Gezond Sporten Wiki

In onze wiki vind je allerlei informatie over gezond sporten uit verschillende vakdomeinen. Ga gericht op zoek naar antwoorden op je vragen over gezond sporten, algemene informatie voor een breed publiek of vakspecifieke informatie voor professionals, of grasduin in de varia.

Zoekveld

Berichten over Training

Artikel Betaalmuur bericht
Trainen zoals Nils van der Poel

Trainen zoals Nils van der Poel

Na zijn succesvolle Olympische campagne in Beijing publiceerde tweevoudig gouden medaillewinnaar Nils van der Poel zijn trainingsfilosofie en de schema’s die hij de laatste jaren volgde. Hoe zien die eruit, hoe bijzonder zijn ze en wat kunnen we ervan leren? 

Artikel Sportprofessional Training Training
Blog
Moeten duursporters gaan sprinten?

Moeten duursporters gaan sprinten?

Dat duurtraining de uithoudingsprestaties ten goede komt, is een open deur induwen. Wat sprinttraining kan betekenen voor de duursporter vraagt enige duiding. Sportcoach Reinout Van Schuylenbergh legt je dit duidelijk uit. 

Blog Sporter Fietsen Lopen Training Training
Artikel
brace of tape .png

Sporten met een brace of een tape?

Het is, op zijn minst gezegd, een opvallende tendens; (top)sporters met een gekleurde tape op een arm of been. Het gebruik van een tape of brace is al jaren gekend in de topsport maar werd afgelopen jaren steeds toegankelijker voor alle sporters. Je kan een tape of brace aankopen bij een apotheek en mede dankzij het internet, is iedereen tegenwoordig in staat om zichzelf te tapen (hoewel we dit niet adviseren zonder (para)medische begeleiding).…
Artikel Sporter Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Gezond Sporten
Podcast Video
Hoe voorkom je een hongerklop?

Hoe voorkom je een hongerklop tijdens het sporten?

Je bent hem misschien wel al eens tegengekomen tijdens het sporten, de man met de hamer (de gekende hongerklop). Je bent dan plots helemaal uitgeput en raakt niet meer vooruit. Maar wie is juist die man met de hamer en kan je diens bezoek tijdens je sportsessie voorkomen? Sportfysioloog prof. dr. Bert Op 't Eijnde (UHasselt) geeft je een antwoord op deze vragen voor zowel uithoudingssporten (bijvoorbeeld wielrennen) als voor explosieve sporten (…
Podcast Video Sporter Training Training Voeding
Artikel Betaalmuur bericht
Tactisch periodiseren in het voetbal

Tactisch periodiseren in het voetbal

Voetbal kenmerkt zich door een chaotisch verloop van het spel. Aan de trainer en zijn staf de taak om spelers fysiek, technisch, tactisch en mentaal hierop voor te bereiden. Terwijl traditionele periodiseringsmodellen zich vaak bijna uitsluitend richten op de fysieke belasting, wordt het concept in het zogeheten 'tactisch periodiseren' op een doordachte wijze toegepast.

Artikel Sportprofessional Voetbal Training Training
Blog
Start 2 triathlon

From zero to hero! Mijn eerste triatlon

Veel sporters zijn steeds op zoek naar nieuwe uitdagingen. Zo willen velen ooit eens een triatlon zwemmen, fietsen en lopen of een duatlon lopen, fietsen en lopen. Je hebt zelfs ook de crosstriatlon voor avonturiers: zwemmen, mountainbiken en traillopen. Technisch directeur bij Triatlon Vlaanderen Reinout Schuylenbergh, tevens zelf fervent multisporter en coach van heel wat triatleten, vertelt je meer over triatlon en hoe je hieraan moet beginne…
Blog Sporter Training Training
Artikel Betaalmuur bericht
De relevantie van spiervezeltype in de sport

De relevantie van het spiervezeltype in de sport

Het spiervezeltype van sporters is al lang een onderwerp van onderzoek in de wereld van de sportwetenschappen, maar de samenstelling van spiervezels bij mensen is echter moeilijk te meten. De onderzoekers van de UGent hebben iets nieuws gevonden: een niet-invasieve meting via een MRI-scan. A.d.h.v. deze methode doen ze heel wat onderzoek naar de samenstelling van spieren bij atleten en concludeerden ze dat het spiervezeltype van grote relevantie…
Artikel Sportprofessional Training Training

