Artikel
De relevantie van het spiervezeltype in de sport
Het spiervezeltype van sporters is al lang een onderwerp van onderzoek in de wereld van de sportwetenschappen, maar de samenstelling van spiervezels bij mensen is echter moeilijk te meten. De onderzoekers van de UGent hebben iets nieuws gevonden: een niet-invasieve meting via een MRI-scan. A.d.h.v. deze methode doen ze heel wat onderzoek naar de samenstelling van spieren bij atleten en concludeerden ze dat het spiervezeltype van grote relevantie…
Artikel
Sportprofessional
Sportprofessional
Training
Training
Artikel
Plus artikel
Artikel
Kunnen draagbare zweetlactaat sensoren bijdragen aan sportfysiologie?
Lactaat is een belangrijke parameter binnen de inspanningsfysiologie voor het bepalen van de inspanningsdrempels en om vervolgens trainingsadvies te geven. Momenteel wordt deze parameter gemeten in het bloed van sporters, een meting dat heel wat nadelen heeft. Om deze reden voert de onderzoeksgroep Inspanningsfysiologie, Sportvoeding & Trainingsleer van de UGent onderzoek naar een nieuwe methode om lactaat te kunnen meten: via zweet.
Artikel
De spier als regelcentrum. Deel 3: Hoe inspanning bij kan dragen aan gezond oud worden
Oud worden gaat vaak gepaard met achteruitgang van fysieke en mentale functies. Dit proces kun je tegengaan door lichamelijk actief te blijven. Hoe komt het anti-verouderingseffect van inspanning tot stand?
Artikel
Meer trainen, minder progressie: Mismatch in trainingsbelasting tussen coach en roeier
Roeiers maken veel booturen om hun aerobe vermogen op te bouwen. Daarbij is een goede match tussen de trainingsbelasting die de coach voorschrijft en de trainingsbelasting die de roeier daadwerkelijk uitvoert belangrijk. Het blijkt dat roeiers hun aerobe vermogen minder verbeteren als ze meer trainen dan wat de coach had voorgeschreven.
Artikel
Resilience ontwikkelen binnen de dagelijkse sportcontext
Om zich optimaal te ontwikkelen en maximaal te presteren is het voor atleten van belang om op een gepaste manier met stressoren om te gaan. Resilience is dan ook één van de belangrijkste psychologische voorspellers voor sportief succes. Het is dan ook zeer belangrijk dat het team rondom de atleet kennis hierover hebben en dit zo goed mogelijk kunnen ontwikkelen bij hun atle(e)t(en). Jolan Kegelaers (VUB) schreef hierover een d…
Artikel
Sportprofessional
Sportprofessional
Sportpsychologie
Artikel
Plus artikel
Artikel
Master@Heart
UZ Leuven, UZ Antwerpen en Jessa Ziekenhuis Hasselt starten binnenkort met een multicentrische studie met als doel de prevalentie van verschillende hart- en vaatziekten te vergelijken tussen levenslange middelbare duursporters, doorsporters die pas op latere leeftijd zijn gestart en gezonde niet-sporters. Deze uitgebreide studie krijgt de naam Master@Heart en wordt hier toegelicht door één van de onderzoekers.…
Artikel
Sportprofessional
Sportprofessional
Sportgeneeskunde
Artikel
Plus artikel
Artikel
Brede motorische ontwikkeling van kinderen: Nut en noodzaak
Er is geen twijfel over mogelijk dat de motorische vaardigheden van Nederlandse kinderen al decennia lang achteruit gaan. Een peiling van de Inspectie van het Onderwijs concludeert dat de motorische vaardigheid in 2016 weer minder was dan in 2006. Recent gepubliceerd onderzoek laat in deze periode een afname zien in vrijwel alle fitheidsaspecten: snelheid, behendigheid, kracht en lenigheid.
Artikel
Fysiek prestatiemanagement in de sport: Drie stappen voor een effectieve data-analyse
Een landbouwer met veel grondstoffen zal weinig produceren zonder een systematische methode om de grondstoffen te behandelen. Evenzo zal een sportwetenschapper met veel data weinig inzichten genereren zonder methode om de data effectief te analyseren. In het huidige informatietijdperk zijn data de grondstof bij uitstek. Binnen de sport zijn er echter nog veel vragen hoe deze grondstof optimaal te behandelen ...…
Artikel
Sportprofessional
Sportprofessional
Training
Training
Artikel
Plus artikel
Artikel
De waarde van internationaal zwemsucces als junior voor zwemsucces als senior
De maatschappelijke waarde van topsportprestaties is de afgelopen decennia flink gestegen. Eén van de gevolgen is een toegenomen aandacht voor talentontwikkeling. Ieder jaar weten vele talentvolle junioren zich te plaatsen voor internationale jeugdkampioenschappen en daar ook medailles te winnen. Maar wat vertelt internationaal sportsucces als junior ons eigenlijk over (de kans op) later internationaal sports…
Artikel
Sportprofessional
Sportprofessional
Zwemmen
Training
Training
Sportgeneeskunde
Artikel
Plus artikel
Artikel
Breinstimulatie voor een betere sportprestatie?
Welke spieren je aanspant, hoe vermoeid je bent en hoe diep je gaat: de hersenen spelen een cruciale rol tijdens inspanning. Recent onderzoek suggereert dat het mogelijk moet zijn om met behulp van breinstimulatie de prestatie op te krikken. Hoe werkt deze manier van ‘opladen’ voor een wedstrijd precies en heeft het inderdaad een positief effect?
- Vorige pagina
- 1
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- Volgende pagina
