Gewichtsbeheersing in vechtsporten

Thema RVSP.png

Gewichtsbeheersing in vechtsporten

We zien nog te vaak dat vechtsporters kampen met problemen rond het gezond nastreven van hun wedstrijdgewicht. Daarom is het Vechtsportplatform samen met Amelie Rosseneu aan de slag gegaan om een advies uit te werken rond gewichtsbeheersing in de vechtsportwereld.

We zien vooral dat de twee volgende methoden worden gebruikt, vaak weinig onderbouwd; uitdroging en beperking van voedselinname. De problemen die daaruit kunnen voortvloeien kunnen vermeden worden op verschillende manieren.

Hoe je je voeding op een gezonde manier aanpast om naar een wedstrijdgewicht toe te werken, kan je terugvinden op onze website, in de toolbox voor sportclubs.

  

Vind een expert

  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Fabienne Van De Steene

    Sportkinesitherapeut
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Karel Pardaens

  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Luc Van Landschoot

    Kinesitherapeut
  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • michel herssens

    Cardioloog
  • Pascale Berghmans

    Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Andere
  • Verhaegen Stijn

    Sportarts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Jempi Wilssens

  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Jozef Vermylen

    Cardioloog
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Michel Creemers

    Huisarts
  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Karl Brack

    Andere arts-specialist
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Lize Vaes

    Lize Vaes

    Huisarts, Sportarts
  • Willy Platteeuw

    Sportarts
  • Erik Van Lierde

  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Renaat Huysmans

    Huisarts, Sportarts
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Wim Van Nieuwenhuyse

    Orthopedisch chirurg
  • Ria Vanderstraeten

    Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Gert Van Deurzen

    Kinesitherapeut
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Luc Itterbeek

    Sportarts
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Michel De Bruyne

    Sportarts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Ine Schops

    Podoloog
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Maaike Polspoel

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • An Konings

    Sportarts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Kristof Peeters

    Sportarts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Sportarts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Ignace Verscheure

    Sportarts
  • Herlinde Bossaert

    Sportarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Willy Coosemans

  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Sportarts

    Joris De Win

    Sportarts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • jana stevens

    Podoloog
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Frédéric Van Burm

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Charlotte De Jonckheere

    Charlotte De Jonckheere

    Podoloog
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Dries Dieusaert

    Sportarts
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Marc Schiltz

  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Tom Teulingkx

    Sportarts
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Trees Dooms

  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Maarten Couturier

    Sportarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Annelies Van Erck

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Lander Vanhee

    Sportarts
  • Frederik Deconinck

    Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Stijn Delputte

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Marianne Cuyvers

    Sportdiëtist
  • Jens Demanet

    Sportarts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Tom Smolders

    Huisarts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Lagrou

    Sportarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Andreas Goddeeris

    Sportarts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Patrick Detemmerman

    Huisarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Ann Gillis

  • Luc Baeyens

    Sportarts
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Voorzitter

    De Ridder Inge

    Sportdiëtist
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Stijn Bogaerts
    Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Plessers

  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Wouter Peters

    Huisarts, Sportarts
  • BV Huisartsenpraktijk De Vaart

    Sportarts
  • Ruth Vanderheyden

    Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Sara Kempeneers

    Podoloog
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Luc Roland

    Sportarts
  • BVBA Samcon

  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Noegroho Handojo

    Radioloog
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Gezond Sporten Vlaanderen

  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Johan Roeykens

  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
Sluiten