Promoot een gezonde bewegingsmix

Thema GL.png

Promoot een gezonde bewegingsmix

In een gezonde bewegingsmix wissel je zitten, staan en bewegen af. Hoe je dat het best aanpakt, vatten we voor je samen in de acht Gezond Leven-tips van de bewegingsdriehoek. Hou je ogen open om verschillende kansen om minder te zitten en meer te bewegen te promoten. Beperk het niet tot de sportclub alleen. Promoot bijvoorbeeld ook actief transport naar de sportclub, activiteiten thuis, onderweg, op het werk of op school.

Gebruik de materialen bij de bewegingsdriehoek om een gezonde bewegingsmix in èn naast de sportclub te stimuleren. Organiseer een gezondheidsrally die je al wandelend doorheen de bewegingsdriehoek of voedingsdriehoek gidst. Gebruik 10 000 stappen en/of de Walkabilityscore-tool om actief transport naar de sportclub te promoten.

  

Vind een expert

  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ria Vanderstraeten

    Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Marianne Cuyvers

    Sportdiëtist
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Kristof Peeters

    Sportarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut
  • Frédéric Van Burm

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Maarten Couturier

    Sportarts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Sportarts

    Joris De Win

    Sportarts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Karel Pardaens

  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Charlotte De Jonckheere

    Charlotte De Jonckheere

    Podoloog
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Jan Boon

    Huisarts
  • An Konings

    Sportarts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Sofie Decamps

    Sportarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Maaike Polspoel

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • BVBA Samcon

  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Sara Kempeneers

    Podoloog
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jens Demanet

    Sportarts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts
  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Peter Plessers

  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Hamza Laamarti

    Diëtist
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Trees Dooms

  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Stijn Bogaerts
    Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Roeykens

  • Michel De Bruyne

    Sportarts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Gezond Sporten Vlaanderen

  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts
  • Peter Lagrou

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Willy Coosemans

  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Sportarts
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Dorien Meeusen

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Tom Smolders

    Huisarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Frederik Deconinck

    Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Marc Schiltz

  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Dries Dieusaert

    Sportarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Jempi Wilssens

  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Erik Van Lierde

  • Luc Itterbeek

    Sportarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ine Schops

    Podoloog
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Patrick Detemmerman

    Huisarts
  • Karel De Crem

    Sportarts
Sluiten