Vind een expert

  • Annik Bosmans

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Guy De Schutter

    Sportarts
  • Jempi Wilssens

  • Jettie Tempels

    Sportarts
  • Vik Corstjens

    Sportarts
  • Ruth Vanderheyden

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Pascal Wernaers

    Orthopedisch chirurg
  • Johan Roeykens

  • Peter Dieleman

    Sportarts
  • Willy Coosemans

  • Robrecht Dhollander

    Huisarts
  • Jan Van Meirhaeghe

    Jan Van Meirhaeghe

    Orthopedisch chirurg
  • Marc Schiltz

  • Nathalie Odeur

    Huisarts
  • Hans Jaspers

    Radioloog
  • Wilfried Colmonts

    Huisarts
  • Marianne Cuyvers

    Sportdiëtist
  • Mileen De Vleeschhouwer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Inge D'eer

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Luc Baeyens

    Sportarts, Gynaecoloog
  • Hamza Laamarti

    Diëtist
  • Mark Van Craenenbroeck

    Kinesitherapeut
  • Robin Vanhoudt

    Sportarts
  • Francis Lemmens

    Sportarts
  • Jolien Vanendert

    Sportdiëtist
  • Dominique Devriese

    Dominique Devriese

    Kinesitherapeut, Osteopaat
  • Baldwin Sondervan

    Baldwin Sondervan

    Sportkinesitherapeut
  • Stefan Smits

    Sportarts
  • Luc Fr. Janssens

    Sportarts
  • Leonie Geukens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Wanten

    Sportarts
  • Alain Schutjes

    Sportarts
  • Eric Vandeputte

    Sportarts
  • Guy Peeters

    Sportarts
  • Torsten Wauters

    Torsten Wauters

    Sportarts
  • Henry Carlier

    Sportarts
  • Lander Dewitte

    Huisarts, Sportarts
  • Bert Vankerschaver

    Bert Vankerschaver

    Sportkinesitherapeut
  • Luus Tormans

    Podoloog
  • Luk Buyse
    Huisarts, Sportarts

    Luk Buyse

    Huisarts, Sportarts
  • Benjamin Goris

    Kinesitherapeut
  • Chris Martens

    Orthopedisch chirurg
  • Karl Brack

    Gynaecoloog
  • Marc Hemeryck

    Sportarts
  • Bart Vandewynckele

    Sportarts
  • Ria Vanderstraeten

    Ria Vanderstraeten

    Sportdiëtist
  • Jens Demanet

    Sportarts
  • Cedric Arijs
    Psycholoog, Sportpsycholoog

    Cedric Arijs

    Psycholoog, Sportpsycholoog
  • Jan Boon

    Huisarts
  • Steven Reyskens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Bart Gadeyne

