo Debouvere
Huisarts
Stephan Ilsbrouckx
Fysisch arts / Revalidatie arts
Anja Van de Putte
Huisarts
Michèle Verhaest
Sportarts
Jo Verschueren
Kinesitherapeut
Luus Tormans
Podoloog
Dirk Devleeschouwer
Sportarts
Peter Dieleman
Sportarts
Kathleen De Smet
Kinesitherapeut
Wim Derave
Bewegingswetenschapper
Bob Brouwers
Huisarts
Huisarts, Sportarts
Luk Buyse
Huisarts, Sportarts
Dorien Meeusen
Sportdiëtist
Jan Van Meirhaeghe
Orthopedisch chirurg
Jago Van Soom
Sportarts
Penningmeester
Koen Scheerlinck
Sportkinesitherapeut
John Ijzerman
Sportarts
Ivan Ghillebert
Huisarts
Toon Goossens
Sportarts
Willy De Taellenaere
Fysisch arts / Revalidatie arts
Kris Vanderlinden
Sportarts
Ingrid Deweert
Sportarts
Filip Noe
Fysisch arts / Revalidatie arts
Torsten Wauters
Sportarts
Leysen Joppe
Diëtist, Sportdiëtist
Johan Pierret
Sportarts
Chris Martens
Orthopedisch chirurg
Peter Muylaert
Sportarts
Nick Baelde
Radioloog
An Konings
Sportarts
Denis Jaeken
Fysisch arts / Revalidatie arts
Alain Van Noorbeeck
Sportarts
Wouter Van Den Broecke
Orthopedisch chirurg
Annelies Harnie
Sportarts
Dirk Van de Velde
Sportarts
Kris Peeters
Sportarts
Marc Schiltz
Ben Corteville
Cardioloog
Baldwin Sondervan
Sportkinesitherapeut
Hans Talloen
Sportarts
Dries Dieusaert
Huisarts, Sportarts
Erik Van Lierde
Johan Docx
Sportarts
Lize Vaes
Huisarts, Sportarts
Hendrik Roobaert
Sportarts
Tomas Hannes
Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
John Roosen
Cardioloog
Karolien Meersman
Sportarts
Kristof Ryheul
Trainer
Sportarts
Rik De Kinderen
Sportarts
Bert Van Bogaert
Huisarts, Sportarts, Trainer
Jean-Paul Van der Sypt
Sportarts
Herwig Vergucht
Sportkinesitherapeut
Steven Platteaux
Sportarts
Peter De Naeyer
Sportarts
Frank De Winter
Sportarts
Johan Haegeman
Sportarts
Filip Parmentier
Sportarts
Adelheid Steyaert
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Eddy Spans
Sportarts
Kristof Peeters
Huisarts, Sportarts
Michael Nicasi
Trainer
Annik Bosmans
Fysisch arts / Revalidatie arts
Gerrit De Loose
Sportkinesitherapeut
Peter Plessers
Rik Derveaux
Kinesitherapeut
Stefan Smits
Sportarts
Guy Vermeiren
Cardioloog
Maries Aertgeerts
Fysisch arts / Revalidatie arts
Pieter Volcke
Fysisch arts / Revalidatie arts
Peter Wieme
Fysisch arts / Revalidatie arts
Stefan Hooftman
Sportarts
Elke Van den Steen
Fysisch arts / Revalidatie arts
Voorzitter
Inge De Ridder
Sportdiëtist
Bram Debaene
Sportarts
sportarts en huisarts
Steven Van Holm
Huisarts, Sportarts
Eline Roels
Podoloog
Myriam Willems
Kinesitherapeut
Guy Vandenhoven
Sportarts
Sara Engels
Gynaecoloog
Michel Herssens
Cardioloog
Gretel Descheemaeker
Fysisch arts / Revalidatie arts
Voorzitter
Frank Pauwels
Sportarts
Jan Verstuyft
Sportarts
Jason Coldwell
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Jan Wanten
Sportarts
Henry Carlier
Sportarts
Benedicte Heyndrickx
Cardioloog
Bie Peremans
Kinesitherapeut
Yves Van Doninck
Sportarts
Ludovic Onkelinx
Fysisch arts / Revalidatie arts
Jan Pieter Outtier
Sportarts
Dirk Gyselinck
Sportarts
Jan Vercammen
Cardioloog
Sam Moustie
Sportarts
Vik Corstjens
Sportarts
Bert Vankerschaver
Sportkinesitherapeut, Osteopaat
Jo Vandersmissen
Radioloog
Vincent Metsers
Huisarts, Sportarts
Jos Benders
Sportarts
Bruno Van Hoecke
Fysisch arts / Revalidatie arts
Kris Demanet
Sportarts
Inge Bru
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Pascal Wernaers
Orthopedisch chirurg
Henri Van Herpen
Kinesitherapeut
Angelique Veracx
Osteopaat
Raf Coremans
Huisarts, Sportarts
Philippe De Ryck
Sportarts
Jettie Tempels
Sportarts
Eva De Mulder
Podoloog
Gerda Smets
Sportarts
Thierry Op de Beeck
Sportarts
Ondervoorzitter
Stijn Bogaerts
Fysisch arts / Revalidatie arts
Michel Wynsberghe
Kinesitherapeut, Trainer
Trees Dooms
Annelies Van Erck
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
BV Samcon
Sophie Lambrecht
Fysisch arts / Revalidatie arts
Liesbeth Stulens
Huisarts
Tyrone Devolder
Huisarts
Frederik Deconinck
Bewegingswetenschapper
Barbara Vandenbussche
Kinesitherapeut
Renaat Huysmans
Sportarts
Sportieq vzw - Gezond Sporten
Leon Ghijselinck
Sportarts
Nathalie Odeur
Huisarts
Jonas Docx
Sportarts
Karl Brack
Gynaecoloog
Dirk Van Genechten
Sportarts
Kevin Robson
Trainer
Mathieu Maroy
Fysisch arts / Revalidatie arts
Guy Peeters
Sportarts
Marc Van Hauwermeiren
Sportarts
Benjamin Goris
Kinesitherapeut
Bart Vandewynckele
Sportarts
Machteld Royackers
Huisarts
Leonie Geukens
Fysisch arts / Revalidatie arts
Wouter Dierynck
Sportarts
Lander Dewitte
Huisarts, Sportarts
Piet Bouquillon
Sportarts
Johan Roeykens
Hans Jaspers
Radioloog
Bastiaan Verstraete
Huisarts, Sportarts
Guido Van Hirtum
Sportarts
Mileen De Vleeschhouwer
Fysisch arts / Revalidatie arts
Antoine Lutin
Kinesitherapeut
Ellen Van Puyvelde
Sportarts
Dieter Vercaigne
Sportkinesitherapeut
Carmen Vanhaecke
Sportarts
Dana Neirinck
Podoloog
Jean-Paul Pierreux
Huisarts
Stefaan Machiels
Huisarts
Joris Callens
Fysisch arts / Revalidatie arts
Mieke Van Vlaenderen
Fysisch arts / Revalidatie arts
Dr Colmonts Wilfried BV
Wilfried Colmonts
Huisarts, Sportarts
Secretaris
Bruno Vanhecke
Fysisch arts / Revalidatie arts
Dominique Devriese
Kinesitherapeut, Osteopaat
Marc Royackers
Sportarts
Guy Vanhees
Sportarts
Johan Wens
Huisarts
Psycholoog, Sportpsycholoog
Cedric Arijs
Psycholoog, Sportpsycholoog
Robrecht Dhollander
Huisarts
Bart Gadeyne
Sportarts
Alain Schutjes
Sportarts
Simon Claeys
Huisarts, Sportarts
Frederik Van Acker
Sportarts
Mitch Malavolta
Huisarts, Sportarts
Steven Pauli
Sportarts
Luc Vogelaers
Huisarts
Koen Pansaers
Sportarts
Francis Lemmens
Sportarts
Ingrid Dekelver
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Eric Vandeputte
Sportarts
Jan Boon
Huisarts
Luc Fr. Janssens
Sportarts
Ellen Beuckelaers
Orthopedisch chirurg

