Promoot een gezonde bewegingsmix

Thema GL.png

Promoot een gezonde bewegingsmix

In een gezonde bewegingsmix wissel je zitten, staan en bewegen af. Hoe je dat het best aanpakt, vatten we voor je samen in de acht Gezond Leven-tips van de bewegingsdriehoek. Hou je ogen open om verschillende kansen om minder te zitten en meer te bewegen te promoten. Beperk het niet tot de sportclub alleen. Promoot bijvoorbeeld ook actief transport naar de sportclub, activiteiten thuis, onderweg, op het werk of op school.

Gebruik de materialen bij de bewegingsdriehoek om een gezonde bewegingsmix in èn naast de sportclub te stimuleren. Organiseer een gezondheidsrally die je al wandelend doorheen de bewegingsdriehoek of voedingsdriehoek gidst. Gebruik 10 000 stappen en/of de Walkabilityscore-tool om actief transport naar de sportclub te promoten.

  

Vind een expert

  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • An Konings

    Sportarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dorien Meeusen

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Sofie Decamps

    Sportarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Maarten Couturier

    Sportarts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Jens Demanet

    Sportarts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Charlotte De Jonckheere

    Charlotte De Jonckheere

    Podoloog
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Sara Kempeneers

    Podoloog
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Sara Engels

    Gynaecoloog
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Erik Van Lierde

  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Sportarts

    Joris De Win

    Sportarts
  • Patrick Detemmerman

    Huisarts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Dries Dieusaert

    Sportarts
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Karel Pardaens

  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Ine Schops

    Podoloog
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Hamza Laamarti

    Diëtist
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut
  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Peter Plessers

  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Marc Schiltz

  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Michel De Bruyne

    Sportarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Kristof Peeters

    Sportarts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Gezond en Ethisch Sporten

  • BVBA Samcon

  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Trees Dooms

  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Marianne Cuyvers

    Sportdiëtist
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Luc Itterbeek

    Sportarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Roeykens

  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Tom Smolders

    Huisarts
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Diëtist en Gedrags- & Mindsetspecialist

    Lieselot Wouters

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Willy Coosemans

  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Sportarts
  • Frédéric Van Burm

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Peter Lagrou

    Sportarts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Jan Boon

    Huisarts
Sluiten