    Sportarts
  • Dirk Van de Velde

    Sportarts
  • Johan Pierret

    Sportarts
  • Ellen Van Puyvelde

    Ellen Van Puyvelde

    Sportarts
  • Marco Guidi

    Sportarts
  • Michel De Bruyne

    Sportarts
  • Margaux Stevens

    Margaux Stevens

    Podoloog
  • Wouter Eraly

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Georges Gillis

    Sportarts
  • Eddy Spans

    Sportarts
  • Jonas Docx

    Sportarts
  • Eva De Mulder

    Podoloog
  • Sophie Lambrecht

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Koen Nys

    Sportarts
  • John Roosen

    Cardioloog
  • Carmen Vanhaecke

    Sportarts
  • Angelique Veracx

    Angelique Veracx

    Osteopaat
  • Jan Vercammen

    Cardioloog
  • Johan Wens

    Huisarts
  • Frank Pauwels
    Voorzitter

    Frank Pauwels

    Sportarts
  • Peter Wieme

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Renaat Huysmans

    Sportarts
  • Hugo Debouvere

    Huisarts
  • Voorzitter

    Inge De Ridder

    Sportdiëtist
  • Karolien Meersman

    Sportarts
  • Patrick Detemmerman

    Huisarts
  • Toon Cruyt

    Sportarts
  • Steven Platteaux

    Sportarts
  • Guy Vanhees

    Sportarts
  • Koen Pansaers

    Sportarts
  • Roel Jacobs

    Roel Jacobs

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Gert Droessaert

    Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
  • Benedicte Heyndrickx

    Cardioloog
  • Peter Muylaert

    Sportarts
  • Marleen Lootens

    Sportarts
  • Peter Germonpre

    Huisarts
  • Wouter Van Den Broecke

    Orthopedisch chirurg
  • Ine Schops

    Podoloog
  • Henri Van Herpen

    Kinesitherapeut
  • Ellen Beuckelaers

    Orthopedisch chirurg
  • Bob Brouwers

    Huisarts
  • Bie Peremans

    Kinesitherapeut
  • Frank De Winter

    Sportarts
  • Jan Leire

    Sportarts
  • Kris Claes

    Kinesitherapeut
  • Kris Vanderlinden

    Sportarts
  • Frederik Van Acker

    Sportarts
  • Myriam Willems

    Kinesitherapeut
  • Toon Goossens

    Sportarts
  • Maarten Cox

    Sportarts
  • Stefaan Machiels

    Huisarts
  • Koen Scheerlinck
    Penningmeester

    Koen Scheerlinck

    Sportkinesitherapeut
  • Karel De Crem

    Sportarts
  • Michel D'Hollander

    Huisarts
  • Nathalie Van de Vyver

    Huisarts
  • Reinout Van Schuylenbergh

    Reinout Van Schuylenbergh

    Bewegingswetenschapper, Trainer
  • Frederik Deconinck

    Frederik Deconinck

    Bewegingswetenschapper
  • Marc Van Hauwermeiren

    Sportarts
  • Maaike Polspoel

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Jos Benders

    Sportarts
  • Peter Claeys

    Sportarts
  • Guy Vandenhoven

    Sportarts
  • Gerrit De Loose

    Sportkinesitherapeut
  • Steven Pauli

    Sportarts
  • Kurt Heldenbergh

    Sportarts
  • Joris Callens

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Adelheid Steyaert

    Adelheid Steyaert

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Peter De Naeyer

    Sportarts
  • Hans Talloen

    Sportarts
  • Sofie Decamps

    Sportarts
  • Jo Vandersmissen

    Radioloog
  • Mathieu Maroy

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Joost Blontrock

    Sportarts
  • Alain Van Noorbeeck

    Sportarts
  • Antoine Lutin

    Antoine Lutin

    Kinesitherapeut
  • Annelies Van Erck

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jonas Massa

    Sportarts
  • Mitch Malavolta

    Huisarts, Sportarts
  • Sjors Pietermans

    Sjors Pietermans

    Huisarts, Sportarts
  • Gerda Smets

    Sportarts
  • Steven Bex

    Steven Bex

    Sportarts
  • Dieter Vercaigne

    Sportkinesitherapeut
  • Sportarts

    Rik De Kinderen

    Sportarts
  • Dorien Meeusen

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Guido Van Hirtum

    Sportarts
  • Jos Vandevenne

    Sportarts
  • Tina Lambrechts

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Michel Wynsberghe

    Kinesitherapeut
  • Willy De Taellenaere

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Werner Vleugels

    Huisarts, Sportarts
  • Tyrone Devolder

    Huisarts
  • Michel Herssens

    Cardioloog
  • Dirk Van Genechten

    Sportarts
  • Luc Roland

    Sportarts
  • Peter Plessers

  • Ludovic Onkelinx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Elke Van den Steen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Erik Van Lierde

  • Leon Ghijselinck

    Sportarts
  • Ivan Ghillebert

    Huisarts
  • Jasper Van Criekinge

    Sportarts
  • Yves Van Doninck

    Sportarts
  • Bruno Van Hoecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Vincent Metsers

    Huisarts, Sportarts
  • Peter Lagrou

    Sportarts
  • Bastiaan Verstraete

    Huisarts, Sportarts
  • Dirk De Mey

    Kinesitherapeut
  • Filip Parmentier

    Sportarts
  • Eddy Van Keerberghen

    Sportarts
  • Paul Meersman

    Sportarts
  • Johan Haegeman

    Sportarts
  • Kristof Peeters

    Sportarts
  • Annick Viaene

    Annick Viaene

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jago Van Soom

    Jago Van Soom

    Sportarts
  • Philippe De Ryck

    Sportarts
  • Nick Baelde

    Radioloog
  • Bram Debaene

    Sportarts
  • Annelies Harnie

    Sportarts
  • Koenraad Thuysbaert

    Sportarts
  • Ingrid Dekelver

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Mieke Van Vlaenderen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jan Verstuyft