Gerelateerde items

Sportgeneeskunde

Cardiovasculaire risico's van prestatie bevorderende middelen en dopinggebruik

Sportprofessional Sporter Sportprofessional Artikel Sportgeneeskunde Artikel

Training

Apneutraining: Acute en chronische effecten op inspanningstolerantie

Sporter Artikel Training Training Artikel Plus artikel

Sportpsychologie

Gedeeld leiderschap in de sport: Waarom en hoe het kan werken

Sportprofessional Sportprofessional Artikel Sportpsychologie Artikel Plus artikel

Voeding

Natriumbicarbonaat suppletie verbetert de sprintprestatie na een gesimuleerde wielerwedstrijd

Sportprofessional Sportprofessional Artikel Voeding Voeding Artikel Plus artikel

Hyrox, de nieuwe fitness-trend die lopen en krachttraining combineert

Lees verder?

Vind een expert

Katja Van Oostveldt

Paul Meersman

Inge D'eer

Matthias De Paepe

Steven Bex

Steven Reyskens

Sjors Pietermans

Maarten Cox

An De Busser

Sam Vermeire

Guy De Schutter

Luc Baeyens

Roel Jacobs

Toon Cruyt

Karel Pardaens

Koen Nys

Jos Vandevenne

Frederik Ponet

Tina Lambrechts

Julien Ryckeboer

Nathalie Van de Vyver

Simon Dhondt

Gert Droessaert

Dirk De Mey

Dokter Jonas Wilms BV

Werner Vleugels

Patrick Govaert

Kelly Cauwenbergh

Peter Germonpre

Joost Blontrock

Jan Knapen

Lianne De Mey

Peter Lagrou

Marleen Lootens

Ruth Vanderheyden

Sven Aertgeerts

Jeroen Stappers

Carl De Crée

Kris Claes

Luc Roland

Ria Vanderstraeten

Luc Peeters

Karel De Crem

Koenraad Thuysbaert

Annick Viaene

Reinout Van Schuylenbergh

Marco Guidi

Jan Notredame

Wouter Eraly

Daniel Baesberg

Johan Matthijs

Pascal De Smet

Michel D'Hollander

Peter Claeys

Mathias Peeters

Jonas Massa

Jan Leire

Nick Hiltrop

Dieter De Clercq

Georges Gillis

Jolien Vanendert

Hugo Debouvere

Stephan Ilsbrouckx

Anja Van de Putte

Michèle Verhaest

Jo Verschueren

Luus Tormans

Dirk Devleeschouwer

Peter Dieleman

Kathleen De Smet

Wim Derave

Bob Brouwers

Luk Buyse

Dorien Meeusen

Jan Van Meirhaeghe

Jago Van Soom

Koen Scheerlinck