Gewichtsbeheersing in vechtsporten

Thema RVSP.png

Gewichtsbeheersing in vechtsporten

We zien nog te vaak dat vechtsporters kampen met problemen rond het gezond nastreven van hun wedstrijdgewicht. Daarom is het Vechtsportplatform samen met Amelie Rosseneu aan de slag gegaan om een advies uit te werken rond gewichtsbeheersing in de vechtsportwereld.

We zien vooral dat de twee volgende methoden worden gebruikt, vaak weinig onderbouwd; uitdroging en beperking van voedselinname. De problemen die daaruit kunnen voortvloeien kunnen vermeden worden op verschillende manieren.

Hoe je je voeding op een gezonde manier aanpast om naar een wedstrijdgewicht toe te werken, kan je terugvinden op onze website, in de toolbox voor sportclubs.

  

Vind een expert

  • Sportieq vzw - Gezond Sporten

  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut
  • Frédéric Van Burm

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Maarten Couturier

    Sportarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Trees Dooms

  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Erik Van Lierde

  • Kristof Peeters

    Huisarts, Sportarts
  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist
  • Tom Smolders

    Huisarts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Diëtist en Gedrags- & Mindsetspecialist

    Lieselot Wouters

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Jens Demanet

    Sportarts
  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Peter Lagrou

    Sportarts
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut, Trainer
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Willy Coosemans

  • An Konings

    Sportarts
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Sara Engels

    Gynaecoloog
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Marianne Cuyvers

    Sportdiëtist
  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • BVBA Samcon

  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dorien Meeusen

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Sofie Decamps

    Sportarts
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Barbara Vandenbussche

    Barbara Vandenbussche

    Kinesitherapeut
  • Luc Itterbeek

    Sportarts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Peter Plessers

  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • Hamza Laamarti

    Diëtist
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Dokter Jonas Wilms BV

    Huisarts, Sportarts
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Johan Roeykens

  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Marc Schiltz

  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Dries Dieusaert

    Huisarts, Sportarts
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Ine Schops

    Podoloog
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Tomas Hannes

    Tomas Hannes

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Charlotte De Jonckheere

    Charlotte De Jonckheere

    Podoloog
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Patrick Detemmerman

    Huisarts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Sportarts
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Kelly Cauwenbergh

    Kelly Cauwenbergh

    Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige, Trainer
  • Sportarts

    Joris De Win

    Sportarts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Michel De Bruyne

    Sportarts
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sara Kempeneers

    Podoloog
  • Karel Pardaens

Sluiten