    Sportarts
  • Rik Derveaux

    Kinesitherapeut
  • Marc Royackers

    Sportarts
  • Luc Vogelaers

    Huisarts
  • Michèle Verhaest

    Sportarts
  • Leysen Joppe

    Leysen Joppe

    Diëtist, Sportdiëtist
  • Sportarts

    Joris De Win

    Sportarts
  • Luc Itterbeek

    Sportarts
  • Thierry Op de Beeck

    Sportarts
  • Jan Notredame

    Kinesitherapeut
  • Marc Bomans

    Kinesitherapeut
  • Kristof Ryheul

    Kristof Ryheul

    Trainer
  • Johan Docx

    Sportarts
  • Patrick Govaert

    Sportarts
  • Liesbeth Stulens

    Huisarts
  • Raf Coremans

    Huisarts, Sportarts
  • Michael Nicasi

    Michael Nicasi

    Trainer
  • Inge Bru

    Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sam Vermeire

    Sportarts
  • Wouter Dierynck

    Sportarts
  • Piet Bouquillon

    Sportarts
  • Mathias Peeters

    Sportarts
  • Hendrik Roobaert

    Sportarts
  • Filip Noe

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Julien Ryckeboer

    Kinesitherapeut
  • Kris Peeters

    Kris Peeters

    Sportarts
  • Carl De Crée

    Sportarts, Endocrinoloog, Bewegingswetenschapper, Trainer, Andere
  • Marianne Brabers

    Sportdiëtist
  • Daniel Baesberg

    Sportarts
  • Dries Dieusaert

    Sportarts
  • Dana Neirinck

    Podoloog
  • Bruno Vanhecke
    Secretaris

    Bruno Vanhecke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • An De Busser

    An De Busser

    Diëtist
  • Gezond Sporten Vlaanderen

  • Stijn Bogaerts
    Ondervoorzitter

    Stijn Bogaerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Jo Verschueren

    Jo Verschueren

    Kinesitherapeut
  • Jeroen Stappers

    Jeroen Stappers

    Sportarts
  • Guy Vermeiren

    Cardioloog
  • Stefan Hooftman

    Sportarts
  • Jens Van Akeleyen

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Pieter Volcke

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Sven Aertgeerts

    Sportarts
  • Denis Jaeken

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Dirk Gyselinck

    Sportarts
  • Maries Aertgeerts

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Maarten Couturier

    Sportarts
  • Luc Peeters

    Sportarts
  • Wim Derave

    Bewegingswetenschapper
  • Lianne De Mey

    Sportarts
  • Jean-Paul Van der Sypt

    Sportarts
  • Gretel Descheemaeker

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Kris Demanet

    Sportarts
  • Anja Van de Putte

    Huisarts
  • Machteld Royackers

    Huisarts
  • Dirk Devleeschouwer

    Sportarts
  • Kevin Robson

    Trainer
  • Dieter De Clercq

    Sportarts
  • Pascal De Smet

    Huisarts
  • Ingrid Deweert

    Sportarts
  • Dr Colmonts Wilfried BV

    Wilfried Colmonts

    Sportarts
  • Frédéric Van Burm

    Frédéric Van Burm

    Osteopaat
  • Jan Pieter Outtier

    Sportarts
  • Herwig Vergucht

    Sportkinesitherapeut
  • Katja Van Oostveldt
    Sportarts

    Katja Van Oostveldt

    Sportarts
  • Tom Smolders

    Huisarts
  • Stephan Ilsbrouckx

    Fysisch arts / Revalidatie arts
  • Karel Pardaens

  • Sofie Belis

    Sportarts
  • Charlotte De Jonckheere

    Charlotte De Jonckheere

    Podoloog
  • Johan Matthijs

    Huisarts
  • John Ijzerman

    Sportarts
  • BVBA Samcon

  • An Konings

    Sportarts
  • Sara Kempeneers

    Podoloog
  • Nick Hiltrop

    Cardioloog
  • Kathleen De Smet

    Kinesitherapeut
  • Ben Corteville

    Cardioloog
  • Frederik Ponet

    Sportarts
  • Jean-Paul Pierreux

    Huisarts
  • Trees Dooms

Sluiten